Результаты поиска

Здравствуйте!вместо Авиандра желательно принимать Атаракс по 1/2 таб при тревожности и 1/2 на ночь курсом до 14 дней.
Однако, препарат рецептуный.
По поводу капель нельзя однозначно сказать, нужно знать полный состав, некоторые успокоительные капли не сочетаются с антидепрессантами.

Здравствуйте! А Вы замужем, дети есть?

Людмила, здравствуйте!
Поздравляю Вас с рождением второго малыша!!! растите здоровенькими!
Конечно, сейчас Вам хочется немного отдохнуть, хоть чуточку прийти в себя после родов, да и малыш совсем- и кормление и укачивание) А Вам ведь еще и гормональное восстановление пройти) Поэтому сейчас - больше внимание к себе- просите помощи мужа! надо делать детям счастливую маму!))
вы правы- это ревность!) И старший совсем не виноват в том, что с ним происходит: он еще маленький и не понимает, что внутри него так бушуют эмоции- а это и страх- меня будут любить меньше, и что мамино внимание не только мне одному и тд. Понятно, что Вы ему сейчас даете много времени и внимания- но это не в его силах так сразу все утихомирить) Ему надо время и адаптация- привыкнуть. что теперь придется делить маму с братиком) Что все равно его любят и он такой же важный для родителей) вы верно делаете, что проводите с ним время, укладываете спать) Этот период пройдет. Но старайтесь и потихоньку вовлекать его в процесс ухода и важности для малыша- например- выбери какую игрушку купить малышу(понятно что и ему тоже- вопрос в том, чтобы он стал учавствовать и отвечать за него).Кидаться начинает - останавливайте его- говорите сразу стоп- ты расстроен(рассержен- какая эмоция) иди обниму мой хороший) И тут же произносите- посмотри какой у нас смелый и сильный старший брат, будешь учиться у него - он умеет и защищать,он очень добрый и сильный!) так же и в еде и в выборе игрушек и во всем- просите его помочь- но не потому, что вы устали( он это сейчас не поймет)- а что ты это сделаешь лучше и только тебя он понимает)) Я горжусь тобой)) да сейчас надо побольше именно поддержать его участие в делах семьи- что он не отстранен, а наоборот принимает активное участие) И что теперь у него появилась еще одна роль) старшего брата! И старший не значит- отдай все младшему. не обижай и тд(это придет к нему в нормальном общении)- а что ты пример, посмотри как тебя любит маленький как мы рады, что ты у нас есть и как повезло младшему с таким братом!
Чаще задавайте вопросы старшему, когда агрессирует, поддержите сначала- понимаю что ты расстроен, что я согу сейчас для тебя сделать? А потом спросите его - что ты хочешь, давай подумаем как сделать тебе лучше и тд...Уже можно начинать развивать рефлексию и как раз показывать. что в разговоре можно снимать эмоции(не обязательно их выпускать через физ агрессию)
Но чтобы у вас хватало сейчас сил и меньше раздражались - Вам самой важно стараться и высыпаться и отдыхать- понимаю, что сейчас это сделать трудно- но подключите мужа и вместе пройдите эти моменты) вы же сами пишите, что в семье никто не говорит на повышенных тонах, никто не обижает - значит ревность быстро пройдет! особенно - при внимательном и поддерживающем отношении с Вашей стороны- мамочка всегда сможет найти нужные слова)) Но и не ждите от себя то же постоянной выдержки - вы живой человек и можете устать. Поэтому если совсем не хватает сил на разговоры и принятие- просто сделайте паузу- попросите мужа побыть со старшим) Это и их то же сблизит))

Здравствуйте Дарья!
Несмотря на то что вы ещё очень молоды, у вас очень длинная и трудная жизненная история. Прошедшее детство наложило свой негативный отпечаток на все последующие события. Однако вы нашли в себе силы, чтобы понять свои отрицательные мысли и действия. Вот это обстоятельство и есть та надежда на исправление допущенных ошибок, которая способна изменить обстоятельства и выстраивать свою жизнь не на кратких мимолетных чувствованиях, а на разумной, осмысленной основе. Вам желательно пройти курс психотерапии, чтобы внимательно, осмыслить свои нынешние желания и забывая заднее двигаться вперёд. Работа эта не простая, но правильная и важная. Ваше желание спать это естественная реакция организма на очищение, на избавление от прошлых воспоминай, на перезагрузку своих эмоций, потому что когда организм отдыхает во сне, то в это время раз и происходит восстановление положительных нейронных связей. Продолжайте излагать свои мысли на бумаге, продолжайте анализировать пути выхода из этой ситуации, и постепенно вы восстановите своё нормальное психоэмоциональное состояние.

Здравствуйте, Маргарита! Здорово, что у Вас появилось желание начать всё с нуля и выйти из состояния депрессии. Для начала: прогулки, приятные вещи для себя, хобби, улыбка любой мелочи. Заведите дневник, где записывайте всё позитивное за день. Люди только отражают наше состояние. Будете радоваться, тянуться к общению, люди потянутся. Найдите себе хобби, что отвлечёт и успокоит. Это может быть любая творческая деятельность. Обязательное соблюдение режима дня, достаточный сон. Самой справиться сложно. И, если будет возможность, лучше курс психотерапии пройти очно.

Юля, здравствуйте.

Вам просто одиноко.
Как сейчас обстановка в семье?
Есть ли возможность жить у бабушки, например?

Здравствуйте.
Ваша мама, безусловно, не права. Вы должны устраивать свою жизнь и то, какой деструктивный мужчина рядом с ней - это её собственный выбор.
Почитайте книгу "безразличные матери" Сьюзен Форвард, а ещё лучше - поработайте с психотерапевтом
Я не думаю, что вам нужно назначать какие либо препараты - психотерапия с этим успешно справится
Удачи вам и всего хорошего)

Здравствуйте, да , Вы можете не принимать этого мужчину, НО, с мамой важно всё обговорить и провести границы в отношениях - что Вам дорога мама, что Вы принимаете её выбор, ведь это её жизнь и этот мужчина может нравиться ей и она может с ним жить, ведь ей не нужно разрешение ни Ваше, ни кого-то другого, но, и у Вас к нему своё отношение, Вам он неприятен и Вы не хотите поддерживать отношения, близкие отношения. Предложите маме провести границы:
1. есть Вы и она - не вносить мужчину в отношения между Вами, а сохранять то, что Вас с ней объединяет. Так и Ваша семья и её семья с тем мужчиной будут отдельными ячейками.
2. есть мама и тот мужчина - и Вы не обсуждаете его с мамой.
3. есть Вы и тот мужчина и между Вами могут быть такие отношения, какие Вы и он можете построить.
Вы можете защитить себя от тех людей, которые Вам неприятны и от которых Вы хотите держаться подальше. Просто мама и тот мужчина - это два разных человека и это важно донести до мамы.

Здравствуйте! Конечно проблемы и страхи из детства мешают вам, но один раз вы справились и взялись за учебу. И второй тяжелый момент в жизни вы преодолели. Вы сильный человеки недооцениваете себя. Теперь у вас своя счастливая семья, вы можете сделать счастливой себя, ребёнка, мужа. У вас слишком много свободного времени, найдите увлечение и перестаньте заниматься самобичеванием. Запишитесь в спортзал или бассейн, физическая нагрузка очень помогает. У вас все получится