Результаты поиска

Необходимо пройти более комплексное обследование

Кровь: Глюкоза натощак, гликированный гемоглобин, С-пептид (инсулин).

АЛТ, АСТ, о.билирубин, калий, натрий, липидограмма (холестерин, ЛПНП, ЛПВП, триглицериды),
ТТГ, Т4 св,
Исключать железо-дефицит (КАК, железо, ферритин).

УЗИ щитовидной железы, УЗИ органов брюшной полости полости (натощак или через 3 часа после еды).

Пероральный глюкозотолерантный тест - позволяет выявить нарушения углеводного обмена

Здравствуйте
Сахар ранее повышался?

Онлайн веду пациентов только через этот сайт

Здравствуйте

Саксенда / Энлигрия
Действует на центр голода и замедляет опорожнение желудка. Это инъекционный препарат. Разрешен для пациентов без диабета. Вводится подкожно 1 раз в сутки (желательно в область живота). Начальная доза 0,6 мг/сут. Дозу поднимают 1 раз в неделю на 0,6 мг. Максимальная доза 3,0 мг/сут. Если при увеличении дозы в течение 2 недель чувствуете себя плохо, то препарат отменяете. Если после 12 недель применения препарата в максимальной дозе ваш вес уменьшился менее, чем на 5% от исходного веса, то препарат так же отменяется. При наличии хронического панкреатита данный препарат противопоказан.

Схема применения:
1 неделя - доза 0,6
2 неделя - доза 1,2
3 неделя - доза 1,8
4 неделя - доза 2,4
Терапевтическая доза - 3,0

Важно помнить, что совместно с препаратами для снижения массы тела, необходимо придерживаться минимальных правил диеты (исключить из рациона быстрые углеводы (конфеты, сладости, торты, пирожные и другие кондитерские изделия; сиропы, газировка, соки с добавленным сахаром, энергетики; подслащенные чай, компоты и морсы; белый шлифованный рис, белая мука; макаронные изделия из мягких сортов пшеницы; продукты быстрого приготовления; белый и коричневый сахар; готовые к употреблению зерновые продукты, такие как крекеры, хлопья для завтрака, батончики; мюсли; чипсы; снеки), увеличиваем количество клетчатки виде овощей, достаточный объем потребления жидкости (в виде воды), фрукты и сладкие ягоды в первой половине дня в небольшом количестве (100-150 грамм) + физическая нагрузка (хотя бы минимальная - 8000-10000 шагов в сутки)

Кушать нужно 3-5 раз в день небольшими порциями, исключить перекусы. Тарелка должна на 50% состоять из клетчатки в виде овощей, по 25% из медленных углеводов и белка

Индекс Хома как раз повышен из-за лишнего веса. Как только вес придет в норму, этот показатель начнет снижаться

У вас так же имеется недостаточность витамина Д
Витамин Д рекомендую восполнить вигантолом или аквадетримом по одной из схем: 1). 7000 МЕ ежедневно в течение 4 недель (14 капель вигантола или аквадетрима)
2). 50000 МЕ один раз в неделю в течение 4 недель (100 капель вигантола или аквадетрима)
Спустя 4 недели пересдать витамин Д. Если в пределах нормы, тогда принимать ежедневно поддерживающую дозу в 2000 МЕ (4 капли)

Принимать Энлигрию можно в течение года. Если не на максимальной дозе у вас хорошо уходит вес, то поднимать ее не нужно

Здравствуйте!

Для повышения витамина д3 начните принимать препарат аквадетрим или вигантол по 10 капель( 5000ме) ежедневно в течение двух месяцев, далее контроль витамина д3- норма более 30, если достигли целевого результата, то переходим на поддерживающую дозировку-1500ме(3 капли)

Для снижения веса соблюдайте питание по принципу Гарвардской тарелки( 50% клетчатка+25%белка+25% сложные углеводы) пример тарелки можете посмотреть в интернете. Не забывайте про физическую активность: не менее 300 минут в неделю, дозированно, можно ежедневные прогулки не менее 8000-10000 шагов, в идеале записать ребёнка на спортивную секцию.

Продолжу здесь.
Вы молодец, на самые важные показатели как раз и сдали кровь.
Восполняйте выявленные дефициты сейчас.
Заведите дневник для подсчета суточного калоража, либо приложения скачайте специальные . Для похудения нужно тратить больше калорий, чем потребляете. Подсчет поможет в контроле.

Здравствуйте.
Сколько рост и вес?
В диагнозах у вас хпн, хсн?

Жировой гепатоз, повышение трансаминаз, инсулинорезистертность- это проявления ожирения. Алат, асат сколько?

Гликир.гемоолобин?
Оак?
Ферритин?
Витамин Д?
Ттг, т4 своб?
Цикл регулярный?

И сразу про вечер- смузи из фруктов- это гликемическая бомба, тем более на ночь.

Не коррелирует.
Сердце грузит только жир( тк мышцы сами сокращаясь могут гнать кровь По сосудам а жир этого не может конечно)
Дефицит белка в рационе конечно не способствует набору мышечной массы. А избыток жиров и углеводов растят жир .

Вы правы, начинать нужно оттуда. Нужно обязательно нормализовать вес, но не только с помощью диэты и лекарств, но и с помощью спортивного зала. Мышечные нагрузки увеличат выработку тестостерона, а уменьшение жировых клеток уменьшат количество ароматазы и снизится инсулинорезистентность. Начнет разрушаться порочный круг. Нужно ли Вам ГЗТ, это большой вопрос, возможно Ваш организм справится успешно сам.