Результаты поиска

Здравствуйте. Ваша проблема, скорее всего, психологическая и обращаться нужно к психотерапевту или психологу.
Такое бывает на кассе любого магазина и каждый раз?
Какие-то способы справляться уже пробовали? Если у вас речь получается, "стоит только мне выдавить из себя первые буквы", то пробовали ли вы до того, как нужно сказать нужное предложение, вслух самому себе (или представляя человека) попроизносить это предложение, а в особенности его первые звуки/слова? Помогало ли?

Здравствуйте Арина! Ваши чувства и реакция абсолютно нормальны, учитывая ваш прошлый опыт и возраст. Чувство дискомфорта при упоминании темы секса может быть связано с тем, что у вам нет положительного опыта в этих отношениях. Это важно понимать и принимать. Постарайтесь прислушиваться к своим эмоциям и не игнорировать их. Если обсуждение секса с мужчинами вызывает у вас такие сильные реакции, возможно, стоит временно установить границы в общении с ними. Убедись, что вы окружены людьми, которые уважают ваши чувства и готовы говорить на темы, которые для вас комфортны. Также может быть полезно поработать над собственным восприятием секса и интимности. Это может включать чтение литературы о сексуальности, общение с психологом или посещение группы поддержки. Не спешите в отношения, если не готовы. Важно быть честной с собой и найти то, что приносит вам радость и комфорт

Юлия, здравствуйте! То есть, перед началом приёма ПВТ у Вас был положительный результат ПЦР? Когда это было?
Острый вирусный гепатит С примерно в 30% случаев заканчивается самостоятельным выздоровлением без всякого лечения, но это при условии, что в сентябре ещё был острый гепатит. Если гепатит С хронизировался (вирус сохраняется в крови более 6 месяцев), то на самостоятельное выздоровление рассчитывать уже не приходится.

Здравствуйте! Я КПТ-психолог по тревожным расстройствам.
Нехватка воздуха действительно часто является симптомом тревоги.
Если помощь необходима только со страхом выступлений, то можно почитать книгу Роберта Лихи - Свобода от тревоги. Там даны рекомендации по самопомощи. Очень советую практиковать экспозиции из этой книги. Экспозиции на данный момент являются одним из самых эффективных методов при тревожном расстройстве.

Здравствуйте! А как Вы справлялись до этого, когда этого парня ещё не было в Вашей жизни? Как искали работу и что помогало Вам в трудных ситуациях?
Давайте представим самый катастрофичный сценарий: допустим, Вас уволили, но ведь на этом жизнь не заканчивается. Можно постепенно искать другую работу, ходить на собеседования. Уверена, что у Вас есть опыт и ценные знания.
Плюс можно уже сейчас откладывать хотя бы небольшую финансовую подушку на случай непредвиденных ситуаций.
Вы ведь не можете всю жизнь зависеть от парня, только потому что он работает там же, где и Вы. У Вас только одна жизнь и Вы точно не должны тратить её на людей, которые Вам неприятны

Можно с психологом работать, не могу подсказать как с этим самостоятельно справиться.

Похоже на то, как будто что вы будто не видите для себя серьезной потребности в поиске работы, плюс предыдущий не очень приятный опыт сказывается как подкрепление этому. при этом ранее вы написали, что хотели пойти на работу, потому что все так делают, а не потому что вам это нужно

Если вы все же решите то, что работа вам нужна, то с тревогой справиться будет не очень трудно:
вам нужно будет проработать каждый отдельный с вопросами: почему я боюсь этого?
чего я боюсь в этой ситуации?
что может случиться самого плохого?
какова реальная вероятность возникновения этого?

Здравствуйте.
Расскажите, пожалуйста, как давно появился этот страх писать другим людям?
И каких людей этот страх касается- вы боитесь писать мужчинам, женщинам; родственникам, коллегам?

Здравствуйте, Марина!
Прежде всего, попробуйте проанализировать, чего Вы боитесь, когда начинаете общение? Какой реакции ждете?
Возможно, причина в первом неудачном опыте, который описываете.
Попробуйте не искать каждый раз мучительно темы для разговора. Подготовьтесь к встрече. Если это новый человек, то составьте заранее на листке темы, которые можете и хотите обсудить; продумайте вопросы. После начала беседы слушайте, что Вам говорят, задавайте уточняющие вопросы. Если спрашивают Вас, то старайтесь отвечать максимально развернуто.
Вы даже не заметите, как завяжется живая беседа.
Удачи Вам!

Здравствуйте. Убирайте всю вашу вспыльчивость, стеснительность , неуверенность и тд. Именно это не дает вам расслабиться и получить удовольствие. Тк пока тело не спокойно( а спокойствие тела жто спокойствие ума)— оно не модет расслабиться).