Результаты поиска

10000 совпадений
Помощь в похудение
10 января
Здравствуйте, ищу диетолога, очень желательно эндокринолога - диетолога, достигла критического веса 85 кг, при росте 156 см. В анамнезе: РПП в начальной стадии (булимия), было 3 резких набора набора веса (+20 кг за 2,5 месяца) , два похудения (- 17 кг за 3 месяца, и -20 кг за...
Ника, Тула
Вопрос закрыт
Ника, здравствуйте! Меня зовут Третьякова Анна Сергеевна, я - врач сервиса «СпросиВрача».


Инсулинорезистентность - не является диагнозом доказательной медицины. Как правило, она возникает при избытке жировой ткани. Т.е. инсулину труднее расщепить глюкозу за счет жировой прослойки, поэтому его уровень повышен, но, как правило, при нормализации массы тела уровень инсулина приходит в норму. Иными словами, не инсулинорезистентность причина лишнего веса, а лишний вес - причина инсулинорезистентности.
Анализы, которые рекомендуют сдавать перед процессом похудения :

ТТГ, пролактин ( исключение заболеваний щитовидной железы, гиперпролактинемии).

Исключение гиперкортицизма одним из следующий методов исследование уровня свободного кортизола в моче
(суточный анализ), ночной подавляющий тест с 1 мг дексаметазона,
исследование уровня свободного кортизола в слюне вечером.

Исследование уровня глюкозы в крови и гликированного гемоглобина для исключения нарушения углеводного обмена.

Биохимический анализ крови: холестерин, холестерин липопротеидов низкой плотности, триглицериды, креатинин, мочевая кислота, определением активности АЛТ,АСТ, ГГТ, исследованиями уровня свободного и связанного билирубина, кальция общего, альбумин с целью диагностики метаболических нарушений.

Ферритин, сывороточное железо - исключить железодефицит.

Витамин Д ( исключение его дефицита). Как правило, низкий уровень может тормозить результат похудения, поэтому если такое состояние имеется, рекомендуется его нормализовать.

УЗИ органов брюшной полости с целью диагностики желчнокаменной болезни и жировой болезни печени.


Так же, хочу обратить ваше внимание, что подсчет калорий не рекомендован при наличии расстройств пищевых поведений, так как доказано, что это усугубляет их течение за счет концентрации на калориях. Лучше всего худеть по методу «тарелка». го принцип в следующем. Каждый основной прием пищи вы едите из тарелки 21-22 см, которую собираете по приципу 2/4 заполняете овощами, фруктами, 1/4 - сложными углеводами ( крупой, хлебом, хлебцами, макаронами и др), 1/4 - белком ( нежирные сорта мяса, рыба, морепродукты , молочные продукты, сыры ). Если нужен перекус, то лучше делать его белковым ( творог, грудка). Минимизировать в рационе майонезные заправки, кондитерские изделия, добавленный сахар. Так же отказаться от сладких напитков. По минимуму употреблять белый рис и картофель. Вместо жарки от давайте предпочтение варению, тушению, запеканию. Если жарите - используйте масло- спрей, так вы значительно сократите количество калорий, нежели будете лить масло на сковородку. Этот метод прост, потому что ничего не нужно взвешивать, забивать показатели в приложении. Нет строгих ограничений, по нему можно питаться долго, потерять килограммы и сохранить результат. Про метод тарелки чуть подробнее можно ознакомиться тут https://nutritionsource.hsph.harvard.edu/healthy-eating-plate/translations/russian/ . Или на любом другом сайте, введя в поиск «питание по методу Тарелка».
И немаловажную роль отдайте физической активности - не менее 10-12 тысяч шагов ежедневно.
Набор веса и зуд по телу
12 декабря 2024
Здравствуйте. В течение пары месяцев набра около 3 кг веса.Рост 161 см. Изначально вес был 48-49 кг, сейчас уже 51-53. Режим и рацион не меняла.Кроме веса стал беспокоить зуд по телу без высыпаний. В основном спина и бока. Подозреваю, что что-то не так с гармонами.В конце...
Алёна, Балабаново
Вопрос закрыт
Добрый день
Конкретно эти анализы пересдавать не надо
Сахар и гормоны щитовидной железы в абсолютной норме
Спектр ваших расстройств может быть тревожно-депрессивный
Стрессов значимых не было?
Как вы спите?
Результаты анализов беременность 22 недели
30 ноября 2024
Добрый день. Начались тренировочные схватки (21 неделя), с первым ребенком начались в 24 недели. Плюс ощущение одышки, нехватки воздуха. Пропила месяц магния цитрат от Солгар по 2 таблетки в день. Пересдала анализы - магния стало ещё меньше. Он не усваивается или дозировка...
Ольга
Вопрос закрыт
Здравствуйте.
Не стоит контролировать магний по анализам, он в дефиците у беременных.
Вы можете принимать магнерот, в качестве препарата магния до конца беременности, делая небольшие промежутки по времени без препараты
Сейчас железодефицита у вас нет, поэтому принимать препарат железа не нужно.
Учитывая тренировочные схватки вы можете дополнительно использовать но-шпу или папаверин ( ректальные свечи, не более 4 в день). Прием магния имеет накопительный эффект, поэтому эффект на тренировочные схватки может не быть, он наоборот направлен на то, чтобы не возникали схватки.
Если схватки преобладают регулярный характер и нарастают, сразу обращайтесь в стационар, чтобы вас осмотрели и провели цервикометрию.
Прием голдлайн+ для снижения веса
29 октября 2024
Добрый вечер.Нахожусь в декретном отпуске. Спустя 1.8 г после рождения ребенка решила снизить вес. За время беременности и декретного отпуска вес достиг 78 кг по росте 160 см. Месяц назад увеличила физ нагрузку (3 раза в неделю занятия фитнесом) и дефицит калорий (1700 ккал)....
Анна
Вопрос закрыт
Добрый день
Листата блокирует фермент расщепляющий жир
В результате жир выходит с каловыми массами не переработанный
Что несет побочки в виде вздутия,подтекания жира из прямой кишки
Лучше голдлайн
Он блокирует чувство голода
Принимать 10 мг с завтраком
Анализы и узи расшифровка
17 сентября 2024
Добрый день . Малышу 8 мес , вес 7 кг , рост 68 . Последние несколько месяцев прибавлял по 200 гр в мес . До этого был хороший набор веса . Сдали кровь и узи печени с желчным тк ставят небольшой недобор веса . Ищем причину те ест хорошо, развитие и навыки по-возрасту . У...
Анна
Вопрос закрыт
Здравствуйте. Пока жду анализы, напишите пожалуйста, какие продукты ввели в прикорм. С уважением, доктор медицинских наук, профессор.
Лишний вес
10 августа 2024
Здравствуйте. Обращаюсь с проблемой лишнего веса. Рост 169, вес 86. Всегда была в нормальном весе(до родов). После родов (2020год) начала поправляться. Постепенно, по немногу. Пробовала худеть, соблюдать питание, добавлять физ активность. Худела с веса 77, скинула до 70 и...
Лия
Вопрос закрыт
Здравствуйте

Инсулин и индекс Хома повышены из-за лишнего веса. Они начнут снижаться, когда вес придет в норму. Главное, что уровень глюкозы в норме

По анализам у Вас очень низкий Ферритин. Он должен быть минимум 45, а в идеале равен вашей массе тела
Принимайте гино тардиферон по 2 таблетки в день в течение 2 месяцев. Затем пересдайте показатель

Гормоны щитовидной железы, пролактин и другие анализы в норме

По общему анализу крови тоже есть признаки анемии и обезвоживания. Воды мало пьете?

Так же имеется недостаточность витамина Д
Витамин Д рекомендую восполнить вигантолом или аквадетримом по одной из схем: 1). 7000 МЕ ежедневно в течение 4 недель (14 капель вигантола или аквадетрима)
2). 50000 МЕ один раз в неделю в течение 4 недель (100 капель вигантола или аквадетрима)
Спустя 4 недели пересдать витамин Д. Если в пределах нормы, тогда принимать ежедневно поддерживающую дозу в 2000 МЕ (4 капли)


Индекс массы тела у вас 30,1 кг/м2, что соответствует критериям ожирения 1 ст. При таком ИМТ разрешены к приему препараты для снижения веса. Все сразу нельзя. Принимать только один из них. Самый эффективный из них Энлигрия, но и самый дорогой

1. Голдлайн 10 мг
Принимается по одной таблетки утром желательно с едой запивая водой. Это препарат центрального действия. Он снижает аппетит и способствует уменьшению количества потребляемой пищи, то есть усиливает чувство насыщения. Длительность терапии не должна превышать 12 месяцев. Во время лечения может наблюдаться не значительной подъемы артериального давления и умеренное увеличение частоты сердечных сокращений. Если спокойным состоянии вы заметили увеличение ЧСС и АД выше обычного, то следует отменить препарат.

2. Орлистат 120 мг
Это препарат периферического действия. Он снижает всасывание Жиров с пищей примерно на 30%. Данный препарат принимают во время еды или в пределах 1 часа после еды. Принимается по одной капсуле 120 мг три раза в день. Здесь же из побочных эффектов может быть метеоризм, позывы дефекации и жидкий стул. Чем больше жирной пищи в рационе, тем чаще жидкий стул

3. Саксенда / Энлигрия
Действует на центр голода и замедляет опорожнение желудка. Это инъекционный препарат. Вводится подкожно 1 раз в сутки (желательно в область живота). Начальная доза 0,6 мг/сут. Дозу поднимают 1 раз в неделю на 0,6 мг. Максимальная доза 3,0 мг/сут. Если при увеличении дозы в течение 2 недель чувствуете себя плохо, то препарат отменяете. Если после 12 недель применения препарата в максимальной дозе ваш вес уменьшился менее, чем на 5% от исходного веса, то препарат так же отменяется. При наличии хронического панкреатита данный препарат противопоказан.
Схема применения:
1 неделя - доза 0,6
2 неделя - доза 1,2
3 неделя - доза 1,8
4 неделя - доза 2,4
Терапевтическая доза - 3,0

Важно помнить, что совместно с препаратами для снижения массы тела, необходимо придерживаться минимальных правил диеты (исключить из рациона быстрые углеводы (конфеты, сладости, торты, пирожные и другие кондитерские изделия; сиропы, газировка, соки с добавленным сахаром, энергетики; подслащенные чай, компоты и морсы; белый шлифованный рис, белая мука; макаронные изделия из мягких сортов пшеницы; продукты быстрого приготовления; белый и коричневый сахар; готовые к употреблению зерновые продукты, такие как крекеры, хлопья для завтрака, батончики; мюсли; чипсы; снеки), увеличиваем количество клетчатки виде овощей, достаточный объем потребления жидкости (в виде воды), фрукты и сладкие ягоды в первой половине дня в небольшом количестве (100-150 грамм) + физическая нагрузка (хотя бы минимальная - 8000-10000 шагов в сутки + кардиотренировки)

Кушать нужно 3-5 раз в день небольшими порциями, исключить перекусы. Тарелка должна на 50% состоять из клетчатки в виде овощей, по 25% из медленных углеводов и белка

Прежде чем начать прием препарата, нужно восстановить уровень Ферритина. Иначе процесс снижения веса будет сложнее
Не могу похудеть
9 августа 2024
Здравствуйте. Обращаюсь с проблемой лишнего веса. Рост 169, вес 86. Всегда была в нормальном весе(до родов). После родов (2020год) начала поправляться. Постепенно, по немногу. Пробовала худеть, соблюдать питание, добавлять физ активность. Худела с веса 77, скинула до 70 и...
Лия
Вопрос закрыт
Рада была помочь. Всего вам доброго ?
Анализы щитовидной железы. Потеря веса. Резкое снижение сахара после еды.
14 мая 2024
Срок беременности 16,6. Развивается благополучно без патологий. Гинеколог назначил анализы щитовидной железы в связи с резкой потерей веса во время беременности, после того, как был стабильный набор. Страдаю проблемой дефицита веса (имт ~16,4). Дважды столкнулась с ситуацией,...
Ксения, Сочи
Вопрос закрыт
Здравствуйте. Какой именно сахар во время приступа? Какой сахар натощак из вены?.Гормоны щитовидной железы сдавали?
Вес новорожденных
23 апреля 2024
Здравствуйте. Объясните, пожалуйста, от какого значения считают прибавку веса ребенка? От веса при рождении или при выписке?Сын родился 3 числа вес 3400, 6 числа выписывались 3070. Сегодня взвесились у врача 3584. Наш педиатр говорит что прибавка всего 184грамма. Назначила...
Ольга, Надым
Вопрос закрыт
Нерегулярный цикл
18 февраля 2024
Добрый вечер. 4 года назад прекратила заниматься активным спортом (спортшкола). В течение 3 лет после этого сильно прибавила в весе, на фоне прибавки последний год цикл стал нерегулярным, могут быть задержки до 5 -10 дней, кроме того, в течение цикла бывают мажущие...
Снежана
Вопрос закрыт
Без узи сложно комментировать. Повышенный инсулин может быть на фоне избыточного веса, поэтому важен именно результат глюкозотолерантного теста.
Может быть развился вторичный СПКЯ на фоне набора веса.
Нужно снижать вес с помощью питания и спорта.
Резкий набор веса, отсутствие цикла
7 февраля 2024
Добрый вечер!Подскажите пожалуйста, у меня идет резкий набор веса, год нет цикла. При осмотре и обследовании поставлен диагноз CIN III, дисплазия шейки матки. При этом есть миомы и небольшие кисты в яичниках. Есть боли в низу живота. Врач говорит, что боль не может быть от...
Мария
Вопрос закрыт
Тяжёлая дисплазия это прямое показание к конизации.
Ничего не ждём.
Рекомендую вам сдать кровь на половые гормоны ФСГ, ЛГ, эстрадиол, АМГ.
Оценить на сколько вы в пременопаузальном периоде, нужна ли вам ЗГТ, но после лечения шейки матки.
Миомы по УЗИ небольшие.
Включения в яичниках это не кисты, а персистирующий фолликул.
Кисты размером от 3см. Боли от этого действительно быть не должно.
Большое количество операций это спайки. Спаечный процесс может быть причиной хронической боли.

Амоксициллин дозировка подростку 12 лет веса 50кг при среднем остром отите
26 января 2024
Здравствуйте! У ребёнка на фоне орви развилось как осложнение средний острый отит. Температура 6 суток до 38. Назначен антибиотик Амоксициллин. Врач сказала приминать по 750мг каждые 8 часов. Как я понимаю из расчета веса. Но я читаю везде, что это касается только детей, а...
Александра, Москва
Вопрос закрыт
Здравствуйте, данный антибиотик идёт из расчёта 40-50 мг на кг веса ребёнка, соответственно на ваш вес получается 2500 мг в сутки, дозировка по 750 мг 3 раза в сутки достаточная для ребёнка.
Можно принимать и по 1000 мг 2 раза в день, как удобно. Также не забывайте пребиотик для ЖКТ (Бак-сет, Максилак, Линекс) 10-14 дней.
Вес новорождённого
4 января 2024
Подскажите, пожалуйста, в норме ли прибавка веса. Малыш родился с весом 2650, 46 см. Прибавка по месяцам :1 месяц - 1.3002 месяц - 1.0003 месяц - 5804 месяц - 4705 месяц - 250Нам сегодня исполнилось 5 месяцев. Рост ≈ 70 см. (высокий отец, генетика). Сегодня ввели прикорм -...
Марина
Вопрос закрыт
Здравствуйте!
Долженствующая масса тела к 5 месяцам 6300 грамм. У вас 6250гр, так что прибавки отличные. Сейчас малыш стал меньше прибавлять потому, что он стал гораздо активнее, чем был в первые месяцы. Тем более так быстро развивается. Вы вводите прикорм, скоро прибавки будут больше.
Большой набор веса при ГВ
10 сентября 2023
Здравствуйте, подскажите пожалуйста, большой ли набор веса притГВ? Сыну 4 месяца, родился в 38 недель, рост 66 см, а вес 8800.кроме груди , смесь не даю, водичку ещё. Кушает хорошо. Порой висит на груди. Выдерживает 2 - 2.5 ч без кормления, но я кормлю по требованию. Педиатр...
Ирина
Вопрос закрыт
Здравствуйте, Ирина.
Продолжайте кормить по требованию, темп прироста массы тела снизится, это его индивидуальная особенность.
Начините прикорм с 5 мес овощи.
Делайте гимнастику по возрасту.
Можно общий массаж
Вит Д 3 1000 МЕ
Какие анализы сдать при наборе веса
6 октября 2022
Здравствуйте! За последние полгода набрала 13 кг. Питание особо не меняла, но аппетит усилился , так же часто бывает что ночью просыпаюсь с острым желанием что то съесть , раньше такого не было . так же вышла из декрета на сидячую работу, но и до декрета тоже работа была...
Ольга, Лиски
Вопрос закрыт
Здравствуйте. Сдайте кровь на ТТГ, св.Т4, АТТПО, ферритин, витамин Д, холестерин, глюкозу,АЛТ, АСТ, общий анализ крови и мочи. УЗИ щитовидной железы. если цикл регулярный, то половые гормоны смотреть не нужно. все остальное смотрите в любой день с утра натощак.
Вопросы по специальностям
Показать все
Юлия Сергеевна Георгиева
11 отзывов
Психолог
2021-2022
Опыт работы: 3 года
Михаил Николаевич Ивашев
394 отзыва
Педиатр, Терапевт, Врач
1972-1978. Свердловский г
Опыт работы: 44 года
Ольга Александровна Торозова
259 отзывов
Гастроэнтеролог
1999-2005, Саратовский го
Опыт работы: 17 лет
Кирилл Юрьевич Павловский
69 отзывов
Нефролог
2012-2019 Ордена Трудовог
Опыт работы: 5 лет
Мария Александровна Голицына
169 отзывов
Гастроэнтеролог
2005-2011 Санкт-Петербург
Опыт работы: 9 лет
Олеся Сергеевна Лазутикова
57 отзывов
Травматолог, Ортопед
2007-2013г Организации ФЕ
Опыт работы: 12 лет
Виктория Леонидовна Никитина
33 отзыва
Гинеколог, Акушер
2008-2014 ВГМУ им Н Н Бур
Опыт работы: 9 лет