Результаты поиска

Да, очно покажитесь обязательно врачу!Здоровья Вам и Вашему ребенку!

Здравствуйте. Это может быть начало эндогенного заболевания, лучше не терять времени и обратиться к психиатру на очный осмотр. Дело в том, что если диагноз подтвердится, то чем раньше начнется лечение, тем лучший результат можно ожидать. Поэтому пытайтесь как-то уговорить, может быть попросить кого то из родственников поговорить с ним, или из друзей, кого он послушает.

Здравствуйте!
Ситуация, в которой оказалась ваша дочь Оля, требует внимательного и комплексного подхода. Ваша забота и стремление помочь ей очень важны.
Давайте рассмотрим несколько аспектов, которые могут помочь улучшить её самочувствие и социальную адаптацию.

**1. Психологическая поддержка.** Оля демонстрирует признаки социальной тревожности, низкой самооценки и, возможно, депрессии.
Это требует профессиональной помощи. Рекомендуется обратиться к детскому или подростковому психологу или психотерапевту. Специалист сможет провести диагностику, определить причины её поведения и разработать план терапии.

**2. Семейная динамика и поддержка.** Важно создать поддерживающую и безопасную атмосферу дома.
Постарайтесь избегать критики и негативных замечаний, которые могут усугубить её чувство неполноценности. Вместо этого фокусируйтесь на её сильных сторонах и успехах, даже если они кажутся незначительными. Проявляйте терпение и понимание к её состоянию.

**3. Социальные навыки и уверенность.** Постепенно помогайте Оле развивать социальные навыки.
Начните с простых шагов: поддерживайте её в общении с одним-двумя знакомыми, поощряйте участие в небольших социальных мероприятиях.
Развитие интересов и хобби, которые можно разделить с другими людьми, также может помочь ей находить общие темы для разговоров и увлечений.

**4. Физическая активность и здоровый образ жизни.** Старайтесь поощрять её заниматься физической активностью, будь то прогулки, спорт или другие виды деятельности.
Это поможет улучшить её физическое и эмоциональное состояние. Здоровое питание и регулярный режим сна также играют важную роль в поддержании психологического здоровья.

**5. Работа с самооценкой.**
Поддерживайте её в развитии уверенности в себе.
Поощряйте её ставить и достигать небольшие цели, которые помогут ей почувствовать себя успешной!
Например, выполнение простых домашних дел или участие в интересных проектах. Обратите внимание на её достижения и хвалите её за усилия.

**6. Уменьшение экранного времени.** Постарайтесь сократить время, которое она проводит в телефоне и социальных сетях. Вместо этого предложите ей альтернативные занятия, которые могут быть полезными и интересным.
Это может быть чтение, рисование, участие в кружках или секциях.

**7. Поддержка в учебе и поступлении в колледж.**
Подготовка к поступлению в колледж может быть очень стрессовой.
Помогите ей составить план подготовки, разбив задачи на небольшие шаги. Поддерживайте её эмоционально и практическими советами.
Если необходимо, найдите репетитора или консультанта, который сможет помочь ей с подготовкой.

Помните, что изменения требуют времени и терпения.
Ваша поддержка и внимание могут сыграть решающую роль в её адаптации и улучшении самочувствия.
Если вам самим тяжело справляться с переживаниями по поводу дочери, не стесняйтесь обратиться за помощью к специалисту, который может поддержать вас в этом процессе.
С уважением Наталья Александровна ?

Здравствуйте. Я бы все де рекомендовала обратиться к психологу, или даже лучше к психотерапевту. Раз вы уже были у психолога, и он говорил что все в порядке с ребенком, значит какой либо психической проблемы он там не увидел. Возможно есть депрессивный синдром. Но я больше склоняюсь к тому, что это связано с низкой самооценкой, неуверенностью в себе, отсутствием дружеских отношений в школе\колледже, возможно девочку там обижают, о чем она вам не рассказывает. Поэтому и резкий отказ от посещения. Мне кажется здесь нужна именно психотерапия, к тому же специалисту порой проще открыться, чем кому то из близких.

Здравствуйте! Один диагноз не исключает другой конечно. Нужен анализ ликвора на олигоклональные антитела (это диагностика РС). Вы же получали ПИТРС ... вам не выставили РС?

В медицине можно остаться на руководящих или управляющих должностях. Например, на должности старшей медсестры.
Можно сидеть с доктором в кабинете и писать рецепты и направления. Самое главное исключить контакт с дез средствами.
Гель-лак не прибавит ногтям силы. Он только еще больше их испортит.

Здравствуйте!

Вы пишите о том , что испытываете чувство одиночества и уточняете некоторый важный момент « Хоть у меня были* родители *(папу не видел лет с 5, а с мамой мы всегда были ооочень разные и сейчас не общаемся, в детстве постоянно сорились, она была моральным тираном и никогда не поддерживала, НИКОГДА!), ощущение, что я из детдома.»
Это важное замечание и с ним, конечно необходимо работать.
Но …
В первую очередь вам необходимо обратиться к врачу психиатру для диагностики вашего состояния и исключения депрессивного расстройства. Также возможно все же понадобиться фарматерапия препаратами которые улучшат ваше состояние.

И уже на этом фоне необходимо будет подключить психотерапию.

Это очень важная составляющая в вашем случае.
Желаю вам здоровья!

Здравствуйте!
1) Судя по описанию симптомов у Вас повышенная тревожность, для Вашего возраста, переходного периода такие состояния имеют место быть!
2) Обратитесь к психологу по месту жительства или прямо в школе если есть для помощи Вам, научиться справляться с этим состоянием!
3) Напрямую очно к врачу-психотерапевту или к тому же психологу, они более детально рассмотрят переживания и сделают необходимые меры для преодоления состояния!
4) Такая помощь оказывается конфиденциально, но в Вашем случае при согласии одного из родителя или доверенного лица (до 15 лет), помощь оказанная Вам останется в тайне!
Будьте здоровы!

Здравствуйте. Желательно очная работа с психологом. Продолжайте учиться, раз представить себя на работе пока сложно. Принимайте Новопассит, МагнеВ6 форте, Пустырник форте лля повышения стрессоустойчивости. Антидепрессанты- назначает доктор по рецепту, лучший Ципралекс.