Результаты поиска

Здравствуйте. При отсутствии стабильного эффекта в течение месяца следует рассмотреть вопрос о повышении дозировки элицеи вплоть до максимальной (20мг). Смена производителя вряд ли даст другой эффект, так как действующее вещество у препаратов одинаковое, отличия лишь во вспомогательных. Использование дополнительных препаратов при повышении дозировки не обязательно. Тералиджен может вызвать излишнюю сонливость.

Елена, здравствуйте! Понимаю, как вам сложно сейчас, особенно на фоне новостей от подруг!
На самом деле в моей практике это очень распространенная проблема, с которой часто обращаются девушки.
Важно понимать, что создание семьи и рождение детей - это не самоцель. Обычно к этому удается прийти, работая с повышением самооценки и уверенности в себе. Когда мы умеем любить и ценить себя, тогда рядом оказывается достойный мужчина и как следствие рождаются дети.
Ваша задача - стать центром собственной жизни. Здорово, что у вас есть поддержка от родителей. Но на первом месте должны быть вы, ваши желания и потребности.
Есть ли у вас любимое дело, хобби? Умеете ли вы заботиться о себе? Часто ли балуете себя подарками? Я бы предложила обратить внимание на это!
И как показывает практика, лучшее место для знакомства-это встречи с замужними подругами, у которых есть неженатые друзья. Или просто встречи по интересам. То есть ситуации, когда люди не приходят специально знакомиться, а просто общаются и дальше все складывается как будто само.

К сожалению, для таких малышей нет волшебных таблеток,чтобы они были спокойными. Хотя все родители о них мечтают
Есть такое понятие - требовательный ребёнок. Они с рождения сильнее кричат, чем другие дети,  больше требуют внимания и ухода, не могут себя развлечь, спят фрагментарно и их будит любой писк, могут отказываться от прикорма и т д.
Это не навсегда, ребёнок это перерастет и не обязательно он будет гипервозбудимый, просто такой ребёнок.
Вам стараться проводить время без ребёнка хотя бы пару часов в день,чтобы не было эмоционального выгорания и не развилось тревожное расстройство или депрессия. Любая помощь с ребёнком будет идти на пользу вам и ему( папа, бабушки, дедушки, другие родственники, подруги, няня).

Юля,Добрый день.У Вас ,состояние тревожности.Сейчас в стране грипп ,очень много людей,заболевают. Но при своевременном ,обращении к врачу и правильном лечении.он не страшен.При беременности бывают,конечно осложнения но так же при своевременном лечении , угрозы нет.Беременных наблюдают или кладут в стационар.Неправильно лечиться самим дома! Заниматься самолечением. Не думайте о плохом! Плохие мысли наносят вред организму.Старайтесь отвлечься,займитесь чем то отвлекающим! Сделайте генеральную уборку,встретьтесь с друзьями.Отвлеките себя! Все будет хорошо и у вас и у ваших близких !

Здравствуйте, можно думать о ипохондрическом или тревожном расстройстве, лучшим решением будет обращение на очный прием к психиатру или психотерапевту для подбора терапии, прием обычных растительных успокоительных, афобазола будет не эффективен и вы только упустите время и зря потратите деньги;
есть 2 подзода к терапии: 1) работа с психотерапевтом именно по методике когнитивно поведенческой психотерапии, дает очень хорошие результаты;работать можно и онлайн; сейчас можете самостоятельно изучить и применять как можно чаще релаксацию по Джекобсону;
2) подбор терапии препаратами , анксиолитик + антидепрессант группы сиозс( несмотря на отсутствие депрессии), если будете действовать комплексно, то будет быстрее и эффективнее.из антидепрессантов могу рекомендовать: флуоксетин, пароксетин, золофт; из анксиолитиков- препараты для снятия тревоги(атаракс, буспирон, грандаксин, тералиджен); однако стоит набраться терпения, эффект от терапии накопительный и оценивается минимум через 3-4 недели приёма в правильной дозировке;курс 8-12 мес;
Из того, чем можете помочь себе уже сейчас дополнительно : релаксация по джекобсону, аутотренинг по Шульцу, медитации, практики по осознанности, ведение дневника эмоций, книги: Роберт Лихи «свобода от тревоги», «лекарство от нервов», Стивен Хайес «перезагрузи мозг».- выберите для себя что-то подходящее.

Хорошо, значит не побочка от препаратов. Это точно не симптоматика шизофрении и не психоз. Такое часто бывает при птср и тревожном расстройстве с па. На фоне переезда и стресса такие вещи часто возвращаются и порой с новой силой. Главное принять это, успокоиться и приступить к лечению. Либо возобновляйте лечение онлайн, так тоже можно заниматься психотерапией и ни чуть не хуже результаты, либо медикаментозно. Есть возможность попасть к врачу для выписки рецепта?

Добрый день!
Вам в первую очередь нужна психотерапия на сеансах которой, клинический психолог или психотерапевт сможет помочь ваc научить адекватно реагировать на страхи и изменить отношение к ним.
Из медикаментозного лечения можно также обсудить назначение антидепрессантов, я бы начала с феварина 50 мг вечером.

Здравствуйте. К психотерапевту не обращались?

Пожалуйста, да, Вы правы, сейчас очень многие страдают от тревожных ожиданий и переживаний в связи со сложившейся обстановкой, но - человек очень выносливое существо, даже более выносливое и сильное, чем кажется! Обязательно справимся!