Результаты поиска

Здравствуйте,касательно основного вопроса-да ,можно, они наоборот обычно пульс учащают; ночные панические атаки от тревоги, вероятно в рамках тревожного или панического расстройства, вообще часто такое встречается, включая болевой синдром различно локализации ( голова, шея).
Гипоксен , нобен-их принимать смысла нет,препараты не обладают доказательной эффективностью, ничего не вылечат вам, последний может усилить тревогу.
Да, атаракс можно принимать регулярно 3 раза в день, особенно на фоне психотерапии
Тритикко эффект вам дает временный и не полноценный, полностью не вылечит, не способен
По принятой тактике и ад, при условии, что вам правильно прикрытие выстраивают и верно с дозами работают ( хорошие транквилизаторы , ад с мин доз наращивают в мин темпе): 1) ципралекс, золофт, пароксетин;2) дулоксетин; венлафаксин;3) кломипрамин ; еще прегабалин есть, но с ним осторожно, может зависимость давать.

Так же надо понимать, что терапия должна быть обязательно комплексной: в дополнение обязательно должна присутствовать психотерапия- самым доказательным и эффективным является метод когнитивно- поведенческой психотерапии- это поможет усилить эффект от медикаментозного лечения , закрепить его и предотвратить возвращение состояния в дальнейшем, если нет возможности заниматься с психотерапевтом, то из того, чем можете помочь себе уже сейчас дополнительно : релаксация по джекобсону, аутотренинг по Шульцу, медитации, практики по осознанности, ведение дневника эмоций, книги: Роберт Лихи «свобода от тревоги», «лекарство от нервов», Стивен Хайес «перезагрузи мозг».- выберите для себя что-то подходящее.

Здравствуйте, основные симптомы, которые вас беспокоят можно интерпретировать как ипохондрию и тревогу, возможно панические атаки ночью, таким отпадом можно думать о тревожном расстройстве( невроз), лучшим решением будет обращение на очный прием к психиатру или психотерапевту для полноценной диагностики и подбора терапии, прием обычных растительных успокоительных, афобазола будет не эффективен и вы только упустите время и зря потратите деньги; в подходах к лечению
есть 2 варианта: 1) работа с психотерапевтом именно по методике когнитивно поведенческой психотерапии, дает очень хорошие результаты; сейчас можете самостоятельно изучить и применять как можно чаще релаксацию по Джекобсону;
2) подбор терапии препаратами , анксиолитик + антидепрессант группы сиозс( они не толк о при депрессии), если будете действовать комплексно, то будет быстрее и эффективнее.из антидепрессантов в таком случае наиболее эффективны : ципралекс, , феварин, золофт, пароксетин; из анксиолитиков- препараты для снятия тревоги, идут на первое время адаптации к ад (атаракс, алпразолам); однако стоит набраться терпения, эффект от терапии накопительный и оценивается минимум через 3-4 недели приёма в правильной дозировке;курс 9-12 мес в среднем, от нормализации состояния .
Из того, чем можете помочь себе уже сейчас дополнительно : релаксация по джекобсону, аутотренинг по Шульцу, медитации, практики по осознанности, ведение дневника эмоций, книги: Роберт Лихи «свобода от тревоги», «лекарство от нервов», Стивен Хайес «перезагрузи мозг».- выберите для себя что-то подходящее.
Во время приступа панической атаки стоит попытаться сохранить осознанность, глубоко дышать, сконцентрироваться на ощущении « опоры рядом»- для этого можно схватиться за что-то твердое вроде стены, применяйте дыхание квадратом, технику 54321

Здравствуйте. Вы недавно повысили дозу антидепрессанта, правильно? Сразу с 10 мг до 20 мг? Если это так, то Вы сделали повышение дозы слишком быстро. Вернитесь на 15 мг. И далее повышайте дозу по 2.5 мг раз в неделю. Добавьте обязательно поотивотревожный препарат га пару недель. Если станет совсем невмоготу, то вызываете скорую помощь. Я думаю, что как только состояние стабилизируется, то и дереализация и деперсонализация уйдут.

пожалуйста

Здравствуйте! Пройдите пожалуйста онлайн тест и пришлите результат
https://psytests.org/depr/hads-run.html?ysclid=lvzl23fw1z156041675
Сопровождаются ли головные боли слезотечением, насморком,опущением века,потливостью лба с этой стороны?

Здравствуйте! Пройдите пожалуйста тестирование HADS онлайн и пришлите результат. Какой период времени вас беспокоят подобные жалобы?

Здравствуйте!Показатели по Маклакову считаются нормой до 24.К тому же-обязательно делается перерасчет на толщину роговицы.Для этого делается пахиметрия,если роговица толстая-от этих цифр отнимают определенное значение,если тонкая-прибавляют.Метод Маклакова самый точный,но его нужно проводить правильно.Можно при исследовании надавить на глаз,или вы сами будете напряжены-и давление может быть выше.Глаукома или подозрение на глаукому не ставится лишь на повышенном внутриглазном давлении.Это комплекс симптомов.Должны быть характерные изменения на зрительных нервах,на периметрии,на окт зрительных нервов.У кого-то из ваших родственников была глаукома?

Здравствуйте.
Вы чаще носите очки или линзы? Полную коррекцию?
Если вы без линз и очков, как вблизи видите? Лучше чем с коррекцией?

Добрый день. Для начала успокоится. Вред здоровью вы не нанесли, безопасная доза в год состовляет 50 мзв, но при определенных случаях (например онкопоиск) она может достигать 200мзв. Чтобы навредить здоровью нужно одномоментно получить дозу в 1000мзв и то это будет легкая лучевая болезнь. Кт тем и отличает от рентгнна и мрт что досконально видит костную ткань. Срезы это послойные снимки, чем их больше тем лучше и меньше облучения. Во время исследования можно все что не двигает тело (моргать, дышать, глотать и др, просят только не двигаться и не разговаривать (если это шея. Защита при таком обсдедовании не надевается. При жесткой необходимости в ближайшие месяцы кт не делать, если можно заменить то лучше мрт или узи.

Это может быть лямблиоз.

Здравствуйте, Людмила. В Вашем случае все очень просто: Вам показаны физические нагрузки! В виду Вашей работы, я понимаю, что Вы ведете пассивный образ жизни. И максимум куда выходите - это в магазин за хлебом. Из-за такого состояния нарушается нормальное кровоснабжение всех органов, снижается тонус мышц конечностей, но вместо этого повышается нагрузка на позвоночник, что в свою очередь, ведет к нарушению иннервации внутренних органов, в том числе и пищеварительной системы, а также и проблемам со спиной!
Поэтому чтобы избавиться от постоянных болей и связанных с ними страхов, Вам необходимо записаться в тренажерный зал и активно посещать все занятия, полноценно в это время занимая себя нагрузками. В те дни, когда занятий не будет, Вы делаете перерывы от работы и все равно выполняете физические упражнения. Хотя бы элементарные.