Результаты поиска

Здравствуйте!
Напишите пожалуйста пол и возраст.
Вы принимаете какие-то препараты от давления?
Если давление повышается часто, то следует рассмотреть постоянный прием гипотензивной терапии.

Бессонница может возникать на фоне стресса, тревоги, переутомления. Специалист, который занимается лечением этого состояния - невролог. В таких ситуациях рекомендуется очный осмотр данного специалиста.

Здравствуйте, в вашем возрасте ,при отсутствии изначально проблем,не может быть каких то опасных изменений!
Вам необходимо подобрать антитревожную терапию, успркоиться и тогда все придет в норму.
Обязательно гуляйте перед сном. Избегать тревожных передач вечером, обильного ужина, кофе и т д

Здравствуйте. Сертралин через 2-3 недели в дозе начиная с 50 мг. Противотревожные никакие нельзя.донормил тоже не рекомендую. Рассматривать нужно согласуя с гинекологом допустимые препараты на травах.

Здравствуйте. Нужен подробный сбор анамнеза,оценка соматического и психического статуса. Далее будет выделен ведущий синдром,а от него зависит тактика. Дело в том,что далеко не всегда за нарушенным сном стоит только инсомния. Обычно все-таки это всего лишь один симптом в рамках расстройства (депрессивного,тревожных и др). В каждой из групп психотропных препаратов есть лекарства с седативным эффектом из антидепрессантов (тразодон,мириазапин,амитриптилин и др) из антипсихотиков (кветиапин, оланзапин, хлорпротексен и др).Из немедикаментозных методов подойдет КПТ.
Обратитесь за личной консультацией к врачу-психиатру,психотерапевту.
Здоровья Вам.

Здравствуйте
Ваши переживания значительно хуже сказываются на общее состояние, чем полученная доза облучения.
С учетом описания польза от исследования была в разы выше, чем если бы Вы его не сделали (исключение онкологического процесса).
Данная доза облучения не является критической для развития серьезных отклонений, такие случаи не описаны в современных источниках.
Для справки:
•допустимая рекомендованная доза облучения взрослого населения составляет 50 мЗв/год (СанПин)
•нет официальных источников с фиксированными значениями лучевой нагрузки для детей, но имеются медицинские статьи, где указываются рекомендации (доза облучения у детей младшего возраста ~1/5 от взрослой, старшего возраста ~ 1/2 (т.е. 25 мЗв) что в два раза больше полученной ребенком.
•так же есть статьи, с проводимыми исследованиями беременных женщин, где указано, что до 30 мЗв последствий на плод зафиксировано не было

Случается такое, что приходится проводить больше исследований деткам, с достаточно высокой лучевой нагрузкой, что также с большой вероятностью не вызывает отдаленных последствий.
Отпустите ситуацию. Не стоит переживать.

Ирина, здравствуйте! Б-хгч- отличный прирост, можете уже его не сдавать. Если оплодотворение произошло морфологически здоровым сперматозоидом, то беременность будет прогрессировать и все с ней будет хорошо. Морфологически здоровые сперматозоиды более сильные и выносливые, поэтому скорее всего с Вашей беременностью все хорошо.

Андрей. здравствуйте

Есть ли у вас тонометр? Не измеряли ли вы давление в такие моменты?

Екатерина здравствуйте! Причиной нарушения сна обычно служит тревога, какие-то внутренние переживания. Выполняя то, что я Вам рекомендую Вы можете справится с бессонницей:
1. Придерживайтесь режима сна. Постарайтесь ложиться и вставать примерно в одно и тоже время.
2. Не спите днем.
3. В кровати только спите. Не смотрите в ней телевизор, не читайте в ней книги. Занятия любовью приветствуются)
4. Составляйте список дел днем и утром. Не делайте этого вечером перед сном.
5. Выберите отдельное время для тревоги. Например, обозначьте себе, что с 19.00 до 19.30 можете потревожиться. Это специальное время, в это самое время Вы можете записать в особенный блокнотик «список тревоги волнений», которые потом можно зачеркивать как они решатся или обговорить их потом с психотерапевтом.
6. За час-полтора до сна сохраняйте спокойствие: старайтесь ни с кем не ссориться и не браться за сложные задачи, которые трудно сейчас выполнить.
7. Избегайте физических нагрузок за 2 часа до сна.
8. Выражайте свои чувства: иногда бессонница связана с накопившимися эмоциями и чувствами, которые Вас беспокоят и Вы их не проработали. Также можно создать себе «блокнот чувств», в котором Вы будете отмечать, что Вы чувствуете сейчас или в течении дня.
9. Вставайте с кровати, если не можете уснуть. Если Вы не засыпаете более 20 минут – встаньте пройдите в другую комнату, запишите свои негативные мысли и рациональные ответы на них.
10. Ни в коем случае не пытайтесь заставить себя уснуть. Этим Вы усилите беспокойство.
11. Оспаривайте свои негативные мысли. Эти мысли мешают уснуть. Постарайтесь усомниться в их справедливости, если Вы сможете их власть над Вами ослабеет. Если Вы не можете с этим справиться сами опытный психотерапевт Вам в этом поможет.
12. Избегайте охранительное поведения: чаще всего нарушения сна связаны именно с тревожными мыслями, поэтому появляется навязчивый счет, не двигаться и т.д. Не контролируйте ситуацию, отпустите. Позвольте своим мыслям течь свободно.
13. Не требуйте от себя 8 часового сна.
14. Постепенно увеличивайте время сна – каждую ночь добавляйте по 5-7 минут ко времени сна. Так если Вы ложитесь в 2 часа ночи – ложитесь в 1 час 55 минут, на следующий день в 1 час 50 минут и так далее.
15. Как можно меньше пейте перед сном.
16. Вечером не употребляйте продукты, содержащие кофеин, тяжелую жирную и сладкую пищу, алкоголь.
17. Ванны с магниевой солью - по 500 гр. на полную ванну за 40 мин до сна. Прекрасно расслабляет тело и дает полноценный сон.
18. Лавандовые ванны обладают также легким седативным эффектом.
19. Прием фенибута по 250 мг 3 раза 2 месяца.
20. Магне В 6 по 2 т. 3 раза 2 месяца
21. Зопиклон 7.5 мг на ночь 1 месяц.
Всего Вам доброго!
Поправляйтесь?

Виолетта, здравствуйте.

Обратитесь к школьному педиатру и психологу. Они смогут вам помочь.

Правильно спите, отдыхайте, больше гуляйте и занимайтесь хобби.

Пожалуйста. Здоровья!

Здравствуйте. Пока по вашему описанию на шизофрению не похоже. Пропейте МагнеВ6 форте, Глицин, Тенатен 1-3 месяца для повышения стрессоустойчивости и улучшения мозговой деятельности. Можете обратится к школьному психологу для консультации.