Результаты поиска

Здравствуйте Лиля! Спасибо, что поделились своими переживаниями. Ваше состояние действительно может быть признаком депрессии, и важно отнестись к нему серьезно. То, что вы описываете, апатия, усталость, отсутствие мотивации, тревога о будущем, проблемы с общением, всё это типичные симптомы. Особенно важно, что вы осознаете изменения в себе и то, как это влияет на ваши отношения с близкими. Самостоятельно справиться с этим бывает сложно, важно обратиться за помощью к специалисту, психологу или психотерапевту, они помогут вам разобраться в причинах вашего состояния и подобрать подходящую стратегию лечения. Поговорите с родителями о своих чувствах и покажите им это сообщение, объясните, что вам нужна профессиональная помощь. Если вам сложно говорить с ними напрямую, можно написать письмо. Помните, что вы не одиноки, и с этим можно справиться. Первый шаг это признать проблему и обратиться за помощью, забота о себе это самое важное.

Здравствуйте, Наташа, всё нормально и с ребёнком и с его отношением к Вам. Вы - мама и Вы настолько безопасны для него и связь с Вами, что он может отпускать Вас. А то, что он говорит -не любит - то, для ребёнка это слова, которые вызывают определенную реакцию у взрослых - ребёнок проводит связь между их реакциями и этими словами, он видит, что Вы реагируете, расстраиваетесь и он играет этими словами (то, что взрослые называют - манипулирование). Ему два года и понять - что такое Любовь - он ещё не может. Главное - что есть связь между Вами, ребёнок открыт, контактирует с окружающими, может отпустить Вас, когда Вы уходите - это ещё не говорит о том, что Вы ему не нужны, нет, Вы создали для него безопасность, в которой он исследует мир и развивается.
Ребёнок будет расти, развиваться, будут ещё разные ситуации, когда он сможет уже именно учиться манипулировать этими словами, видя Ваше расстройство, поэтому старайтесь не реагировать на эти его слова, а говорить ему, что Вы всё равно любите его.

Пока вижу смысл побыть на домашнем обучении

Здравствуйте. Если аллергии на молочное нет, то можно варить на завтрак различные крупы на молоке, либо делать омлет с овощами.
Обед у Вас хороший, можно так же предлагать крупы вместо супа с мясом.
2 раза в неделю должна быть рыба вместо мяса.
На полдник, если не ест творог, предлагайте просто фрукты, либо творожную запеканку, экспериментируйте.

Иногда нужно предложить 20 раз продукт, и на 21 ребенок согласится попробовать. У малыша сейчас такой возраст, когда они становятся избирательными в еде.

Готовьте вместе, привлекайте его к этому процессу, как правило, после этого дети едят охотнее.

Ужин у Вас хороший.

Перед сном вовсе не обязательно что-то пить в этом возрасте, уже не должно быть бутылочки. Ужин просто сместить попозже, чтобы не было голода.
Чистим зубы и ложимся спать.

Так что не переживайте, у Вас очень даже неплохой рацион.

Здравствуйте, Николай
Подростковый возраст - это непростое испытание для всех членов семьи. И в первую очередь для него самого. Тут и гормоны, и смена настроения и непонимание его самого что же он сам хочет и чего хотят от него.
Тут важно найти баланс. С помощью разговоров - не упреков и обвинений, а именно разговоров добрых, понимающих и поддерживающих. Чтобы он чувствовал, что его любят, что его принимают в семье. С помощью личного примера.Чтобы он видел. что ваши слова не расходятся с делом. Что у вас нет двойных стандартов. Он уже не ребенок. Но все еще не взрослый. И от мамы и папы как раз и зависит, насколько ему удастся успешно пройти этот переход
Когда говорите с ним - важно донести до него, что вы не его сейчас ругаете, а его поступки. Так же важно для него найти правильную мотивацию. какая она будет у него - вам лучше знать, это же ваш сын. Вы знаете. чего он хочет, что ему нравится а что нет.
Если есть возможность - отведите его на консультацию к подростковому психологу. Специалист очно пообщается с ним и поможет вам наладить отношения.
Строгость - это хорошо. Но дозированно. И в балансе с любовью и принятием его таким, какой он сейчас есть. Ему сейчас очень важна ваша поддержка и ваше доброе участие. Потому что ему в 100 раз еще непонятней и труднее. чем вам с ним. Вы этот период уже прошли. А он только проходит. И от того, как вы себя будете с ним вести. зависит успешность этого прохождения.
Полезно будет отдать его в спорт. Там и дисциплина и физические нагрузки - это то, что сейчас может помочь ему сбрасывать напряжение.
Станьте ему другом и наставником.

Здравствуйте, Татьяна.
Ситуация очень энергозатратная для вас. Сложно работать, когда дело не по душе.Самым лучшим вариантом, конечно, было бы сменить место работы и вообще род деятельности. Это может быть не так просто и даже страшно. Но если это возможно, то так и сделайте. Ведь вы живете свою жизнь и в праве руководствоваться своими предпочтениями и желаниями. И не старайтесь угодить всем, и не преувеличивайте менение окружающих - у них своя жизнь, у вас своя.
Если же сменить работу пока вообще не вариант, то придется менять свое отношение к происходящему.Каждый раз напоминайте себе, что это не навсегда. Планируйте свои уроки, чтобы была четкая последовательность - что за чем. Когда работаешь по плану, то легче ориентироваться. Возможно, полезным будет посетить различные встречи логопедов, семинары - там обычно делятся опытом, идеями. Коллеги помогут вам своим примером.
Так же важным для вас будет отдых. Когда отдыхаете - не думайте о работе.

Анна, занятия из страха никого счастливее не сделали.

Чтобы не прибегать в дальнейшем к липосакции, нормализуйте питание, сон, массаж вы делаете, добавьте другой вид массажа, и как я выше сказала про спортивные хобби.


Сжигание калорий на коньках равно часу фитнеса.

А то сейчас у вас сплошной невротизм с этим спортом)

Вы сами ответили на свой вопрос. Теперь она вас раздражает, страсть пропала и вы не готовы принимать ее недостатки. Это нормальное явление. Не вся влюблённость перерастает в любовь. Иногда это просто 3 месяца или 1,5 года влюбленности и дальше люди идут своей дорогой. Подумайте чего вы хотите от этих отношений, готовы ли вы сами меняться ради этой девушки? Вы пишите, что девушка старается ради вас. А вы? Чтобы наладить сексуальные отношения необходимо сначала наладить платонические, которые у вас очень страдают. А что сама девушка думает о вас и ваших отношениях? С чем связаны ваши претензии и конфликты?

Здравствуйте. Самолечение - зло. Водка не лекарство. Один раз хотя-бы покажите животных врачу для диагностики проблемы и назначения правильного лечения.

Добрый день, это навязчивости, боюсь что без помощи психотропных препаратов вам не справиться

Вам бы пообщаться со специалистом: врачом психотерапевтом и разобраться в происходящем с Вами. Наделаете глупостей - потом всю жизнь жалеть будете, но будет поздно...