Результаты поиска

Question 1

21 апреля 2024

Так как я учитель и часто сидячий образ жизни, плюс постоянно кисты на яичниках спортивный образ жизни меня покинул. Из-за того что кол в спине и боль в пояснице меня не покидала, хотя я делала мрт там все в порядке, пошла на массаж, массажист меня промассажировал ягодицы...

Алла

Вопрос закрыт

Акбашева Лилия Альбертовна · Answer · 2024-04-21T14:19:09+03:00

Здравствуйте. На данный момент вам массаж делать нельзя.
У вас мышечно-тонический синдром , часто при переохлаждении , из-за подъема тяжести , длительных работ в одном положении происходит спазм мышц и возникает боль.
Для укрепления мышц спины : ЛФК, плавание , йога.
При укреплении мышц спины грыжи могут уменьшаться в размере и даже исчезать полностью. Рекомендую на регулярной основе выполнять лфк
Упражнения при боли в спине
https://m.youtube.com/watch?v=okM2Fw-HE_8&feature=youtu.be
Необходимо правильно Поднимать тяжести :
Необходимо , согнув коленки, сесть на корточки с прямой спиной , затем взять тяжелый предмет на руки и подняться с корточек так же с выпрямленной спиной

Из медикаментозных методов лечения рекомендую :

Налгезин форте по 1 таблетке 1 раз в день 7 дней -для купирования боли

Мидокалм 150 мг по 1 т. 2 раза в день 7 дней. - для расслабления мышц
Местно сухое тепло и мази с нпвс( найз, диклофенак гель)

Question 2

Как найти подход к сыну

9 ответов

18 марта 2024

Сыну 8,5 лет. Учится во 2 классе. Учится хорошо, триместры заканчивает с 2-3 четверками, остальные пятерки.Умный мальчик, прослеживаются хорошие математические способности. Также ходит на шахматы (это его собственный выбор), английский язык, программирование (тоже его...

Юлия

Вопрос закрыт

Заика Дарья · Answer · 2024-03-18T19:58:23+03:00

Юлия здравствуйте. Если у ребёнка действительно СДВГ то здесь нужен комплексный подход, тк у ребенка есть опреденные особенности в выработке гормонов и работе головного мозга.
Первое это консультация у грамотного невролога, возможно потребуется медикаментозная поддержка.
Следующее: режим дня, планирование со списком дел. Обязательно прием необходимых витаминов. Физическая активность. Хвалить. Использовать для мотивации разные методы: игрушка, карманные деньги,плакат с фишками/наклейками, = выполнил хорошо получил вознаграждение.

Question 3

Отмена Клексана в беременность

3 ответа

10 марта 2024

Здравствуйте! Мне 35 лет. Рост 163, 47 кг. ЭКО-беременность, 21 неделя. Беременность наступила с 3 стимуляции и 6 переноса. Удачный перенос был свежим. Учитывая множественные неудачи, свежий перенос, при котором сгущается кровь, со дня переноса был назначен Клексан 0.4...

Мария, Москва

Вопрос закрыт

Грекина Мария Игоревна · Answer · 2024-03-10T14:11:05+03:00

Здравствуйте, Мария, у вас нет артериальной гипертензии, сахарного диабета, варикозное расширение вен нижних конечностей?

По имеющимся данных показания для продолжения введения клексана у вас нет

Question 4

У меня проблемы в школе

3 ответа

27 февраля 2024

у меня испортились отношения почти со всеми учителями. после чего я стала часто болеть, в следствии этого меня ещё больше стали недолюбливать...., у меня нет никакого желания ходить в школу, учителя очень сильно давят морально. так же в классе появились индивиды - лицемеры,...

Эвелина

Вопрос закрыт

Булгаков Максим Николаевич · Answer · 2024-02-27T14:01:22+03:00

Здравствуйте Эвелина! На счëт учителя такие высказывания, что из принципа не будет ставить оценки, недопустимы в педагогической этике. Попробуйте всë таки спокойно поговорить со своей мамой и донести до неë хотя бы такое отношение к вам со стороны преподавателя.
И по какой причине у вас испортились отношения с учителями?

Question 5

Воспаление (цистит?)

3 ответа

17 февраля 2024

Добрый вечер. Уже вторую неделю мучаюсь. Сдала анали бак посев мочи, прошла узи, обнаружилм взвесь в мочевом 1/6. Повышены эритроциты в моче, но у меня цикл не держится из-за гормональных таблеток, может как-то это повлияло, бактерии немного есть. Суть в том, что позывы...

Алла

Вопрос закрыт

Римиханова Луиза Римихановна · Answer · 2024-02-17T18:55:56+03:00

Римиханова Луиза Римихановна

Добрый вечер.Анализ мочи сдан до приема Фурамаг?

Question 6

Расшифровать МРТ, как лечиться дальше? Спондилоартроз, сколиоз, боли

2 ответа

7 января 2024

Здравствуйте! Мне 50 лет, женщина. Посоветуйте как лечится и помогите расшифровать МРТ? Боли именно в грудном отделе примерно с осени, алмаг-01 кратковременно помогал. Работа сидячая - учитель.Принимала Ибупрофен. В декабре обращение к неврологу, рентген показал - сколиоз 1...

Светлана, Кандалакша

Вопрос закрыт

Гаевская Ирина Ивановна · Answer · 2024-01-08T09:45:45+03:00

Светлана, здравствуйте. Сколиоз определяется при визуальном осмотре врачом - ЛФК, ортопедом, неврологом и другими врачами, которые занимаются этими проблемами. По МРТ, КТ, рентгену сколиоз не диагностируется. Для профилактики прогрессирования дегенеративно-дистрофических изменений (остеохондроза) позвоночника необходимы мероприятия, которые я Вам написала. Повторять МРТ позвоночника просто так, без показаний, нет никакой надобности! Это обследование проводится только по рекомендации врача по показаниям (травмы, изменения характера и интенсивности болей, появление симтомов поражения нервных корешков, мозговой ткани). Будьте здоровы!

Question 7

Как бороться с тревожностью?

5 ответов

9 декабря 2023

На руках умер муж от онкологии. В середине октября. Недели через две повысилась тревожность, начались панические атаки. (Живу одна в доме, дети приезжают только на выходные, 70летняя мама приходит ко мне ночевать, т.к. появились неконтролируемые и необъяснимые страхи)....

Марина

Вопрос закрыт

Смагина Надежда Евгеньевна · Answer · 2023-12-09T15:37:37+03:00

Добрый день.
Глицин очень слабый препарат и в данной ситуации я бы не рекомендовала его рассматривать.
Если не хотите принимать антидепрессанты попробуйте дневные анксиолитики, например Мебикар по 300 мг х 3 раза в день, Мелатонин 3 мг на ночь, при нарушениях сна.
Поскольку причина тревоги внешняя (утрата близкого человека) вам показана когнитивно-поведенческая психотерапия, обычно она продуктивна в подобных ситуациях.
С психологом или психотерапевтом предстоит проработать психотравмирующее событие наложившее свой отпечаток на ваше психоэмоциональное состояние.

Question 8

Что мне делать с мамой и ее давлением?

8 ответов

13 января 2023

Неделю назад у мамы,ей 58 лет поднялось давление до 170 на 100. Она гипертоник. Всегда ходит с 140 на 95. Она говорит что у нее такое было, зажимает мышцы шеи. Остеохондроз и мышечный спазм. Больше ничего не болит. Пьет Амприлан 10 и на фоне него все равно держится 140-150 на...

Марина, Орёл

Вопрос закрыт

Агафонова Татьяна Андреевна · Answer · 2023-01-13T23:11:09+03:00

Здравствуйте, Марина, на фоне стресса и нервных переживаний давление повышаться может
Но все равно необходимо выполнить ЭКГ, эхоКГ и в зависимости от результатов подобрать постоянную терапию , которая будет держать артериальное давление на постоянных цифрах
Также полезно вести дневник артериального давления, измерять давление утром и вечером и записывать

Question 9

СДВГ/навязчивые движения/синдром Туретта

3 ответа

21 ноября 2022

Здравствуйте! Ребенку 8л10м. В конце 1 класса стал очень раздражителен, плаксив. Во 2м классе ситуация возобновилась и ухудшилась. Учитель все время жалуется, что он отвлекается. Уроки сам не делает, нужно сидеть рядом и направлять все время. Были у невролога на консультации,...

Ольга

Вопрос закрыт

Шмойлова Ирина Анатольевна · Answer · 2022-11-21T19:38:00+03:00

Здравствуйте.
Есть ли вокальные тики у ребенка?
Если есть возможность,выложить видео на яндекс диск с проявлениями тиков на пару минут,то было замечательно.
Делали ли ЭЭГ?

Question 10

Элеквис пить?

10 ответов

7 февраля 2021

Мне 44 года, 01.02. 21 г. в 22 поднялась температура до 37.7, выпила кагоцел 2т., обильное питье - температура стала 37.3. Второго февраля температура от 37 до 38.5 , в 23ч выпит парацетомол. Ингаверин с утра, грипферон в нос, обильное питье, запахи и вкусы чувствую, кашля...

Гульнара, Казань

Вопрос закрыт

Эргашев Хуршидбек · Answer · 2021-02-08T18:58:38+03:00

Нет, вообще при вирусных инфекциях не применяется, а при бактериальных инфекциях 3 дня) так что можете не принимать))

Question 11

Проработка фобий

4 ответа

13 мая 2020

Здравствуйте!У меня тревожное расстройство, а именно меня беспокоят фобии и страхи, я работаю с психотерапевтом, который и рекомендовал мне делиться своими страхами со специалистами.Я хотел бы написать свои страхи, а вас, в свою очередь, хотел бы попросить разрушить или...

Денис, Санкт-Петербург

Вопрос закрыт

Белякова Наталья Николаевна · Answer · 2020-05-13T20:32:11+03:00

Денис, вы сами знаете что это страх непродуктивен. Человеческий организм просто так не останавливается, сердце автоматизированный орган, который без наличия серьезного повреждения остановиться не способен. Но на самом деле, ваши панические атаки совершенно не нуждаются в адекватных раздражителях и пусковых механизмах. Паническая атака Она сама по себе, это способность нервной системы выдавать такие эпизоды. И неважно, ваш страх является адекватным или неадекватным. Нужно лечить саму программу, вызывать из подсознания её истоки, и рассоздавать прорабатывать с психотерапевтом на сеансах. Сами вы можете отработать эмоции только методом седоны, пэат Славинского, можете посмотреть Андреас сущностная трансформация, можете посмотреть НЛП, они все доступные в сети, некоторые очень объёмные, первые две наиболее короткие эффективные. Пока ищите хорошего доктора пробуйте

Question 12

Проблема с психикой у сына

1 ответ

21 сентября 2018

Здравствуйте. Моему сыну 10 лет. У меня есть подозрение, что с психикой у сына не все в порядке. Это подтверждают и учителя в школе. Бывает, что на уроке он не хочет понимать, что ему говорит учитель. Смотрит на нее пустым взглядом и отказывается выполнять ее просьбы и...

Андрей, Иваново

Вопрос закрыт

Калигина Екатерина Сергеевна · Answer · 2018-09-21T22:51:30+03:00

Здравствуйте. Сделайте ЭЭГ, МРТ головы. Проконсультируйтесь очно с психиатром. Лечение назначается индивидуально врачом по рецепту.

Question 13

Ребенок 8ми лет через чур эмоционален, в школе иногда не управляем

2 ответа

9 декабря 2017

Здравствуйте, мой сын второклассник не может справляться со своими эмоциями в школе. Дома и в секциях (при небольшом количестве людей) остро проблема не стоит - при перевозбуждении может подавить подступающую истерику. В школе программу осваивает хорошо, психолог говорит что...

Надежда, Пенза

Вопрос закрыт

Лапин Роман Викторович · Answer · 2017-12-09T10:18:50+03:00

Лапин Роман Викторович

Здравствуйте. А когда он таким стал у вас?