Результаты поиска

5718 совпадений
Тревога, усталость, апатия
14 декабря 2024
Здравствуйте. Мне 55 лет. Преследуют страхи за мужа, детей, страх смерти. Постоянно кажется, что случится что-то страшное. Понимаю, что старею, скорость выполнения какой-то работы уже не та. Ничего позитивного уже не жду и превращаюсь в брюзжащую старуху. Боюсь...
Лариса, Смоленск
Вопрос закрыт
Лариса, добрый вечер.
Ваше состояние хорошо корректируется психотерапией по методу когнетивно-поведенческой терапии(КПТ), необходима работа с психологом.
Вы можете работать с психологом в том числе и онлайн.
Медикаменты работает лишь на биохимическом уровне, они не меняют мышление и после отмены все может вернуться, а психотерапия борется с самой причиной состояния и дает более стойкий хоть и менее быстрый результат.
А пока, для самопомощи рекомендую купить и прочесть книгу Роберта Лихи «Свобода от тревоги». Из книги узнаете о том как появляется тревога, механизмы ее формирования и какие есть методы борьбы с ней. Она поможет до начала терапии улучшить ваше самочувствие.
Еще хорошо помогает релаксация по Джекобсону, попробуйте выполнять ее как только легли в постель, минут 20-30. После напряжения любой мышцы наступает её автоматическое расслабление, что помогает убрать зажимы и спазмы, расслабиться и отвлечься. Подробное описание техники почитайте в интернете.
Если есть проблемы со сном, соблюдайте регулярно гигиену сна, перечислю основные моменты:
После 18.00 исключите чай и кофе
Часовая прогулка перед сном на свежем воздухе
Теплая ванна с арома маслами
Тихая расслабляющая музыка
За час до сна уберите световой шум, в идеале маска для сна
Звуковой шум также лучше убрать (беруши)
Не спите днем, это поможет лучше спать
Берегите себя.
Панические атаки
3 декабря 2024
Добрый день! Вчера утром ехала на работу в переполненом автобусе. В какой то момент осознала, что мы встали в пробку, стало трудно дышать , захотелось выбежать, сердце сильно билось, появилась дрожь в теле , кое как доеахала. Езжу с пересадками , ну подумала второй автобус...
Юлия, Тюмень
Вопрос закрыт
Юля, задохнуться вы не можете, заболеть от этого или умереть-тоже нет. Сердце не остановится. У вас здоровое сердце. Сейчас ваши ощущения в теле это ЗДОРОВАЯ реакция на тревогу. Эти ощущения говорят о том, что вы здоровы.


Постоянный анализ собственных ощущений при тревоге — это то,с чем сталкивается каждый клиент в неврозе. Хочу вам объяснить, что чрезмерный фокус усиливает эти ощущения. Наша нервная система очень связана с нашими эмоциями. Когда мы тревожимся, активируются определенные нейронные цепи, что приводит к различным физическим ощущениям.Наше внимание, как лупа, усиливает то, на чем мы сосредоточены. Когда мы концентрируемся на тревожных ощущениях, они становятся более интенсивными.При тревоге ваш организм переживает ряд физиологических изменений: учащается сердцебиение, повышается артериальное давление, выделяется адреналин. Это нормальная реакция, помогающая вам адаптироваться к стрессу.При неврозе обычные физические ощущения часто интерпретируются как признаки серьезных заболеваний, что усиливает тревогу. Мы склонны преувеличивать возможные негативные последствия и интерпретировать обычные ощущения как признаки смертельной болезни.И мы сами себя пугаем, не понимая своих внутренних здоровых процессов. И мне очень хочется донести вам эту мысль, чтобы вы понимали, что сейчас у вас совершенно здоровая реакция на наличие тревожного эмоционального фона.Если вы будете себе это правильно объяснять, не пугать себя, рассказывая о себе какие-то тревожные истории, то в течение 10 минут как правило- адреналин распадётся и вы успокоитесь, включится парасимпатический отдел вегетативной нервной системы. И организм восполнит энергию.Я прекрасно понимаю, что когда мы находимся в тревоге, в страхе, у нас миллион мыслей в голове.Когда мы думаем, активизируются нейроны в префронтальной коре. Эта область мозга отвечает за высшие когнитивные функции, запускает мысли, планирование и принятие решений, а за мыслями появляются какие-то воспоминания. И когда вас начинает в теле пугать какой-то симптом, то у вас сразу же появляется автоматическая мысль, которая звучит "а что мне известно об этом ощущении?" и в ответ на эту мысль, тревожный мозг НЕ предложит вам позитивный ответ.Наш мозг стремится экономить ресурсы. Поэтому он часто использует уже готовые шаблоны мышления и воспоминания, особенно в стрессовых ситуациях.Мы начинаем интерпретировать нейтральные ситуации как потенциально опасные.Ваш мозг, сочиняет истории на основе имеющихся у него данных. В состоянии тревоги эти истории приобретают драматический характер. Если мы когда-то слышали о сердечном приступе, то при появлении боли в груди наш мозг может автоматически связать эти два события, даже если на самом деле нет никаких оснований для беспокойства.Тревога – это мастер создавать драмы из обычных ситуаций. Это порождает еще больше тревоги и физических ощущений, создавая замкнутый круг. Такие мысли запускают цепную реакцию в нашем организме. Гипоталамус посылает сигнал надпочечникам. В ответ надпочечники выделяют адреналин – гормон стресса. Это приводит к характерным физическим симптомам: учащенному сердцебиению, повышению артериального давления, одышке и другим проявлениям, которые еще больше усиливают чувство тревоги. И это безопасный процесс, это не признак болезни, либо смерти, или чего то страшного.Физические ощущения при тревоге – это своеобразный язык нашего тела, который сигнализирует о том, что что-то не так на уровне наших мыслей и эмоций.

Я работаю онлайн, да. Но на сайте запрещено в ответах писать какие либо данные и контакты. Но со всеми специалистами и более подробной информацией вы можете ознакомиться в профиле специалистов, нажав на имя.
Бак посев цистоцентезом
15 октября 2024
Кот 4,7 лет, вес 6,5 кг, рыжий, кастрированный. С 1 года были приступы озм, был поставлен диагноз мкб струвиты. Ел корм роял канин уринари 2 года, проблем не было. В мае этого года случился переезд и произошла озм. Обратились в клинику, провели катетеризацию, не помогло,...
Анонимный пользователь
Вопрос закрыт
По анализу мочи сидим повышение плотности. Учитывая, что есть слишь и капли жира, возможно. Плотность на самом деле чуть меньше. Но следить за объёмом выпиваемой жидкости нужно в обязательном порядке. 40-50 мл/кг в сутки питомец должен выпивать. Питьевой фонтанчик это хорошо, если будет недостаточно воды, можно воду/лед в корм добавлять, бульон без специй и непервичный тоже можно в корма добавлять.

Касательно бактериологического посева, кишечная палочка есть, анализ мочи взят через прокол, бактерия не с кожи и тут нужна антибиотико-терапия. Препаратом выбора является марбофлоксацин, 5 мг/кг 1 раз в день, курс в среднем 14 дней. С дальнейшим контролем бактериологического посева на фоне приема антибиотика. То есть прием препарата не прекращаем до получения бак посева.

Важен момент, что стому нужно отрабатывать, чтобы не попадали каловые массы на стому. Можно просто промакивающими движениями влажным (не мокрым) ватным диском с хлоргексидином проходить по стоме и вокруг.

Если нужны НПВС и/или есть рост Креатинина в пределах 1-2 стадии, то Мелоксикам в дозе 0.03 мг/кг 1 раз в день можно использовать длительно. (До 6 месяцев, если нужно)

Я обычно пациентам назначаю еще де маннозу (без клюквы) к антибиотикам. Как небольшая помощь слизистой мочевого пузыря. Таблетку можно в корм добавлять, чтобы принудительно не давать. 0.5 г таблетка на 5 кг 1 раз в день, 21 день.
Куда обращаться с результатами по стрептококкам
15 октября 2024
Здравствуйте! Постоянно беспокоят боли в желудке, изжога, а так же частые боли в горле с воспалением. Пишу это в одной теме не просто так, была у нескольких лоров, и они говорили, что это связано с желудком, тонзиллит, который был под подозрением, не обнаружен. 1 октября...
Екатерина
Вопрос закрыт
Здравствуйте. Рекомендую с этими анализами обратиться к Инфекционисту. Внутрь Альфазокс - защищает слизистую пищевода, групповая принадлежность препарата: Эзофагопротектор. Комбинация гиалуроновой кислоты и хондроитина сульфата обеспечивает защиту слизистой оболочки желудка и пищевода. Способствует восстановлению слизистой оболочки пищевода и желудка. Альфазокс способствует снижению воспаления и заживлению эрозий слизистой оболочки при эзофагитах и гастродуоденитах. При спазмах принимать Бускопан - спазмолитик для 5 дней, есть в суппозиториях. С уважением, доктор медицинских наук, профессор.
Ребёнку прописали страттеру. Приобрели. Теперь сомневаюсь, боюсь давать ее ребёнку
13 октября 2024
Моему сыну 14 лет. Всегда он был не внимательным и забывчевым. С 5 ти лет занимался спортом. Любые поездки куда либо на соревнования, у меня всегда вызывали тревогу. Я все время переживала, что он что то забудет важное одеть из экипировки( капу, щитки и т.п) Просто что то ...
Анастасия
Вопрос закрыт
Здравствуйте. Вы можете пройти тест в Интернете, как предложил коллега. Можно проконсультироваться на всякий случай еще с одним специалистом очно. Но по Вашему описанию это очень похоже на СДВГ. У нас в России продается препарат атомоксетин, это аналог. Так что сложности в поиске прерарата не будет. И при каких-то побочных эффектах Вы всегда сможете отменить препарат.
Цистит у кота. Длительность приёма препаратов. Неэффективность лечения.
9 октября 2024
Здравствуйте! Прошу помочь советом. Кот 1,5 года. Месяц назад начался цистит. За это время четыре визита в клиники. Результаты анализов:Кровь от 12 сентября:мочевина 9,9креатинин 128фосфор 1,5Посев на флору от 17 сентября:стафилококкус эпидермидис - получен рост...
Марина, Воронеж
Вопрос закрыт
Здравствуйте.
подскажите, пожалуйста, массу тела питомца?
какой у него на данный момент рацион?
сдавался ли общий клинический анализ мочи с микроскопией осадка?
Сколько примерно жидкости в сутки выпивает?

Анальгин мы можем использовать максимум 7-10 дней.
корнам используется длительно, до нескольких месяцев в некоторых случаях.
Кот не ест. По анализам больная печень (гепатит или гепатопатия, еще и анемия и давление высокое)
20 сентября 2024
В августе кот перестал есть. Сходили в клинику, взяли анализ крови, диагноз гепатит. Ставили системы 5 дней. См фото 1-3. После 3 системы примерно кот начал немного кушать с рук корм роял канин гепатик, пил воду сам. После пятой системы начали лечение дома гепатоветом и...
Мария, Самара
Вопрос закрыт
Здравствуйте!
При таком уровне билирубина показано продолжение инфузионной терапии, но по результатам исследований от 18.09 развилась анемия и снижение гематокрита - в данном случае показано переливание крови.
УЗИ проводили? Кроме общего и биохимического исследования больше никаких анализов не сдавали?
Коррекция дозировки препарата
25 июля 2024
Здравствуйте, доктор! С подросткового возраста АИТ, принимаю тироксин 100 мг на данный момент. Съездила в отпуск, приехала, вышла на работу и 12 июля заболела, возможно ОРВИ, т.к. текло из носа, сильно болело горло, знобило, трясло, поднималась температура до 38, один раз и...
Ольга, Мурманск
Вопрос закрыт
Здравствуйте!

Прикрепите пожалуйста анализы(при гипотиреозе,обычно давление снижается)

Скажите тироксин принимаете регулярно, без пропусков,строго натощак за 40 мин до завтрака не сочетая с другими препаратами?

Какие препараты вообще принимаете и принимали пока пили тироксин?

После сильного орви/бак инфекции,может быть такая реакция щж.


Напишите так же рост и вес ваш,для расчёта максимальной суточной дозировки
Консультация
13 марта 2024
Последние пол-года чувствовала себя очень уставшей, энергии ноль, аппатия, чувство непонятной тревоги, голова временами "плыла" куда-то. По главным показателям анализов было все вроде в норме. Перепробовала кое-какие лекарства и БАДы, лучше не стало. Как-то случайно услышала...
Лариса
Вопрос закрыт
Здравствуйте, уровень ферритина должен соответствовать весу в идеале. Какой у Вас вес?
Гнойные сопли и постоянные заболевания
12 марта 2024
Добрый день. Два ребенка , дочка и сын. Дочке 1 год 2 месяца. Постоянные сопли, с хрюканием, очень часто используем бебвак для очистки сопель. 6 февраля принимала антибиотик Амокцесилин 7 дней, эффект был , простута прошла. Но после снова начились сопли желто грязного цвета с...
Артур
Вопрос закрыт
Панцеф допустимо использовать если ребенок не принимал данный препарат за последние 3 месяца. Это антибиотик выбора для санации гемофильной палочки. Безусловно в носоглотке ее быть не должно после его приема
Консультация
12 марта 2024
Последние пол-года чувствовала себя очень уставшей, энергии ноль, аппатия, чувство непонятной тревоги, голова временами "плыла" куда-то. По главным показателям анализов было все вроде в норме. Перепробовала кое-какие лекарства и БАДы, лучше не стало. Как-то случайно...
Лариса
Вопрос закрыт
Здравствуйте, в вашей ситуации необходимо дополнительно сдать полный обмен железа - ОЖСС, коэффициент НТЖ, трансферрин. Иногда ферритин повышен ложно за счёт хронических воспалительных заболеваний.
Пока можно принимать мальтофер дальше до ферритина 45 нг/мл.
Также важно пролечивать все хронические очаги инфекций( зубы,лор-органы , кишечник , моче-половая система, если актуально для вас).
Какие препараты можно дать, и что вообще в такой ситуации можно сделать.
28 января 2024
Моей маме 76 лет, практически никогда не обращалась к врачам, заставить нереально. Началось всë с увеличения размера живота (очень много раз вызывали скорую, терапевтов на дом и тд. ,всë это на протяжении более 2 лет)Были предположения на асцит и ещë что-то там, миома матки....
Дмитрий, Куровское
Вопрос закрыт
Добрый день
Так или иначе, врач нужен, по состоянию показаны нейролептики. Глицин не эффективен, конечно. Можно дать донормил или аналог, но показан именно нейролептик.
Вопросы по специальностям
Показать все
Ирина Анатольевна Шмойлова
291 отзыв
Детский невролог
2000-2006,ВГМА им.Н.Н.Бур
Опыт работы: 18 лет
Елена Олеговна Башмакова
282 отзыва
Педиатр
Саратовский государственн
Опыт работы: 7 лет
Роза Абулфатовна Занозина
33 отзыва
Психолог
2000-2006, Нижегородский
Опыт работы: 18 лет
Михаил Николаевич Ивашев
394 отзыва
Педиатр, Терапевт, Врач
1972-1978. Свердловский г
Опыт работы: 44 года
Ольга Александровна Торозова
260 отзывов
Гастроэнтеролог
1999-2005, Саратовский го
Опыт работы: 17 лет
Юлия Александровна Никулина
22 отзыва
Инфекционист
2009-2015, ГБОУ ВО "
Опыт работы: 7 лет
Светлана Геннадьевна Артемова
44 отзыва
Педиатр
1988-1995 г. Челябинский
Опыт работы: 29 лет