Результаты поиска

Здравствуйте!
В каком подходе работаете с психологом ?
Если динамика слабая , то медикаменты нужны и без психотерапии , лучше КПТ , здесь однозначно не обойтись, тк много стрессовых событий было + алкоголем вы глушите эмоции , с которыми так же нужно разбираться.

Здравствуйте! Пивной алкоголизм развивается по таким же законам, как и при злоупотреблении крепкими напитками.
То, что Вы не опохмеляетесь, говорит о том, сючто нет ещё второй стадии алкоголизма.
Но первая, психологическая зависимость, уже есть, об этом говорит нарастание дозы, потеря контроля за дозой в опьянении- и частичная потеря памяти на события в опьянении-.
Поэтому бросать алкоголь нужно полностью, уже не получится пить"немного" и по "праздникам".
С туация у Вас достаточно нелёгкая, поэтому показан длительный пр ем антидепресантов, 12 и более месяцев и работа с психотерапевтом или психологом.
Для снятия влечения к алкоголю можно добавить
блокаторы алкогольдегидрогеназы, например капли Мидзо по 10 дважды в день, курс 3-6 месяцев.

Здравствуйте Ксения! Чего вы боитесь в разводе? Разве оскорбления, неуважительное отношение, унижения, лучше чем свободная жизнь с вашим ребëнком, в которой и вы и ваш малыш не будет видеть недоброжелательного отношения к себе, жизнь с новыми целями, новыми встречамии и новыми возможностями, не нужно бояться открывать новую дверь в новую даже неизвестную комнату, если в старой комнате всë пропитано обидой и злобой

Да нет, чисто теоретически дулоксетин и с грандаксином, и с атараксом сочетается. Возможно, доктор хочет, чтобы был атаракс, т.к. у него сильнее противотревожный эффект. Но если он седацию сильную даёт, то можно спокойно перейти на грандаксин.

Здравствуйте!
При таком инсулине и весе, ожирение может перерасти в СД2, поэтому вес нужно снижать (желательно под контролем эндокринолога, чтобы научиться эффективно снижать вес, вести дневник питания ежедневно/еженедельно). Дополнительно можно листату.
Ваш индекс массы тела = 30,5 кг/м² – ожирение 1 степени. Ваш целевой вес (цель №1) = ваш вес 78 кг - 10% (8 кг) = 70 кг.
Для снижения веса на 10 % в течение 3 мес вам нужно употреблять в день - 1321 ккал (с учетом ходьбы 30 мин в день) или 1700 ккал (при занятиях спортом по часу от 3 раз в неделю).
завтрак – 330 ккал, перекус - 132, обед -462, перекус -132, ужин - 264.
Белки – 66 г. Жиры – 37 г. Углеводы – 182 г (без учета углеводов, богатых клетчаткой- овощи).

Диета или ограничительное пищевое поведение нужно пожизненно, не на период. Потому что ожирение - это хроническое заболевание, нарушаете - вес восстанавливается. Кстати, 1 раз в неделю возможны "загрузочные" калориями дни.

Жиры являются самыми калорийными, поэтому эффективнее снижать калорийность и вес за счет снижения жиров. Замените майонез на 10% сметану или 4% йогурт, жирное мясо/рыбу на нежирные (отварная куриная грудка, духовая говядина, запеченный минтай, хек, треска), выбирайте сыр 17% жирности, ограничивайте растительное масло (1-2 ст.л/д), орехи/семечки (горсть); желток яйца (до 2 шт в день), сливочное масло (5 г/д); исключите: майонез, колбасу, сало, фастфуд, сладкую выпечку. Замените жарку запеканием, отваривайте продукты.
Быстроусвояемые углеводы уже через час вызывают снова чувство голода – нужно максимально ограничить (или исключить): сахар/мед/варенье (1 ст.л. в сутки), кондитерские изделия, соки, сладкие напитки.
Зато углеводы, богатые клетчаткой, обеспечивают чувство сытости, наполняя желудок, не влияют на вес ограничивать не нужно: овощи (от 3 шт в день), зелень, отруби.
В 3 основных приема пищи заполняйте вашу тарелку на ½ - овощами, богатыми клетчаткой, ¼ - белками и ¼ медленноусвояемыми углеводами (крупы, паста, картофель, фрукты. несладкая выпечка).
В день выпивайте 1,5-2 л. воды (ограничьте кофе/кефир/соки до 1 ст/д).
Расширьте физическую активность (ходьба по 30 мин каждый день или по 1 час 2-3 р/нед).

ТТг выше нормы, вы йодированную соль или йод, эутирокс употребляете или нет?
На ферритин, витамин Д, пролактин сдавали?

После отмены КОК в течение 1-2 месяцев состояние должно нормализоваться. Вот это время можете попить 5-htp. Если состояние не улучшится, запишитесь пожалуйста к психотерапевту.
Первый месяц приема антидепрессанта лучше воздержаться от руля, потом если замедления реакции не будет, можно с осторожностью водить.

Как будет результат, прикрепите. Далее будем отталкиваться от результатов ЭНМГ.

Здравствуйте !Необходимо пройти мрт пояснично -крестцового отдела позвоночника ,мрт малого таза таза так как нерв проходит между грушевидной мышцей и крестцово-остистой и бугорной связкой и может на этом уровне быть защемление ,или варикоз вен малого таза могут развиваться в связи с этим хроническая тазовая боль и электронейромиографию полового нерва и далее отталкиваться по проблеме, Ваша проблема похоже на нейропатию полового нерва
Также кал на скрытую раз тёмного цвета кал ,
От тревожно-депрессивного синдрома принимаете препараты ?

Здраствуйте,Вам нужен психотерапевт,возможно сеансы через скайп,поищите.
Самостоятельно Вам будет трудно выйти с этого состояния,

Могу предположить, что от дипрессии вы не избавились, а только подавили её. Но она начала проявляться все активней и теперь переросла в глубокое дипрессивное состояние. Вы забиваете голову ненужной информацией, вы ставите себе цели, которых легко добиваетесь. Вместо этого вашими целями должно быть стремление к чемуто действительно сложному, чего не возможно или практически невозможно достичь. Вы так себя накрутили различными вероятностями, что сами запутались в мыслях и исказили свои потребности. Ваши охотничьи фантазии вполне можно воплотить в реальность используя видео игры, а так же лазерную стрельбу или пейнтбол. Вы можете жить как обычный человек и наслаждаться жизнью, а можете выдумывать себе проблемы, накручивать себя и дорога ваша будет в одно место.