Результаты поиска

Здравствуйте.
Раннее пробуждение может быть одним из косвенных признаков депрессии.
Первым делом стоит обследоваться, чтобы исключить соматические заболевания. Сделать мрт головного мозга, расширенный анализ крови, узи щитовидной железы, уровннь кортизола в слюне(исключить синдром Кушинга), альдостерона, дса-с, узи надпочечников, с-реактивный белок.
Если по анализам всё ок, то дело в «голове» и рекомендуется посетить врача психиатра для назначения медикаментов.
Затем подсоединить работу с клиническим психологом для психотерапии.

Здравствуйте.внимательно изучил ваш вопрос.

Лечение сколиоза и остеохондроза преследует 2 цели: уменьшение болевого синдрома ,улучшение качества жизни и профилактика прогрессирования данного заболевания
-укрепление мышечного корсета(физические упражнения без отягощений и скручиваний(с собственным весом)
-ЛФК +плавание; исключение прыжковых видов спорта
-терапия по методике Шрот и SEAS
-прием нпвс при болевом синдроме
-массаж,физиопроцедуры(иглорефлексотерапия,грязелечение,магнитотерапия,электрофорез и т.д.)2-4 раза в год
-прием препаратов кальция и витамина Д3 (для укрепления костной ткани)
-динамическое наблюдение

1) как правильно подобрать инструктора ЛФК?
-нужен инструктор ЛФК ,который конкретно занимается позвоночником со сколиозом
1) насколько эффективны удалённые занятия с инструктором ЛФК?
-возможны ,но начала нужны очные занятия
2) как инструктор ЛФК может составить индивидуальную программу тренировок без личного осмотра?
-в вашем случае нужно первоначально ходить на очные занятия
3) насколько важен индивидуальный подход при таких диагнозах, как у меня?
-важен,учитывая возможности вашего организма
4) насколько безопасно заниматься с обычным тренером в фитнес-клубе.
-не советую.
Всего самого наилучшего!

При нормальных показателях анализов можно
попробуйте убрать легкоусвояемые углеводы из рациона.питайтесь 3 раза в день полноценно.в качестве примера можно взять метод Гарвардской тарелки.
Дополнительно введите дозированную физическую активность-ежедневно прогулки по 30 мин
В качестве препарата для снижения веса можно взять орлистат по 60 мг 3 р в день перед приемом пищи .срок приема 6 месяцев .сибутрамин нельзя при приеме антидепрессантов
Также хорошо снижает вес
Энлигрия -начальная дозировка 0,6 мг один раз в день в одно и тоже время вне зависимости от еды.каждую неделю увеличиваем на 0,6 мг .если вес уходит на 1,2 мг остаемся на нем до тех пор,пока вес не встанет .потом снова увеличиваем на 0,6 мг .максимальная доза 3 мг .максимальное время применения 6

Добрый день . От гидрокортизоновой мази нужно сделать уже перерыв и отдохнуть. Вообще это дело долготекущее. Нужна хорошая противовоспалительная терапия
.
Пока закапывайте капли с противовоспалительным компонентом последнего поколения - флоас моно 4р/день 7 суток и еще 7 суток 3р/день.

За нижнее веко и на сами шишечки нужно наносить мазь колбиоцин 3р/день и 4ый в ночь минимум 7 суток .

Спортом заниматься можно .
через неделю нужно оценить динамику !

Не нужно провоцировать боль.
Если растянули не сильно и дать покой, то все быстро пройдет.
Если будете преодолевать боль - получите хроническую проблему.

Никаких других повреждений, кроме растяжения связок и сухожилий, описанным Вами способом нанести невозможно.

Здравствуйте.
Жалобы которые вы описываете характерны для чрезмерной тревожности и дефицитных состояниях.
Рекомендую проверить функцию и гормоны щитовидной железы ттг и т4 свободный, сдать общий анализ крови, анализ на ферритин и электролиты.
Проконсультироваться с психотерапевтом на предмет предполагаемого тревожного расстройства.
Убедительных данных за кардиологическую проблему вы не описываете.

Анастасия, прежде чем принимать решение о необходимости терапии, нужно сделать суточный монитор экг, это необходимо, чтобы не навредить!!!! об этом я написала Вам выше , и уже на основании этого исследования можно будет назначать препарат .
Сейчас можно принимать препарат магния, по схеме , как я Вам выше написала

Здравствуйте. проверьте уровень вит Д в крови и убедиться, что кальций крови в норме. Пролиа лучше при остеопорозе, более выраженном в позвоночнике. И делать 1 р в 6 мес., но после окончания лечения все равно нужен будет курс бифосфонатов. Из бифосфонатов лучше прокапать 1 р в год Акласту или аналоги.

Доброго времени суток!
К Амоксиклаву добавьте ещё Азитромицин по 500 мг 1 раз в сутки на 7 дней, либо Азитромицин по 250 мг 2 раза в сутки на 7 дней (новая Московская схема), так же Грудной сбор №4 3 раза в сутки на 3 недели, Аскорил по 1 т 3 раза в сутки (либо сироп по 10 мл 3 раза в сутки). Так же Витамин С по 1000 мг в сутки. Амоксиклав принимать до 14 дней. Как пробиотик, для кишечника, можете купить Лактобаланс по 1 капсуле 2 раза в сутки.
После курса антибиотиков уже можно будет приступить к дыхательной гимнастике.
Выздоравливайте!

Запрещены упражнения, вызывающие повышение брюшного давления- на пресс, поднятие тяжестей, силовые. Можно кардио, бег. С осторожностью- упражнения лежа и вниз головой.