Результаты поиска

Здравствуйте!
Обращались ли вы по поводу ваших симптомов на очный осмотр к психотерапевту, или психиатру?

Здравствуйте, Анастасия.
Как бы вы хотели проводить с мужчиной свободное общее время? Раньше вы так его проводили, до его работы? Или вас никогда не слышали?

Здравствуйте. Да, может быть такая индивидуальная реакция на стрезам. В этом случае лучше его заменить на другой препарат, модно попробовать атаракс, грандаксин, тералиджен. Еще хотелось бы отметить что вам назначили слишком быстрый заход на ципралекс, от этого период адаптации может проходить тяжелее. Лучше начинать с 2,5 мг и повышать на 2,5 мг каждую неделю, а на 10мг задержаться на месяц.

Вас понял. Теоретически СДВГ вполне может быть. Симптомы подходят. В России есть атомоксетин, его можно попробовать попринимать. Но он тоже рецептурный.

Курс лечения антидепрессантом 6-12 месяцев, тералиджен можно принимать до месяца

Добрый день! Ситуация Ваша непростая, повреждения были множественные и сейчас, похоже, имеют место несколько механизмов боли.
Ваши приступы внезапной агрессии, дисфории, могут иметь эпилептогенный характер, тем более, что была черепномозговых травма, так называемые психомоторные приступы.
Боль в конечностях может носить как нейропатичнский, так и корешковый характер.
Поэтому хотелось бы увидеть последние обследования- мРТ головного мозга и шейного отдела позвоночника, ЭЭГ и ЭНМГ конечностей.

Здравствуйте! Вы описываете механизм навязчивости, (окр, навязчивые мысли и действия). Вы пытаетесь своими мыслями и действиями вернуть себе контроль, этот механизм навязчивых мыслей закрепился уже давно. Нужно понять, как он сформировался. Часто этот механизм формируется ещё, когда человек не может чувствовать себя в безопасности, когда он не чувствует себя защищенным и он пытается вернуть себе контроль и спокойствие, поэтому и придумывает для себя эти мысленные «условия» — ведь суть их одна — защита, чтобы всё было хорошо!
Для начала, стоит обратиться к врачу-психиатру. Он сможет оценить Ваше состояние, провести диф.диагностику и назначить лечение! Можно обратиться в пнд по месту жительства, это буде бесплатно и врач сможет выписать рецепты (вне компетенции психолога оценивать лечение и рекомендовать препараты)
А уже на фоне лечения можно начать работать с психологом. Исследовать свою тревожность, найти то время, когда внутри Вас стало формироваться это чувство беспомощности и когда Вы стали придумывать эти мысли, чтобы вернуть себе контроль. Разобрать, что происходило тогда. Работать над собой, над фрустрированным чувством принятия, над чувством безопасности, защищенности, доверия.
Если сейчас нет возможности платно ходить к психологу, то при пнд есть психологи, есть в поликлиниках, есть телефоны доверия и телефоны горячей линии, есть бесплатные центры, где принимают психологи, есть форумы, группы. Посмотрите те бесплатные варианты, которые Вам доступны. В плане самостоятельного исследования, посмотрите книгу Лихи Свобода от тревоги, там описаны техники и упражнения.

Тут ситуация сложная, безусловно нужен очный осмотр, если опираться на данные эпи, и ваш анамнез можно думать о биполярном расстройстве, либо невротическом развитии личности в связи с тревожным расстройством , важно что нет нарушений мышления, особенности больше личностные. В плане лечения я пока рекомендовала бы антидепрессант сиозс, как основной препарат, по необходимости можно нормотимик подключить для лучшего эффекта( Кветиапин, седалит). И обязательно, первостепенно упор на психотерапию, начните с методики кпт.

Здравствуйте, Анна! Вы уже сделали первый шаг - начали осознавать проблему. Если полностью отдаваться работе, происходит эмоциональное выгорание. Подумайте, чем можно заняться помимо работы: например, поужинать в кафе, прогуляться в парке, фильм посмотреть не дома, а сходить в кино, уделить внимание хобби, творчеству, чтению любимой книги, музыке, танцам. Всё это придаст внутреннего резерва.

Добрый день, Валентина!
Вам важно смотреть на свой характер своими глазами, а не глазами родителей.
Вам нужно строить свою жизнь, жить так, как хочется Вам, а не маме или папе. Да, им это может и не понравиться, но это Ваша жизнь и Вам принимать решение, как прожить эту жизнь. Родители могут испытывать разные чувства, эмоции, но Вы не в ответе за их реакцию на эту ситуацию. Вам не просто быть в такой ситуации, родители пытаются взять контроль над Вами и так будет продолжать бесконечно долго, ничего не поменяется, если Вы сами не начнете менять свою жизнь. Они могут считать, что они делают для Вас, как лучше, но только Вы знаете, как лучше для Вас. По-другому родители не станут относиться, они так и будет пытаться контролировать Вас, быть нужными и важными для Вас, могут «давить» на совесть, жалость. Если они такими были всегда, то что поменяется сейчас? Вам важно выделять время для общения с мамой и папой так, как Вам было бы удобнее. Если у Вас есть недопонимания, когда Вы общаетесь на конкретные темы, то стоит не задевать эту тему вообще и переводить разговор на другую тему, найдите те темы, которые Вас сближали бы, объединяли, найдите занятие, хобби, которое Вас будет объединять. Если Вам нужна поддержка, тепло от мамы или папы, то смело заявляйте, что Вы хотите именно это получить от мамы или папы, а не ждите, что родители сами Вам предложить поддержку, люди не могут догадываться о желаниях другого.
Не стоит поддаваться на манипуляции, которые применяют родители. Манипуляция – это, способ добиться своего, сделать так, как хочет сам человек. А как Вы реагируете на манипуляции? Важно понимать и Вашу реакцию в этой ситуации, возможно, Вы реагируете на манипуляции от них, и родители их теперь постоянно применяют. Не стоит оправдываться перед кем-то, если Вас обвиняют. Если Вы начинаете оправдываться, то Вы человеку показываете, что Вы уязвимы и Вами можно манипулировать. И человек берёт над Вами контроль. Вы можете поговорить с мамой, папой, поблагодарить их за всё, сказав им, что Вы понимаете их переживания, что Вы любите их, но это Ваша жизнь и Вам принимать решение, как жить. Если Вам нужна будет поддержка от них, то Вы обязательно к ним обратитесь. Никто не говорит, что нужно забывать о родителях, но у Вас также есть своя личная жизнь.

Здравствуйте. А Вы как-либо обследовались? Ведь прежде чем что-то лечить нудно знать наверняка есть ли какое -либо повреждение структур мозга, и если есть- то какое , степень.

Вам не хватает эмоций. Вы заедаете своё ощущение беспомощности, переедание для вас - это как способ себя наказать. Вам винили и вы тоже начали себя винить и наказывать. Это программа в голове, которую можно убрать со временем.

Рекомендую вам завести тетрадь, и записывать в ней свои эмоции за день, также эмоции, связанные с употреблением еды.
Также, практика, связанная с едой. До того, как начнёте есть, уберите все средства, поглощающие вообще внимание, ТВ, телефон, постарайтесь только есть, когда едите и думать только о процессе. Это не легко сначала, но временем будет легче, если вы будете прилагать усилия.
Во время употребления еды отмечайте о чем думаете, что чувствуете и старайтесь перенаправлять свои мысли от самобичевания к спокойствию. Вы едите, всё нормально, это природный процесс. Всё нормально. Со временем количество пищи станет уменьшаться.

Резюмирую:
Заведите дневник.
Устраните любые источники, отвлекающие вообще внимание во время употребления еды.
Следите за ощущениями, мыслями и стремитесь к спокойному употреблению еды.
Поблагодарите себя за ваши старания и усилия.
Будьте целеустремленны. Всё, что вы делаете - вы делаете для себя.

Удачи вам! С уважением, Вероника!