Результаты поиска

Здравствуйте.
Ваши текущие показатели липидограммы находятся в пределах нормы и демонстрируют положительную динамику. Общий холестерин составляет 4.68 ммоль/л — это отличный результат. Уровень липопротеидов низкой плотности (ЛПНП, так называемый "плохой" холестерин) составляет 2.78 ммоль/л, что допустимо и укладывается в целевые значения, особенно в рамках профилактики сердечно-сосудистых заболеваний. Липопротеиды высокой плотности (ЛПВП, "хороший" холестерин) немного ниже оптимума — 1.56 ммоль/л, при рекомендуемом уровне для женщин выше 1.6 ммоль/л, однако это не является патологией, а скорее представляет собой фактор, за которым стоит наблюдать в динамике. Соотношение ЛПНП и ЛПВП не критично, и само по себе преобладание "плохого" над "хорошим" холестерина не говорит о наличии заболевания, особенно на фоне общего холестерина в норме и хороших результатов УЗИ сосудов головы, шеи и органов брюшной полости. Положительный эффект, достигнутый с помощью приема Омакора и исключения вредной пищи, подтверждается улучшением липидного профиля. Для повышения уровня ЛПВП можно продолжать курс омега-3, поддерживать физическую активность (особенно аэробные нагрузки), употреблять полезные жиры (оливковое масло, орехи, авокадо), а также избегать трансжиров и избыточного сахара. В целом, анализ не свидетельствует о наличии патологии и отражает адекватную компенсацию. Рекомендуется продолжать текущий образ жизни и повторить липидограмму через 3–6 месяцев для контроля в динамике.

Добрый вечер.

Для того, чтобы дать развернутый комментарий, важно посмотреть анализ целиков.
Биохимический, липидный профиль, при возможности, если сдавали общий анализ крови.
Тогда можно будет дать полную оценку.
Если есть возможность, прикрепите анализ

Здравствуйте . Учитывая семейную историю сердечно-сосудистых заболеваний и высокие уровни ЛПНП, важно обратить внимание на коррекцию питания, физическую активность и возможное медикаментозное лечение. Рекомендуется ограничить потребление насыщенных жиров (красное мясо, жирные молочные продукты, жареное) и трансжиров, включить в рацион больше омега-3 жирных кислот (рыба, орехи) и клетчатки (овощи, фрукты, цельнозерновые продукты). Регулярная физическая активность (30 минут 4-5 раз в неделю) также способствует улучшению уровня холестерина. В случае необходимости кардиолог может назначить статины, например, аторвастатин 10-20 мг на ночь или розувастатин 10 мг, для снижения уровня ЛПНП и уменьшения риска сердечно-сосудистых заболеваний. Также рекомендуется регулярный контроль уровня холестерина и обследования сердца (ЭКГ, эхокардиография).

Здравствуйте, Светлана. С учетом вашего возраста пока с такими показателями делать ничего не нужно.
Для исключения вторичных причин гиперлипидемии можно сдать ТТГ, проверить функцию щитовидной железы.
Холестерины нужны организму для создания в том числе половых гормонов. До 40 лет мы пациентов не причисляем к группам риска по развитию сердечно-сосудистых осложнений, потому что очень маловероятно их появление (особенно, когда у женщин сохранена менструальная функция - эстроген защищает организм от прогрессирования атеросклероза).
Я бы рекомендовала вам понаблюдать, может быть вы потребляете большое количество углеводов, может быть есть в вашей жизни спортивные добавки с высоким гликемическим индексом и плотностью калорий (многие виды спортивного питания грешат этим).
Ваша задача к 40 годам сохранить нормальную массу тела, низкий уровень жировой ткани, активный спортивный образ жизни, отсутствие курения и алкоголя. Когда исполнится 40 лет, нужно будет сдать липидограмму и пройти дуплексное сканирование экстракраниальных брахиоцефальных артерий для выяснения, к какой группе риска вы относитесь. Тогда уже можно будет решать необходимо в вашей ситуации лечение или только наблюдение. Сейчас только здоровый образ жизни, лекарства не нужны. Будьте здоровы!

Здравствуйте. Да, всё верно, от нехватки калорий - организм так компенсирует. Жиров маловато, оптимальное количество 1 г на кг веса тела в сутки, рекомендовал бы побольше употреблять и именно животных жиров - это натуральный продукт, а растительное масло это технологический продукт, его можно уменьшить либо потреблять в виде орехов и семян тогда на его получение организм тратит энергии больше чтобы из пищевых волокон его добыть. С уважением, доктор медицинских наук, профессор М.Н. Ивашев.

Здравствуйте.
У вас идёт повышение ЛПНП и триглицеридов.
Для вас целевой уровень ЛПНП менее 3.0, а триглицеридов менее 1.7
Также для исключения вторичных причин повышения липидов нужно сдать ттг,т4 свободный, щелочную фосфатазу, ГГТ.
Для оценки необходимости терапии статинами надо сделать УЗИ (лучше триплекс) сосудов головы и шеи. Если курите, то ещё и артерий нижних конечностей. Там будет видно, есть ли бляшки и показания для статинов.
Пока важно модифицировать образ жизни.
Придерживаться Средиземноморской диеты. То есть надо убрать с рациона субпродукты, колбасы , фаст-фуд, жирную молочку, газировки, то есть изучать состав, уменьшить количество поступления транс-жиров. Ограничить красное мясо, разве что раз в неделю постную часть приготовленую при помощи тушения, варения, запекания. Отдавать предпочтение курице, индейке, кролику. Рыбу до 2 раз в неделю. Ограничить алкоголь, в особенности пиво.
Стараться больше двигаться, желательно по 10 тыс шагов ежедневно.
Отказаться от курения, если курите.
Контроль липидограммы через 3 мес ведения правильного образа жизни.
Для снижения триглицеридов обычно советую пропить омакор по 1 капс 2 раза в день 2 месяца.

Крепкого здоровья!)

Можно проконтролировать уровень витамина Д через 3 месяца после начала приема.
Витамин Д и Е лучше разграничить по приемам (один на утро, другой на вечер), тк они плохо усваиваются при одновременном приеме.

Сколько вам лет и какого вы пола?

Здравствуйте, не критично, но при таких показателях увеличивается вероятность возникновения атеросклероза сосудов, образование бляшек. Рекомендую вам начать придерживаться диеты номер 10, ограничить потребление животных Жиров, скорректировать питьевой режим, это 30 мл воды на кг массы тела, также начать прием Омега 3, например омакор 1 табл 1 раз в сутки месяц, затем пересдать липидограмму.

Нет. Вы зря тревожитесь, риски возникновения инфаркта и инсульта у Вас низкие.
Общий холестерин норму не превышает.
Пересмотрите рацион, добавьте спорт и все показатели быстро нормализуются.

Здоровья вам и вашим близким.

Здравствуйте!
Ознакомилась с результатами анализов.
Выявлена дислипидемия.
Необходимо: обязательное изменение образа жизни
( отказ от вредных привычек, если есть, снизить вес, если есть лишний), средиземноморская диета, исключить трансжиры!
( обращать внимание на состав продуктов) в рационе, сократить жиры животного происхождения, обязательно физическая активность, в дополнение- омега3 пнжк 1000 мг/д и армолипид на 3 мес.
Выполнить узи органов брюшной полости( для поиска причины) и уздг БЦА (чтобы исключить атеросклеротические изменения в сосудах)- по уздг решить вопрос коррекции терапии.
Через 3 мес, придерживаясь всего вышеуказанного, пересдать анализы.
Не волнуйтесь! Будьте здоровы !

Проконсультируйтесь также с диетологом, Вам подберут дневник диеты со сниженным количеством калорий.