Результаты поиска

Здравствуйте.

Здравствуйте, сколько времени прошло после родов, какой у вас вес?

Здравствуйте
Нужно исключить эндокринные причины набора веса:
1. Исключить патологию щитовидной железы- ТТГ и Т4св
2. Исключить нарушение углеводного обмена- глюкоза крови из Вены
3. Исключить патологию надпочечников- кортизол в слюне ( в 23ч собрать слюну в пробирку и поставить в холодильник. Утром до 9ч отнести в лабораторию)
4. Исключить железодефицит-ферритин ( норма не ниже 45)+ дефицит вит Д( норма 30-60)
5.На 2-5 день цикла сдать пролактин и макропролактин
За 2 дня исключить половую жизнь, физическую нагрузку, стрессы, соски не трогать. Как придёте сдавать 15 мин посидеть и потом сдать кровь

Для снижения веса можно использовать таблетированную форму- орлистат
Или инъекционная форма- саксенда, она хорошо удерживает вес и контролирует аппетит

Но кроме таблеток для похудения важно правильно питаться. Пересмотреть свой рацион
Приемы пиши должны включать 3 основных приема и 2 перекуса .
Перекусы это овощи. Включите в рацион клетчатку, она поможет контролировать аппетит
Перед приемом пищи выпивайте стакан воды.
И обязательно физическая активность, если тяжело , то ходьба хороший вариант 10тыс шагов

1. Ложится спать до 23.00 каждый день. Ночью вырабатывается мелатонин, который обладает мощным липолитическим и восстанавливающим действием.
2.Вода. Рекомендуется 35мл на 1кг тела человека. Мы часто путаем голод с жаждой. Поэтому за 30 мин до еды пьём воду.
3.Сжигаем калории. Чем больше активности, тем больше сжигается.
4.Убираем пищевой мусор. Это кола , бургеры, копчёности, чипсы, сладости.
5.Силовые тренировки. Чтобы калории уходили не в жир-занимайтесь силовыми!
6.Восполнение дефицитов. Без этого организм не сможет сбросить вес, так как испытывает стресс.
7.Достаточное количество клетчатки. Она выводит токсины , Наш организм тратит больше энергии на переваривание клетчатки , чем не калорийность, и поэтому снижается наш вес

Здравствуйте!
Менструации регулярные?
Если есть возможность прикрепите пожалуйста анализы

Не надо, понаблюдайте как справится организм самостоятельно, нам важно понимать работает ли организм без гормональной поддержки или ему нужно помогать.

Здравствуйте, после родов вес уходит значительно медленнее, это связано с повышенным пролактином , даже несмотря на то, что вы не кормите , пролактин окончательно возвращается к норме к 3 годам после родов , поэтому не нужно принимать лихорадочных попыток по снижению веса, живите обычной жизнью , но придерживайтесь здорового питания, умеренной физической нагрузки и полноценного сна , не фиксируйте внимание на весе и вы не заметите как постепенно он снизится.

Алина, добрый вечер.

После родов кровь не сдавали? Гормоны щитовидной железы не проверяли?

Здравствуйте. Скорее всего,если жалоб у ребенка больше нет-это гастроэнтерологическое заболевание. Но можно проверить: ТТГ,Т4св, на железодефицит-ферритин, витамин Д, глюкоза крови, также-ОАК,анализ ИФА на гельминты(сдавали наверно,раз наблюдаетесь у гастроэнтеролога).
Пока:употребление продуктов,богатых йодом(морская рыба,фейхоа,грецкие орехи, йодированная соль-солить уже приготовленную пищу)

Здравствуйте
Т4 св снижен по норме лаборатории?

Если он снижен , то принимать тироксин нужно, 50 мкг строго утром натощак за 40 мин до еды, желательно до 8ч для лучшего усвоения
И контроль ТТГ и Т4св через два месяца

Так де нужно проверить ферритин, его дефицит может повышать ТТГ , норма не ниже 45

По поводу веса: проверьте глюкозу крови из Вены, на 2-5 день цикла пролактин и макропролактин
Вит д , норма 30-60

Если дефициты будут восполнены и при этом будете соблюдать низкоуглеводную диету , вес будет снижаться.

Для снижения веса можно использовать таблетированную форму- орлистат или сибутрамин
Или инъекционная форма- саксенда, она хорошо удерживает вес и контролирует аппетит

Но кроме таблеток для похудения важно правильно питаться. Пересмотреть свой рацион
Приемы пиши должны включать 3 основных приема и 2 перекуса .
Перекусы это овощи. Включите в рацион клетчатку, она поможет контролировать аппетит
Перед приемом пищи выпивайте стакан воды.
И обязательно физическая активность, если тяжело , то ходьба хороший вариант 10тыс шагов

Доброе утро.
У вас действительно аутоимунный тиреоидит.
Но пока железа вырабатывает абсолютно нормальное количество гормонов.И лечение не нужно.Только наблюдение.
Ваше самочувствие вероятно связано с дефицитом железа и витамина Д.
Так часто бывает после родов.
Сдайте общий анализ крови,ферритин и витамин Д

Естественно, нужно пройти ФГС, сделать УЗИ органов брюшной полости, сдать анализы на биохимию крови, копрограмму. Это все в первую очередь! Проходят их в поликлинике по месту жительства, бесплатно. Если ничего не покажут, нужно сдать кал на дисбактериоз и кровь на хелиобактер пилори. Затем уже можно от чего-то отталкиваться. Похоже на гиперацидный гастрит, но обязательно нужно пройти вышеперечисленные процедуры.