Результаты поиска

Дарья, здравствуйте.
Пройдите, пожалуйста, короткий тест и напишите мне баллы:
https://onlinetestpad.com/ru/test/1984817-gospitalnaya-shkala-trevogi-i-depressii-hads
Их будет два, один по депрессии, второй по тревожности.
Давно ли вы проходили медицинские обследования, гормоны, щитовидная железу, ферритин, глюкозу, дефициты витаминов?

Здравствуйте, Снежана.
Афобазол, глицин, валериана, магний и т.п. тут не помогут.
Такое депрессивное состояние Вас беспокоит продолжительное время, Вы самостоятельно пробовали справиться с депрессией, это не помогло, значит, пора обратиться за помощью к врачу-психотерапевту.
Терапия обычно включает в себя фармакологическую поддержку и психотерапию (поскольку большинство препаратов рецептурные, придётся выбрать очный формат посещения психотерапевта).
Если переживаете насчёт анонимности, то можете пойти к частнопрактикующему специалисту, в платную клинику.
Дополнительно можете обратиться и к специальной литературе:
- Роберт Лихи «Победи депрессию прежде, чем она победит тебя»,
- Ричард О’Коннор «Депрессия отменяется»,
- Лора Смит, Чарльз Эллиотт «Депрессия для чайников».
Если будут вопросы, захочется чем-то поделиться и т.п. - пишите, разговоротерапия облегчает даже самые трудные случаи депрессии.
Берегите себя!

Здравствуйте! Поможете прикрепить результаты ЭКГ? Не делали УЗИ сосудов шеи?

Рад был Вам помочь ❤️

Здравствуйте . Если амитриптилин в небольших дозах давал такие сильные побочные, не надо его пить. Чем ещё вас лечили, от чего было так плохо?

Здравствуйте!
Изменения в позвоночнике действительно не могут быть причиной данных симптомов.
Рассмотрите прием Тералиджена, это также транквилизатор, возможно, он Вам подойдет больше, чем Атаракс.

Здравствуйте. А чего вы боитесь, если уснуть не получится?

Пройдите тест https://psytests.org/depr/hads-run.html?ysclid=lqiielnp5d260373733

Давайте попробуем разобраться, откуда возникает ваша бессонница и какой у этого всего есть механизм. Для того чтобы разобраться почему у нас появляется бессонница, мы должны разобраться в самом механизме. По сути, что такое бессонница - это то состояние, в котором наша голова и наш мозг находится постоянно в активной позиции. Давайте теперь подумаем ,почему он постоянно находится в активности, в свою очередь не давач нам расслабиться и заснуть. Первая причина это то, что в жизни у вас есть некие проблемы или какие-то ситуации которые вас напрягают, то есть это те ситуации, которые подсознательно вызывают ваше напряжение тревогу. И соответственно мозг очень стремится эти ситуации решить, он постоянно это обдумывает и напряжение копится все больше и больше. Из-за этой причины вы испытываете своеобразные ощущения - это и бессонница и какие-то ощущения в теле. То есть один слой напряжения и тревоги закрывается сверху вторым слоем тревоги,уже по поводу своих ощущений в теле и по поводу бессонницы. То есть грубо говоря, простым языком, допустим у вас в жизни есть какая-то нерешенная задача или какой-то стресс, либо это может быть какая-то общая неудовлетворённость чем-то и это вызывает ваше напряжение, а напряжение в свою очередь нужно куда-то сливать, оно не может копиться в нашем теле. Поэтому это напряжение мы начинаем чувствовать в виде телесных ощущений в виде бессонницы,в виде тахикардии, в виде слабости и так далее, потому что у нас происходит активация вегетативной нервной системы. А мы, не понимая как мы устроены, сразу начинаем думать что с нами происходит что-то страшное, или мы сходим с ума, или мы чем-то болеем. И далее мы начинаем думать и тревожиться ещё и по этому поводу. А это уже третий слой напряжения. Исходя из этого, конечно же ухудшается наш сон. Как происходит наш сон? Сон это такой процесс, где наш головной мозг меняет частоту волн. Но когда вы находитесь в фоновой тревожности, когда у вас есть какой-то вектор напряжения то частотность вашего мозга находится в постоянной активности и именно поэтому вам так сложно засыпать и даже если вы засыпаете ваш сон очень часто может быть поверхностным, из-за этого мы можем очень часто пробуждаться. Сон как будто прерывается, почему? Потому что мозг не может расслабиться. А почему он не может расслабиться? Потому что он трактует ваши проблемы и ваше напряжение как что-то угрожающее и что-то очень опасное. Мозг не способен считывать контекст нашей жизни. Мозг считывает контекст с вашего поведения. А вы постоянно транслируете ему информацию о том, что вы в тревоге и чего-то боитесь, соответственно он всегда находится в активности для того чтобы вас спасать и защищать. Соответственно он не спит. Потому что задача вашего мозга вас защищать, но он не может понять, что реальной угрозы нет, поэтому вы должны показать это ему своим поведением. Тогда он перестанет включать вегетативную активность. А вы делаете все наоборот. Каждый раз вы пугаетесь того, что вы не спите, что ещё больше повышает уровень тревожности. И вы можете часто говорить себе(Я должен спать, я не высплюсь, если я не буду спать я сойду с ума, почему я не сплю, я боюсь не уснуть) то есть вы придаете этому очень большую значимость. В следствии чего опять же повышается уровень тревожности из-за которого вы не можете спать. Поэтому первое что вам нужно сделать- это перестать повышать уровень тревоги, перестать себя пугать и требовать от себя сна, потому что вполне логичная и здоровая реакция мозга это не спать в таких обстоятельствах. Поэтому лучшим решением, если вы не можете уснуть - это просто сказать себе «я не хочу спать, значит я посплю чуть позже« Вы должны понимать, что ничего страшного от этого не случится. Ни один человек не сошел с ума без сна, организм всё равно возьмёт свое и вы уснёте тогда, когда ему это будет нужно. А вот если вы будете требовать от себя сна и переживать, то лишь повысите уровень тревожности. Поэтому вместо того чтобы заставлять себя спать и пугаться, если вам не спится – возьмите прочитайте книгу, встаньте с кровати, не нужно пытаться уснуть и лежать в страхе по два часа в постели. То есть мы не требуем от себя сна, очень важный момент это разрешить себе не спать, и перестать придавать такую значимость

Очаг на КТ это более вероятно след от перенесенной пневмонии в 21 году.
По вашему описанию и фото вряд ли ваши жалобы связаны с лёгкими.
Скорее всего проявление ГЭРБ, рефлюкс- эзофагита или остеохондроза, нейропатии.

Тут надо принимать решение исходя из пользы и рисков для вашего состояния, безусловно безопаснее было бы приступить к лечению в 3 триместре, но если начинать, то правильно, без прикрытия не безопасно приступать.

Евгений, доброго времени суток! Ничего крамольного в совместном приеме метопролола с адаптолом не вижу. И да, я бы порекомендовал вернуть, возможно, метопролол в прежней дозировке 12.5 мг. 2 р/день, тем более, если препарат уже хорошо себя зарекомендовал у вас (был положительный клинический эффект). И если, конечно, находитесь в состоянии хронического стресса, присутствуют регулярные психо-эмоциональные нагрузки, то да, основной, конечно, упор надо сделать на коррекцию психо-эмоциональной сферы, потому что это первично, а экстрасистолия с негативными ощущениями вторично. Всего доброго! Будьте здоровы!

Екатерина, да действительно странная реакция у врачей в ЖК . Я так поняла , что у Вас была обычная реакция по типу синдрома белого халата , показаний для госпитализации в этом случае нет !!! при повышении давления 150/100 и выше вместо коринфара имеет смысл принимать капотен 25 мг , после этого через 1-2 часа нужно сцедить молоко .
На такой схеме приема ( допегит 3 раза в день) показатели ад- в целом нормальные , если будет отмечаться склонность к снижению давления, можно будет уменьшать дозу до 2 табл / сутки

Здравствуйте. По узи сосудов шеи нет критических изменений, но изменения есть - есть признаки начинающегося атеросклероза (утолщение КИМ) и есть влияние на сосуды шеи со стороны шейного отдела. То что давление повышается, тут связь может быть, Вам не нужно тревожиться, а дообследоваться - пройдите суточное мониторирование давления, сдайте кровь на сахар, общий холестерин, ЛПНП, ЛПВП, триглицериды, ПТИ, МНО, фибриноген, покажитесь кардиологу.
Нужно уловить момент головная боль болит не зависмо от давления или всё же при повышении давления.
На беговой дорожке ходить можно, но тут главное чтобы после и во время Вы себя плохо не чувствовали.
И да МРТ шейного отдела пройдите.