Результаты поиска

Да, можете возвращать постепенно обычный рацион, исключить только продукты, которые выше перечислила.

Здравствуйте.
Вы столкнулись с серьёзной и изматывающей проблемой, но это состояние можно улучшить с помощью правильного лечения. Давайте разберём ваши вопросы по порядку.

1. Обязателен ли приём антидепрессанта в вашем случае?

Симптомы, которые вы описали - бессонница, сильная тревога, вегетативные проявления (учащенное сердцебиение, потливость, частые позывы в туалет), усталость - типичны для астено-невротического расстройства, которое часто связано с хроническим стрессом и истощением нервной системы. В таких случаях:

- Антидепрессанты (например, Триттико) могут быть эффективным решением, особенно если другие методы (режим, психотерапия, натуральные средства) не помогают.
- Они воздействуют на химический дисбаланс в мозге, регулируя уровень серотонина и норадреналина, что снижает тревогу, улучшает сон и нормализует эмоциональное состояние.
- Отказ от антидепрессантов на данном этапе может привести к затяжному течению проблемы, так как внутренние ресурсы организма уже исчерпаны.

2. Правильно ли назначено лечение?

Назначение Триттико выглядит адекватным. Это антидепрессант с мягким седативным эффектом, который:
- Уменьшает тревогу.
- Улучшает качество сна.
- Минимизирует вегетативные симптомы.

Дозировка в 50–150 мг - стандартная для вашего состояния. Постепенное повышение дозы (начиная с 50 мг) помогает снизить риск побочных эффектов.

Отказ от Тералиджена также обоснован, если ранее от него было плохо.

3. Можно ли решить проблему на долгое время?

Да, антидепрессанты при правильном применении могут не только устранить текущие симптомы, но и «перезапустить» нервную систему, помогая избавиться от проблемы в долгосрочной перспективе. Для этого важно:

- Полный курс лечения: Обычно курс длится от 6 до 12 месяцев, чтобы закрепить эффект.
- Постепенное снижение дозы под наблюдением врача после окончания курса.

Важно понимать, что антидепрессанты не вызывают зависимость. Они не изменяют структуру мозга, а помогают ему восстановиться.

4. Есть ли альтернатива антидепрессантам?

Альтернативные методы (без антидепрессантов) возможны, но, как вы описали, многие из них уже были испробованы (глицин, мелатонин, травы, психотерапия), и они не дали эффекта. Это говорит о том, что ваша нервная система нуждается в более серьёзной поддержке.

Тем не менее, можно дополнить лечение такими методами:
1. Техники расслабления:
- Дыхательные упражнения (например, глубокое дыхание 4-7-8).
- Прогрессивная мышечная релаксация.
- Медитация и йога.

2. Физическая активность:
- Умеренные тренировки, такие как ходьба, плавание, танцы, помогают снизить уровень тревоги.

3. Психотерапия:
- Даже если она кажется малоэффективной сейчас, в сочетании с медикаментозной поддержкой она может дать результат. Попробуйте обсудить с психотерапевтом фокус на тревогу и бессонницу.

5. Как преодолеть страх перед началом антидепрессанта?

Ваш страх понятен, но важно помнить:
- Побочные эффекты обычно минимальны и проходят через 1–2 недели.
- Современные антидепрессанты (включая Триттико) не вызывают зависимости.
- Начало лечения можно обсудить с врачом: начните с минимальной дозы (50 мг), чтобы организм адаптировался.

6. План действий

1. Начните приём Триттико с 50 мг на ночь за 30–60 минут до сна.
- При хорошей переносимости через неделю увеличьте дозу до 100 мг, затем до 150 мг (если требуется).

2. Следите за состоянием:
- Побочные эффекты (например, сонливость, сухость во рту) обычно уменьшаются через 1–2 недели.
- Если побочные эффекты выражены или эффекта нет через 4 недели, обсудите с врачом корректировку дозировки.

3. Добавьте поддерживающие меры:
- Прогулки на свежем воздухе.
- Техники расслабления перед сном.

4. Не ждите мгновенного эффекта:
- Улучшение сна может наступить через 1–2 недели, но стабильный эффект - через 4–6 недель.

5. Обязательно держите связь с врачом:
- Сообщайте о любых побочных эффектах или отсутствии эффекта.

Ваше состояние лечится, и назначенное лечение (Триттико) соответствует вашим симптомам. Антидепрессант поможет не только со сном, но и с тревогой и вегетативными проявлениями. Побочные эффекты минимальны и не несут опасности. Страх перед началом приёма - это нормально, но ваша бессонница и тревога уже слишком вас изматывают, и вы заслуживаете помощи. Начав курс лечения, вы сможете восстановить качество жизни.

Здравствуйте, это не опухоль, больше похоже на тревожно- депрессивное состояние.
Вам необходима терапия противотревожными препаратами, в идеале это ингибиторы обратного захвата серотонина.
Можно рассмотреть к приёму Эсциталопрам, начиная с 1/4 т, каждые 4 дня увеличивая на 1/4 т, так дойдете до 10 мг, + препарат для перекрытия, пока не раскроется Эсциталопрам- Стрезам 1 т 3 раза в день, 3 недели.

Здравствуйте.
Анемии у Вас нет.
Однако, отклонения по эритроцитарным индексам в совокупности с низким уровнем ферритина, свидетельствуют в пользу латентного железодефицита.
Уровень феррина не должен быть равен весу, это наверное утверждение. Но следует поддерживать показатель в пределах выше 30мкг/л.
С учётом особенностей Вашего характера питания, этого будет сложно добиться без дополнительного приёма пероральных форм препаратов железа.
Сейчас можно начать прием  раствор тотема 1 ампулу растворить в 1/2 стакана воды,пить два раза в день 30 дней.
Для лучшей усваиваемости железа увеличить в рационе продукты ,богатые витамином С-отвар шиповника, ягоды( черника,смородина),фрукты (киви,цитрусовые), овощи ( капуста ,красный болгарский перец).
Соответственно , продукты ,богатые железом (печень,субпродукты,красное мясо,гречка,фасоль ,шпинат).

Отклонения по тромбоцитарным индексам при нормальных значениях общего количества тромбоцитов не имеют клинической значимости. Коррекции не требуют.

Железодефицит может быть причиной быстрой утомляемости.
Что касается тревожности, следует, обратиться за консультацией психотерапевта.

Дополнительно рекомендую исключить дефицит витамина Д.
Сдайте анализ крови на Витамин D суммарный (25-OH).
Сейчас можно начать приём витамина Д в профилактической дозе, например , Аквадетрим или Вигантол 2000МЕ в сутки.

Здравствуйте, Мария. Горячие уколы (хлористый кальций) никакую нагрузку на ваше психическое расстройство не имеют. Они бессмысленны. Вам рекомендую продолжать медикаментозную терапию и подключить антидепрессант из группы СИОЗС, а так же начать психотерапию в подходе КПТ.

Здравствуйте! Перечисленные жалобы, вероятнее всего, говорят о тревожном расстройстве. Нужна консультация психиатра/ психотерапевта для определения причины и эффективного лечения. Органической патологии у Вас, скорее всего нет

Здравствуйте. Тревожное расстройство действительно даёт и такую симптоматику, она достаточно разнообразная. Анвифен слабый препарат, с него начинают, но если он не эффективен, то переход на более сильные. Можно начать приём грандаксин 25 мг на ночь до 3 месяцев, если и его не достаточно будет, тогда переход на антидепрессанты, напрмер сертралин. Препараты рецептуреые, выписать оцчше в психотерапевта, он распишет схему, ласт рекомендации.

Здравствуйте.
По холтер экг все было хорошо.
Причин для паники нет.
Это ваша норма и пульса и давления.
Сделайте планово холтер экг и узи сердца.
Лечение данная ситуация не требует.
Прогноз хороший.
Ограничений нет у вас по нагрузке, работе и и т.д

Здравствуйте.
Гормоны щитовидной железы проверьте если ранее не проверяли. ТТГ и Т4 свободный

Здравствуйте!
Действительно.
Но все очень индивидуально!
Да, кровоток компенсируется за счет коллатералей
Но 50% - многовато будет
Норма асимметрии до 30
Рекомендую
1.Сделать МРТ с контрастом именно конкретно сосудов головного мозга и шеи- свежен
2.Найте по отзывам действительно хорошего остеопата и начать хороший полноценный курс сенансов остеопатии
3. Мнение одного психотерапевта- не истина в последней инстанции.
Вам необходимо услышать мнение второго, третьего специалиста
Так как есть специальные психопрактики, уменьшаюшие тревожность- Вам это необходимо

Это в первую очередь ВЭБ и ЦМВ.
Они могут давать перечисленные Вами симптомы в случае реактивации.
Нужно проверить IgG и IgM к этим инфекциям.

Добрый день! В первую очередь, основной метод лечения неврозов- психотерапия. Медикаментозная коррекция происходит при необходимости как дополнение. Грандаксина очень маленькая дозировка, нужно увеличить до 2-3 раз в день. Много транквилизаторов, действительно, принимать не стоит. Ограничьтесь одним