Результаты поиска

Берегите себя?

День добрый. Уровень гормонов, особенно тестостерона, может действительно сильно влиять на вашу сексуальную функцию и общее самочувствие. 13.743 нмоль/л - действмительно низковато, но пока в пределах "нормальных" значений, и говорить и гипогонадизме и ЗГТ - точно рано. Диагностический порог общего Тестостерона, рекомендованный ISSAM (авторитетным Международным обществом андролоов по изучению проблем "старения" мужчин) и EAU (европейским Обществом Урологов) - 12 нмоль/л, ниже этого значения можно думать о ЗГТ :)
И связь нужно смотреть не с ЛГ, а с ГСПГ. Иугасание ЛГ вполне закономерно с возрастом - это гормон стимуляции сперматогенеза, в первую очередь. А вот ГСПГ - действительно может кардинально влиять на цифры общего и свободного тестостерона. У вас ГСПГ вполне нормальный (чем ниже, тем по сути даже лучше, и такие значения наоборот говорят о "хорошем состоянии внутренних органов" и в первую очередь печень, которая часто бывает причиной проблес с ГСПГ и даже тестстерона).
Так что советую пересдать комплексом, или хотя бы Тестостерон общий и ГСПГ - сдавать утром до 11 после хорошего отдыха/сна, исключив тяж. физ. нагрузки и стрессы накануне, возможно что-то повлмяло на первичный результат.
Тем более, когда видишь низкие цифры - это начинает "морально" угнетать, включается психосоматика, мнительность. Плюс, как правило, стрессы на работе, недосыпы, несбалансированный режим труда и отдыха, семейные заморочки, переживания и порой "скучный" обыденный, рутинный секс- в долгих семейных отношениях... да и "в мире черт знает что твориттся"... всё это тоже оказывает влияние на гормональный фон. И естествнно бессимптомный квид ТОЖЕ МОГ!!!
Кстати снижение частоты и силы утренних эррекции ( или даже их отсутствие) с возрастом - достаточно частое явление (часто они смещаются на ночное время, когда вам сложно это оценить лично.
Так что проведение повторного анализа гормонального фона может быть важным первым шагом для оценки вашего мужского гормонального статуса.
И абсолютно правильно, что не постеснялись обратиться, тем более после 40 лет и так положено регулярно проходить т.н. ЧЕКАП, по рзультатам которого и можно разработать план действий для поддержки вашего здоровья и сексуальной функции. Так что, правильно , что сдете стандартные анализы - и там всё выглядит достаточно стабильно.
Зачастую, узнав по результатам, что отклонений особо нет, отключается и психосоматический фактор, и всё налаживается. Как то так.
Вот основной алгоритм для оценки мужского здоровья:
1. оценить гормональный фон (тестостерон общ и своб, ГСПГ, ЛГ, ФСГ, пролактин, эстрадиол), вит Д (25ОН) - сдавать утром до 11 после хорошего отдыха/сна, исключив тяж. физ. нагруги и стрессы накануне.
2 УЗИ пр. железы (ТРУЗИ) - оценить состояние простаты., УЗИ органов мошонки (исключить варикоцеле, которое тоже может влиять на гормональный статус и феритльность)
3. сдать общий анализ мочи, общий анализ крови и биохимический анализ крови (с 20 лет развернутый б/х крови с липидограммой, глюкозой и гликированным геиоглобином каждые ~ 5 лет), с 40 лет - обязательно сдавать кровь на ПСА (онкомаркер простаты)
4. сдать анализ на флору (лучше ПЦР-тест Андрофлор+впч, герпес, цитомегаловирус) - тем более если давно не сдавали или вдруг были незащищенные ПА (термин "скрытые инфекции, ИППП" еще не отменен)
5. оценить состояние простаты на наличие воспаления в ней (сдать секрет пр. железы на микроскопию и бак. посев), тем более после 30-35 сложно найти мужчину без признаков хр. простатита или простатодинии - это состояние а не болезнь :) - возрастной/временнóй процесс, причин много...как правило на месте бывших очагов воспаления, которые иногда даже проходят бессимптомно, но структура железы меняется, она становиться менее эластична, и начинает иногда даже побаливать. Кроме того зачастую факторы застоя усугубляют ситуацию.
Чаще всего обострения случаются на фоне бактериальной инфекции - когда хр. простатит начинает обостряться. И именно такие формы острого/подострого простатита требуют активного лечения. Вне обострений простатит не лечится, разве что лечебно-профилактические мероприятия (чтобы не обострялось).
Лечебно-профилактические мероприятия:
- Регулярное сбалансированное питание
- Занятия спортом, полезно ежедневно гулять пешком на свежем воздухе
- Регулярные интимные отношения не только способствуют оттоку секрета из простаты, но и улучшают кровообращение в малом тазу, улучшают тонус всего тела, положительно сказываются на эмоциональной сфере мужчины. В качестве стимуляции оттока секрета приветствуется и умеренно - мастурбация.
- Профилактика заражения ИППП - постоянный половой партнер, и стараться избегать случайных связей, в крайнем случае пользоваться презервативами.
- Упражнения Кегеля. Простейшее упражнение на тренировку мышц тазового дна позволяют улучшить кровообращение в области малого таза.
- Регулярные визиты к врачу-урологу
- Витамины для профилактики простатита – А, D, Е, и К, селен, цинк (мужские витаминизирующие комплексы, я люблю линейку МЭНСФОРМУЛА - МФ потенциал, МФ простата форте, МФ антистресс, МФ больше чем поливитамины - можно их уже начинать и чередовать, особенно в период сезонных обосрений осень-зима-весна) и простатотропные препараты (Витапрост, Лонгидаза, Простамол Уно и т.п.)

1. Так что пока начать с витаминных и минеральных добавок и адаптогенов, куча различных БАДов на рынке :) - повторяюсь, люблю МэнсФормулу, начать можно с МэнсФормула Антистресс или Мэнс формула Потенцил (а можно их чередовать по недели) в течение 1 мес.
2. для психологической подстраховки попробовать препараты первой линии - блокаторы ФДЭ-5 - "Тадалафил" с минимальной (больше профилактической психосоматической) дозы 5 мг за 30 мин до ПА (по идее должно хватить) (из доступных по цене - Тадалафил-СЗ (Питерский фармзавод "Северная Звезда"), а можно и подороже "Динамико Лонг" - на мой взгляд - он получше). А оригинал - это Сиалис от компании Lilly, но его сейчас не найти - cанкции.
3. По мере готовности анализов и исследований - присылайте , будем думать.
Вот основные моменты!
Как то так. Фу.

Добрый день, Галина!
Т.к. внучка всё время воспитывалась Вами, то её мама (Ваша дочка) разрешает всё, мама не сталкивается с тем, что надо учить уроки, решать вопросы дочери, всё это делаете Вы. Сейчас внучка хочет к маме, потому что у мамы можно всё, а у Вас правила, но, сколько внучка и дочка так будут жить вместе, если нет правил, графика и надо учить уроки, мыть посуду за собой? Да, конечно, они смогут вдвоём жить, если Ваша дочь настроена на это, готова воспитывать дочь, не только баловать, а ежедневно быть вовлечённой в жизнь дочери, проводить с ней время, учить уроки, воспитывать, разговаривать, хвалить и т.д. К тому же, дочь в отношениях с мужчиной, который не корректно повёл себя с внучкой, такое может повториться вновь. В любом случае мама остаётся всегда мамой для внучки и внучка будет тянуться к маме. Но, как они поладят покажет время. Вы можете понаблюдать, быть рядом, после предложить внучке, дочке, чтобы внучка вновь жила с Вами, если внучка согласится, то хорошо, либо договориться жить с Вами по графику, если внучка захочет. Общайтесь с внучкой и дайте ей понять, что она всегда может прийти к Вам, Вы её ждёте, Вы её любите.
Конечно, хорошо бы, если воспитание было одно, тогда и ребёнок бы был более дисциплинирован, но т.к. Вы бабушка, а дочка мама, то у Вас разные взгляды на воспитание.
Вы переживаете и Ваши переживания вполне понятны. У внучки подростковый возраст начинается, а это не просто, как для взрослых, так и для самого подростка.
Совсем запреты тоже не помогут, но нужно договариваться с внучкой.
Да, конечно, уборка, опрятность нужна и важна, но и также не стоит забывать о том, что чувствует, как ощущает себя внучка, т.е. нужно эмоционально стать ближе к ней. Важно интересоваться делами в школе, хвалить её, замечать достижения, хвалить за поступки. Не только обращать внимание, что она не сделала, но и делать акцент на том, какая она умница в чём-либо. Ваше мнение для неё важно.
Насчёт телефона. Его, конечно, исключить невозможно, но должны быть правила в семье, которые соблюдают все, что телефон доступен с ... и по ... в остальное время подростка нужно занимать кружками, секциями, совместно гулять и проводить время, показывать на своём примере, как можно и нужно проводить время. Вы любите вязать, например, а у внучки могут быть свои интересы и это нужно найти, а найти это можно через кружки. Должна быть договорённость с телефоном - Вы взрослый и Вы руководите ситуацией.
Можно обратиться к семейному психологу всей семьёй. Также можно обратиться очно к детскому психологу вместе с внучкой.

Здравствуйте, Вы сейчас можете жить самостоятельно и не слушать родителей. Если такие конфликты с отцом, то стоит минимизировать общение и заняться своей жизнью. Иначе отец такой диктатурой испортит вообще всю жизнь Вам.

Здравствуйте, Оля, Вы два года находитесь в этих отношениях, где мужчина не может определиться чего он сам хочет, похоже, что только он сам в выгодной позиции - он может и уйти и вернуться, НО, думает ли он о Вас на самом деле в это время? о том, что Вы два года уже в таком подвешенном состоянии, что он уходит и проходит, говорит, что любит, а потом, что разлюбил, что всё осознал и готов, то что не хочет никакой ответственности - проявление ли это Любви к Вам? нет...думает ли он о том, что Вам больно и тяжело? Он видит, что Вы принимаете его, снова и снова, и снова...бороться за отношения? т.е. ждать пока он что-то решит и отдавать время своей жизни в ожидании - НО, какой будет итог - неизвестно...что он решит, к чему придёт? этого не знает никто. Вы можете дать время - себе, ему столько сколько Вы сами готовы быть в этом состоянии, выставить дистанцию и увидеть, что он решит. Он не беспокоится о Вас и о Ваших чувствах, только Вы можете защитить себя и уберечь.

Спалкр, здравствуйте.

Я по пунктам отвечу вам:

1. Как убедить девушку, что брак по беременности это нормально.

Никак, потому что это нормально только на ваш взгляд.
Девушка имеет право на свой взгляд и свое видение семейных отношений

Вы можете договориться, но не убедить не заставить так сказать принять вашу точку зрения.

2. Может бросить сейчас?

Возможно и так. Если у вас крайне принципиальный вопрос.

Но, я думаю, сначала нужно поговорить с девушкой и прояснить, почему она поменяла решение и объяснить ещё раз ей свою позицию относительно детей, брака и отношений.

Это будет правильным подходом.

3. Почему она поменяла решение относительно детей и свадьбы?

Вариантов множество, но вернее будет адресовать этот вопрос девушке.

Попробуйте побеседовать с ней в доброжелательном формате и в формате "Я - сообщений".

4. Чтобы пережить ваши сложные чувства, связанные с детьми, начните очную терапию с психологом. Вам это поможет справится с депрессией и грустью.

Добрый день, Евгения. Сейчас вы прибываете в состоянии стресса, растерянности. Вы стараетесь найти комфортное, стабильное состояние, но пока, вам это не удаётся. Ваши действия несколько хаотичны и определяются скорее чувствами, эмоциями, переживаниями, нежели холодным рассудком. В вашей ситуации много составляющих: материальная независимость, сложные отношения с матерью (незавершённая сепарация), определение и отстаивание личностных границ, грядущий развод, чувство вины перед детьми… и это далеко не вся проблематика, это только то, что лежит на поверхности. Безусловно, эти вопросы нужно решать, но постепенно (ведь они появились не за 1 день и за пару тройку сессий такой ворох разобрать будет непросто), необходима длительная психотерапия. Но сейчас, мне кажется, вы больше всего нуждаетесь в опоре, безусловной любви и поддержке.

Добрый день. Проявления особенностей нейро-гуморальной регуляции не всегда поддаётся медикаментозной коррекции. Гораздо эффективней бывает лечебная физкультура, санаторное лечение, общее закаливание, мероприятия по диете, обязательные пешие прогулки. Если нет органических изменений, их комплексное применение позволяет получить более быстрый результат.

Здравствуйте! Сейчас какие жалобы?

Здравствуйте.Вам надо было "расставлять все точки над и" до беременности.Держаться за такого мужчину нерешительного не стоит.Пусть живет со своей семьй.А вы рожайте и воспитывайте ребенка сами.

Здравствуйте. Она находится в фазе мании. Один из вариантов - вызывать на дом психиатра и следовать рекомендациям. Второй вариант - принудительная госпитализация. Третий вариант - ждать, пока фаза мании пройдет и наступит фаза депрессии. Обычно больные в фазе мании не обращаются, а она быстро проходит и им становится плохо, тогда обращаются. В-общем все варианты не очень хорошие, выбирать вам.