Результаты поиска

Здравствуйте
Пройдите пожалуйста онлайн тест hads и пришлите результаты, чтобы исключить тревожное расстройство и депрессию
Как ребёнок успевает в школе ? Есть ли друзья , хобби?
Совместно с психологом можно сделать следующее:

проработать фобии и последствия психотравм;
снять психологическое напряжение у ребенка;
скорректировать семейные отношения;
пройти телесно-ориентированную психотерапию, которая направлена на развитие умения чувствовать собственное тело и контролировать свои мысли

Да, отменить Вы его успеете. Попробуйте подождать эффект еще несколько недель.

Добрый день, Андрей!
Я психолог, не врач. Задам Вам вопросы и отвечу, как психолог.
Вы обращались к врачам? Вы вообще не спите?
Обратитесь к наркологу очно, вызывайте скорую помощь, вызывайте врача на дом. Нужно восстановить свой организм, после алкоголя, т.к. могут быть последствия и Вы описываете их, нужно помочь себе. Врачи назначат лечение и Вам будет легче. Врачи здесь Вас сориентируют, как нужно поступить.
Вы пишите: "И конечно сильна тяга." - Что Вам даёт алкоголь? Как бы Вы хотели провести свой вечер?
Пробовали ли Вы найти то занятие, которое Вас бы отвлекало? Это может быть спорт, как пример, хобби (садоводство, игра на гитаре, велосипед и т.д.).
Важно понимать, что скрывается за употреблением алкоголя, возможно, есть личные проблемы, переживания, эмоции, проблемы на работе и т.д., т.е. то, с чем Вы не можете справиться, то, что не получается решить. Нужно найти другой способ решения проблемы, алкоголь проблемы не решает. Воспринимайте проблемы, как задачи, которые можно и нужно решить. Важно найти то, что Вас отвлекало, давало Вам расслабление вечером. К ситуации, которая Вас беспокоит также можно изменить своё отношение и воспринимать её по-другому, главное увидеть, что ситуация бывает разная, не только с одной стороны. Когда мы переживаем, то часто видим ситуацию, только с одной стороны и поэтому переживаем.
Окружайте себя людьми, которые не употребляют алкоголь.
Также можете подключать психотерапию. Есть группы Анонимных Алкоголиков, их тоже можно посещать, если есть алкогольная зависимость.

Вячеслав, здравствуйте.

Вы задали вопрос психологу, который не имеет права консультировать по медикаментозному лечению, в силу того что они не обладают необходимыми компетенциями. Вы могли бы перенести свой вопрос в раздел «Психиатрия» или «Психотерапия».

Вячеслав, при тревожном расстройстве, депрессивных состояниях медикаментозная терапия — это только часть лечения, вторая часть лечения — это психотерапия, немедикаментозный метод.
Таблетка меняет химию нашего организма, убирает симптоматику: плохое настроение, слабость, апатию, но таблетки не способны убрать мысли в вашей голове, не способны исправить и проработать ипохондрию, это всё к психотерапии. Наиболее предпочтительный метод при тревожности и депрессии — когнитивно-поведенческая терапия, которая как раз работает с вашими мыслями, с вашими убеждениями, автоматическими мыслями, с деструктивными конструкциями, с теми когнициями, которые мешают вам жить полноценную жизнь.

Поэтому рассмотрите момент того, чтобы начать психотерапию, работать с психотерапевтом.
Вячеслав, позвольте вам также порекомендовать книги, возможно, вы с ними знакомы, возможно, нет, поэтому лишним не будет. Роберт Лихи «Свобода от тревоги», Дэвид Бёрнс «Терапия беспокойства» и также у этого автора есть книга «Терапия настроения». Эти книги могли бы вам помочь в рамках самопомощи. Все они построены на принципах когнитивно-поведенческой терапии. Как раз познакомитесь с этим подходом в некотором его воплощении, что может вас сподвигнуть к тому, чтобы вы начнёте полноценно очную психотерапию в рамках КПТ.

Усваиваются препараты железа ( особенно из группы сульфата железа- хорошо), единственное- они могут в редких случаях давать побочный эффект- подташнивать, боли в животе, склонность к запорам и наоборот ( у всех по разному).
Принимать препараты железа с витамином С хорошо для лучшего усваивания , после белковой пищи.
И не пить за 2 часа до и после кофе или крепкого чая.
Если будет трудно переносить препараты железа- можно хелатные формы рассмотреть.
Из хелатных форм- можно Железо От Солгар (железа бисглицинат) - количество железа не много в составе 25 мг, но переносится отлично, но пить долго, до 2-3 месяцев даже.

Полина, здравствуйте

По анализам у вас;
1) Недостаток Витамина Д (<30).
Витамин Д лучше брать в жирорастворимых формах, т.к. сам витамин Д жирорастворимый.
Рекомендую Детримакс с удобным дозатором- 7000 МЕ в сутки (или 14 капель) в течении 1 месяца , затем перейти на профилактическую дозировку 2000 МЕ (4 капли) длительно.

2) Ферритин низкий, это запасы железа, у вас запасы снижены. Такое бывает и при нормальном уровне гемоглобина.
Это называется латентный дефицит железа. Нужно повышать ферритин препаратами железа.
Начните в таблетках принимать железо- Мальтофер/или Сорбифер/или Феррум лек- 100 мг * 2 раза в день на месяц,

Низкий ферритин при нормальном уровне гемоглобина говорит только о том, что запасы израсходованы.
Ваши жалобы все из за дефицитов, восполните их, самочувствие улучшится.

Здравствуйте. При тревожных и депрессивных расстройствах первая линия терапии СИОЗС.Назначаем один препарат из группы, титруем постепенно до терапевтической дозировки. Обычно клинический эффект наступает на 3-4 нед приема.Если препарат принимается регулярно в терапевтической дозе,а положительного эффекта длительно нет или выраженные побочные эффекты меняем на другой из СИОЗС.
Несколько смущает принимаемая Вам дозировка сертралина. Средняя терапевтическая доза 100 мг/сут, принимать меньше неэффективно.
Если не идет сертралин, и врач решил сменить,то феварин хороший вариант. Только на этот раз нужно достигнуть терапевтической дозы,чтобы вылечить расстройство.
Здоровья Вам.

Здравствуйте, прикрепите анализ.

Здравствуйте!
На почве конфликтов и длительных неурядиц возможно развитие психических нарушений. Лекарства облегчают симптоматику, попробуйте сходить к доктору чтобы вам подобрали оптимальное лечение с учетом вашего состояния. Отношения с мужем лекарства конечно не наладят, но вы сможете более спокойно реагировать и решать проблему.

По моему мнению , это грыжа. Нечего критичного нет, раз на завтра записаны к доктору, доктор даст точный диагноз и при необходимости назначит нужные обследования.

Добрый день
Задайте себе вопрос, почему вы так делаете? Что вами движет?
Возможно за подобными действиями скрывается какое-то подавленное чувство
Иногда в определённых условиях и ситуациях у человека открываются мысли, чувства, тип поведения, который когда-то защитил его в похожей ситуации, что нанесла ему травму, но при этом успела сформировать у него защитный механизм реагирования