Результаты поиска

Здравствуйте. Минимальная действующая доза золофта 100 мг,принимается 8-12 месяцев с момента улучшения.
В вашем случае прием препарата необходимо продлить,повысив дозировку на 25 в неделю
И найти себе когнитивно-поведенческого психотерапевта для устранения лишней тревожности и изменения неадаптивного поведения и убеждений
Терапия препаратами дает эффект только в плане выравнивания работы нейромедиаторов,те на химическом уровне организма
А вся тревога зачастую(кроме органических поражений) идет из-за мыслей

Здравствуйте. Причин для подобного может быть много, без очной беседы с врачом только по одному этому симптому сложно что-то сказать.

Здравстввуйте. 10 мг арипипразола - это минимальная дозировка, при её уменьшении эффекта от препарата не будет. Арипипразол принимается 1 раз в день, делить его на 2 приема не стоит. Обычно в течении 2 недель организм адаптируется к препарату и он переносится легче. Кроме того, вполне возможно, что описанные Вами ощущения наблюдаются в рамках Вашего заболевания, а не в результате действия арипипразола. Скажите, а нормотимики Вы дополнительно принимаете?

Здравствуйте, можно думать о расстройстве адаптации, тревожном расстройстве, надо очно к психиатру за диагностикой и лечением, показаны будут опять антидепрессанты, только лучше не амитриптилин, не очень безопасный вариант в вашем возрасте, лучше взять золофт.
Безрецептурные препараты использовать бессмысленно.
Из того, чем можете помочь себе уже сейчас дополнительно : релаксация по джекобсону, аутотренинг по Шульцу, медитации, практики по осознанности, ведение дневника эмоций, книги: Роберт Лихи «свобода от тревоги», «лекарство от нервов», Стивен Хайес «перезагрузи мозг».- выберите для себя что-то подходящее.

Пожалуйста! Будьте здоровы!

Здравствуйте!
А какой именно у вас диагноз?
Для чего ламотриджин?

Добрый вечер, Татьяна!
А что говорят врачи? Вы пишите: "С беременностью все хорошо" - Сейчас важно сосредоточиться на том, что всё прекрасно, что у Вас сейчас беременность, которую Вы так долго ждали. Конечно, нужно соблюдать рекомендации врачей, очно посещать врачей, важно задать вопросы врачам, чтобы Ваши страхи Вас не беспокоили, ведь именно врач знает ответы на Ваши вопросы. Вы сейчас сосредоточены на страхе и упускаете возможность насладиться беременностью, ведь беременность бывает не так часто в жизни женщины, найдите плюсы в беременности, купите себе красивую одежду для беременных, если Вам нужно что-то купить, то говорите это близких, Вы беременна и сейчас Вам уделяют все вокруг внимание, все заботятся от Вас - не отказывайтесь от этого, побудьте в этом. Помните, что это всего лишь мысли, да, они могут быть обоснованными, но не всегда. Проанализируйте, что Вас беспокоит, после, скажите себе приблизительно следующее, например: "У меня есть мысль, что... Но, это только лишь моя мысль и не более". Эту мысль Вы можете проговорить вслух. Подумайте, какое оно действительно имеет влияние на Вашу ситуацию?
Разговаривайте с близкими, получите поддержку от близких людей.
Вы можете обратиться к психологу (перинатальный психолог), где Вы наблюдаетесь у гинеколога.

Здравствуйте!
То что вы описываете действительно может быть депрессивной симптоматикой. Вам можно помочь. Обратитесь к психиатру на очный прием. Можно к частному, они данные никуда не передают. Если подтвердится депрессивная симптоматика, вам назначат антидепрессант, возможно в комбинации с анксиолитиком. Самолечением лучше не заниматься.

Ирина, да, тяжело.

Не принятие себя идёт из детства, когда вас не принимали родители

А это так и есть судя по их фразе - не оправдала ожидание.

Вам сейчас нужно для себя установить свои критерии оценки себя.

Чтобы не кто-то вас оценивал, пусть даже и родители, а чтобы у вас была своя твёрдая убежденность, что вы хорошая.

Конечно, сразу это не получится, но постепенно.

А так, конечно, по каждой травме можно копать и работать.

Можно с телом поработать, убрать те зажимы, которые у вас, скорее всего есть после эмоциональных переживаний из-за одиночества, переезда, перевода и тд.

Вы, знаете, запишите это все в дневник.

По вспоминайте и запишите.

А потом отдельно каждую нужно проработать.

Лучше очно с психологом.

Или хотя бы онлайн. Не в переписке.

Потому что в переписке можно не все сделать, меньше, чем очно или онлайн