Результаты поиска

Здравствуйте. Дереализация не опасна, не является признаком "сумасшествия" и не остаётся навсегда. Это защитная реакция мозга на перегрузку после сильной тревоги. Мозг таким образом частично "отключается", тем самым сбрасывая излишнее напряжение. Дереализация чаще всего проходит постепенно, когда снижается уровень общей тревоги. Да, можно начать спитомин, он помогает при тревоге и может снизить вероятность повторных паник. Если состояние не улучшится за 1–2 недели стоит обсудить с психиатром переход на антидепрессант (например, эсциталопрам, или сертралин).

Добрый день. Вероятнее всего у Вас действительно тревожное расстройство. Для успокоения души можно сделать ЭКГ, узи сердца. Также такие симптомы бывают при межреберной невралгии. Советую обратиться к неврологу. Здоровья Вам

Здравствуйте! Грандаксин и Фенибут не применяются в современной медицине
рекомендуется консультация психотерапевта или невролога для оценки необходимости назначения препарата из группы СИОЗС( эсциталопрам, сертралин).
также консультация психотерапевта/психиатра. Рассмотреть психотерапию (предпочтение когнитивно-поведенческой терапии), возможны онлайн-консультации, в т.ч. с психологом (youtalk.ru, zigmund.online, yasno.live), схематерапия.
● Сертралин
+ АД первого выбора у кардиологических пациентов
+ меньше повышения массы тела, секс.дисфункции
+ не вызывает седации
+ отсутствует синдром отмены
+ узкий спектр межлекарственных взаимодействий
- чаще ЖКТ дискомфорт (диарея)
- чаще тревога в начале приема
Целевая дозировка не менее 100-150 мг

● Эсциталопрам
+ меньше повышения массы тела, секс.дисфункции
+ не вызывает седации
+ не нарушает сон
+ отсутствует синдром отмены
+ узкий спектр межлекарственных взаимодействий
+ целевая доза 10 мг
+ 1 раз в сутки вне зависимости от приема пищи
+ в течение 1 недели рекомендовано 5 мг/сут

Татьяна, здравствуйте! Да, это очень похоже на панические атаки! Если они будут продолжаться, то Вам необходимо будет медикаментозное лечение. Пока можете купить афобазол-ретард и принимать его по 1 табл месяц + магне В6 по 1 табл 3 раза в сутки месяц. Если в течение недели состояние не стабилизируется, то тут необходима очная консультация доктора.

добрый день, опишите подробнее как кружится голова? если головокружение начинается то оно длится меньше 2-3 минут?

Дашенька, доброе утро. Вы описываете паническое расстройство с агорафобией. Будьте пожалуйста спокойны, это прекрасно лечится.
Для эффективного лечения таких состояний рекомендую обратить основное внимание на психотерапию. Потому что лечить панические атаки таблетками, это история практически бесполезная.Применение медикаментов может быть включено в лечение, но они не работают с причиной. Ваша задача - найти подходящего психолога или психотерапевта и начать работу.

Теперь касательно причин. В тревожное расстройство нас всегда ведёт напряжение.
Паническая атака всегда начинается с испуга. С неправильной интерпретации своего ощущения. Поэтому ПА после испуга, или когда человек постоянно прислушивается к своим ощущениям, состоянию-это стандартно.


1. Первое - всегда испуг(мысли/мысли о здоровье/самочувствие не хорошее/кольнуло что-то и так далее)

2. Два -это всегда концентрация(осознанная или нет)на плохом(например на дыхании или на пульсе)думаем о том,какого симптома боимся в данный момент/тем самым усиливаем симптомы/ожидание /тревога/повышаем ощущения в теле

3. Это интерпретация мозга. т.е то, что подумал мозг, грубо говоря, когда закружилась голова. А подумал он о самом ужасном.Тут много связок сразу. Это могут быть родственники, которые когда то умерли от инсульта, прошлые случаи когда вас увезли на скорой. И множество других вариантов.

4. Четвертый шаг, что в этом состоянии мы начинаем контролировать ситуацию. Потому что есть иллюзия, что если мы не будем это делать(не пойдем не выпьем корвалол/таблетки и т д) то например умрем. Тем самым мы удерживаем не хорошее состояние(с помощью контроля)

Пример: странное чувство в сердце/испуг/концентрация/начинает подключаться вегетатика/учащенное сердцебиение/КОНРОЛЬ сердцебиения/выброс адреналина в кровь.Вот и ваша паническая атака.

этим самым мы создаем себе свое состояние (концентрация-контроль)(избегание -предотвращение)


Про ПА мы четко должны понимать свой организм:

1. испуг(вера мозга в опасность)
От неверного понимания что происходит на физиологическим уровне в нашем теле.

2.ИЗ-ЗА этого мы пугаемся и испытываем здоровые опасения

3. из за этого мы концентрируемся, чтобы это предотвратить

4. но концентрацией мы усиливаем тревогу и ощущения в теле. Это здоровый физиологический процесс

5. Мы удерживаем внимание чтобы сохранить контроль над физиологией(сердце дыхание пульс) чтобы вовремя среагировать

6. Думаем, что предотвращаем своим контролем страшные ситуации.(например не ходим в метро/не нервничаем/пьем таблетки/стараемся не выходить на улицу/не идем в места где нам душно/избегаем мест где этот эпизод произошел впервые)

это и есть формула панической атаки.


Вам нужно убирать контроль, чтобы мозг поверил что опасности нет. Это не будет за один раз. Это упорная работа. И с собой,и с психотерапевтом, и со своими мыслями, восприятием, интерпретацией.


Смотрите общие принципы работы с паническими атаками:
1. это не симптом и не заболевание (это ваш испуг от незнания физиологических процессов) Вы УСПЕВАЕТЕ испугать себя мыслями сердце/пульс/ком в горле/тахикардия(ВСЕ ЭТО ЗДОРОВОЕ ПРОЯВЛЕНИЕ ВАШИХ СТРЕССОВЫХ СОСТОЯНИЙ)

Вообще у любого здорового человека периодически происходят неприятные чувства в теле. (это не вызвает у него ПА по двум причинам 1.потому что он может себе логические это объяснить и понимает. Например какая-то хроническая болезнь, как вариант. 2. Его мозг не научился испытывать ПА,у него их ещё не было. Следовательно этой цепочки нет.

а когда вдруг мы НЕ можем объяснить сами себе что это болит или что это за ощущение ,то начинаются мысли,либо воспоминания, либо знания из памяти

образ опасности выбрасывает АДРЕНАЛИН
именно физиология адреналина и принимается вами за катастрофу

Ваша задача со специалистом, внедрить новую форму подкрепляющего стимула ,а не старую.
привычка разрушится только в кол ве повторений и правильном исполнении

Какие два действия категорически НЕЛЬЗЯ делать во время панических атак


1Никогда не избегайте мест, где у вас была паническая атака. Иначе вы закроетесь дома и со временем начнёте бояться ВСЕГО. Начнется очень интенсивное проявление агорафобии. Качество вашей жизни значительно упадет

2.Никогда не делайте действия, которые якобы вас спасают. Не вызывайте скорую. Не пейте корвалол. Не вызывайте с работы мужа. Не просите прийти подругу. Почему? Потому что иначе, вы будете думать, что именно из-за этого вы не умерли и справились. И таким образом вы ПРИВЫКНЕТЕ что-то делать, для того, чтобы себя спасти и вам будет гораздо сложнее справиться с тревожным расстройством.


Сейчас вам нужно начать работу с психологом КПТ. Вы обязательно справитесь ☘️

Здравствуйте Кристина ? По клинике головная боль напряжения и спазм перикраниальных мышц Из обезболивающих препаратов ( хорошо помогает пенталгин н с составом именно фенобарбитала ,или пиралгин но они по рецепту )но ни чаще двух раз в неделю
,может развиться абузусная головная боль ,которая трудно поддаётся лечению . Исключить провоцирующие факторы кофе , ,компьютер ,телефон ,убрать нагрузку на глаза ,стрессорные факторы стараться избегать Пройти консультацию офтальмолога посмотреть нет ли оттека диска зрительного нерва
По описанию головные боли , напряжения лечение головной боли медикаментозная терапия -обязательно подсоединить антидепрессанты с противоболевым эффектом если головные боли Ежедневные дулоксетин 30 мг утром 1 неделю, затем 60 мг утром 6 месяцев
С т грандаксин 50 -2 р в день 1 мес
Если не ежедневно беспокоит головная боль тогда достаточно т грандаксин
сдать гормоны щитовидной железы ттг т3 т 4
Необходимо по возможности пройти мрт шейного отдела позвоночника Физиотерапию на шейный отдел позвоночника и увт иглорефлексотерапию

Здравствуйте. Вам в первую очередь нужна психотерапия!
Антидепрессанты тоже нужны, но другие.
Группа СИОЗС, например пароксетин. И важный момент - нужны большие дозировки. Тревога и паника лечится именно большими дозировками. Эффект через 6-8 недель.
Сейчас для ситуационной борьбы с тревогой можно принимать гидроксизин 3 раза в день.

Здравствуйте. Желательно сделать УЗДС сосудов головы и шеи, чтобы узнать есть ли нарушения кровотока. Возможно, ваши симптомы связаны с шейным остеохондрозом и нарушением мозгового кровотока. А может с посттравматическим стрессовым расстройством, вегетативной дисфункцией. Какие-то препараты принимаете?

Здравствуйте!
Как вы себя чувствовали до этого? Бывало ли такое раньше?
Что предшествовало, что порвавшемуся мнению послужило началу панической атаки?

Вы написали, что диарея началась, она началась два дня назад? Связано ли это с едой, ели ли вы что-то необычное для вас или возможно подпорченное?

Какая вы по жизни? Депрессии, страхи?
Чем занимаетесь, учитесь/работаете?

Данные вопросы я задаю с целью помочь вам.

С уважением, Вероника!

Сколько вы пьёте паглюферал уже?