Результаты поиска

1653 совпадения
Я не понимаю, что со мной
1 февраля
Начну с того, что выросла в семье, где были постоянные скандалы и стресс с малых лет. Родители не воспитывали, с двух лет воспитываюсь бабушкой и её мужем. Дедушка человек-настроение и энергетический вампир, бабушка жуткая перфекционистка и со своим неврозом справляется через...
Анонимный пользователь
Вопрос закрыт
Достаточно высокие показатели. Это может свидетельствовать о тревожно-депрессивном расстройстве. Это корректируется. И с этим нужно работать.
Тревожное расстройство можно лечить двумя способами медикаментами (как правило назначают антидепрессанты из группы СИОЗС+прикрытие, для этого можно обратиться к психиатру или неврологу участковому), а можно психотерапией. Второй более предпочтительнее. Иногда и тем и тем.
Медикаменты действуют на уровне биохимии, поэтому состояние может возвращаться вновь и вновь. Необходимо приводить в порядок своё психологическое состояние, работать с мышлением, приобретать навыки борьбы в тревогой.

Прежде всего важно понять, что тревога - это сигнал, который воспринимает Ваше сознание. И этот сигнал может говорить о том, что происходит что-то катастрофичное или говорить о том, что что-то произошло, но ничего Вам не угрожает. Ваша тревога даёт ложные сигналы, она на всё реагирует катастрофично, словно, всё это угрожает Вам и Вашей жизни.

Включить в свою жизнь ежедневные прогулки на свежем воздухе, правильное питание, физическую активность.
Также необходимо соблюдать гигиену сна. Удобная кровать и подушка, зашторивать окна, проветривать комнату перед сном.
Хорошо действует контрастный душ.

Также в идеале исключить дефициты витаминов В12, В9, магний, витамин Д, ферритин.
И проверить гормональный баланс на 2-5 день менструального цикла- Фсг, Лг, Эстрадиол, ДГЭА-С, 17 он прогестерон, тестостерон, пролактин.
Гормоны щитовидной железы - Ат тпо, ТТГ, Т4.
Данный дисбаланс также имеет схожие симптомы.
Не буду Вам рекомендовать терапию у психолога, понятно, что Вы молоды и как правило нет такой возможности. Рекомендую Вам книгу для самопомощи Р. Лихи "свобода от тревоги".
Успехов Вам.
Навязчивые мысли
25 ноября 2024
Добрый вечер.Мне 31, Замужем 4 года. Мужа знаю 7 лет. Есть сын 3 года. Моя проблема в том что на фоне беременности и рождения сына, от мужа мне не хватало внимания, теплоты, он сам по себе холодный был, да и моральной поддержки не было. На фоне всего этого год за годом я...
Мари
Вопрос закрыт
Здравствуйте, Мари.
Да, когда кажется, возможно правда кажется.
Е го реакция по вашему описанию искренняя.
Муж был холодным и до появления ребенка?
Были реальные поводы для ревности с его стороны?
Ваша интимная жизнь изменилась?
Пройдите пожалуйста короткий тест и напишите мне баллы:

https://onlinetestpad.com/ru/test/1984817-gospitalnaya-shkala-trevogi-i-depressii-hads
Вопрос финансов и взаимоотношений.
13 ноября 2024
Уважаемые психологи, здравствуйте!Осознаю, что здесь и вам будет сложно дать совет, и мне изложить объективную ситуацию, но один раз попробую.Познакомился с красивой девушкой, через три месяца стали жить у меня. Ей 26, мне 34. Оба стройные, приятные. Исключаем схему красавица...
Артём, Чита
Вопрос закрыт
Здравствуйте, Алексей!
Спасибо за четкую информацию. Что вижу я - ваша девушка инфантильна и не уверена в себе , почему ? Потому что хочу денег, но ничего не хочу делать и принимать помощь с вашего барского плеча - это унизительно (это про помощь выстроить бизнес ей с авто рекламой и тд).

Что делать вам? Ответьте себе - вы любите ее? А она вас? Ваши отношения доверительные или фиктивные ? Здесь можете мне не отвечать, но себе ответить нужно. Далее , если же вы и она готова вкладываться в ваши отношения , то нужно искать с ней диалог и договариваться, как вы будете жить дальше. Что вы ей помогаете не со зла и не с упрека , а просто хотите ей помочь , почему у нее такой триггер на деньги ? Что там с ее семьей ?
Какие перспективы она видит ваших отношений ? Что ей вообще нравится ?
И готовы ли вы терпеть такое отношение к себе. С вашей стороны я не вижу неправильных действий , это здорово , что вы пытались помочь , не отказываете ей , а что она дает вашим отношениям? Да, она хорошая хозяйка , а еще ? Учитесь вместе с ней искать компромиссы. Ну, и ей очень важно работать над своей уверенностью.
Мои отношения превратились в ад
5 января 2024
У меня стали ужасными отношения. Я не знаю, что происходит со мной. Или все же партнер мне не подходит. Но я так не хочу с ним расставаться. У меня есть муж. Женаты мы недавно. Знакомы мы всего месяцев 9. Я не могу воспринимать его общение с дочерью от прошлого брака, не могу...
Яна, Санкт-Петербург
Вопрос закрыт
Здравствуйте! На основе каких чувст и отношений вы сошлись и заключили брак? На основании каких чувств вы находитесь сейчас в этих отношениях?
Что делать, если не хочется отпустить того, кто тебя предал
30 августа 2023
Ситуация очень сложная. Попытаюсь объяснить кратко, но информативно. Сначала про семью. Мама с папой в разводе, папа был в моей жизни эпизодически, часто не брал трубки, не звонил и не писал годами, объясняя это тем , что у него другая семья. Мама очень меня любит и...
Дарья, Краснодар
Вопрос закрыт
Здравствуйте, Дарья. Я бы вам рекомендована обратиться очно к психологу и проработать первопричину того почему вы попали в подобные отношения, найти и понять те потребности которые вы пытаетесь закрыть «вашим» молодым человеком. Но это если вы действительно хотите что-то поменять в своей жизни. И вы должны понимать, что это будет длительный процесс и порой не самый легкий и приятный. Но дорогу осилит идущий.
Как любить, жить и работать после этого?
4 января 2023
Начнем с того что мне 15 и я недавно перешёл в новую школу.Попробую максимально рассказать о проблеме и т.д..Начнем с детства.Я был обсалютно чистым душой ребенком.Никогда не переносил никакого насилия,когда надо мной издевались я искренне не понимал что они делали.Когда...
Максим
Вопрос закрыт
Максим, здравствуйте.

Я думаю, вам нужно заняться скриботерапией и посвятить жизнь писательской работе: сочиняйте, творите и пишите.

У вас прекрасный слог и яркий характер.

Одномоментно вы убьете двух зайцев - найдёте себя и самотерапевтируетесь.

Чтение литературы о смысле жизни вам тоже поможет.
Аденома гипофиза
10 июня 2020
Здравствуйте, меня зовут Любовь, мне 40 лет. Пол года назад мне был поставлен диагноз аденома гипофиза . Заключение следующее: на серии мр-томограмм хиазмально-сеплярной области, выполненных по Т1 и Т2 в 2-х проекциях-супраселлярная цистерна выраженн пролабирует полость...
Любовь, Порхов
Вопрос закрыт
Здравствуйте. Микроаденому гипофиза не оперируют, обычно рекомендуют наблюдать за ростом, и смотреть гормоны гипофиза, при отклонении гормональная терапия. В частности пролактиномы и тиреотропиномы их лечат гормонами. Если гормоны в норме тогда могу порекомендовать хирургическое, и опять будут смотреть на рост. Помимо пролактина надо сдать: соматотропный гормон (СТГ), адренокортикотропный (АКТГ), инсулиноподобный фактор роста 1, ТТГ, фолликулостимулирующий, лютеинизирующий гормон , Т3, Т4 свободный, кортизол, эстрадиол и тестостерон.
Так как было отмечено что пролактин повышался значит аденома гормонально активная, и тактика заключается в подавлении выработки Достинексом.
Проблема с эрекцией
4 мая 2020
Добрый вечер, мне 37 лет. Обратиться к Вам меня заставила деликатная проблема. Наверное чтобы всё было более-менее понятно, начну с начала. Моя половая жизнь началась в 17 лет. Было всё хорошо, с эрекцией проблем не было. С продолжением акта тоже. В 24 года у меня начались,...
Василий, Минск
Вопрос закрыт
Василий, проблема у Вас многолетняя.Похоже,что у Вас синдром ожидания неудачи. Но ,чтобы утверждать вам необходимо сдать кровь на гормоны(ЛГ,ФСГ,пролактин,эстрадиол,Т3,Т4,ТТГ,св.тестостерон).У девушки возможно была психологическая травма,насилие, возможно был первый секс очень болезненным.Все это возможно привело к вагинизму.Ну и стоило бы ей обратиться к гинекологу.Ну а Вы сдавайте кровь.
Тревога, депрессия
3 марта 2020
авствуйте! Не очень понимаю если ли у меня действительно проблемы и к какому специалисту мне нужно обратиться, поэтому решила в начале написать сюда.Во первых при всём своём желании и умение общаться, у меня совсем нет друзей, я не общаюсь со многими родными и как мне кажется...
Мария
Вопрос закрыт
Здравствуйте. Вам нужно обратиться не к психологу,а к психиатру. Потому как то состояние,которое вы описываете,похоже на биполярное расстройство. Данных,конечно же,недостаточно..именно поэтому вам необходима очная консультация психиатра. На которой специалист поставит точный диагноз,и,если необходимо,назначит терапию.
Желаю вам удачи!
Вопросы по специальностям
Показать все
Нелли Фанисовна Туаева
63 отзыва
Гастроэнтеролог
ПМГМУ ИМ. Сеченова
Опыт работы: 8 лет
Александр Юрьевич Козяев
20 отзывов
Эндокринолог
2014-2020, ФГБОУ ВО Киров
Опыт работы: 5 лет
Марина Юрьевна Гвоздева
416 отзывов
Гастроэнтеролог
1985–1992, 1 Ленинградски
Опыт работы: 22 года
Александр Сергеевич Жуков
52 отзыва
Венеролог, Дерматолог
2002-2008 Военно-медицинс
Опыт работы: 15 лет
Роза Абулфатовна Занозина
33 отзыва
Психолог
2000-2006, Нижегородский
Опыт работы: 18 лет
Анжела Вильевна  Москвина
130 отзывов
Психиатр
2013-2019, Омский Государ
Опыт работы: 4 года
Яков Ашотович Мартиросян
693 отзыва
Хирург
1976-1982, СГМУ им.Разумо
Опыт работы: 42 года