Индивидуальный подход важнее чужого опыта
Поисковые рекомендации носят общий характер и не гарантируют решения именно вашей проблемы. Каждая ситуация индивидуальна, и чужой опыт может быть неэффективным или вредным.
Боль в шее и плечах
7 ответовБоль в шее и плечах, недомогание, лёгкое головокружение, иногда спутанное сознание, иногда головная боль.
Здравствуйте Вероятнее всего это мышечно-тонический синдром , часто при переохлаждении , из-за подъема тяжести , стресса, длительных работ в одном положении происходит спазм мышц и возникает боль. После стихания острых болей для укрепления мышц рекомендуют ЛФК, плавание , йогу.исключить осевую нагрузку на позвоночник , резкие скручивания , подъем тяжести Рекомендуют на регулярной основе выполнять лфк Упражнения при боли после стихания острой боли https://m.youtube.com/watch?v=okM2Fw-HE_8&feature=youtu.be https://t.me/feeziobot https://feeziobot.ru Бот, где можно самостоятельно подобрать программу упражнений. Необходимо правильно Поднимать тяжести : Необходимо , согнув коленки, сесть на корточки с прямой спиной , затем взять тяжелый предмет на руки и подняться с корточек так же с выпрямленной спиной Из медикаментозных методов лечения рекомендуют при отсутствии противопоказаний и аллергических реакций : 1.Нпвс : Налгезин форте согласно инструкции 1100 мг/сут -для купирования боли В дни приема нпвс (Налгезин форте ) назначают омез 2.Миорелаксанты : Мидокалм 450мг/сут - для расслабления мышц Либо сирдалуд на ночь - для расслабления мышц Местно сухое тепло и мази с нпвс( найз, диклофенак гель) Стрессов не было ?
Сильная боль в затылке, шее, плечах
15 ответовДобрый день. Сильная боль в затылке, шее, плечах. Небольшое онемение языка и глотки. Сильно горит лицо. Давление 140/80 МРТ показало правосторонняя девиация основной артерии. Ставили шейный остеохондроз.
Не могли бы вы прикрепить результ Мрт и делали ли вы СОСУДЫ УЗДГ БЦА.Что принимаете по поводу гипертонии.
Боль в плечах и шее
10 ответовДавно беспокоит боль в шее и плечах, области лопаток. Работа сидячая за монитором, все время в напряжении. В июле решила пойти на массаж, чтобы расслабить мышцы , но массажист сильно давила на лопатки , после сеанса сразу сильно болело левое плечо, массаж отменила ,...
Здравствуйте, описаны возрастные изменения позвоночника, сколиоз- искривление позвоночника, грыжи шморля это небольшие выпячивания межпозвонкового диска внутрь позвонка, болей они не дают так как не давят на нервные структуры Локальные боли в спине, руках обычно связаны с мышечно-тоническим, миофасциальным синдромом (болят мышцы и связки) Данные симптомы могут провоцироваться длительной неудобной позой,нерациональной физ нагрузкой, подъемом тяжестей, переохлаждением, стрессом В подобных ситуациях (если у вас нет противопоказаний к применению данных препаратов) возможен Прием препаратов НПВС (например найз 100 мг или мелоксикам 7,5-15 мг или налгезин форте 550 мг 2 раза или ибупрофен 400-800 мг + омепразол 20 мг) принимать 7-10 дней +прием миорелаксантов, для расслабления мышц, например: сирдалуд 2-4 мг на ночь 14 дней или мидокалм 150 мг на ночь с возможным увеличением до 150 мг 3 раза в день 14 дней Дополнительно местно можно использовать гели НПВС (диклофенак, кетопрофен) На ночь можно использовать нанопласт Также аппликатор Кузнецова Массаж Для профилактики болей в спине рекомендовано занятие лечебной физкультурой (когда нет острой боли) Упражнения по лечебной физкультуре можете посмотреть здесь https://t.me/feeziobot
Индивидуальный подход важнее чужого опыта
Поисковые рекомендации носят общий характер и не гарантируют решения именно вашей проблемы. Каждая ситуация индивидуальна, и чужой опыт может быть неэффективным или вредным.
Боль в шее и челюсти
22 ответаБоль в шее слева спереди при наклоне как будто что то мешает ,отдает в ухо левое ,жжение в шее и плечах сзади
Добрый день! Скажу свое мнение. У вас тут вероятные три разные проблемы, которые совпали по времени. Жжение в пищеводе и горле - это возможный заброс кислоты из желудка (рефлюкс). Кислота поднимается вверх и обжигает вам горло. Именно из-за этого постоянного химического ожога ваши лимфоузлы под челюстью и увеличились (они реактивные, то есть просто борются с воспалением). Рак или опухоль тут ни при чем Боль слева спереди под челюстью, отдающая в ухо. Там у нас находится крупная мышца шеи. Из-за стресса и проблем с позвоночником она у вас сжалась. Когда вы наклоняете голову, она натягивается и вам кажется, что там что-то мешает или распирает. МРТ шеи смотрит позвоночник (сзади), но УЗИ, которое вы делали, видит шею спереди просто отлично. Раз УЗИ чистое - значит там просто мышечный спазм. Грыжа 4 мм в шее сзади. Вот она как раз и дает вам напряжение в плечах и может давать покалывание в левой руке. НО! покалывание по всему телу и ватная голова это уже реакция вашей нервной системы на постоянную боль и страх. Что врачи обычно советуют в таких ситуациях: Для желудка: курс омепразола (или пантопразола) утром до еды, чтобы кислота перестала жечь горло. И не ложитесь спать сразу после ужина Для спазма под челюстью обычные обезболивающие тут не работают. Как правило это таблетки для расслабления мышц (например, сирдалуд) сна ночь. А от ватной головы и покалываний по телу нужны специальные успокаивающие препараты (выписывает невролог по рецепту, например, Тералиджен)
Слабость в шее и плечах
6 ответовЗдравствуйте, что делать если уже как 2 месяца сильная слабость в шее и плечах? меня замучила слабость. Ходили на массаж 8 раз, эффект был на неделю, когда занимаюсь физическими упражнениями, слабость не проявляется
Здравствуйте, Милана. В чем проявляется слабость: в вашем ощущение или реально перестают мышцы выполнять свою функцию?
Боль в шее и плечах
5 ответовЗдравствуйте , беспокоит сильная боль в шее и отдает в плечи , даже сердце как будто колет .. Чем лечить МРТ прилагаю .. Наш город не богат специалистами .. А боль такая что шею повернуть уже проблематично .. Спасибо
Здравствуйте По результатам МРТ у Вас выявлены признаки остеохондроза осложненного грыжей с признаками сдавления спинномозгового корешка. По лечению нужно попринимать НПВС и миорелаксант: - диклофенака 3 мл в/м 1 раз в день, в течение 3 дней, затем - целебрекс 200 мг по 1 таблетке 2 раза в день - сирдалуд МР 6 мг по 1 капсуле 1 раз в день; - для защиты желудка (на фоне приема НПВС) Омепразол 20 мг по 1 капсуле 2 раза в день за 30 минут до еды; Курс лечения 7-10 дней Избегать длительной статической нагрузки на шейный отдел позвоночника, поднятие, переохлаждений. Для сна использовать ортопедическую подушку Вне обострения регулярно ЛФК, йога, плавание с целью укрепления мышц спины и профилактики обострений.
Индивидуальный подход важнее чужого опыта
Поисковые рекомендации носят общий характер и не гарантируют решения именно вашей проблемы. Каждая ситуация индивидуальна, и чужой опыт может быть неэффективным или вредным.
Тяжесть в шее и плечах, как будто стягивает и несёт пальцы рук.Тахикардия вертикальном положении.
Здравствуйте Уточните пожалуйста как давно возникли симптомы? С чем связано начало? Ибупрофен или парацетамол купируют болевой синдром? Травмы не было? Вероятнее возник мышечно -тонический синдром В таких случаях первая линия терапии нпвс и миорелаксант Например: ксефокам и сирдалуд Согласно инструкции и при отсутствие противопоказаний Под защитой слизистой желудка , например омез 20 мг Местно меновазин или любое средство с противовоспалительным действием
Боль в шее, плечах
26 ответовЗдравствуйте. Уже полтора года мучаюсь с такой проблемой после сна сильная скованность в шее и плечах. Все обследования прошла мрт шеи и грудного отдела, рентген, узи сосудов, узи сердца, экг, анализы на ревматоидный фактор, гормоны ттг и ещё много всего. Ничего серьезного...
Вот теперь я кзеала, что хотела , так не вижу вас. "Поечи всегда приподняты и лежа и стоя", это ощначает укорочение мышц шет, причем не только те, что вдоль позвоеочника, а именно боковая поверхность шеи, где много лимфатических сосудо, артерий и вен. Соответственно пр подняты клбчицы и имеет блок первого ребра как минимум с одной стороны, но чаще это бывает с двух сторон, что приводит к ограничению подвижности грудной клетки при ходьбе и просто при дыхании. Далее тмеется щадатие грудной диафранмы. Все это проявляется именно в положении лежа ночью, так как днем вы ходите и мышцы хоть немного, но двигаются. А ночью соответственно это все прижимается, нарушается лимфоотток, в результате появляются ваши ощущения. Решение вопроса не быстрое, но простое. Это правильный комплекс упражнений с дыхательными проработками. Если есть грамотные остеопаты или мануалтные терапевты, можно аккуратно поработать с диафрагмами и лимфатическими техниками.
Боли ноющие в шее и плечах
7 ответовЗдравствуйте,мне 32 г и у меня работа сидячая,вся напряжена,из-за этого периодами боли в шее,плечах и ниже где лопатки!Массаж не помогает,ставила уколы мелоксикам!Немного пройдёт и опять все болит!!!!
лучше всего Омез 20 мг утром, за 30 минут до еды. все лекарства естественно после приема пищи.
Индивидуальный подход важнее чужого опыта
Поисковые рекомендации носят общий характер и не гарантируют решения именно вашей проблемы. Каждая ситуация индивидуальна, и чужой опыт может быть неэффективным или вредным.
Боли в спине, плечах и шее
10 ответовЗдравствуйте, 3 недели назад под левой лопаткой почувствовала сильную пронзительную боль, боль разлилась по всей левой стороне, мне сначала показалось, что это сердце, началась тахикардия, давление упало до 90/50, через 10 минут мне тало легче, но боль под левой лопаткой...
Да, можно: тизанидин - это действующее вещество сирдалуда, дозировки те же