Индивидуальный подход важнее чужого опыта
Поисковые рекомендации носят общий характер и не гарантируют решения именно вашей проблемы. Каждая ситуация индивидуальна, и чужой опыт может быть неэффективным или вредным.
Депрессия осенняя
6 ответовЗдравствуйте, уже на протяжении нескольких лет в осенний период у меня случается такая штука . Снижается концентрация внимания , абсолютно не могу сконцентрироваться на чем-либо . Также туман в голове в вечернее время , настроения нет совсем . Очень тяжело от этого ,...
Здравствуйте! Похоже на сезонное расстройство. Такое бывает только осенью? Как чувствуете себя весной, летом? Вы обращались к терапевту с этой проблемой, сдавали анализы? Это стоит сделать, возможно, он направит вас к неврологу или психотерапевту для проведения более точной диагностики. Старайтесь гулять в дневное время, увеличить физическую активность. Как у вас дела со сном? Меняется ли что то от сезона к сезону?
Осенняя депрессия
1 ответДобрый день! Это просто мой крик души! Мне зо лет, 5 лет подряд каждый год в одно и тоже время ( с начала сентября до начала января) я живу как в аду! Без каких либо причин, на меня накатывает невыносимая депрессия, ничего не могу делать, хожу на работу как зомби, в остальное...
Добрый день! Если вы отмечаете такое состояние регулярно, с определенной периодичностью, важно понимать необходимость длительной терапии- психотерапии и медикаментозной терапии. Вам стоит обратиться к психотерапевту для определения имеющейся симптоматики и решения вопроса терапии
Осенняя депрессия
1 ответКак избавиться от осенней депрессии? Может ли поднять настроение прием флуоксетина днем и амитриптилин на ночь? Возможно ли их сочетание? Или лучше на ночь принять сибазон. Что эффективней, чтобы на следующий день на работе не быть сонной мухой. Спасибо
Натальюшка доброго Вам вечера! Флуоксетин обладает хорошим активирующим действием. А амитриптилин это старый препарат с массой побочных эффектов, не рекомендую его к приему. И еще отмечу, что 2 антидепрессанта применять нельзя, они могут усилить побочные эффекты друг друга. Если у Вас присутствует нарушение сна, тогда нужно добавить другой препарат. Для поднятия сил начните прием Мексидола по 125 мг утро, обед и вечер, 10 дневный курс кортексина по 1 флакону 1 раз утром в.м и начните прием комплекса для женщин "Больше, чем поливитамины".
Индивидуальный подход важнее чужого опыта
Поисковые рекомендации носят общий характер и не гарантируют решения именно вашей проблемы. Каждая ситуация индивидуальна, и чужой опыт может быть неэффективным или вредным.
Что с ногтем??
12 ответовДобрый день, потемнел ноготь на ноге. Полтора месяца назад пятнышко тёмное было маленькое, сегодня вот такое. При нажатии болит, как синяк, но нигде не ударялась точно. Перелезла только в осеннюю обвувь. Работа с нагрузкой на ноги. Что это может быть? Серьёзное что то?...
Здравствуйте. По фото и описанию появление гематомы , за счет сдавления . При механических травмах может быть более яркая окраска гематомы , при постоянном сдавлении обычно формируется такой бледный очаг . Обычно такое происходит при неравномерной нагрузке на стопы , может быть при плоскостопии или вальгусной деформации . Лечения не требует , проходит самостоятельно. Необходимо обеспечить равномерную нагрузку на стопы , ношение удобной обуви; рекомендуется консультация травматолога-ортопеда. Грибковые заболевания и другие дерматиты не дают такой болевой симптоматики .
Лечение осенней депрессии
5 ответовСмолоду каждую осень у меня происходит сезонная осенняя депрессия. Раньше принимала по назначению врача "Негрустин". Сейчас его нет в продаже. Посоветуйте, пожалуйста, чем можно заменить?
Здравствуйте. Попробуйте Сироп Валемидин плюс по 4 мл 2 раза в день-14 дней. Кроме того выполнять нужно дыхательные упражнения по снижению уровня тревоги. Напишу одну из техник. Независимо от состояния ежедневно минимум два раза в день. По 3 минуты с закрытыми глазами , сидя, осуществляйте спокойное дыхание- вдох носом, выдох ртом, можно включив приятную музыку без слов, в голове при этом вести счет(1,2,3 вдох; 4,5,6 к примеру, выдох), чтобы мозг не отвлекался на мысли , а был занят
Депрессия из-за приёма Джес
1 ответЗдравствуйте! Пью джес 2й месяц, депрессия страшная. 2й месяц. Что делать ? Либо это из-за осени? Осенняя хандра ? Не пить контрацептивы не могу. Муж хочет детей. Благодарю за ответ!
Добрый день! Это может быть побочным эффектом приема джес
Индивидуальный подход важнее чужого опыта
Поисковые рекомендации носят общий характер и не гарантируют решения именно вашей проблемы. Каждая ситуация индивидуальна, и чужой опыт может быть неэффективным или вредным.
Хотелось бы узнать как выйти из состояния опустошения в моем подростковом возрасте? советы по типу "наслаждаться каждой мелочью" просто не помогают. Такое состояние длится вторую половину осени и возможно это осенняя перезагрузка организма которую нужно переждать, но мне так...
Татьяна, доброе утро, сначала давайте отсечем физиологические причины возникновения апатии. Какой у Вас уровень витамина Д? Есть ли проблемы со здоровьем, например, со щитовидной железой? Какой уровень ферритина и гемоглобина? Сколько часов Вы спите? Хороший сон? Пьёте ли кофе и чай? Сколько времени отдыхаете каждый день? Как?
Здравствуйте. Мне 37.Тревожно знакома с детства. Всегда была осенняя хандра. С 33 стали сильные эпизоды тревоги и депрессии, в течении года легкие перепады, лето хорошо. Была у 3 психиатров. Ставят : тревожно-Депр расстройство, циклотимию и БР. Как понять какой диагноз верный?
Здравствуйте. Были ли периоды болезненно овышеного настроения,благодушие,повышение ботоспособности.периоды когда читали себя особенной,с повышенными возможностями,как в эйфории?
Помощь с расшифровкой анализа
8 ответовСобираюсь на плановую операцию по удалению эндометриойдных Кист и инфильтративному эндометриозу, сдавала кровь на 5 день (последний)менструации, тут выявилось что соэ вышло за референсные значения, сейчас небольшое недомогание с температурой около 37 иногда, чешется в носу, ...
Здравствуйте, повышение соэ незначительное, это реакция организма на простуду. Остальные показатели в норме)
Индивидуальный подход важнее чужого опыта
Поисковые рекомендации носят общий характер и не гарантируют решения именно вашей проблемы. Каждая ситуация индивидуальна, и чужой опыт может быть неэффективным или вредным.
В тёплых колготках, теплом носке, но осенняя обувь. Простояла около часа. Ноги замёрзли, онемели и пропали чувствительность. Но после того как зашла в тёплое помещение отошли. Не было возможности сразу посмотреть. Через 3 часа, цвет ног не изменился, чувствительность вроде...
Добрый день. Если цвет кожи не поменялся и двигательная чувствительность не нарушена, то вариант обморожения стоп исключается. Нарушения чувствительности в пяточной области может быть как неврологическое проявление. Ноги согреть но постепенно, теплые ванночки поэтапно увеличивая температуру (не варим) максимум до 37-38градусов, двигая стопой и пальцами.