Индивидуальный подход важнее чужого опыта
Поисковые рекомендации носят общий характер и не гарантируют решения именно вашей проблемы. Каждая ситуация индивидуальна, и чужой опыт может быть неэффективным или вредным.
Усиление деперсонализации
43 ответаЗдравствуйте, уже третий месяц беспокоит стойкое состояние дереализации-деперсонализации. Мир кажется отдаленным, ненастоящим. В голове постоянно возникают пугающие образы и тревожные мысли. Посещал психиатра и клинического психолога, они сказали что не видят "большой...
Здравствуйте! Дереализация чаще всего симптом тревоги. Вы осмотрены врачом , клинический психолог ЭПИ проводил? С большей вероятностью, так проявляется тревожно - фобияеское расстройство, а не органическая патология (при ней часто страдает память и динамическая сторона функци). Поэтому важно начать лечение антидепрессантами и пройти КПТ психотерапию
Психиатр при описании моей проблемы назначила мне Ламотриджин+Паксил+Этаперазин при деперсонализации/дереализации. Подскажите, насколько все подходит между собой? Можно ли их принимать вместе? И не нужен ли транквилизатор для прикрытия?
Удивительно почему вы не задали эти вопросы, когда врач выписывал вам препараты. На будущее, если сомневайтесь в докторе, никто вас не осудит если вы сходите к другому. Мнение нескольких специалистов лучше, чем мнение одного. По вашему вопросу: Ламотриджин – это препарат, который стабилизирует настроение. Он помогает снизить частоту депрессий и маний, что может быть полезным при деперсонализации. Паксил – это антидепрессант, относящийся к группе СИОЗС — полезен в борьбе с тревогой и депрессией, часто сопровождающими деперсонализацию. Этаперазин – это антипсихотик, который используется для снижения психотических симптомов и может быть назначен при выраженной тревожности или психозах. Что касается совместимости, в целом эти препараты могут быть использованы вместе, однако важно контролировать дозировки и быть под наблюдением врача. Препараты могут вызывать побочные эффекты, такие как сонливость или повышение тревожности, и важно следить за своим состоянием. Что касается транквилизаторов, они могут использоваться в краткосрочной перспективе для контроля чрезмерной тревожности, но в долгосрочной терапии они обычно не рекомендуются, так как могут вызывать зависимость. Если вам сложно справляться с тревогой или напряжением, обсудите с врачом возможность дополнительного назначения транквилизатора или других средств для облегчения состояния. Обязательно следуйте указаниям вашего психиатра и регулярно сообщайте о своем самочувствии, чтобы корректировать лечение при необходимости.
Страшно.Странное состояние.
5 ответовВ моем арсенале депрессия,окр,паническое расстройство, бывало уже состояние дереализации деперсонализации, бывает такое состояние когда резко просыпаюсь, и когда уже проснусь проходит,описать очень сложно, вижу все как то странно,слабость,вижу именно так,когда резко...
Это лечится, главное подобрать препараты и дозировки. С алкоголем лечение не сочетается, если ваше состояние на фоне лечения будет стабильное, то позволяется выпить 1 бокал вина в 2-3 недели ; за 2 часа до этого примите любой сорбент ( уголь, энтеросгель, полисорб) и утром, на тощак. Вся информация о консультациях в профиле.
Индивидуальный подход важнее чужого опыта
Поисковые рекомендации носят общий характер и не гарантируют решения именно вашей проблемы. Каждая ситуация индивидуальна, и чужой опыт может быть неэффективным или вредным.
Чувство деперсонализации
9 ответовПомогите, пожалуйста, хочу умлвшать второе мнение. Дочка почти 11 лет. Отличница. Стеснительный, мнительный, гиперответственный ребенок ( пишу, может описание поможет в диагнозе. Мама тревожная, папа также). Посещает только школу. Школа сложная, гимназия ( 2 языка, нагрузки в...
Здравсвуйте. Если это тревожное расстройство, а это очень вероятно по описанию, то да, такие состояния лечатся именно антидепрессантами группы СИОЗС. Причём дозировки должны быть средние или максимальные ( постепенное увеличение), а эффект через 6-8 недель. И обязательно нужна психотерапия. Лечение безопасное и эффективное. Всю жизнь принимать не нужно (принимают не менее полугода от момента улучшения, затем полная отмена).
друг страдает уже несколько лет от постоянных приступов дереализации и деперсонализации. с каждым годом, а теперь уже и с каждым днем говорит, что все становится хуже и хуже. в последнее время его мучают ПА, сильнейшая тревога и появились мысли о приближающейся смерти. месяца...
Здравствуйте! Сожалею состоянию вашего друга( К сожалению здесь запрещена реклама сторонних платных ресурсов( Однако вправду ему нужна помощь психолога/психотерапевта, возможно психиатра (медикаментозное лечение) Направляю вам ссылку на пост в моем канале с ресурсами для самопомощи https://t.me/doc_puchkov_channel/36 Можно пробовать использование следующих техник во время дереализации: ТРУД Т - температура на тебя. Умывание холодной водой, контрастный душ. Р - релаксация (мышечная), расслабление. Использовать поочередное напряжение и расслабление мышц тела. Например, от мышц рук, затем - ног, туловища к мышцам головы и лица (прогрессивная мышечная релаксация по Джекобсону). Особенно рекомендую обратить внимание на этот пункт. Можно посмотреть видео в сети, как это делать. У - упражнения (физические). Упражнения как часть рутины, способствующая отвлечению, контролю вредных импульсов. Д - дыхание. Длинный выдох и короткий вдох. (Аналог акронима ТРУД - ТИР, где И - интенсивная физическая нагрузка). Заземление (5-4-3-2-1). Задействуй все 5 органов чувств размеренно и спокойно. Посмотри на 5 окружающих предметов, обращая внимание на их форму, цвет и другие характеристики. Прислушайся к 4 разным звукам. Ощупай, потрогай 3 разных предмета (это может быть даже ткань одежды). Почувствуй 2 вкуса (например, губа, конфета). Почувствуй 1 запах.
Здравствуйте, Меня зовут Денис мне 25 лет , я страдаю синдромом дереализации и деперсонализации с августа 2017 года по настоящее время , было назначено лечение в августе 2021 в городе Электросталь , в психиатрической больнице , пролежал ровно два месяца , лечили эглонилом 1т...
Терпения Вам и удачи в терапии.
Индивидуальный подход важнее чужого опыта
Поисковые рекомендации носят общий характер и не гарантируют решения именно вашей проблемы. Каждая ситуация индивидуальна, и чужой опыт может быть неэффективным или вредным.
Добрый день! С января этого года мучают постоянные приступы дереализации и деперсонализации, уже живу с ними рука об руку Психиатр назначал феварин сначала в дозе 50 мг, затем перешли на 100 мг, вместе с ним пила всевозможные нейролептики и транквилизаторы, но за эти полгода...
Понятно, спасибо за уточнение. В такой дозировке принимать феварин нет смысла. У него рабочая дозировка 150-300 мг. Вам нужен антидепрессант в адекватной дозировке, и постепенно ваше состояние улучшится, это процесс долгий, поэтому нужно набраться терпения и не ждать быстрого эффекта+психотерапия необходима.
Па, остаточное состояние
26 ответовЗдравствуйте,небольшая предистория 1)Месяц назад заболела омикроном (болела средне), проболела 2 недели в это время началась менструация начала принимать гормональную терапию(ярина плюс ) Во вторую неделю болезни , началась тошнота и депрессия , плаксивость,плакала раз 5 в...
Здравствуйте. Биотредин не является провокатором для развития панических атак. Вам нужно поработать хорошо с психотерапевтом,возможно,получится обойтись без медикаментозного вмешательства.
Здравствуйте. Помогите , пожалуйста, понять с чем я имею дело и как действовать в данном случае! Человек я изначально мнительный, ипохондрик. Изначально всё было нормально. Появлялось чувство анемения области выше лба/чувства того,что этот участок мокрый. Я акцентировала на...
Здравствуйте. Скорее всего речь тут идёт о тревожном расстройстве,ипохондрии , возможно окр. Определиться с диагнозом, можно очно у врача психотерапевта. И если это так,то тут будет две стратегии работы 1. Медикаменты + работа с психологом или психотерапевтом 2. Либо работа со специалистом без медикаментозной поддержи. (Достаточно часто этого достаточно) работа с психологом или психотерапевтом,как удобнее, главное чтобы он разбирался в рубриках МКБ 10. Именно психотерапия, важно не путать это с разговорами и дыханием с релаксацией. Психотерапия это правильный протокол работы с вашим состоянием, который включат множество моментов и поведенческих и когнитивных,и не затрагивает раскопки не существующих травм клиента. Тревожное расстройство невозможно вылечить просто одними таблетками. Это в 98% случаев приведёт к рецидиву при первом триггере, после отмены препарата, ввиду того, что неврозы- это проблема личности, поведения, мышления, привычек,интерпретации, отсутствия адаптации и пр. Вы описываете классическую ипохондрию, это страх за здоровье, страх заболеть. Ипохондрия это следствие тревожного расстройства, идет параллельно ему. И сейчас, скорее всего, ваши мысли очень часто в этом направлении вертятся. То есть, это постоянные какие-то проверки, это походы по врачам, это гугл, это какие-то подозрения, это какие-то прогнозы касательно своего здоровья. Тут очень большой может быть список страхов и ошибок. Вообще первое, что делает человек в ипохондрии, это проводит всю диагностику касательно состояния своего здоровья. Это правильно. Но когда это сделано при дебюте состояния, а не постоянно. И уже на этом этапе здесь какая-то органика исключается. Поэтому тут можно говорить именно о тревожном расстройстве. Важно вовремя это понять и начать работу именно с корнем проблемы. Не продолжить гуглить и ходить по врачам, а понимать, что проблема идет из головы. Потому что если тут продолжать использовать поведение, которое будет подкреплять ваше избегание, то есть это поиск заверений у врачей, это постоянно чтение какой-то информации о каких-то патологиях, то вы будете глубже и глубже проваливаться в ипохондричное состояние. + несмотря на ощущение в теле, которые у вас присутствуют. Несмотря на тревожность, которая у вас присутствует 24 на 7, несмотря на то, что вы имеете какие-то иррациональные страхи о том, что с вами что-то не то, вам нужно понять, что это всё создаёт ваш тревожный фон. То есть то, что с вами происходит, происходит с любым человеком в тревоге. И ощущения на уровне физиологии вы тоже ощущаете из-за тревоги, потому что так работает ваша вегетативная нервная система. Но вы сейчас эти ощущения интерпретируете неправильно. Вы не объясняете себе, что это здоровая физиология. Вы интерпретируете это как что-то опасное, хотя это неправда. Это здоровая реакция вашего организма на тревожный фон. То есть, чем быстрее вы сейчас придете к тому, что вы понимаете, что это эмоциональное, полностью обратимое расстройство, тем быстрее вы вернете качество жизни. Начните с этим работу. Понимаю, что у вас сейчас очень много мыслей по этому поводу и как только вы что-то ощущаете в теле или что-то начинает вас тревожить вы сразу начинаете это сканировать, вы сразу начинаете прислушиваться, вас сразу это пугает. Вы зацикливаетесь на этом, фокусируетесь, очень сильно подключается гиперконтроль. С этим сталкивается каждый невротик, но проблему можно решить. Тут обязательно нужно подключить и психотерапевтическую помощь параллельно, потому что проблема имеет поведенческий вектор Добавлю еще для вашего понимания причины ипохондричности. Если сказать простыми словами, ипохондрия в тревожном расстройстве – это попытка вашего организма справиться с сильным стрессом и сильным напряжением. То есть ваш организм переключается на здоровье. Очень часто ипохондрия является следствием каких-то нерешенных проблем, внутренних конфликтов. То есть все те ситуации, где вы испытываете сильный стресс, и находитесь в нем какое-то продолжительное время, приводит к дисфункции вегетативной нервной системы. Это уже в свою очередь начинает проявляться физическими симптомами. И потом вы начинаете на этом зацикливаться, приобретаете какие-то привычки пугать себя, интерпретировать что-то определенным образом и совершаете ряд ошибок, которые углубляют вас в это состояние. Но глобально причины ипохондрии — это какая-то проблема в контексте вашей жизни, это какие-то внутренние противоречия, это какие-то раздражители, отсутствие возможности сделать какой-то выбор, который вам важно сделать, но вы не можете, как вариант или не знаете как. Это какие-то триггеры, стрессовые события, врачебные ошибки, неосторожное высказывание доктора(допустим). Так же еще ипохондричность у нас бывает как следствие гиперопеки от родителей - это когда мы уже достаточно долгое время находимся в этом состоянии и это не самая распространенная причина, но тем не менее, она существует. Дети воспитанные в атмосфере тревожности очень склонны к ипохондрии
Индивидуальный подход важнее чужого опыта
Поисковые рекомендации носят общий характер и не гарантируют решения именно вашей проблемы. Каждая ситуация индивидуальна, и чужой опыт может быть неэффективным или вредным.
Деперсонализация и тревога
10 ответовЗдравствуйте,31 марта 2024 года словил приступ деперсонализации,который продалжался 5 дней,на тот момент принимал 1 таблетку феварина и 1тералиджена,деперсонализация прошла,появилась тревога,поехал к психотерапевту,он назначил дулоксенту 60 мг и 1/2 тералиджена на ночь,после...
Здравствуйте! При смене терапии тревога может увеличиваться в течение пары недель. Здесь надо немного потерпеть. Повышенную тревогу как раз должен снижать тералиджен, но его лучше принимать несколько раз в день, лучше 3 раза в день. Давайте Вы будете принимать терадиджен по 1/2 табл 3 раза в сутки в течение 2 недель.