Индивидуальный подход важнее чужого опыта
Поисковые рекомендации носят общий характер и не гарантируют решения именно вашей проблемы. Каждая ситуация индивидуальна, и чужой опыт может быть неэффективным или вредным.
Ребёнок плачет со сна
4 ответаЗдравствуйте. Мальчику 5 месяцев, развитый, спокойный ребёнок, проблем со сном небыло вообще. Сейчас, несколько ночей подряд, перед тем как проснуться, начинает громко плакать, и успокоить можно только взяв на руки. Это происходит именно под утро. Ночью и днём таких проблем...
Марина, тогда причину с животиком можно исключить. Вероятнее всего это зубки или регресс сна (а возможно так совпало, что и одно и другое). Попробуйте соблюдать рекомендации, которые я указала выше и возможно, что малышу это принесёт облегчение и сон будет спокойнее
Проблемы со сном
9 ответовДобрый день, после переживаний пол года назад, начались проблемы с засыпанием. Как бы выталкивает из сна, когда засыпаю, со вздрагиванием в разных частях тела. Помимо этого в течение дня было ощущение напряжения внутри, тяжело усидеть на месте, хотелось как будто что-то...
Здравствуйте, для беременности и ребенка это не опасно, но разумеется отсутствие хорошего сна, тревога ничего хорошего не несут и это надо решать. Начните с работы с психотерапевтом по методике кпт, при не эффективности есть ряд препаратов, которые можно при беременности.
Паническое атаки?
9 ответовДобрый вечер!! Меня выбрасывает из сна сразу же после засыпания. Как будто немеет тело,тахикардия сильная. Такое чувство как будто я теряю вот вот сознание. В этот момент рассасываю эгило. Минут 10 проходит. Но потом чувство разбитости, страха. Кое как засыпаю
Здравствуйте,Гулия!То,что Вы описываете ,действительно похоже на паническую атаку. Подскажите,есть ли повышенный уровень тревоги и что еще беспокоит? Пробовали ли очно обратиться к психотерапевту или психиатру?
Индивидуальный подход важнее чужого опыта
Поисковые рекомендации носят общий характер и не гарантируют решения именно вашей проблемы. Каждая ситуация индивидуальна, и чужой опыт может быть неэффективным или вредным.
Доброго утра. Был сильный стресс из-за потери работы. Лечил алкоголем. Обострился гастрит. Стал просыпаться в 3 ночи и не уснуть. Начал прием атаракса 0,5 на ночь. не помогло. на ночь принял 1 таб. через 20 часов выпил 150гр водки. Стало выбрасывать из сна каждые 2 часа....
Добрый день, пройдите тест, пожалуйста: https://medalvian.ru/zhurnal/shkala-trevogi-beka/
Нарушение сна
10 ответовВ последние время появилась проблема со сном! Не могу заснуть без таблеток хлорпротексена (доза 50). Иногда даже они не помогают, приходится пользоваться диазепамом. Даже боюсь лечь спать - мысль о том что я не смогу заснуть буравит мой мозг. Недавно пережил большой стресс...
Здравствуйте! Хлорпротиксен нельзя длительно пить, к нему может развиться зависимость , и он не лечит нарушение сна,а просто седатирует. Вам нужно обратиться к сомнологу ( специалисту по нарушениям сна), он подберет терапию - как правило это антидепрессанты с функцией улучшения сна-например триттико ( тразодон) или вальдоксан. И сходите к терапевту , пусть исключит анемию, нарушение функции щитовидной железы ,проблемы с давлением, почками, печенью.
Регресс сна
38 ответовЗдравствуйте ребенку 4 месяца. Начались проблемы со сном. 3 ночи подряд просыпаемся в 4-5 и приходится укачивать по пол часа по 40 минут. Сегодня утром спал только на руках при укладывании. Укладывала 3 раза, спал на руках максимум 40 минут в сумме. По отдельности 10, 15,15...
Здравствуйте Данном возрасте, как раз встречается регресс сна, также может быть скачок развития, на фоне новых мелок детям хуже начинают спать. Подскажите, ротовую полость осматривали, зубы не прорезываются?
Индивидуальный подход важнее чужого опыта
Поисковые рекомендации носят общий характер и не гарантируют решения именно вашей проблемы. Каждая ситуация индивидуальна, и чужой опыт может быть неэффективным или вредным.
Три часа сна
28 ответовЗдравствуйте. подскажите, пожалуйста, что делать, чем диагностировать? в беременность были постоянные просыпания с 1 до 3 ночи, потом под утро чаще всего на часок - другой засыпала. сейчас кормлю грудью. Так же просыпаюсь примерно в 1 даже если ребенок не будит, но при этом...
Здравствуйте! К сожалению седативные препараты по время грудного вскармливания принимать нельзя. Думаю стоит исключить кофе полностью и соблюдать гигиену сна. Дополнительно рекомендую сдать кровь на гемоглобин, ферритин, железо, гормоны щитовидной железы, дефицитные состояния могут дать такую симптоматику.
Здравствуйте, мне 43 года, 31.12.2025 обострился эпизод соматофорного расстройства, проявляющегося в виде гипервентиляции, ощущения неполного вдоха, гиперконтроля дыхания, ощущение стягивания грудной клетке, зависание после выдоха, частые непродуктивные вдохи и непродуктивная...
Здравстуйте! 1) терапии дыхательного невроза заключается в приеме антидепрессантов (Сертралин - группа СИОЗС первая линия), препарат накопительного действия, начинает работать спустя 3-4 недели приема, пока рановато времени для оценки его эффективности; 2) пока стоит делать упор на противотревожные (пока разворачивается антидепрессант), например может быть эффективен грандаксин/стрезам/тералиджен, если атаракс совсем никаких улучшений в этом плане не дает; 3) нейролептики (заласта в частности), вариант неплохой, он идет в составе комплексного лечения и с целью стабилизации сна, но как правило на ночь используется Кветиапин конечно, но сложно сказать, так как у врача данных о состоянии гораздо больше, и довериться стоит; 4) важна психотерапевтическая работа для работой с симптомом.
Регресс сна или что делать со сном?
9 ответовДобрый день! Сыну 3 месяца и 2 недели . Недели 1,5 начали спать по 40 минут всего и весь режим пошел под откос. Раньше сон был 2 раза по 3 и 2 часа соответственно. Сейчас как бы я не старалась, не соблюдала все прелюдии спокойного сна, он все равно просыпается и глаза, что...
Даже если это регресс - нужно очень постараться, чтобы на выходе из регресса малыш не вышел с явными нарушениями сна. Поэтому не получилось сон продлить - следующее вб проводится спокойно, заканчивается раньше, чем обычно. Признаки усталости должны подсказать, когда малыша нужно идти укладывать.
Индивидуальный подход важнее чужого опыта
Поисковые рекомендации носят общий характер и не гарантируют решения именно вашей проблемы. Каждая ситуация индивидуальна, и чужой опыт может быть неэффективным или вредным.
Доброе утро! Никогда не имела проблем со сном - засыпаю быстро и легко. Сон всегда глубокий и качественный. Никогда не страдала бессонницей. Последние три недели начали происходить странные проблемы со сном. Ложусь я примерно около 1:40-1:50. И в 2:00-2:20 у меня каждую ночь...
Обязательно ложиться спать до 12 и спать в полной темноте, иначе организм не восстанавливается за ночь.Сейчас будите пить Фенибут и ложиться до 12 ,вам должно полегчает.С 12 до 02 ночи вырабатываются важные гормоны восстановления всего организма,а Вы как раз не спите в эти часы.Пейте воду не менее 1,5 л в день.(не чай,не суп,ни компот...именно вода)