Индивидуальный подход важнее чужого опыта
Поисковые рекомендации носят общий характер и не гарантируют решения именно вашей проблемы. Каждая ситуация индивидуальна, и чужой опыт может быть неэффективным или вредным.
Хочу перестать контролировать партнёра, так же не париться из-за мелочей в отношениях , решить свои комплексы, и перестать быть перфекционистом во всем , по типу быть идеальной всегда, идеальные отношения и тд
Здравствуйте. Отличное желание. Самый эффективный способ реализации это очная, терапия с, психологом.
Сложности в отношениях
14 ответовЗдравствуйте, встречаемся с девушкой больше года, и последние несколько месяцев идет что-то не так, нам по 20 лет, оба учимся и работаем, отношения начинались как в сказке, долго нравились друг другу, когда начали встречаться сказала мне что полюбила навсегда, и вот все...
Александр, здравствуйте! Сочувствую вам, чувствуется непросто вам в этих отношениях. Есть одна хорошая мудрость: далеко не любые отношения можно спасти. Иногда люди банально не подходят друг к другу. И как бы вы не старались, если вы стараетесь один, а ваша партнёрша не прилагает усилий, для того чтобы эти отношения были комфортными, не может разобраться в своих чувствах, в желаниях – одному вам эти отношения не вытянуть. И тогда надо принять решение их закончить. В вашем случае я попробовала бы сделать последнее, что здесь можно попробовать – попробуйте переключить фокус, убрать внимание от своей девушки. Переключить внимание на что-нибудь другое, полезное и интересное вашей жизни – хобби, какие-нибудь увлечения, друзья, общение с людьми. Не фокусироваться так сильно на этих отношениях. Отношения – это далеко не вся жизнь, это только часть жизни. Поэтому попробуйте сейчас расфокусировать свое внимание. Можно написать девушке сообщение либо сказать, что вы очень её цените, хотите, чтобы ваших отношениях все было хорошо, но вам тяжело все тянуть одному. Поэтому если она решит сделать шаг вам навстречу – вы будете этому рады. И после этого сообщения постараться переключить внимание на что-нибудь другое. Если же, несмотря на это, ваших отношениях продолжаются «ерунда», если девушка ничего не делает, чтобы в отношениях вам стало комфортнее – увы, значит нужно их заканчивать. Вы обязательно встретите более подходящего вам человека.
Проблемы в отношениях с девушкой
17 ответовЗдравствуйте, я молодой парень 22 года, моя девушка на год старше. Встречаемся с ней полтора года, полгода живём вместе. Чувства постепенно успокоились и в целом мы были довольны друг-другом, но потом в отношениях пропал секс, из-за моей общей усталости и вечных недосыпов...
Здравствуйте. Кажется настало время открытого разговора. Спросите её,что именно она имеет в виду под драйвом. Какие конкретно её ожидания от отношений сейчас не оправдываются? узнайте,какие ролевые игры ей нравились больше всего и почему. Поговорите о её страхах и неуверенности,что именно заставляет её сомневаться в будущем ваших отношений. Только поняв корень проблемы вы сможете вместе найти решение
Индивидуальный подход важнее чужого опыта
Поисковые рекомендации носят общий характер и не гарантируют решения именно вашей проблемы. Каждая ситуация индивидуальна, и чужой опыт может быть неэффективным или вредным.
Добрый вечер, Подскажите, была выявлена гонорея и хламидиоз, с девушкой 5 мес. отношения, у нее тоже самое, я не изменял. Отвел ее на полиграф - он показ что в отношениях не изменяла. Такое возможно?
Здравствуйте. Ежели дело дошло до полиграфа, стало имеет смысл провести лечение , выполнить контроли и разойтись. Перед этим, повторите исследование в другой лаборатории, не сообщая повод для исследований
Проблемы в отношениях
2 ответаЗдравствуйте. В отношениях с парнем почти 5 лет. Начали встречаться в 15,сейчас нам 20 лет. Первые 2 года встречались на расстоянии, часто ездили друг к другу в гости. Потом я переехала к нему в город, стали вместе снимать квартиру. Были большие проблемы в отношениях, он меня...
Здравствуйте! Елизавета, определите для себя чего Вы хотите от него, от отношений, от себя. Соедините это всё и посмотрите, какое место в жизни занимает для Вас этот человек.
В детстве и очень часто в подростковом возрасте меня постоянно критиковали. Что-то неправильно делала, не хватало силы, чтобы сделать и тд. Брат или папа могли ударить. Сейчас сложности в отношениях из-за всего этого. Что делать?
Здравствуйте. Перестать думать о детстве, потому что "там и тогда" Вы ничего изменить не можете, и начать думать о настоящем - на "здесь и теперь" Вы вполне можете влиять. Хорошо перестраивает имеющуюся модель мышления когнитивно-поведенческая терапия (КПТ). Специалист работает с мыслями и убеждениями (которые могли сформироваться и в детстве) с тем, чтобы изменить их и выработать у Вас новый навык реагирования и поведения, закрепить этот навык и затормозить то поведение, которое доставляет Вам дискомфорт сейчас. Работа не простая, но возможная. Причем обращу Ваше внимание это именно работа, а не просто поговорить с психологом в кабинете. Для изменения поведения осознать что-то недостаточно, надо еще это осознание применить в практическом действии, в реальных взаимоотношениях. Поэтому в рамках КПТ используются домашние задания, дневники мыслей, эмоций и поведения, поведенческие интервенции и многое другое, что потребует Вашей активной вовлеченности. Но результаты того стоят.
Индивидуальный подход важнее чужого опыта
Поисковые рекомендации носят общий характер и не гарантируют решения именно вашей проблемы. Каждая ситуация индивидуальна, и чужой опыт может быть неэффективным или вредным.
Проблемы в отношениях
2 ответаС парнем в отношениях скоро будет год, и у него бывает депрессивное состояние, в нем он полностью закрывается не хочет говорить, не пишет, не видимся, второй раз такое случается, первый был несколько месяцев назад , но там как то все прошло само, сейчас он опять закрылся,...
Здравствуйте, Екатерина. К сожалению, депрессивное расстройство, лечится только при помощи адекватной терапии компетентным врачом. Молодому человеку с данными симптомами необходима очная консультация психотерапевта.
Проблемы в отношениях
2 ответаЗдравствуйте, у меня сложная ситуация и я не знаю что мне делать. Вообщем у меня есть молодой человек, пару месяцев назад я узнала что ему нравится другая, он мне сам об этом сказал, что нравится мне другая, но люблю тебя. После этого я написала той девушке и спросила что...
Доброе утро Ваш молодой человек непостоянен, словно сам не знает чего хочет Вам стоит пересмотреть свое отношение к нему, к себе, понять чего хотите вы в отношениях, устраивает ли вас то, что происходит
Как разобраться в отношениях
2 ответаПродолжительное время живу в постоянном негативе. Негатив в отношениях с мужем, 6 лет списывала на то что живем с его родителями, поэтому меня это раздражало. Сейчас переехали живем в своем доме, его родители переехали к нам, я категорически против!!!! Все это раздражение...
Здравствуйте. Возможно вы замотались, устали, может съездить в отпуск с детьми или в санаторий. Попейте успокоительные типа Новопассит, Пустырник форте, поищите отвлекающие занятия, хобби, спорт, занчтия с детьми. Переложите часть домашних дел на родных, не тяните всё сама, освободите время для себя, вам это необходимо. Можно поработать с писхологом очно или дистанционно, послушайте медитации, расслабляющую музыку.
Индивидуальный подход важнее чужого опыта
Поисковые рекомендации носят общий характер и не гарантируют решения именно вашей проблемы. Каждая ситуация индивидуальна, и чужой опыт может быть неэффективным или вредным.
Проблемы в отношениях
4 ответаЗдравствуйте, меня беспокоит одна проблема в отношениях, я очень люблю своего партнера, но сейчас нам приходится находится на расстоянии. Раньше мы учились в одной группе, но я перевелась в другой институт в другом городе по некоторым причинам. Мой партнер остался там, все...
Здравствуйте. Вероятно нужно пойти по пути саморазвития и самосознания. Помогут всевозможные тренинги.