Индивидуальный подход важнее чужого опыта
Поисковые рекомендации носят общий характер и не гарантируют решения именно вашей проблемы. Каждая ситуация индивидуальна, и чужой опыт может быть неэффективным или вредным.
Как начать лечение цистита?
21 ответДобрый день, уважаемые врачи! 2 года назад появился неожиданно цистит, лечила, потом появлялся снова и снова. Оказалось - хламидиоз. Вылечила хламидиоз, но после лечения на постоянной основе щипит при мочеиспускании, если пить больше воды - не больно. При этом часто...
Здравствуйте! Валентина , бактериальный посев мочи на чувствительность к антибиотикам сдавали ? Узи почек и мочевого пузыря делали ?
Как начать разговор с мужем
28 ответовЗдравствуйте. Вчера у мужа в машине случайно увидела чек с банка или банкомата,которого у него нет( как я думала) ,мы услугами этого банка не пользуемся ( единственный случай был ,мы брали кредит на машину в этом банке,лет 7 назад,потому что там выгоднее брать, больше этот...
Здравствуйте, Екатерина. Судя по Вашему описанию, тревогу вызывает не столько сам чек, сколько неопределённость и предположения о том, что муж может скрывать от Вас финансовые обязательства. Обратите внимание, как развивается Ваша мысль: "Мы не пользуемся этим банком, значит, у мужа есть неизвестные мне финансовые дела. Если он сохранил чек, значит, должен перед кем-то отчитываться". Но из чего следует такой вывод? Пока у Вас есть только один факт - Вы увидели чек незнакомой Вам банковской операции. Всё остальное является предположениями, причём преимущественно тревожными. Когда человек пытается устранить неопределённость с помощью догадок, тревога обычно усиливается, поскольку каждое предположение порождает новые вопросы. При этом Ваше желание разобраться вполне понятно, особенно если у Вас общий семейный бюджет. Я бы предложил не откладывать разговор из опасения поссориться. Можно спокойно сказать: "Я вчера случайно заметила в машине чек из банка, которым мы давно не пользовались. Удивилась и хотела спросить, с чем это связано?" Без обвинений и предварительных выводов. При этом стоит допустить, что муж может отреагировать по-разному. Можете ли Вы гарантировать отсутствие ссоры? Нет. Но разве из этого следует, что Вы не должны задавать интересующие Вас вопросы? Попробуйте пока опираться на мысль: "Мне неприятна неопределённость, но я могу её выдержать и выяснить обстоятельства, не делая поспешных выводов". Скажите, Екатерина, что Вас пугает сильнее - возможность обнаружить скрытые финансовые обязательства мужа или его реакция на Ваш вопрос?
Как правильно начать терапию
17 ответовДобрый вечер. У меня хронический АИТ. По результатам последних анализов, высокий т4 низкий ттг. Положительный результат на АТ к рТТГ. Было принято решение начать терапию тирозолом 15мг/2р в день. Вопросы: 1. Нормальна ли такая дозировка для начала терапии с учетом моего...
Здравствуйте. В данном случае у вас болезнь грейвса Лечение занимает по времени до 1,5 лет Всегда стандартно начинают с большой дозировки ,постепенно снижая по мере нормализации гормонального фона Дозировку 30 мг лучше разбить на 3 приема по 10 мг в завтрак ,обед и ужин Данного осложнения легко избежать,контролируя общий анализ крови-данное осложнение бывает редко и наступает постепенно-не переживайте В данном случае нужно сдавать каждые 4 недели ттг ,т4 св ,ат к ттг и оак -для регуляции. Гормонального фона
Индивидуальный подход важнее чужого опыта
Поисковые рекомендации носят общий характер и не гарантируют решения именно вашей проблемы. Каждая ситуация индивидуальна, и чужой опыт может быть неэффективным или вредным.
Ведет себя как пьяный
8 ответовЗдравствуйте. Помогите пжст, что делать. Мужчина. 50 лет. Две недели в запое. Три дня не пьет, но ведет себя, как пьяный. Не странный, не угнетенный, не болезненный, а пьяный. Пьяная речь, пьяные выходки. Говорит, что чувствует себя хорошо. Состояние свое оценивает, как...
Если он будет спать,то вероятность делирия минимальна. Предвестники отсутствия сна,дезориентированный в месте и времени,далее будут слуховые и зрительные галлюцинации с бредовыми идеями.
Здравствуйте. Помогите составить диету. Уже два года не могу похудеть. Раньше был худой, но потом, в 2017 году бросил курить (стаж 15 лет) и пить (пиво по выходным)... После этого резко набрал вес. Был 82 стал 118, при росте 176 см... Были неудачные попытки похудения, счетал...
Здравствуйте. Найдите а вашем городе биоимпедансный анализ тела (обследование такое), оно измеряет жировую массу, скелетно-мышечную массу, воду, и др.параметры, а также ваш основной обмен!!! Именно ваш от вашего состава тела!!! Меньше него кушать бессмысленно, вы введете организм в стресс и худеть не будете. По нему можно рассчитать калораж. Посмотрите у себя ферритин, ОАК, общий белок или трансферрин, гормоны щитовидной железы – Т4 своб и ТТГ, витамин Д. Вам посчитают основной обмен- это будет ваш минимальный калораж! И уже потом можно считать рациональное питание в день, по % бжу- 25-30-45. Три приема пищи! В каждый прием белки, жиры, углеводы. Углеводы-клетчатка, овощи в любом виде - печеные, вареные, тушеные. Жиры правильные и полезные должны быть обязательно - яйца, авокадо, сыр, орехи, семена, масла растительные. Водный питьевой режим обязательно, вода- это только вода. Сон до 23.00 обязательно - уже спать. Физ.нагрузка обязательно- 10 тыс шагов минимум.
Как простить себя
2 ответаМы с молодым человеком взяли щенка, полюбили его, но у щенка невыносимый характер. ВИдно, что он нас любит, но он всё кусает, рвет, к туалету приучить не получается, да и с молодым человеком дела обстоят не очень хорошо. Нам приходиться и орать на него и даже бить, так как он...
А ребёнка вы своего тоже отдадите лучшим родителям, если у вас не будет получаться? У детей темперамент оторви и выбрось, особенно в пубертатный период. Животное это большая ответственность. Если вы об этом не задумались перед тем как брать, то сейчас нужно исправлять ситуацию. Читайте информацию, учитесь, пробуйте, просите советов, ищите способ правильно вырастить животное.
Индивидуальный подход важнее чужого опыта
Поисковые рекомендации носят общий характер и не гарантируют решения именно вашей проблемы. Каждая ситуация индивидуальна, и чужой опыт может быть неэффективным или вредным.
Как правильно начать прием лекарств
6 ответовЗдравствуйте. Меня мучают ежедневные панические атаки,виде головокружения, головная боль, неустойчивость равновесия, давление высокое, себя сами иногда не чувствую из дому выходить совсем немогу. Я уже запуталась от такого состояния. В марте этого месяца перестала принимать...
Здравствуйте, Анжелика. Ципралекс действительно помогает при ПА, но не сразу , а накопился чтобы эффект. Антидепрессант в начале приема может усиливать симптомы, поэтому и нужно качественное прикрытие. Ципралекс начинают прием с 1/4 т(2,5 мг) прием утром после еды, и так принимают неделю, затем 1/2 т неделю, 3/4 т неделю и к четвертой недели выходим на 10 мг, на ней необходимо наблюдать состояние 3-4 недели, и при недостаточном эффекте вновь наращивать дозу, максимально до 20мг. Для прикрытия лучше пробовать тералиджен, прием на ночь 1/2-1 т, либо стрезам, если из того что в наличии у вас, выбрать грандаксин , так как атаракс и ципралекс не лучшее сочетание. А после стабилизации состояния начать /продолжить когнитивно-поведенческую психотерапию.
Как полюбить себя?
1 ответДобрый вечер! Мне нужна Ваша помощь! Дело в том, что я не люблю себя. Мне не нравится во мне всё: внешность, фигура, осанка. Я всё время считаю себя некрасивой и критично отношусь к себе. Из-за этого я не могу находиться в обществе, потому что я начинаю сравнивать себя с...
К сожалению одним советом вам не поможешь. Вам нужны сеансы психотерапии. Поищите в прошлом отправную точку, то место с чего началась ваша самокритика. Это момент очень жесткой критики с чьей-то стороны, на которую вы очень ярко отреагировали. С этого и стоит начинать, с ваших чувств, обиды.
Как начать есть больше
1 ответОколо года считала калории, сейчас вес критически мал, понимаю что надо есть больше, но не могу себя заставить. Аппетита нет, если съем побольше чем обычно сменяется настроение, повышается нервозность. Появились резкие перепады настроения, сложно держать себя в руках,...
Принудительно кушайте хоть немного, каждый час. Даже пол-яблока или ложка пюре уже хорошо. Начинайте давать каждый день небольшую физическую нагрузку, организм будет требовать восполнения энергии.
Индивидуальный подход важнее чужого опыта
Поисковые рекомендации носят общий характер и не гарантируют решения именно вашей проблемы. Каждая ситуация индивидуальна, и чужой опыт может быть неэффективным или вредным.
Здравствуйте! Мне 33 года. У меня с 28 лет появились хронические, не проходящие боли в ногах, из-за этого немного завидую людям, что они живут полноценной жизнью путешествуют, имеют друзей, близких. Многие, с кем общалась ранее с интересом, сейчас стали говорить мне, что я...
Здравствуйте, Анна! У всех свои проблемы со здоровьем. Завидовать? Просто стоит осознать, что у кого-то больше, у кого-то меньше. Даже колясочники находят в себе силы для жизни. Вам надо просто переключиться от болей, совет путешествовать принять, но поступать так, как комфортно Вам. Хотите поехать? Вперёд! Действуйте. Думаю, постоянно ходить не придётся, устанете, можно присесть, отдохнуть. Можно просто на море съездить, переключиться на какие-то хобби (шитьё, вышивание, вязание, рисование). Советов можно давать много, но выбирать, конечно, Вам. Главное, живите, как Вам комфортно, прислушивайтесь к своим ощущениям и желаниям.