Индивидуальный подход важнее чужого опыта
Поисковые рекомендации носят общий характер и не гарантируют решения именно вашей проблемы. Каждая ситуация индивидуальна, и чужой опыт может быть неэффективным или вредным.
Расшифровка холтера
34 ответаДобрый день. Мне 31, примерно год назад начала ощущать учащенное сердцебиение, одышку, утомляемость, бывают головокружения, иногда поднимается давление до 140-155 на 90-100, очень тяжело переносить даже минимальную физ нагрузку, после даже небольших тренировок остается...
Валерия , на доброе здоровье ? Синдром удлиненного QT нужно исключать только по обычной экг ! Если на экг он в норме , значит этого синдрома у Вас нет !! По данным холтера - такие изменения интервала QT вполне возможны !! Не переживайте!! Это не является патологией!! С сердцем у Вас все в порядке!! Нужно исключить гормональные изменения прежде всего!! Берегите себя ? Рада помочь, обращайтесь
Кожа лица стала проблемной
9 ответовДобрый вечер,начались проблемы с лицом,подозреваю на новую косметику,но это не точно,уже исключила ее,но проблему решить не могу уже 2-3 месяца.Сдала на демодекс-отрицательно,дерматолог назначил гормональные мази типа атопика,диагноз- дерматит.Но моя проблема немного в...
Здравствуйте, Юлия Это проявления Розацеа Обследовать состояние жкт. Сдайте комплексное исследование кала: я глист и простейшие, лямблии, хеликобактер пилори, копрограмма - проверить дефициты: Вит д, сывороточное железо, ферритин, цинк, медь, магний, в12 и в9 Уход: очищ гель сенсибио Розамет крем 2 раза в день 3-4 мес Исключить сауны, бассейн, горячую еду, все, что раздражает кожу Исключить сладкое, алкоголь, молочные продукты и мучное
Жжение в голове и лице
17 ответовЗдравствуйте, такая ситуация: беременность 32 недели, в последнее время включилась фоновая тревожность (до беременности тоже часто была тревожность но справлялась спортом и отдыхом), очень эмоциональная стала завожусь быстро, еще и бессонница мучает. Дома очень напряжённая...
Здравствуйте! Найдите пожалуйста картинку в интернете и укажите точную зону локализации боли с прострелами. какие то препараты сейчас принимаете на постоянной основе? Как часто прострелы беспокоят? От напряжения и дискомфорта в шее нужно делать гимнастику, например по Шишонину.
Индивидуальный подход важнее чужого опыта
Поисковые рекомендации носят общий характер и не гарантируют решения именно вашей проблемы. Каждая ситуация индивидуальна, и чужой опыт может быть неэффективным или вредным.
Боязнь измерения Ад
8 ответовЗдравствуйте, у нас на работе поставили аппараты для измерения артериального давления, перед каждой сменой мы их проходим, проблем не было до момента как у матери жены случился инсульт, по началу давление держалось в районе 140-145, далее я понял что когда прихожу в кабинет...
Здравствуйте. Такое состояние связано с повышением тревоги. Рекомендую именно перед и в момент измерений проводить дыхательные техники. Например: Когерентное (последовательное) дыхание. Вдыхайте и выдыхайте через нос по шесть секунд — в сумме за минуту у вас получится пять циклов дыхания. Техника позволяет успокоиться и довольно быстро снизить уровень стресса. Во время тревоги важно справиться с некоторыми физическими симптомами — например, с высоким сердцебиением. В этом может помочь любая техника, где вы выдыхаете дольше, чем вдыхаете. Самый простой вариант — удваивать время, которое вы тратите на выдох: вдыхайте через нос четыре секунды, выдыхайте через рот (слегка сожмите губы) — восемь, вдыхайте — пять, выдыхайте — десять и так далее.
Подскажите пож-та, почему на зимней рыбалке либо после нее, начинаю слезиться глаза, затем опухают. В пургу возникла за 2 часа очень сильная опухоль глаз. В этом году начал ходить на зимнюю рыбалку, до этого не ходил. При этом только после рыбалки возникают такие проблемы....
Здравствуйте. Когда у вас впервые изимой возникла такая аллергия? Что тогда произошло у вас в жизни?
Высыпания после СР
8 ответовЗдравствуйте.Я после СР.Было назначено с 24.11.2023 по 04.11.2024 роаккутан 40 мг Первый месяц 20мг.Последний месяц был 30 мг.Доктор предлагала закончить ранее,но я настояла,т.к в конце были не большие высыпания,быстро проходящие от азелика.Далее на щеке появился прыщ как...
Анастасия, здравствуйте! Роаккутан в большинстве случаев даёт длительную ремиссию. Рецедивы случаются при низких дозах, при недоборе кумулятивной дозы, при недостаточного количества жиров в рационе, при отсутствии поддерживающей терапии. Я бы посоветовала вам использовать Эффезел гель вечером начинать точечно с 2х раз в неделю. Постепенно по мере привыкания кожи к активным компонентам геля, переходить на каждодневное использование на области поражения не менее 6 месяцев. Обязательно крем с SPF не менее 50 на лицо Увлажнять кожу кремом Биодерма Себиум Гидра 2р в день. Исключить сладкое, продукты с высоким гликемическим индексом, молоко, цветные напитки, газировку, всякий пищевой мусор- чипсы, кириешки, фастфуд.
Индивидуальный подход важнее чужого опыта
Поисковые рекомендации носят общий характер и не гарантируют решения именно вашей проблемы. Каждая ситуация индивидуальна, и чужой опыт может быть неэффективным или вредным.
Боязнь изменения АД
15 ответовЗдравствуйте, у нас на работе поставили аппараты для измерения артериального давления, перед каждой сменой мы их проходим, проблем не было до момента как у матери жены случился инсульт, по началу давление держалось в районе 140-145, далее я понял что когда прихожу в кабинет...
Влад, здравствуйте. Очень похоже на "синдром белого халата". Один раз испугавшись, у Вас сформировалось тревожное ожидание того, что вот давление опять будет повышено, вот что скажет врач и т.д. В идеале Ваш доктор- это психотерапевт. Все, что с Вами происходит- очень хорошо купируется именно с психотерапевтом. Суточный мониторинг АД кардиолог Вам не назначал? Первое, что нужно сделать. Как будут мерить давление, так и говорите, доктор, я боюсь мерить давление, я испытываю страх или панику от этого. Очень много подобных случаев в практике врача, он не удивится. Так что смело заявляйте. Общие рекомендации: поддержание нормального индекса массы тела, достаточная физическая активность, очное обращение к психотерапевту для купирования симптомов тревоги. Может быть это будут медикаменты или психотерапевтические упражнения.
Сильное волнение при мастурбации
3 ответаЗдравствуйте! Мне 19 лет. Уже около трех лет беспокоят психологические проблемы. В 2020 году умер друг, и я очень тяжело пережил его смерть, долго были панические атаки. Теперь в любых стрессовых ситуациях становиться очень тяжело, чувство прилива крови к голове, весь...
Кирилл, здравствуйте! Для того, чтобы справиться с этими симптомами, необходимо продолжить заниматься психотерапией. Только так без медикаментов можно справиться с этими проблемами. + в течение месяца нужно пропить курс противотревожного препарата для снижения тревоги (атаракс по 1/2 табл утром и 1 табл на ночь). + можно проконсультироваться у сексолога будет, если курс противотревожного препарата + психотерапия не восстановит состояние.
Не снижается давление
13 ответовМеня зовут Мария, мне 42 года, 3 детей. Давление вечером повышается до 160 на 100, утром 140 на 90. Пульс почти все время около 84. Давление не чувствую. В целом чувствую себя хорошо. Рост 164, вес 70 кг (4 лишних килограмма). Двигаюсь много, но и покушать люблю. Была...
Здравствуйте, рекомендую добавить к метопрололу комбинацию телмиста н 40+12.5 мг утром под контролем АД. Препарат накопительный, поэтому эффект смотрите через 5-7 дней. При необходимости дозу можно увеличить до 2 таблеток. По возможности, ограничение соли в рационе . Достаточная физическая активность.
Индивидуальный подход важнее чужого опыта
Поисковые рекомендации носят общий характер и не гарантируют решения именно вашей проблемы. Каждая ситуация индивидуальна, и чужой опыт может быть неэффективным или вредным.
Вопрос по бешенству
7 ответовДобрый день, недавно у нас в деревне появилась лиса (04.03.2026), у меня есть собаки на территории, были ранее привиты 2025 год и привила недавно 07.03.2026 (мультикан -8). Переживаю, что после того как лиса побывала на нашей территории мои собаки могли заразится, а от них я,...
Лилия, здравствуйте. В описанной ситуации можно сказать следующее: для бешенства еще не прошел инкубационный период. У Вас есть возможность наблюдать за животными. Если собаки живы, то экстренная вакцинация не требуется.