Индивидуальный подход важнее чужого опыта
Поисковые рекомендации носят общий характер и не гарантируют решения именно вашей проблемы. Каждая ситуация индивидуальна, и чужой опыт может быть неэффективным или вредным.
Магний детям
8 ответовКакой магний можно пропить ребёнку в 1 год и 4 месяца, ребёнок плохо спит и днем и ночью, много энергии
Можно и утром и вечером, можно только вечером.
Выбор БАДов с Магнием
4 ответаЗдравствуйте, ищу Магний. Не могу выбрать форму магния. Хелат? Малат? Цитрат? Ацетил Тауринат? L-Треонат? Нужно укрепление нервов, устойчивость к стрессу, улучшение когнитивных функций Посоветуйте, пожалуйста
Полина, здравствуйте. Для улучшения тех функций, которые Вы указали, рекомендуются рассмотреть такие варианты препаратов магния: ✓Магний L-Треонат – лучшая форма для когнитивных функций и улучшения сна, так как эффективно проникает через гематоэнцефалический барьер в мозг. ✓Магний Ацетил Тауринат разработан для снятия высокого уровня стресса и тревожности, так как успокаивает нервную систему. ✓Магний Глицинат/Хелат одна из самых биодоступных форм, мягко успокаивает, не слабит, подходит для снятия хронического стресса и нервного напряжения.
Здравствуйте, как правильно принимать витамины: Витамин D3 в каплях Витамин B9 в каплях Биоферрин в каплях Селен в капсулах Магний цитрат в капсулах Цинк в капсулах
Здравствуйте! Витамины D, железо лучше принимать в первой половине дня! А селен, магний и цинк - во второй половине дня!
Индивидуальный подход важнее чужого опыта
Поисковые рекомендации носят общий характер и не гарантируют решения именно вашей проблемы. Каждая ситуация индивидуальна, и чужой опыт может быть неэффективным или вредным.
Магний при беременности
5 ответовДобрый день! Гинеколог назначила магний В6 форте, 2 табл 2 раза в день. Сейчас прочитала в инструкции, в противопоказаниях перечислена беременность. Производитель Ооо Квадрат - С Москва. Можно ли принимать такой магний?
Здравствуйте! Данный препарат разрешён к приему в беременность
Повышен магний
12 ответовЗдравствуйте, такаЯ проблема недавно началось замирание сердца сегодня сдала анализ превышен магний, скажите пожалуйста что делать и опасны ли мои значения
Здравствуйте! Скажите пожалуйста в последний месяц не принимали никакие добавки, витамины? Препараты для желудочно- кишечного тракта? ЭКГ,Узи сердца не выполняли? Сдавали только прикрепленные анализы?
Магний б 6
10 ответовДобрый день! Доктор выписала магний б 6 помимо других лекарств при неврозеи мышечных спазмах, я сдала кровь показатель магний 0,84 , можно ли пить, в какой дозировке чтобы не навредить? Анализ крови прикрепляю
Можно просто магний, по 1 таб 2 раза в день месяц
Индивидуальный подход важнее чужого опыта
Поисковые рекомендации носят общий характер и не гарантируют решения именно вашей проблемы. Каждая ситуация индивидуальна, и чужой опыт может быть неэффективным или вредным.
Какой магний выбрать?
13 ответовЗдравствуйте. В последнее время стала плохо спать, часа 3-4, спать хочу, но не могу уснуть. Решила попить магний. Какой магний выбрать? Вроде надо глицинат магния выбирать, но такой в аптеке не нашла
Здравствуйте! Магний не обладает снотворное действием. Попробуйте мелатонин 3-6мг на ночь.
Много ест сладкого
1 ответЗдравствуйте! Моему сыну 8лет,полного телосложения. Ест много сладкого и мучного. Домашнюю пищу проктически отказывается есть. Анализы в норме. Хотим начинать давать магний цитрат, подскажите пожалуйста дозировку
Здравствуйте, у вашего ребенка нет показаний к приему Магния цитрата. Требуется коррекция пищевого поведения, если все анализы, как вы сказали в норме. Для этого нужно посетить врача-диетолога и возможно психолога. Также надо помнить, что диета ребенка это диета для всей семьи. Нужно полностью убрать из дома вредные продукты( мучное, сладкое и прочее). Составить расписание приемов пищи, с промежутками не менее 2ч и не более 5 ч. В идеале 3 основных приема и 2 перекуса . При режиме питания, даже не меняя вкусовых предпочтений вы уже незаметно похудеете. Также важна физическая активность, притупляется тяга к сладкому. Это то, что можно минимально сделать своими силами до посещения специалиста
Витамины при ГВ
1 ответЗдравствуйте! Скажите пожалуйста можно по отдельности принимать витамины В12 и В9 ,магний цитрат на ГВ? Если да ,то какая дозировка для профилактики?) Ребенку 9 месяцев. Спасибо 🙏🏻
Здравствуйте, Дарья . Да, витамины B12 и B9 можно принимать отдельно на ГВ, и магний цитрат тоже обычно совместим с грудным вскармливанием. B12 на ГВ особенно важен, если вы мало едите продукты животного происхождения. Потребность в магнии у кормящих женщин обычно составляет примерно 310–320 мг в сутки с учётом пищи. Обычно можно рекомендовать , Магне B6 Форте 1-3 р в день . Фемибион 2 по 1-1р в день
Индивидуальный подход важнее чужого опыта
Поисковые рекомендации носят общий характер и не гарантируют решения именно вашей проблемы. Каждая ситуация индивидуальна, и чужой опыт может быть неэффективным или вредным.
Прием витаминов
1 ответЗдравствуйте. Назначили Магний B6 , фолиевая кислота, витамин B12 и железо (ферлатум). Подскажите пожалуйста, как в течение дня и во сколько пить правильно все эти препараты? Магний B6 цитрат - по 2 табл. 2 раза в день, фолиевая и B12 - 1 раз в день.
Здравствуйте, препараты можно принимать совместно