Поисковые рекомендации носят общий характер и не гарантируют решения именно вашей проблемы. Каждая ситуация индивидуальна, и чужой опыт может быть неэффективным или вредным.
Поставили диагноз тревожная депрессия. Назначили Эпицею. Пью почти 4 недели. 2недели дозировка 10мг. Тревога усилилась. Панические атаки. Когда начинает работать лекарство? Нормально ли при таком сроке приёма, что нет совсем улучшений?
Если бы мне не надо было работать, я бы спала сутками. Спала так по выходным. Встаю с трудом пока не сделаю зарядку, умоюсь. спать хочу сильно. Сейчас мне на работу не рано позволяю поспать до 8 часов при этом ложусь в 10- 11 вечера но все равно не чувствую себя...
Уважаемая Елена!
Причин дневной сонливости много. Начиная от банального нарушения режима дня и ночи. И конечно, не исключаются такие серьезные заболевания, как синдром обструктивного апноэ сна, тревожно-депрессивное состояние. Вам необходимо обследование и очная консультация сомнолога. Желательно провести полисомнографию: http://www.sleepnet.ru/polysomnography/. До этого времени, изучите и внедрите в Вашу жизнь программу доктора Бузунова по улучшению сна:
http://www.sleepnet.ru/wordpress/wp-content/uploads/2014/02/Programma-zdorovogo-sna-doktora-Buzunova-2014-upd.pdf
Хочу снять диагноз F70.09, поставлен был в детстве, сейчас мне уже 28 лет. Проходил тест на IQ результат 103, при этом мне отказывают в снятии диагноза мол в интернете много тестов мол выучил. Также имею категории "В, С" с правом работать по найму, также права...
Поисковые рекомендации носят общий характер и не гарантируют решения именно вашей проблемы. Каждая ситуация индивидуальна, и чужой опыт может быть неэффективным или вредным.
Вопрос такой, очень люблю человека с которым живу, всегда его хочу, но как дело доходит до вопроса чего ты хочешь?- я не могу сказать что хочу секса, начинаются разборки почему я молча и не могу сказать что хочу.
Я и зочу скащать но думаю что он откажется и отмалчиваюсь, как...
Кира, необязательно, что этим Вы "напрягаете" мужчину, многие сложности он может создавать себе сам, по незнанию и непониманию!? Ваш вопрос связан с недостатком взаимопонимания в вашей паре. Каждый должен увеличивать эту возможность искренне относиться к другому, как к себе, и искать путь к сближению чувств и интересов! Всё у Вас получится! Удачи!
Здравствуйте! Вредно ли работать за компьютером (ноутбук) в беременность? У меня 4-5 часовой рабочий день, отвлекаюсь каждые полтора часа + около 2-3 часов телефон (работа и свое что-то).
Сейчас 25 недель. Первый триместр не работала, начала где то с 15-ой.
Удаленно, имею...
Здравствуйте
Не стоит переживать ,современные компьютеры не обладают высокой степенью нагрузки и излучения
Работа за компьютером безопасна , главное чаще вставать ,прогуливаться ,чтобы не было застоя в малом тазу (что Вым в принципе и соблюдаете)
Добрый день.
Мне 25 лет, есть муж, в браке 2 года, домашние животные, ипотека, работаю.
Чувствую, что ничего не хочу, не хочется жить, ходить на работу, гулять с животными, вставать с кровати, не хочу секса, не хочу гулять, проводить время с мужем. В таком состоянии уже...
Добрый день
Для начала вам нужно пройти тест на депрессию Бека
https://psytests.org/depr/bdi-run.html
Если результаты будут высокими, то следует обратиться ко врачу-психиатру за медикаментозной поддержкой и назначением психотерапии.
Для самопомощи и возвращения себе самоценности ведите дневники желаний, благодарности. Выпишите свои мечты, наиболее реалистичные и выполнимые из них обозначьте как цели, разделите на маленькие части, которые сможете выполнять в течение дня, и пробуйте их выполнять. Не ждите от себя быстрых результатов, не ругайте себя , а наоборот хвалите за каждый сделанный самостоятельный шаг в сторону своей мечты и желаний. Если у вас депрессия, каждый маленький шаг может даваться вам тяжело, но не переживайте из-за этого, главное - начать. Главное - поверить в себя. Не сравнивайте себя с другими. Ваша жизнь - уникальна. Полюбите себя сами. Начните с мелочей.
Поисковые рекомендации носят общий характер и не гарантируют решения именно вашей проблемы. Каждая ситуация индивидуальна, и чужой опыт может быть неэффективным или вредным.
болела ковид 6 месяцев назад, сдала анализы на антитела, lgG положительный 8.01 и lgM тоже 4,77. что это значит? Я до сих пор болею и могу заразить окружающих? Можно мне работать? Когда прививаться???
Здравствуйте. Вопрос очень прост: я женщина, и я совершенно не хочу заниматься сексом. Стоит ли мне переживать на этот счет, если я не вижу в этом проблемы? (кроме того, что мужчины этого требуют и партнера найти сложно)?
Здравствуйте, Лиза. Учитывая тот момент, что вам нормально и учитывая ваш возраст, можно предположить, что вы являетесь студенткой и у вас в приоритете учеба. Возможно вы не встретили своего мужчину, которого бы вам захотелось. Вопрос в том, а что вы хотите сами? Но вы сами ответили на свой вопрос, что вас это не беспокоит.
Здравствуйте,очень редко после вторых родов хочу близости ! Что со мной не знаю ! Зациклилась на своих болячках ! Постоянно кружиться голова и повышен пролактин ! Может ли это быть из за него ? Или что то со мной не так ?
Поисковые рекомендации носят общий характер и не гарантируют решения именно вашей проблемы. Каждая ситуация индивидуальна, и чужой опыт может быть неэффективным или вредным.
Добрый день, уважаемые специалисты.
У меня проблемы в сексуальной жизни с моей супругой, длиться этого около 6 лет.
Мы 10.5 лет в отношениях. Ровно 6 лет назад мы оба перенесли сильный стресс - у нас сорвалась свадьба. Через 4 месяца после этого события супруга...
Ситуация довольно сложная и не такая уж и редкая в супружеских парах. У большинства мужчин с годами снижается половое влечение к постоянной партнерше. Так устроена мужская сексуальность. Улучшить ситуацию может изменение образа супруги(снижение веса, изменение прически, стиля одежды и др.), изменение привычной обстановки в которой проходит секс.