Поисковые рекомендации носят общий характер и не гарантируют решения именно вашей проблемы. Каждая ситуация индивидуальна, и чужой опыт может быть неэффективным или вредным.
Здравствуйте. Принимаю витамин Д - детримакс 5000 МЕ, мой показатель по анализу 20. Омега-3 1000 мг в день и Магнелис В6 форте 200 мг в сутки, это 2 таблетки. С момента как начала принимать эти витамины вместе, начались боли в желудке. Схваткообразные и сильные, длятся около...
Здравствуйте!
Действительно при таком количестве препаратов во время беременности сложно выдерживать отдельный прием каждого. Хорошая новость - часть препаратов можно объединить.
Нежелательно принимать одновременно:
Левотироксин (Тироксин) с любыми витаминами и минералами
Железо (Сорбифер) с кальцием, магнием, молочными продуктами, чаем и кофе
Кальций с железом
Именно эти сочетания сильнее всего мешают всасыванию.
Удобная схема
Утро натощак
Тироксин 62,5 мкг
Через 30–60 минут завтрак
Во время завтрака
Йодомарин 200
Омега-3
Витамин D3
Кардиомагнил
Их можно принимать вместе
Днем или между приемами пищи
Сорбифер
Фолиевая кислота
Витамин В12
Фолиевую кислоту и В12 можно принимать вместе с железом. Желательно, чтобы от кальция прошло не менее 2 часов, а лучше 4 часа.
Вечером
Кальций Д3 Никомед
Магний В6
Кальций и магний допустимо принимать одновременно, хотя при высоких дозах иногда рекомендуют разносить. В ваших дозировках обычно это не критично.
В итоге вместо 7–8 приемов получается всего 4:
Тироксин натощак.
Завтрак: Йодомарин + Омега + витамин D + Кардиомагнил
Днем: Сорбифер + В12 + фолиевая кислота
Вечером: Кальций Д3 + Магний В6
Поскольку допегид принимаете достаточно редко и он хорошо комбинируется с любым препаратами (из назначенных), то принимайте его ближе к тому времени, когда обычно поднимается давление
Здравствуйте!
Для исключения дефицитов необходимо сдать кровь на ОАК, бхАК, ферритин, витамин Д, В9 и В12.
Для оценки функции щитовидной железы - ТТГ и св. Т4.
Скажите, пожалуйста, по самочувствию что-то беспокоит ?
Поисковые рекомендации носят общий характер и не гарантируют решения именно вашей проблемы. Каждая ситуация индивидуальна, и чужой опыт может быть неэффективным или вредным.
Возможен ли прием витаминов Супрадин с таблетками Фосфоглив Форте. Фосфоглив Форте принимаю по назначению терапевта, так как анализы показали слегка завышенный АЛТ - 32.60 и АСТ - 28.90. Муж, 36 лет
Добрый день! Сейчас я на 23 неделе беременности, выписали дипиридамол по 1 т 3 р в день. Принимаю кальций д3, фемибион. Можно ли совмещать эти препараты? Или нужно прекратить приём каких то витаминов? По коуагулогии протромбиновый индекс 100( норма80-100), протромбиновое...
Добрый день!
Очень давно у меня дефицит витамина Д, последний раз сдавала анализ 1.5 года назад, результат был 11.10нг/мл, тогда так и не пропила курс витаминов, вот купила сейчас фортедетрим 4000, думаю пропить, но в какой дозировке? По 1 или 2 таблетки в сутки? И не будет...
Здравствуйте! Вит Д лучше пересдать, 1,5 года- это длительный срок для анализа. Пока можете пропивать в профилактической дозировке 2 МЕ до того,пока не узнаете анализ
В случае сопутствующей терапии с лористой Н, которая в составе имеет диуретик , которые уменьшают экскрецию кальция с мочой, рекомендуется контролировать содержание кальция в сыворотке крови и моче.
Приём с тотемой возможен
Лористу Н и вит Д принимайте утром с часовым перерывом, тотему можно днем
Поисковые рекомендации носят общий характер и не гарантируют решения именно вашей проблемы. Каждая ситуация индивидуальна, и чужой опыт может быть неэффективным или вредным.
Здравствуйте! Решила пропить курс магния перед сессией, так как семестр выдался тяжелым, я стала нервной и раздражительной, а еще предстоят экзаменнационные стрессы.
Купила магний от "Мирролла", с витаминами b1, b6, b9.
Написано, что надо пить аж по 4 таблетки в день.
Вот...
Посмотрела, доза адекватная. 125 мг 4 раза в сутки получается 500 мг в сутки. Это нормально. Для сравнения тот же Магнерот 500 мг, мы назначаем по 1 т 2 раза в сутки.
Но если сомневаетесь, можете принимать по 125 мг 3 раза в сутки, немного поменьше.
Содержание витаминов группы В там мизерное.
Можно все принимать без опасений.
Если хотите провериться на микроэлементы и витамины, то такие анализы существуют
Можно сдать магний крови
Витамин В9 (фолиевая кислота) и В12
Дополнительно стоит также сдать общий анализ крови, оценить какие цифры гемоглобина и эритроцитов.
Здравствуйте, подскажите пожалуйста, мне поставлен диагноз себорейная экзема/себорейный дерматит (на лице). Попробовал сейчас принимать витамины супрадин (принимал по инструкции 2 месяца 1 капсула в день с 10.01.26 по 10.03.26), состояние кожи лица улучшилось и в целом стало...
Дерматолог, Венеролог, Педиатр, Детский дерматолог
Здравствуйте
Понимаю Ваше беспокойство
Эффективнее всего начинать прием витаминов, согласно дефицитам
Принимать комплекс не так эффективно, обычно рекомендуют сначала сдать анализы и после подбирать уже курсом монопрепараты
По результатам анализа:
1️⃣ снижен витамин В. Рекомендую начать прием ✔️ нейробиона по 1 таблетке 3 раза в день в течение месяца
2️⃣ снижен витамин Д. Рекомендую начать прием препарата Вигантол. Это лекарственный препарат, проходит все клинические испытания. Вигантол - жирорастворимый, он легче переносится и легче усваивается. Пить его лучше в утренние часы, вместе с полезными жирами ( авокадо 🥑, яйца 🥚, орехи 🥜, оливковое масло 🫒, рыба 🐟) схема проста: 7000 МЕ в день - 2 мес, затем половина дозы ( 3500 МЕ) еще 1 мес и далее профилактическую доз. ( в одной капле 500 МЕ, следовательно вам нужно начать с 14 капель в день 2 месяца, 7 капель один месяц и затем по 4 капли)
3️⃣ снижен ферритин. В идеале он должен быть не менее 40, но лучше равен вашей массе тела. рекомендуют принимать препараты железа в таблетках- Тардиферон 1 таблетка в сутки в течение 3 месяцев, через 3 месяца - контроль. Принимать железо лучше во время еды. Не разрешается принимать с чаем, кофе, с препаратами для защиты желудка ( омез, альмагель), они препятствуют усвоению железа.
❗️ железо и витамин Д лучше принимать в разное время.
Например проснулись утром, выпили витамин Д с завтраком, через несколько часов железо , лучше оно усваивается с продуктами , богатыми витамином С, можно просто вместе с обычной аптечной аскорбинкой 🍊
Есть ли у вас какие-то вопросы ? Что-то беспокоит на сегодняшний день?
Поисковые рекомендации носят общий характер и не гарантируют решения именно вашей проблемы. Каждая ситуация индивидуальна, и чужой опыт может быть неэффективным или вредным.
Здравствуйте!
Утром:
Q10
Вит. С
Йод
Витамин. Е (разносить прием с железом)
Днем:
Цинк (разносить прием с железом)
Селен
Вечером:
Витамин А
Железо (до приема пищи, если ЖКТ реагирует нормально)