Индивидуальный подход важнее чужого опыта
Поисковые рекомендации носят общий характер и не гарантируют решения именно вашей проблемы. Каждая ситуация индивидуальна, и чужой опыт может быть неэффективным или вредным.
Пропал сон
2 ответаДобрый день. Пью сертралин. Пью недавно. В дозировка 50 мг. Пропал сон. Засыпаю только под утро. Просыпаюсь в 12-13:00 . Сертралин назначили пить утром. Ввиду того что я просыпаюсь в 12-13 часов, Пью когда просыпаюсь. Утро же?!Скажите пожалуйста, когда сон нормализуется?
Здравствуйте! Сон нарушен из-за тревоги и отсутствия клинического эффекта со стороны препарата. Сейчас Вам необходимо каждые 7 дней увеличивать сертралин на 25 мг и довести его до 100 мг. Именно эта дозировка является клинически значимой. Также принимайте Атаракс или Тералиджен, они снимают тревогу и улучшают сон. Атаракс по 1\4 т. утро и обед, и 1\2 или 1 т. перед сном. Тералиджен по 2.5 мг утро и обед и 5-10 мг перед сном. Выбор из 2 этих препаратов. Также я распишу Вам правила для сна при тревоге: 1. Придерживайтесь режима сна. Постарайтесь ложиться и вставать примерно в одно и тоже время. 2. Не спите днем. 3. В кровати только спите. Не смотрите в ней телевизор, не читайте в ней книги. 4. Составляйте список дел днем и утром. Не делайте этого вечером перед сном. 5. Выберите отдельное время для тревоги. Например, обозначьте себе, что с 19.00 до 19.30 можете потревожиться. Это специальное время, в это самое время Вы можете записать в особенный блокнотик «список тревоги волнений», которые потом можно зачеркивать как они решатся или обговорить их потом с психотерапевтом. 6. За час-полтора до сна сохраняйте спокойствие: старайтесь ни с кем не ссориться и не браться за сложные задачи, которые трудно сейчас выполнить. 7. Избегайте физических нагрузок за 2 часа до сна. 8. Выражайте свои чувства: иногда бессонница связана с накопившимися эмоциями и чувствами, которые Вас беспокоят и Вы их не проработали. Также можно создать себе «блокнот чувств», в котором Вы будете отмечать, что Вы чувствуете сейчас или в течении дня. 9. Вставайте с кровати, если не можете уснуть. Если Вы не засыпаете более 20 минут – встаньте пройдите в другую комнату, запишите свои негативные мысли и рациональные ответы на них. 10. Ни в коем случае не пытайтесь заставить себя уснуть. Этим Вы усилите беспокойство. 11. Оспаривайте свои негативные мысли. Эти мысли мешают уснуть. Постарайтесь усомниться в их справедливости, если Вы сможете их власть над Вами ослабеет. Если Вы не можете с этим справиться сами опытный психотерапевт Вам в этом поможет. 12. Избегайте охранительное поведения: чаще всего нарушения сна связаны именно с тревожными мыслями, поэтому появляется навязчивый счет, не двигаться и т.д. Не контролируйте ситуацию, отпустите. Позвольте своим мыслям течь свободно. 13. Не требуйте от себя 8 часового сна. 14. Постепенно увеличивайте время сна – каждую ночь добавляйте по 5-7 минут ко времени сна. Так если Вы ложитесь в 2 часа ночи – ложитесь в 1 час 55 минут, на следующий день в 1 час 50 минут и так далее. 15. Как можно меньше пейте перед сном. 16. Вечером не употребляйте продукты, содержащие кофеин, тяжелую жирную и сладкую пищу, алкоголь. 17. Таб. Магне В 6 по 2 т. 3 раза -2 месяца Всего Вам доброго!
Голос пропал
28 ответовНахожусь на море . Пропал вчера голос совсем . Позавчера болело горло . Что делать ? Гомеовокса нет здесь . Пью теплую жидкость, пастилки от боли и брызгаю спреи , промываю соленой водой постоянно нос . Начала вчера прием тамифлю . Хочу уже антибиотики покупать амоксицилин....
Здравствуйте Прикрепите фото горла к вопросу Как дышит нос, есть ли насморк? Есть ли у вас небулайзер с собой?
Пропал вкус
3 ответаЗдравствуйте, у меня пропали вкусовые ощущения, я принимала таблетки Тербинафин в течении месяца, у меня пропал вкус, таблетки перестала принимать, 2 недели назад но вкус не восстановился. Может ли это быть связанно с приемом этих таблеток и как восстановить вкусовые...
В побочных эффектах редко можно встретить агевзию или нарушение вкуса. На начальных этапах рекомендуются препараты Цинка хелатного от 2-4 недель, в случае недостаточного эффекта после 3-4 недель - Холина Альфосцерат курсом
Индивидуальный подход важнее чужого опыта
Поисковые рекомендации носят общий характер и не гарантируют решения именно вашей проблемы. Каждая ситуация индивидуальна, и чужой опыт может быть неэффективным или вредным.
Пропал аппетит
1 ответЗдравствуйте. Ребёнку 5 месяцев. Он у меня маленько простыл и у него пропал аппетит. Например вступил он в 7 утро и не ест. Потом ложиться спать в 9 утро и все равно за этот промежуток времени он не ест. Либо только воду пьёт. Что делать?
Здравствуйте. Возможно на фоне вирусной инфекции страдает и аппетит. Возможно еще и зубки режутся. А что делать? По-прежнему кормить ребенка, желательно установить четкий режим дня с режимом кормления с интервалом в 4 часа. У грудных детей это еще может быть связано с так называемыми физиологическими скачками развития. Терпения немного, будет малыш кушать.
Почему пропал голос
1 ответЗдравствуйте ребенку 11 лет. Пропал голос ( Осип) , и идёт постоянный кашель, как будто он хочет что то откашлить и не получается. Температуры нет.
Здравствуйте . Могу предположить , что у ребёнка острый ларинготрахеит , часто возникает при вирусной инфекции, температура тела может не повышаться. Сейчас показано: 1. Обильное питье из расчета 40мл/кг/сут 2. поддерживаем оптимальную температуру и влажность в помещении.( влажность 50-60%, температура 22-24 градуса) 3. Ингаляции с Пултмикортом 500 мкг (если небула 500мкг/мл , тогда берём 1 мл, если небула 250мкг/мл, тогда берём 2 мл) + 2 мл физ р-ра *2 раза в день -5 дней , вечернюю ингаляцию делаем хотя бы за 3-4 часа до сна , чтобы ребёнок не стал закашливаться в горизонтальном положении, когда начнет отходить мокрота . После ингаляции чистим зубы или полоскаем ротовую полость слабым содовым раствором , для избежания кандидоза слизистой рта. 4. Антигистаминные препараты : Дезлоратадин 2,5 мг (1/2 таб в 5 мг) 1 раз в день - 5 дней. Если состояние не улучшается , становится хуже , обязательно очно показать врачу
Почему пропал голос
4 ответаЗдравствуйте можете пожалуйста подсказать, был небольшой кашель, выпил перед сном Амбробене, утром проснулся голос пропал, кашель стал чаще что мне нужно делать помогите пожалуйста.
Здравствуйте Есть отрыжки? Изжоги? Горечь во рту по утрам? Как дышит нос? Есть ощущение стекание слизи по задней стенке глотки?
Индивидуальный подход важнее чужого опыта
Поисковые рекомендации носят общий характер и не гарантируют решения именно вашей проблемы. Каждая ситуация индивидуальна, и чужой опыт может быть неэффективным или вредным.
Пропал голос
5 ответовДобрый день! Пропал голос (осип) горло болит периодами, 1 день нормально, другой болит. Температуры нет. Соплей нет, нос закладывает и не дышит. Гордо проходит всегда долго. Но мы болеем ра пару с ребенком и друг друга заражает. Чем можно нормально пролечить себя, чтобы уже...
Необходимо поставить диагноз , выявить причину , пройти очно обследование у ЛОР врача , сдать анализы ОАК, СРБ, ПЦР, по результатам назначается медикаментозное лечение. Можно пропить сиропы: доктор Мом, гексорал, гербион, омнитус, синекод, корень солодки, бронхолитин. Тонизирующие травы: мать и мачеха, богульник, чабрец, шалфей, лимонник. Обильное питьё, горячий чай . Проветривание помещения, увлажнение, витамины С 1000 Д2000 .
Пропал глотательный рефлекс.
20 ответовЗдравствуйте, скажите пожалуйста у пожилого человека 67 лет был тяжёлый инсульт , после реанимации в палате первые 2 дня кормили с ложечки всё проглатывал , обе ноги и руки шевелились , на 3 день пропал глотательный рефлекс поставили зонд , на 5 день сам тихонько начал...
Добрый день! Ухудшение самочувствия и нарастание новых симптомов в острый период инсульта может быт обусловлено зоной отека вокруг первоначального очага, так же возможно увеличение самого очага за счет переходной зоны вокруг. Поэтому в первое время после инсульта прогнозов никто не дает. После инсульта самое главное - это контроль давления и гипотензивная терапия, антикоагулянты или антиагреганты при необходимости ( для «разжижения» крови), статины ( для контроля атеросклероза). Вероятнее всего это все назначено, так как действительно имеются стандарты и клинические рекомендации.
Пропал вкус
1 ответЗдравствуйте! Пропал вкус, еле чувствую конечно, но не так как раньше! 3 года назад сделал операцию на меж позв грыжу, прошло после нее пол года.стал курить вейп, чувствовал вкусы насыщенно . В один прекр.момент прекратил чувствовать вкусы , после вкус вернулся но не совсем,...
Здравствуйте. Пропейте витамины группы В - нейробион 1 т 3 раза в день 1 мес, препараты цинка. Сдайте общий анализ крови и ферритин для исключения анемии.
Индивидуальный подход важнее чужого опыта
Поисковые рекомендации носят общий характер и не гарантируют решения именно вашей проблемы. Каждая ситуация индивидуальна, и чужой опыт может быть неэффективным или вредным.
Пропал сперма
2 ответаЗдраствуйте, у меня пропал сперма после пиëма некоторых таблеток и уколы от простатита и повышения эрекции, Мне сказали что у меня простатит и написали уколы и таблетки после их приëма сперма у меня исчезло это укол мне написали (Гонадотропин Хорионический) и(Унозидим) и...
Здравствуйте. Это называется ретроградная эякуляция, вызывает препарат тамсулозин (Омаренс). Явление временное, безобидное пройдет после отмены препарата.