Индивидуальный подход важнее чужого опыта
Поисковые рекомендации носят общий характер и не гарантируют решения именно вашей проблемы. Каждая ситуация индивидуальна, и чужой опыт может быть неэффективным или вредным.
Здравствуйте мне 17 хотел бы чтобы вы дали свой совет в общем мне понравилась моя одногрупница с ней я общаюсь уже 3 недели мы с ней гуляли 7 раз после 1 недели знакомства я позвал её гулять, гуляли в общем мы целую неделю так как нас перенесли на дистанционное обучение из...
Здравствуйте Никита! У Вас сейчас возникли романтические чувства к девушке, она Вам нравится и вероятно вызывает сексуальное желание. Но после такого короткого периода времени, что Вы знакомы, еще очень рано говорить о таком сильном и глубоком чувстве как любовь. Тем более рано ожидать этого чувства от девушки. Пока между Вами симпатия и некоторый взаимный интерес, не более. С Вашей стороны может быть гораздо больше интереса к ней, чем с ее к Вам. Так тоже бывает. И поэтому особенно не нужно торопиться с признаниями и требованиями взаимности от нее. Более продуктивной стратегией на данном этапе будет выжидательная. Поддерживайте с ней приятное и легкое общение как и раньше, предлагайте совместные прогулки. И наблюдайте. За ее реакцией на Вас, за ее отношением к Вам. Более чем приятельское/дружеское отношение, т.е. отношение романтически настроенной девушки, будет достаточно заметным, особенно в тактильном плане (прикосновения к руке, объятие). Если с ее стороны к Вам есть романтический интерес, то главное его поддержать и не испортить. А испортить Вы можете - спешными требованиями все решить здесь и сейчас (пара мы или нет), проявление ревности к ней, проявлением гиперконтроля, излишней навязчивостью. Соблюдайте меру в общении. Давайте ей свободное от Вас время. Чем больше Вы будете ей нравится, тем больше она сама будет стараться быть с Вами рядом.
Проблемы с голосом
10 ответовЗдравствуйте, уважаемые врачи! Прошу вашей грамотной и неотложной помощи! Пишу чуть ли не со слезами на глазах, спасите мой голос! 19 апреля этого года ходил на рок-концерт, громко пел и кричал 2 часа. После, под впечатлением, еще неделю пел громко и напряженно по утрам, пока...
Здравствуйте! Вам проводил фониатр стробоскопию голосовых связок и гортани или диагноз был поставлен на основании только осмотра?
Здравствуйте, очень надеюсь что этот пост будет прочтен, так как если честно я уже не знаю к кому обратится за советом. Меня зовут Артур, мне 18 лет и я закончил школу. Расскажу немного о себе, я думаю это поможет. Я высокий молодой человек, блондин. Увлекаюсь тяжёлой музыкой...
Артур, здравствуйте. Ну, если вести жизнь в соответствии со сказкой, то конечно нужно пострадать))) но, мы ведь не в сказке, верно?..) относительно девушки можно прямо у неё спросить есть ли у неё интерес к вам и все сразу станет понятно.
Индивидуальный подход важнее чужого опыта
Поисковые рекомендации носят общий характер и не гарантируют решения именно вашей проблемы. Каждая ситуация индивидуальна, и чужой опыт может быть неэффективным или вредным.
Здравствуйте. Моему сыну 3 года. Он всегда боялся громких звуков (пылесос, дрель, колокола и т. д.), но при этом любит рок-музыку, сам громко стучит кастрюлями и играет на электробарабанах. В 2 года у него появился сильный страх насекомых. Когда весной он впервые увидел...
Здравствуйте !Ваш сын демонстрирует избирательную чувствительность к неожиданным изменениям и потерям контроля. Например: Он любит громкие звуки, которые сам создаёт (рок, барабаны), но пугается тех, что возникают спонтанно (пылесос, сигнализация). Это говорит о том, что страх связан не со звуком как таковым, а с непредсказуемостью и ощущением потери безопасности.Страх «бабайки» и привязанность к воспитательнице в саду это реакция на нарушение привычного ритуала (ремонт, отсутствие основного воспитателя). Для ребёнка 3 лет такие перемены могут означать: Если здесь могут меняться правила, значит, я не в безопасности. Истерики в саду сейчас не капризы, а крик о помощи: он пытается защититься от повторного переживания тревоги (как при сигнализации). В таких ситуациях рекомендуется: Превратить тревогу в игру. Например:Для страхов в саду: Давай нарисуем твою группу. Где здесь воспитательница? А где ты? А если она уйдёт куда ты пойдёшь? Это поможет ему визуализировать безопасность. Для громких звуков:Сыграть в звуковой детектив: Сейчас пылесос зашумит давай посчитаем до трёх и скажем ему „стоп!“. Так он почувствует контроль. Не спешить исправлять страх.Вместо Не бойся! попробовать: Ты услышал громкий звук и напугался я рядом. Это подтвердит его эмоции, но не усилит тревогу. Создать «ритуал возвращения» в саду.Например, оставляйте с ним в группе маленькую игрушку-«сторожа», которая «бережёт» его, пока вы уходите. Главное:Его страхи не болезнь, а способ сказать: Мир вокруг стал сложнее, мне нужны новые инструменты. Если подойти к этому без давления (надо ходить!), а с поддержкой (я с тобой, пока ты не почувствуешь себя уверенно»), большинство страхов уйдут к 4–5 годам.
В начале прошлого года у меня начались панические атаки с повышением давления (до 160-170), которое не снижалось никакими таблетками. Сначала редко, потом чаще и чаще. После началась бессонница (ужасно хочу спать, но сон не идёт, и постоянно какие-то дурацкие песни мысленно...
Здравствуйте, Евгений. Сожалею, что ваше обращение к психотерапевту было столь неудачным. Разумеется, никакие аутотренинги в вашем случае не показаны. С учетом того, что вас беспоокят соматовегетативные проявления + расстройство сна (= не восстановление нервной системы), предложила бы вам проконсультироваться у невролога и психиатра (для назначения лекарственной терапии) и пройти курс у психолога или психотерапевта. Из методов, которые могут помочь в решении ваших вопросов, подходят:.когнитивно-поведенческая терапия, краткосрочная терапия с применением методов билатеральной стимуляции или гипнотерапия. По опыту: в краткосрочной терапии вопрос тревоги + панических атак можно полностью решить за 8 - 20 часов работы со специалистом (при условии, что клиент действительно хочет и готов отказаться от того, что дают ему панические атаки и тревога). Атаракс (равно, как и другие противотревожные препараты) могут облегчить состояние, но, поскольку основная причина тревоги и панических атак (с которых все началось) так и не решается, после отмены препаратов, естественно, будет становиться хуже. Здоровья вам!
Не хотелось выносить сор из избы. Стыдно роптать на родного отца. Припекло. По жизни отец всегда был не глупым, пробивным, с мощным характером. По гороскопу он лев, поэтому самолюбование и мания величия присущи ему. Много сделал для нас детей. По моему мнению, в этом нет...
Александр. Вседозволенность возможна в случае , если человек хоть чем- то контролирует Вашу жизнь. А Ваш отец уже ничем на Вас , в принципе повлиять не может. Но и Вы тоже повлиять на его поведениеине в силах. Проблема есть- если- бы ее не было- Вы бы не написали. Перестать замечать его выходки, не реагировать на них эмоционально. А с другой стороны в родителях с закидонами есть свой плюс. Чаще - всего, испытав на своей шкуре, такое отношение, мы становимся другими по отношению к своим детям...
Индивидуальный подход важнее чужого опыта
Поисковые рекомендации носят общий характер и не гарантируют решения именно вашей проблемы. Каждая ситуация индивидуальна, и чужой опыт может быть неэффективным или вредным.
Здравствуйте. Все началось с подросткового возраста. Мама запретила мне даже думать о мальчиках, угражая тем, что если узнает, то демонстративно выволочит меня за волосы на улицу. В тот период, когда мне это было сказано я еще и не думала о мальчиках, а после этого стало...
Добрый день, Мария! Ваша мама боится Вас отпускать от себя, но и тем не менее, понимает, что Вы взрослый человек и имеете право на личную жизнь. Возможно, это повлиял предыдущий опыт отношений и она пытается отгородить Вас. У Вашей мамы не налажена личная жизнь и все свое внимание она переключает на Вас и пытается контролировать Вас, прививая Вам образ хорошей девочки. В этой ситуации, необходимо сепарироваться от матери, найти стабильную работу и начинать строить свою взрослую жизнь. Как только Вы съедите от мамы, у нее уже не будет власти и контроля над Вами. И Вы отойдя морально от этой ситуации, вздохнете с облегчением и найдете себе молодого человека. А пока, Вы с мамой, мама так и будет говорить Вам противоречивые вещи, с одной стороны, не встречайся, а с другой стороны, иди встречаться. Если Вы хотите разобраться более подробно в своих переживаниях, то обратиться к психологу на индивидуальную консультацию. Удачи!
Что со мной?
6 ответовМеня зовут Алексей. Мне 33 года. Я хотел бы описать своё нынешнее состояние и узнать у Вас мнение что со мной, стоит ли принимать антидепрессанты уже чтобы не свалиться в серьёзную депрессию. Итак я по профессии скрипач. Добился многих успехов, конкурсы, профессура. После...
Здравствуйте! Учитывая описание ситуации, нельзя однозначно сказать, что имеются сильное депрессивное состояние и прямо необходимы антидепрессанты. Лучше конечно Вам заниматься психотерапией, именно для работы со своими состоянием и работа с причиной. Антидепрессанты пока можно подождать. Но противотревожные препараты типа Фенибут 250 мг по 1 таблетке 3 раза в день или атаракс по 1 таблетке вечером.
Тревожность и раздражение на ребёнка
19 ответовЗдравствуйте. Дочке 2.4 г. Спокойным ребёнком никогда не была, да и не хочу я этого. Но я всегда сильно с ней уставала. Девочка активная, смышленая. Помощи нет, папа на двух работах, даже в выходные. Бабушки в других городах. Ходим в сад с сентября. Хотела выходить на работу,...
Здравствуйте! Ваше состояние и переживания абсолютно понятны, и вы делаете всё возможное, чтобы справляться с ситуацией. Вы находитесь в состоянии постоянной перегрузки. Это приводит к истощению нервной системы, что усиливает раздражительность и тревожность. Вы стремитесь быть хорошей мамой, но постоянное раздражение вызывает у вас внутренний конфликт, усиливая чувство вины. Нехватка качественного сна усугубляет ваше состояние. Дочке подходит ко времени кризиса трёх лет, когда она начинает активно проверять границы, отстаивать свое "я" и испытывать ваше терпение. Её поведение- это не желание вам навредить, а этап нормального развития. Тревога и проблемы со сном могут быть связаны с хроническим стрессом. Консультация психотерапевта поможет вам научиться управлять тревожностью и лучше справляться с эмоциями. Вы уже делаете многое для своей дочери, но вам важно научиться заботиться и о себе. Уделяйте время своему восстановлению, перестаньте себя винить и обращайтесь за помощью, если чувствуете, что сами справиться сложно. Вы хорошая мама, а сложности- это лишь этап, который можно преодолеть.
Индивидуальный подход важнее чужого опыта
Поисковые рекомендации носят общий характер и не гарантируют решения именно вашей проблемы. Каждая ситуация индивидуальна, и чужой опыт может быть неэффективным или вредным.
Здравствуйте! У меня сложилась такая ситуация: мне и отцу ребенка 24, живу сама с мамой, с отцом ребенка не состояла в браке и поэтому он проживает отдельно, и он хочет участвовать в жизни ребенка. У нас сын, ему скоро исполнится 4 месяца. Отец ребенка настаивает на том,...
Сара, здравствуйте! С днём матери !) Вы правы в своих чувствах. Ваша тревога за безопасность и благополучие ребенка обоснована. С точки зрения психологии, надежная привязанность к матери — базовая потребность младенца. Страхи отца о маменьком сынке в 4 месяца преждевременны и не имеют под собой научных оснований. В этом возрасте важнее создать для ребенка стабильную и безопасную среду. Ваша позиция по поводу продолжительных визитов без вас — правильная. Настаивайте на прогулках как на единственно возможном сейчас варианте. Безопасность ребенка — приоритет. Предложите отцу вместе изучить информацию о возрастных особенностях и потребностях младенцев от авторитетных источников (например, книги и статьи педиатров и психологов). Это может сместить фокус с конфликта на совместное обучение. Постоянные споры истощают. Дайте себе право минимизировать дискуссии, когда чувствуете, что вас не слышат. Ваше психическое благополучие критически важно для вас и ребенка. Вы — мать, и ваша интуиция и знания — главный ориентир в этой ситуации.🙏 Вы действуете в интересах ребенка.