Поисковые рекомендации носят общий характер и не гарантируют решения именно вашей проблемы. Каждая ситуация индивидуальна, и чужой опыт может быть неэффективным или вредным.
Добрый день
Помогите пожалуйста решить проблему
Как месяц обострилось тревожное расстройство
Нету сил
До этого не ела совсем , тошнило , постоянно лежала
Становилось то лучше то хуже
Сейчас приступы прошли , но есть сильная слабость , вроде один день прям хорошо ,...
Анастасия, добрый день.
Ваши симптомы — слабость, эмоциональная нестабильность и отсутствие сил — действительно могут быть следствием обострения тревожного расстройства, а также возможного истощения (физического и эмоционального) из-за длительного стресса и недостаточного питания.
Даже если нет аппетита, старайтесь есть небольшими порциями легкоусвояемую пищу (каши, бульоны, бананы, йогурты, орехи). Дефицит питательных веществ сильно влияет на энергию и настроение.
Проверьте уровень железа, витамина D, B12 (их нехватка вызывает слабость и упадок сил)
Не забывайте о воде. Обезвоживание усиливает усталость, пейте достаточно жидкости.
Если антидепрессанты не подходят, можно попробовать психотерапию (КПТ – когнитивно-поведенческая терапия хорошо помогает при тревоге).
На работе попробуйте договориться о мягком выходе (например, неполный день или удаленка первое время).
Если слабость не проходит или возвращаются панические атаки, важно обратиться к врачу (психиатру или неврологу). Возможно, стоит подобрать другой препарат (есть более мягкие варианты, чем классические антидепрессанты).
Добрый день. М 29 лет
вес 86 кг
Рост 172 см
Уже года 4 страдаю от низкого либида. Очень тяжело возбудиться. С женой уже 10+ лет в месте. Анализы вроде в норме. Уже год как поставили тревожное расстройство, хожу к психиологу, но пока мало помогает. Ещё я уверен, что у меня от...
Здравствуйте,уже несколько лет месячные идут раз в пол года, повысилась волосатость,поправилась,сдавала кровь все гормоны в норме, щитовидка тоже,пила дюфастон месячные были пока пила ,три месяца пропив прекратились,предложили попить гормональные пока боюсь,но пошла купила...
Поисковые рекомендации носят общий характер и не гарантируют решения именно вашей проблемы. Каждая ситуация индивидуальна, и чужой опыт может быть неэффективным или вредным.
Здравствуйте, уважаемые специалисты, мне 22 года, мужской пол, ходил к урологу с такой проблемой, что пропала эрекции по утрам, обычно всегда была эрекция по утрам, когда шел в туалет, но последние месяца два у меня ее нету, нету эрекции по утрам, может просто стать больше с...
Причина преждевременного семяизвержения вполне может быть связана с простатитом. Рекомендую так же исследовать общий тестостерон, ЛГ,ГСПГ,ТТГ,пролактин, сахар крови, выполнить УЗИ сосудов пениса
Здравствуйте. Уже несколько дней замечаю что-то в пупке у дочки , ей 9 месяцев. Что это? Пупок заживал после роддома хорошо; никаких воспалений в организме нету; гноя из пупка нету.
Добрый день! вероятнее всего суля по фото это скомковалась пыль, грязь, возможно, пушок или ворс с белья/одежды/ковра, ничего страшного, такое бывает. Можно убрать после ванны, налить пару капель перекиси водорода 3%, потом ватной палочкой почистить аккуратно пупочек.
Можно совсем не трогать и со временем сама выпадет
Здравствуйте! Ребёнка рвало, сейчас уснул, просыпается от того что начинает тошнить но не как ему, сильные звуки в животике. Пить отказывается. Что это может быть и с чем связано? Температуры нету, лоб холодный
Здравствуйте.Это может быть кишечная инфекция или пищевое отравление. Допаивать ребенка нужно обязательно. Оптимально конечно аптечные электролитные растворы-регидрон био,Хумана электролит,гидровит и ТД. Но,если не получается ими допить,можно поить любой жидкостью -вода,компот,кисель,соки,лишь бы ребенок пил. Поим малыми порциями,по глоточку,ложке,шприц-используем любые хитрости. Если рвоты не прекратятся, ребёнок вялый,мало писяет и моча концентрированная следует обратиться на осмотр врача.
Поисковые рекомендации носят общий характер и не гарантируют решения именно вашей проблемы. Каждая ситуация индивидуальна, и чужой опыт может быть неэффективным или вредным.
Даже Незнаю с чего начать но сил больше нету (((каждый год с осени начинает болеть голова каждый божий день и днём и ночью ближе к весне проходит всегда с права прописывали карбамазепин становилось легче но иногда все равно побаливала так было три года сделала мрт головного...
Здравствуйте! Сопровождаются ли головные боли тошнотой или рвотой, свето, звукобоязнью? В целом легче лежать или заниматься привычными делами? Пульсирующие или давящие? Сопровождаются ли головные боли слезотечением, покраснением глаза, заложенностью носа с этой же стороны? Сколько по времени длится приступ, если не обезболить?
Боли в ноге во всей или по какой то поверхности полосой?
Здравствуйте, Ирина! Чаще всего так протекает ринотрахеит с осложнениями.
Рекомендуется очный прием доктора для осмотра, проведения диагностики и назначения терапии.
До приема доктора надеть защитный воротник, проводить обработки р-ром фурациллина 2-3 раза в день + препарат Ципровет (ветеринарные капли) по 1 капле 2 раза в день в оба глаза.
Далее доктор скорректирует терапию.
Поисковые рекомендации носят общий характер и не гарантируют решения именно вашей проблемы. Каждая ситуация индивидуальна, и чужой опыт может быть неэффективным или вредным.
Здравствуйте! Малышу 4,5 месяцев болеем ОРВИ сбиваем температуру Цефеконом сегодня педиатр назначила Азитромицин суспензия температуры нету а голова горячая что делать? Это что-то серьёзная или вызывать скорую?