Поисковые рекомендации носят общий характер и не гарантируют решения именно вашей проблемы. Каждая ситуация индивидуальна, и чужой опыт может быть неэффективным или вредным.
Не могу понять что конкретно со мной происходит: часто наступает какая-то паника, тревожность без причины. Просто на пустом месте могу начать переживать, даже если для этого нет повода.
Иногда, когда иду по улице, ощущаю себя странно, будто я не в своём теле, вокруг все...
Здравствуйте Ульяна! Понимаю как Вам сложно справляться с этим. Описанные Вами состояния могут являться симптомами генерализованного тревожного расстройства. Оно проявляется возникновением сильной тревоги, без каких-либо опасных ситуаций. То, что называется "тревога на ровном месте". И проявляться это может множеством различных симптомов - физиологических (учащение сердцебиения, чувство нехватки воздуха, головокружение, жар, потливость, дрожание рук, тошнота и т.д.), когнитивных (например, возникновение страха, что сходишь с ума, или страха выходить из дома) и прочее.
Для уточнения Вашего состояния Вам необходимо обратиться на очный прием к врачу-психотерапевту или врачу-психиатру. Если тревожное расстройство подтвердится, то направлений помощи в нем два - прием лекарств и психотерапия. В идеале использовать комплексную терапию, т.е. сочетать прием лекарств с психотерапией (например, когнитивно-поведенческой терапией (КПТ)).
Три дня назад начали появляться вздутия на теле похожие на большую манту очень чешутся на лице нет большинство на логтях коленях и спине некоторые сливаются друг с другом некоторые начинают проходить но остаются шишечки как от укуса насекомогоа потом могут опять вздуватся...
Поисковые рекомендации носят общий характер и не гарантируют решения именно вашей проблемы. Каждая ситуация индивидуальна, и чужой опыт может быть неэффективным или вредным.
Постараюсь кратко. Такое состояние у меня с 2007 года по н.в. Симптомы: очень сильная тревога, не могу найти себе места, страх, изменился характер или поведение в худшую сторону. Семья моя мучается со мной. Я не готовлю, с трудом, частями, по немного убираюсь, трудно даже...
Здравствуйте. У меня такая проблема... Что я не знаю что со мной и как объяснить свое состояние. Моё сознание как будто во сне. Когда мне что то говорят, я будто бы пропускаю мимо ушей, переспрашиваю за это. Мозг как будто не концентрирует на картинке или на то о чем мне...
Здравствуйте!
Возможно у Вас начинается расстройство адаптации и тем самым снижается уровень концентрации внимания.
Обратитесь к врачу-психотерапевту или психологу (очно или заочной форме) для более глубокого рассмотрения Вашего состояния! Этот весь процесс конфиденциальный.
Будьте здоровы!
Напишите мне
Здравствуйте не могу понять что с мной, у меня тревожное расстройство, после тренировке в зале на следующий день у меня начинается тяжесть дыхание нехватка кислорода, учащенное сердцебиение . Четыре недели назад у меня была паническая атака я связываю это с кофе я пил слишком...
Здравствуйте.
Тревожное расстройство проявляется множеством симптомов, в том числе и такими телесными проявлениями как учащенное сердцебиение, нехватка воздуха, панические атаки и множество других. Симптомов может быть очень много - более 30...Здесь нужно не пытаться избавиться от симптомов, а лечить тревожное расстройство. Симптомы сами пройдут.
К сожалению, если не лечить тревожное расстройство, само оно не пройдет, а может наоборот со временем усугубляться.
Основное лечение - психотерапия в научно доказанных методиках, например, КПТ, гигиена труда и отдыха, медикаментозное лечение (антидепрессанты).
Поисковые рекомендации носят общий характер и не гарантируют решения именно вашей проблемы. Каждая ситуация индивидуальна, и чужой опыт может быть неэффективным или вредным.
Началось все с мыслей причинить вред близким,были навязчивые мысли причинить вред близким,друзьям,навязчивые желания сделать это,возникал страх,потом сидел занимался делами,пришла мысль что меня щас приедет заберет полиция,у меня страх тревога,эта мысль навязчивая,и она не...
Здравствуйте.
Все началось с сильного стресса с 2017 г, тогда я еще не понимала, что со мной происходит. Позже, в 2018 появились первые панические атаки. Начала обследоваться. В 2019 г нашли немного повышенный уровень ттг, инсулин, хотя, сравнивая с показателими 2017-2018...
Екатерина, здравствуйте! Самый оптимальный вариант - это психотерапия + псифармакология (на первое время). Врачи соматической медицины исключили органическую патологию, это отлично. Я бы Вам назначил, например, тофизопам (грандаксин) - по 1 таблетке 2 раза в сутки в течение месяца и антидепрессант сертралин. Дозировка 50 - 100 мг, в зависимости от эффекта. Но его принимать надо минимум пол года. Терапия нужна для того, чтобы убрасить симптомы. А психотерапия, чтобы они не появлялись.
Во уже неделю не понимаю, что со мной происходит..Ужасная слабость каждый день , ломит то ли кости то ли мышцы, не совсем понятно , как при температуре, но температура нормальная. Иногда подташнивает. Плохо спалю по ночам , сон не глубокий , как будто на поверхности.Голова...
Да,вероятно и это могло послужить причиной.Но лучше сдать анализы,чтобы точно убедиться,что с ними все в порядке.Пока могу порекомендовать Вам принимать за 1ч до сна препараты мелатонина,они помогут наладить качество сна.А дальше уже по результатам анализов будет понятно,в какую сторону двигаться
Поисковые рекомендации носят общий характер и не гарантируют решения именно вашей проблемы. Каждая ситуация индивидуальна, и чужой опыт может быть неэффективным или вредным.
Здравствуйте уважаемые врачи! Очень сильно страдаю от шизоаффективного расстройства. Пью назначенную врачом лирику, по 150 утром и вечером 150 тоже. Также зипрасидон. Почему так сильно страдает интеллект?! ((( я ничего не запоминаю, работать я не могу, не могу даже слова...