Индивидуальный подход важнее чужого опыта
Поисковые рекомендации носят общий характер и не гарантируют решения именно вашей проблемы. Каждая ситуация индивидуальна, и чужой опыт может быть неэффективным или вредным.
Грыжа, мобилизация
16 ответовЗадняя медиально-парамедиальная грыжа диска L5/S1 с преобладанием левостороннего компонента, распространяющаяся на оба межпозвоночных отверстия, больше левое с частичной компрессией нервного корешка, каудально и подсвязочно на 0,5 см размером до 1,1 см, резко суживающая...
По МРТ есть положительная динамика по грыже
Все началось в январе ,я решила вакцинироваться. После этого из-за неприятного запаха и отвращения перестала есть мясо и спустя 3-4 месяца стала себя плохо чувствовать .Пошла к врачу , сдала анализы , сказали возможно железодефицитная анемия (11.2 железо и ферритин 26.6) при...
Помимо гепатопротекторного эффекта Гептрал проявляет нейропротекторные свойства. Адеметионин (S-аденозил-L-метионин) - аминокислота естественного происхождения, которая присутствует практически во всех тканях и биологических жидкостях в организме. Наибольшая концентрация адеметионина отмечена в печени и мозге. Адеметионин является производным серосодержащей аминокислоты - метионина. Выполняет ключевую роль в метаболических процессах организма, принимает участие в важных биохимических реакциях. Участвует в синтезе фосфолипидов клеточных мембран, нейротрансмиттеров, нуклеиновых кислот, белков, гормонов и других. Адеметионин является предшественником цистеина, таурина, глутатиона (обеспечивая окислительно-восстановительный механизм клеточной детоксикации), коэнзима А (включается в биохимические реакции цикла трикарбоновых кислот и восполняет энергетический потенциал клетки). Повышает содержание глутамина в печени, цистеина и таурина в плазме; снижает содержание метионина в сыворотке. В ряде исследований была подтверждена эффективность адеметионина при лечении повышенной утомляемости.
ЛФК. Вред или польза?
18 ответовДобрый день. Наверное, не самый обычный вопрос.. Меня беспокоят постоянные, довольно выраженные спазмы мыщц по всему телу. Назначали миорелаксанты, магний, эффект не очень выраженный, кратковременный. Добавили ЛФК. Инструктор ЛФК дал в общем-то стандартный комплекс, "кошка",...
Гипотеза об эндометриозе очень даже имеет место быть.Подвздошно-поясничная мышца начинается от сегментов L1-L5,проходит через малый таз, непосредственно контактируя с яичником, маткой и сигмовидной кишкой,и на выходе крепится к малому вертелу бедренной кости.При этом она является главным сгибателем бедра и стабилизатором поясничного лордоза.Если эндометриоз спаял левый яичник, матку, сигмовидную кишку и вовлёк подвздошно-поясничную мышцу, мог создастся постоянный источник воспаления и механического натяжения,это приводит мышцу в постоянный спазм,тянет поясничные позвонки влево и вперёд,формируя функциональный сколиоз (перекос, который отметили с прошлого года),и как итог асимметричная нагрузка на все вышележащие структуры.Стандартный комплекс («кошка», скручивания, пресс) разработан для симметричного позвоночника с мышечной слабостью как основной проблемой.У вас ситуация другая.Пока существует активный воспалительный источник в малом тазу и спаечный процесс удерживает мышцу в патологическом положении, любой ЛФК будет давать лишь временный эффект
Индивидуальный подход важнее чужого опыта
Поисковые рекомендации носят общий характер и не гарантируют решения именно вашей проблемы. Каждая ситуация индивидуальна, и чужой опыт может быть неэффективным или вредным.
Здравствуйте! У меня 4 вопроса: 1.надо ли лечить аденомиоз, если месячные регулярные после родов, на узи только признаки аденомиоза, были слегка мажущие веделения до месячных после родов, но прекратились полгода назад, месячные активны 3 дня, дальше 2 дня "затухают". 2. Можно...
Здравствуйте, Елена. По УЗИ аденомиоз можно только заподозрить, окончательный диагноз поставить нельзя. Если нет болей во время менструации, менструации не обильные, аденомиоз можно не лечить. И спокойно дожить до климакса. УЗИ при отсутствии жалоб делать 1 раз в год. Если есть действительно эндометриоз, то даже приём ВИЗАННЫ вряд ли излечит его окончательно. МИРЕНА набор веса как правило не даёт. Метформин ( глюкофаж) является одним из методов лечения СПКЯ. На фоне приёма Метформина снижается инсулинрезистентность, снижаются мужские половые гормоны, циклы становятся овуляторными. Если всё устраивает, проявлений аденомиоза нет, контрацепции не нужна, оставляйте всё как есть
Результаты УЗИ БЦА сравнение
28 ответовЗдравствуйте. Полтора года назад делали УЗИ сосудов шеи. Тогда же делали и МРТ шейного отдела. Там были три протрузии. Жалобы были на боль в шее при долгом сидении, плюс было раз по 20 в день чувство онемения по всей левой стороне тела. Так длилось пол года стабильно. Пока не...
Лежать лучше, чем сидеть. Тромбоза от этого не будет. К тренировкам в зале добавьте ЛФК для позвоночника ежедневно хотя бы 15-20 мин.
Боль в паховой области
15 ответовДобрый день. Мне 28 лет, работа офисная, но я постоянно занимаюсь спортом. В последние два года регулярно занимаюсь боксом 2 раза в неделю. Месяца три назад решили с друзьями сыграть в футбол. После игры заметил, что мышцы паха с обоих сторон "забились", трудно было поднять...
это область бедра,ТБС суставов.
Индивидуальный подход важнее чужого опыта
Поисковые рекомендации носят общий характер и не гарантируют решения именно вашей проблемы. Каждая ситуация индивидуальна, и чужой опыт может быть неэффективным или вредным.
Какие упражнения нельзя делать ?
6 ответовМне 56 лет . Периодически возникают боли в пояснице. По результатам МРТ : Физиологический поясничный лордоз сглажен. Имеется минимальная левосторонняя дуга искривления во фронтальной плоскости с вершиной на уровне L4. Позвонки: Высота тел позвонков не изменена. Контуры...
Здравствуйте! Противопоказана тяжёлая атлетика, подъёмы тяжестей особенно в положении стоя и сидя, длительное время в положении сидя так же не рекомендуется(час и более)! Остальное не противопоказано!
Зуд тела в 3 триместре беременности
9 ответовСегодня 13.01 у меня ровно 36 недель и 2 дня беременности двойней ДХДА. Беременность самостоятельная, первая. Никаких отклонений по скринингам и анализам нет и не было в течение всей беременности. Однако на 3 скрининге выявлено умеренное многоводие второго плода, не...
Здравствуйте. Предварительно по предоставленным результатам признаков тяжелого поражения печени нет: АЛТ и АСТ в пределах нормы, что очень обнадеживает. Щелочная фосфатаза повышена, но это физиологическая норма при беременности, особенно на вашем сроке и при многоплодии. Общий билирубин в норме. Однако, "золотым стандартом" диагностики акушерского холестаза является уровень желчных кислот в крови. Именно их результат будет решающим. Поэтому говорить об исключении холестаза пока рано. При нормальных печеночных пробах зуд на поздних сроках чаще связан с другими состояниями:Атопический дерматит/экзема беременных. Самый частый вариант. Характерны зуд и сыпь, часто начинающиеся на животе (в области растяжек) и распространяющиеся на другие участки, как у вас. Полиморфный дерматоз беременных (PEP). Проявляется зудящими папулами и бляшками, часто впервые возникающими на животе. Аллергическая реакция. Может развиться даже на привычные средства.Сухость кожи на фоне гормональных изменений. Обязательно сообщите врачу через 2 дня о сильном зуде. Покажите ему все результаты анализов, включая желчные кислоты, как только они будут готовы. Для облегчения состояния обычно используют: Местно: эмоленты увлажняющие кремы без отдушек (например, на основе цератидов, мочевины). Холодные компрессы на зудящие места. Одежда: Носите свободную хлопковую одежду. Гигиена: Короткий прохладный или теплый (не горячий) душ с мягкими средствами. Диета: Исключите потенциальные аллергены (цитрусовые, шоколад, острое), пейте достаточно воды. Антигистаминные препараты может назначить только ваш врач с учетом беременности. Поэтому сделайте анализ на наличие желчных кислот и обязательно обсудите его с врачом на плановом приеме.
Непонятное самочувствие
7 ответовЗдравствуйте! Меня зовут Денис, мне 27 лет.рост 186 вес 74кг. Вредных привычек кроме айкоса нет. Выпиваю оч редко и оч мало. Всю молодость занимался разными видами спорта, не профессионально, но увлечённо. Как и у всех иногда что то побаливает , бывают простуды , но без...
Здравствуйте. Как правило при тревожном расстройстве хорошо помогает когнитивно - поведенческая терапия(работа с иррациональными мыслями, перевод их в рациональные). На начальных этапах, при необходимости, назначается медикаментозная терапия( например феварин или эсциталопрам, атаракс), чтобы снизить уровень тревожности. Прогноз в вашем случае: благоприятный, в настоящий момент это успешно лечится. Необходимо отвлечь себя, направить свою энергию на поиск каких либо увлечений, хобби, самообразование и т.д.. Можете освоить это упражнение: https://www.youtube.com/watch?v=zl24-hACr2A&t=162s Найдите психотерапевта, который работает в когнитивно- поведенческом направлении. С уважением.
Индивидуальный подход важнее чужого опыта
Поисковые рекомендации носят общий характер и не гарантируют решения именно вашей проблемы. Каждая ситуация индивидуальна, и чужой опыт может быть неэффективным или вредным.
Прошу оценить динамику по УЗИ вен НК. 1) Первый раз делал УЗИ вен НК 08-09-2024, никаких предложений по операции не было и особых рекомендаций не дали, хотя есть пигментация кожи на голени. 2) Сделал УЗИ сосудов НК контрольно через год 05-08-2025, предложений по операции не...
Здравствуйте! 1) все УЗИ описывают одну и ту же картину, иногда немного разными словами. Стремительного прогрессирования в динамике нет. Врач УЗ диагностики не имеет право планировать объем оперативного лечения. По второй ноге могут быть разночтения в необходимом объеме вмешательства между разными флебологами. Я по описанию склоняюсь к ЭВЛК. 2) Именно этот вид операции является «золотым стандартом» лечения варикоза во всём мире. Мы представляем себе поверхностную венозную систему ноги как деревце: есть ствол, есть ветки (притоки). Расширение и варикозная трансформация притоков - следствие обратного тока крови по стволу (и ее затекания обратно в ветви). Если заварить лазером (удалить) такой патологический ствол, исчезнет препятствие для венозного оттока в естественном направлении, венозный застой в ноге ликвидируется. 3) Можно 4) Пока операция не выполнена, венозному оттоку помогают компрессионные чулки. Носить их нужно ежедневно, все то время, что человек находится в вертикальном положении. 5) Ограничение поднятия тяжестей до 10 кг. Не работайте со свободным весом. Силовая на ноги - щадящая. Сауна - не долго. 6) цитруллин лучше не пить 7) После операции постепенно расширите нагрузку до прежней. 2 недели сауна, загар и утяжеление на ноги исключаются. Трикотаж носят 2-4 недели, далее - только в зал, и при длительных сидячих нагрузках (что показано вообще всем здоровым людям). Отдельные притоки могут расшириться: лазер не удаляет врожденную предрасположенность. Но вероятность этого будет в разы ниже, а сама ситуация решается быстро и легко (склеротерапией) и не приведет к тромбозам и трофическим язвам. Имеющаяся пигментация (начальные трофические изменения) сохранится. Моя статья об операции https://m.dzen.ru/a/aPzwoEpaNh-DE8de