Индивидуальный подход важнее чужого опыта
Поисковые рекомендации носят общий характер и не гарантируют решения именно вашей проблемы. Каждая ситуация индивидуальна, и чужой опыт может быть неэффективным или вредным.
Какой выбрать корм для двух котов
7 ответовЗдравствуйте! Помогите, пожалуйста, решить вопрос по питанию котиков: Их двое - мальчик и девочка, по 3 года. Живут вместе, кастрированы/стерилизованы. 5 месяцев назад был обнаружен поликистоз почек у кота. Его рвало, повезли в клинику, сдали анализы, сделали узи -...
Посмотрела сейчас всю профилактическую линейку Флориды. Да, лучше всего подойдут «для профилактики образования камней» или «для поддержания здоровья пищеварительной системы» - они оба соответствуют нашим параметрам. Но если животные стерилизованы, то потенциальный риск мкб у них чуть выше, поэтому профилактический уринари возможно будет полезнее (но ph надо контролировать иногда). Гастро тоже адекватный по составу, тут ещё надо смотреть, какой корм больше «зайдёт» кошкам, ведь все индивидуально. Более того, базовый состав кормов идентичный (куриное мясо, рис, маис), отличаются только сами профилактические добавки. Так что эти два корма можно даже чередовать (закончили одну большую пачку, начали другую, либо раз в 3 мес)
В силу определенных жизненных обстоятельств, видимся с молодым человеком нечасто. Это формат не классических отношений. А скорее, постоянного общения и периодических встреч. Так обоим удобно на данный момент. Мы в курсе дел друг друга, есть ежедневное общение, советы и т.п. У...
Здравствуйте, Татьяна, такая реакция говорит Вам о том, что Вы на самом деле не готовы к такому формату отношений, что да, Вы встречаетесь когда удобно - а каждый выбирает своё удобное время, но, получается, что именно Вы по большей части подстраиваетесь и получается уже другой формат - где отношения и встречи удобны именно ему и он это Вам сейчас и показывает, что ему не интересны ни Ваше физическое состояние, ни самочувствие, так как переживать о Вас он и не хочет, он хочет хорош провести время. Вы же видите в этом долгожданные встречи, но, на самом деле, всё иначе. Это просто секс тогда, когда ему нужно. Чего Вы боитесь? что будет, если Вы откажете? что тогда? что Вы разрушите? какие отношения? ведь их нет. Что он найдёт другую, которая будет удовлетворять его потребности? Что Вы станете не нужны?
ПСА общий повышен
13 ответовЗдравствуйте. Муж 48, рост -165, вес -73. В январе этого года проходил диспансеризации, Анализ на ПСА общий оказался повышен - 6нг/мл, пока ждал запись к урологу, пересдал анализ в коммерческой лаборатории. Результат (через 3 недели после 1 анализа) - 5.5 нг/мл. Также...
Нельзя терять надежду, всё будет хорошо!
Индивидуальный подход важнее чужого опыта
Поисковые рекомендации носят общий характер и не гарантируют решения именно вашей проблемы. Каждая ситуация индивидуальна, и чужой опыт может быть неэффективным или вредным.
Здравствуйте! У меня обнаружили полипы на узи в октябре. Я думала, что кровоточить начало с сентября примерно, но постоянные переезды из-за жизни с военным мужем и маленьким ребенком 3 года, вывели жизнь из колеи. Я живу в маленьком городе и гинеколог назначила анализы и в...
Это просто характерные клинические проявления полипа.
Пьющие родители
5 ответовЗдравствуйте! Мне 28 лет, я живу отдельно от родителей уже 7 лет, живем недалеко друг от друга, раз в неделю стараюсь заезжать в гости. Раньше, когда не было ребенка, мне было проще, я занималась своей жизнью, много работала и проводила свободное время с мужем. Но когда я...
Екатерина, здравствуйте. Я много лет работала в реабилитационном центре для зависимых людей. Поверьте, никак вы их не вылечите без их желания. Пока они сами не захотят бросить пить, обратится к наркологу за снятием химической зависимости медикаментами, и к психологу за снятием психологической зависимости. Только такой комплексный подход, и то не всегда срабатывает. Вы одна тем более бессильны. Понимаю, психотерапевт ставил депрессию, сейчас еще плюс гормоны и стало очень сложно контролировать свои мысли. Ваше состояние хорошо корректируется психотерапией по методу когнетивно-поведенческой терапии(КПТ), необходима работа с психологом по данной методике. Она признана в медицинском сообществе и широко применяется у девушек в положении. Вы можете работать с психологом в том числе и онлайн. Но помимо этого обязательно очно обратитесь к психотерапевту для проведения полноценной диагностики, это нужно сделать хотя бы один раз, по ому что только одно можно оценить тяжесть вашего состояния. А пока, для самопомощи рекомендую купить и прочесть книгу Роберта Лихи «Свобода от тревоги». Из книги узнаете о том как появляется тревога, механизмы ее формирования и какие есть методы борьбы с ней. Она улучшит ваше состояние до начала терапии. Еще хорошо помогает релаксация по Джекобсону, попробуйте выполнять ее как только легли в постель, минут 20-30. После напряжения любой мышцы наступает её автоматическое расслабление, что помогает убрать зажимы и спазмы, расслабиться и отвлечься. Подробное описание техники почитайте в интернете. И последнее, соблюдайте регулярно гигиену сна, насколько это возможно в вашем случае, перечислю основные моменты: После 18.00 исключите чай и кофе Часовая прогулка перед сном на свежем воздухе Теплый душ Тихая расслабляющая музыка За час до сна уберите световой шум, в идеале маска для сна Звуковой шум также лучше убрать (беруши) Не спите днем, это поможет лучше спать. Берегите себя. Вашим детям нужна счастливая здоровая мамочка в прекрасном настроении. Повышенная тревожность передается неизбежно им. А она не полезна для здоровья. Вы нужны детям поэтому обязательно помогите себе принять эту ситуацию.
Болит нога под коленом
9 ответовДобрый день! Беспокоит несильная, ноющая боль в левой ноге под коленом слева. Она практически постоянная, даже лёжа в состоянии покоя периодически чувствую. С утра, если нахожусь дома и не даю особо нагрузку на ногу – не болит, и если полностью расслабляю ногу – тоже не...
Здравствуйте! По описанию вероятны три причины, которые могут работать одновременно: 1. Неврологический след Жалобы на невралгию и эффект от Мидокалма могут указывать на поясничный отдел позвоночника. То, что боль проходит при полном расслаблении, признак нагрузки на нервные корешки. 2. Венозный застой Ноющая боль в покое может быть связана с тем, что вены за день переполнились, и стенки сосудов дают о себе знать. 3. Мышечный гипертонус МФР-ролл и тренировки это отлично, но если есть небольшая грыжа или протрузия, мышцы вокруг колена могут находиться в защитном спазме, вызывая ноющую боль. В таких случаях могут рекомендовать: Сделать МРТ пояснично-крестцового отдела Очная консультация невролога и флеболога Сделать УЗИ сосудов нижних конечностей В целом заниматься спортом можно, движение вам необходимо, но с корректировками: Заменить на ходьбу в спокойном темпе без наклона ,подъемы в гору при невралгии могут усиливать боль. Исключить упражнения с осевой нагрузкой на позвоночник -приседания с весом, становые тяги Не катать саму подколенную ямку Там проходят важные узлы и сосуды. Работать только с мышцами бедра и голени вокруг. Все тренировки кроме растяжки на полу желательно проводить в компрессионном трикотаже. Самостоятельно назначать себе серьезные лекарства не стоит, но обсудить с врачом: Магний в форме цитрата или глицината Мильгамма или Нейромультивит Если боль мешает уснуть, можно использовать гели на основе диклофенака или ибупрофена под колено.🙏🏼
Индивидуальный подход важнее чужого опыта
Поисковые рекомендации носят общий характер и не гарантируют решения именно вашей проблемы. Каждая ситуация индивидуальна, и чужой опыт может быть неэффективным или вредным.
Тендинит пальцев рук
9 ответовЗдравствуйте. Лет 7 назад стала замечать по утрам пальцы рук как будто скованны, несколько раз их сжимала - и все проходило. Так как у меня ребенок с ДЦП много руки нагружала в течение многих лет, подъемы ребенка, упражнения, часто чувствовала, что руки устают, но не...
Добрый день. Да, симптоматики РА вы не описываете. Гигрома если жить вам не мешает, каких-то манипуляций не требует. Стенозирующий процесс в области 3 пальца связан с уплотнением кольцевидной связки, поэтому будет щелчок. Мне нужно уточнить у вас несколько моментов, чтобы дать рекомендации. 1. Кроме кистей есть ли еще болезненные суставы? 2. Боли в спине, ягодицах, паху беспокоят вас? 3. Не болеете ли вы псориазом? Есть кожные высыпания, себорея, изменение ногтей? 4. Есть ли у вас ночью или после сна, в течение дня онемение кистей или пальцев? 5. Ортопед-травматолог Вас смотрел? 6. Сдавали РФ?
Страх болезни, и смерти
7 ответовЗдравствуйте, с 2011 года страдаю повышенной тревожностью, страх получить неизлечимую болезнь и умереть. Теперь появился страх за родных и близких людей.На этом фоне развились панические атаки. Чуть что где кольнет бегу за таблетками, имею весь спектр лекарств, на любой...
Здравствуйте, ад не дают зависимости, с длительностью связи нет. Синдром отмены обычно максимум до месяца от приема последней таблетки, если дольше, то вы недолечились. Курс прием ад при так ж состояниях обычно около 12 мес от полной нормализации состояния, не от начала приема, так что для того, что бы спокойно отменить надо до лечиться и в доле закрепить результат качественной психотерапией ( лучше кпт) Так что 1) нет 2,3 ,4 Эти вопросы решаются на сеансах психотерапии
Добрый день. 9.06 начало болеть горло, как будто опухлость. Лечила местными антисептиками, полоскала, ингалипт и лизобакт. На третий день боль ушла, появился совсем незначительный насморк. На 7й день влажный легкий кашель. Это мое обычное течение орви(горло-сопли-кашель)....
Нет, пересдавать не нужно, если будет дальше идти положительная динамика По лечению все продолжайте, что вчера написала Вам ?? Поправляйтесь ❤️
Индивидуальный подход важнее чужого опыта
Поисковые рекомендации носят общий характер и не гарантируют решения именно вашей проблемы. Каждая ситуация индивидуальна, и чужой опыт может быть неэффективным или вредным.
здравствуйте. мне трудно социализироваться настолько, что при новом общении заикаюсь и запинаюсь, в обществе я зажата и скована, наушники с музыкой почти не снимаю с 5 лет, без музыки или шумоподавления просто не могу. с детства мне очень нравится качаться с музыкой на...
Здравствуйте,Лила. Это типично даже,для людей имеющих образование психолога.Тяжело,я Вас понимаю. Эмпатия вообще странная вещь. Просто не должно пугать то, что на других безразлично. Ведь так и есть…. Мы-то,что есть… Что именно беспокоит?Как ,конкретно,звучит Ваш вопрос ? Что беспокоит? Почему Вы не похожи на других? Это нормально. Мы-битые все. Морально,конечно. А теперь,когда хочется переложить,не выходит…