Индивидуальный подход важнее чужого опыта
Поисковые рекомендации носят общий характер и не гарантируют решения именно вашей проблемы. Каждая ситуация индивидуальна, и чужой опыт может быть неэффективным или вредным.
Занятия спортом
7 ответовЗдравствуйте, до беременности 2 года занималась в спорт зале. Сейчас 7 неделя беременности. Хотела бы вернуться к тренеровкам, но возник вопрос можно ли? До беременности занималась с весами под присмотром тренера.
Татьяна, здравствуйте! Поднятие тяжестей однозначно нужно исключить, даже если беременность благоприятно развивается и ничего не беспокоит. Бегать тоже не желательно, в фитнес клубах часто есть специальные группы для беременных- поищите Нагрузки физические нужны обязательно, но в разумных границах. Оптимально будет заняться Йогой для беременных, можно плаванием.
Здравствуйте ребенок хочет попробовать начать заниматься хоккеем с шайбой. Дочке 5 лет. Врач в детском саду запретил, сказал, что может удариться. Настолько ли большой риск? По практике спорт наоборот улучшает здоровье.
Здравствуйте. Теоретически хоккей не противопоказан. Тем более в этом виде спорта нужно следить за быстро перемещающимся объектом, что полезно для глазок. Да, есть вероятность ударов, но необходимо приобрести всю экипировку. В особенности шлем, визор. Он учитывая возраст решетчатый будет, для более лучшей защиты. Поэтому я думаю, что можно попробовать!
Изменения в поджелудочной
5 ответовДобрый день. Делал плановое узи брюшной полости. В поджелудочной увидели небольшую повышенную эхогенность. Не пью, нет диабета, спорт. Вес 82, рост 179. С чем связаны изменения, и стоит ли бежать обследоваться?
Здравствуйте. Повышенная эхогенность поджелудочной железы или фраза в заключение диффузные изменения - не говорят о патологии. Это метаболические изменения, возникающие постепенно с возрастом , являющиеся вариантов нормы. Если жалоб нет, медикаментозно корректировать состояние не нужно
Индивидуальный подход важнее чужого опыта
Поисковые рекомендации носят общий характер и не гарантируют решения именно вашей проблемы. Каждая ситуация индивидуальна, и чужой опыт может быть неэффективным или вредным.
Лечение прыщей
20 ответовЗдравствуйте. Занялся лечением прыщей сходил к дерматологу(скрин с лечением прикрепил), дозировку врач сказала это начальная и через месяц корректировка по анализам. так же сдал анализы(скрины прикрепил) можно попросить оценить анализы (биллирубин у меня всегда...
Здравствуйте. Пожалуйста, представьте снимки мест поражения
Вес 77-78
4 ответакак похудеть на 7-10 кг, к 25 августу, купила абонемент в спорт зал, тяжело ходить, иду в спорт зал, хватает только на 40 минут походить на дорожке, мой рост 170 , вес 77-78, хочу сбросить хотя бы к августу 5-10 кг. Реально? можете написать программу ? я чуствую себя не...
Маша, добрый день. Причина вашего веса не только питание, ночи гормональные нарушения. С чем то я смогу справится, с чем то потребуется помощь эндокринолога, у меня есть врач когьорому я доверяю свои гормоны, могу ее посоветовать. Я могу написать питание. Про темпы. 5-7 да. 10 тоже да, но гормональные проблемы могут усилиться.
Геморой впервые
9 ответовЗдравствуйте. Вчера я нащупала шишку в заднем проходе. Предположительно гемморой. Очень испугалась. К проктологу записалась на будни, сейчас выходные. Незнаю что делать, как ходить в туалет? Можно ли заниматься в спорт зале?Можно ли поехать кататься на горные лыжи? И что с...
Добрый день Екатерина, желательно сделать фотографию области ануса с этим узлом и прикрепить к своему вопросу. Уточните есть или нет у Вас запоры или плотный кал? Есть или нет аллергии на лекарственные препараты?
Индивидуальный подход важнее чужого опыта
Поисковые рекомендации носят общий характер и не гарантируют решения именно вашей проблемы. Каждая ситуация индивидуальна, и чужой опыт может быть неэффективным или вредным.
Похудеть после родов
21 ответДобрый день,родила второго ребенка спустя 16 лет,до второго ребенка весила 52 кг,сей час 65 кг,ребенку 1 год,грудное вскармливание закончилось в 7 месяцев,так ккк ребенок сам отказался от груди.Питание у меня в основном на постоянке правильное,так ка до родов я занималась в...
Здравствуйте. Какой рост? Цикл регулярный? Давление? Растяжки? Можно сдать кровь на ферритин, витамин д, ттг, т4св, глюкозу, если нарушен цикл на лг, фсг, эстрадиол, пролактин с макропролактином, общий тестостерон, глобулин связывающий половые гормоны с расчётом индекса свободных, креатинин, билирубин, аст, алт, липидный профиль, общий анализ крови
Живот после родов
11 ответовЗдравствуйте Роды были 25,05 Рожала сама , без разрывов Волнует вопрос с животиком До Б я вела очень спортивный образ жизни , на правильном питании лет 7. Был и пресс и все мышцы были видны. Тренировалась в спорт зале силовые , бокс , растяжка и конный спорт. Рост 166/ вес...
Здравствуйте. После родов ещё прошло немного времени, мышцы ещё будут приходить в норму, правильно питайтесь и Ведите активный образ жизни, живот уйдёт
Здравствуйте! Ребенок занимается спортом с 4 лет ( горные лыжи) 4-5 тренировок в неделю по 2 часа. Дважды в год проходят спорт диспансер, все было хорошо, но вот в 14 лет кардиолог дал допуск на 50% нагрузки. После нагрузки ( 20 приседаний) сказал плохое ЭКГ. Направил на...
Поняла. Не переживайте, ничего опасного нет. Возможно, повлияла и жаркая погода. Главное,что по узи нет патологичеких изменений
Индивидуальный подход важнее чужого опыта
Поисковые рекомендации носят общий характер и не гарантируют решения именно вашей проблемы. Каждая ситуация индивидуальна, и чужой опыт может быть неэффективным или вредным.
Ухудшение зрения
7 ответовРебенку 12 лет. зрение ухудшается! Не пьет и не курит, спорт в его жизни присутствует. Каждое утро пробежка на 2км. Вторник, четверг, суббота тренажерный зал. Понедельник, среда, пятница спорт на уличной площадке. Учится в Ставропольском президентском кадетском училище....
Миопия возникает при слабости соединительной ткани, во время роста ребёнка глазное яблоко вытягивается (растет) больше чем обычно т к склера слабая (склера относится к соед ткани). В период бурного роста а тем более в период полового созревания идёт прогрессирование миопии, что сейчас и случилось у вас. Идёт активный рост всего организма в том числе и глаза. Рассмотрите вариант ночных ортокератологических линз, они способствует торможению прогрессирования миопии и значительно улучшают качество повседневной жизни. Для динамики прогрессирования миопии делайте 2 раза в день узи глазных яблок, где надо обращать внимание на пзо (длина глазного яблока). При истинной миопии и её прогрессирования, пзо будет значительно увеличиваться с каждым разом. Лазерная коррекция возможна только после 18 лет. На данный момент у него миопия слабой степени. И вовсе не факт что дальше будет только хуже. Может так и останется