Индивидуальный подход важнее чужого опыта
Поисковые рекомендации носят общий характер и не гарантируют решения именно вашей проблемы. Каждая ситуация индивидуальна, и чужой опыт может быть неэффективным или вредным.
Снижено либидо
4 ответаСнижено либидо из-за высокого гспг Гспг - 93.2 Николь/ (реф 16.2-68.5) АСТ 25 ед/л (0-37) Алт 28 ед/л (0-41) Т4 - 12.58пмоль/л (9-19.5) Ттг 1.42 мЕд/л (0.4-4) Альбумин 49г/л (35-52) Тестостерон 38.15 нмоль/л (8.9-42) Свободный т 30.4 пг/мл (9.57-40.6) ИСТ 47.7%...
День добрый. Действительно, значимо высокий ГСПГ (93,2) - он связывает тестостерон, из-за чего свободная активная фракция снижается, несмотря на высокий общий тестостерон. Это возможно и есть основная причина слабого либидо. Обычно рекомендую: Повысить белок и калорийность (ГСПГ снижается при достаточном питании). Возобновить силовые тренировки - естественный способ снизить ГСПГ и сбалансировать Тестостерон/Эстрадиол (последнего у вас, кстати не измерен!) Минимизировать алкоголь, особенно пиво (фитоэстрогены) и вино. Можно добавки (но в идеале, по согласованию с врачом после ОЧНОГО осмотра, мы тут разве что для 2-го мнения и совета): - Витамин D3, если уровень вит Д 25-ОН ниже 50нг/мл, так что обязательно проверить) - Цинк 30-50 мг/день (например Now Foods Цинк 50 мг) - Магний 400 мг Бор 3–6 мг/день (БОРОН - снижает ГСПГ, повышает свободный тестостерон) - Ашваганда (600 мг/день, курсом до 2-3 мес.) Проверить дополнительно: - Эстрадиол - крайне важно с возрастом (тоже "антитестостерон" и зачастую с возрастом растет. И если повышен - обязательно его снижать! (DIMы или микродозы Анастрозола). - Пролактин (тоже важен и его не вижу) - повторяюсь про Витамин D-25-ОН - Кортизол (утром) - стресс-гормон, тоже часто влияет на либидо. По хроническим болезням. Простатит и варикоцеле также могут угнетать либидо через хроническое воспаление, венозный застой, и даже через психофизиологический фактор.
Как подобрать дозу семавика
6 ответовДобрый вечер. У меня инсулинорезистеньность. Небольшое замедление щитовидки. Вес 97 при росте 162. При том, что я позодница, зоду в походы, много двигаюсь. За последние пол года набрала 10 кг, хотя много двигаюсь, бассейн с баня. Ем как ни в себя. Все время хочется мучное, и...
Здравствуйте. Семавик или квиксента показана только с сахарным диабетом ! некоторые используют его офф лейбл ( не по прямым показаниям) так как препарат является аналогом Оземника, который в Европе используется для снижения веса. Однако я не рекомендуется рисковать здоровьем, без проверки на диабет,( сдайте глюкозу натощак, гликированный гемоглобин )потому что может получиться первое- он просто вам не поможет. Второе- он вызовет гипогликемию так как у вас нет диабета, которую необходимо будет купировать сладким чаем с булкой и гипогликемией может быть постоянной в разной степени, из-за этого чтобы поддерживать нормальный уровень сахара в крови вам придётся очень много есть углеводов, у вас откроются дикий жор. В результате Вы только растолстеете! Если вы всё же хотите попробывать семавик 0,25мг- 1 раз в неделю первый месяц, через месяц - 0,5 мг 1 раз в неделю еще через месяц 1,0мг, и далее по 1,0 мг до 6 месяцев. Также перед приёмом УЗИ щитовидной железы, кровь на кальцитонин. Всё-таки желательно применять энригрию
Касаемо результатов ЭКГ И УЗИ Сердца
12 ответовМ, 26лет, занимаюсь футболом, хожу в тренажерный зал, нагрузки 3-4 раза в неделю. Переживаю можно ли спокойно дальше заниматься спортом и давать нагрузки на сердце. Делал ЭКГ 03.10.2024: Вертикальное положение эл. оси сердца Sv1+rv5 = 40мм, Ритм синусовые с чсс=72, неполная...
1 раза в год можете экг, эхо-кг делать планово( если не будет жалоб никаких). Если же чувство перебоев в работе сердца, одышка выраженная( не связанная с физическими нагрузками), отечность нижних конечностей ( симметрично) то тогда экг, эхо-кг и узи вен нижних конечностей. Если такие жалобы не будут, 1 раз в год достаточно.
Индивидуальный подход важнее чужого опыта
Поисковые рекомендации носят общий характер и не гарантируют решения именно вашей проблемы. Каждая ситуация индивидуальна, и чужой опыт может быть неэффективным или вредным.
Расшифровка анализов.
15 ответовЗдравствуйте. Расшифруйте пожалуйста анализы. Только один нюанс по анализам. Я оплачивала и создавала заказ онлайн. И случайно не вышла из личного кабинета мужа. И поэтому анализы мои, но имя на анализах и референсные значения мужские . Расшифруйте пожалуйста с этим...
Показатели в норме. Целевой уровень витамина Д 40-50нг/мл, можно принимать профилактическую дозу витамина Д по 2000Ед (расписано выше). Здоровья Вам и близким!
Анализы на половые гормоны снижены
15 ответовЗдравствуйте. Прошу помочь разобраться в показателями анализов. Мне 43 года. Анализы на гормоны здавал в первый раз. До этого своих цифр не знал. Здавал по ощущениям. Как мне кажется в последнее время снижено либидо. Редко утром возникает эрекция. Обо мне: женат, есть...
Здравствуйте! Прикрепите для оценки. Пока ничего нет.
Предлагают процедуру гзт
1 ответПодскажите пожалуйста , к андрологу очно не обращался не было нужды , пол года назад решил заняться собой , так сказать поднабрать массы , пришел в зал , раньше тоже занимался спортом , только велоспортом . Отсюда и был немного тощий . Дошел до момента плато в зале веса...
День добрый. по этим анализам показаний к ГЗТ нет. Общий тестостерон 24 нмоль/л - высокий/норма, свободный - в пределах нормы, ИСА ~49% — нормальный. ГСПГ повышен умеренно, но дефицита андрогенов нет. Плато в зале - это не повод для ГЗТ. Причины обычно: программа, объём/восстановление, питание, сон, стресс, а не гормоны. ГЗТ при таких цифрах - ошибка. Собственный тестостерон перестанет вырабатываться, угаснет сперматогенез (вплоть до бесплодия). ГЗТ - не шутка. Привет "тренеру". Максимум - дообследование и корректировка тренировок/режима.
Индивидуальный подход важнее чужого опыта
Поисковые рекомендации носят общий характер и не гарантируют решения именно вашей проблемы. Каждая ситуация индивидуальна, и чужой опыт может быть неэффективным или вредным.
Как нормализовать анализы?
13 ответовДобрый день! Полтора года назад интенсивно занималась 6 месяцев в тренажёрном зале с тренером, была диета спортивная. Перестала заниматься, соблюдать диету и резко набрала 20 кг лишнего веса. В декабре 2022 года креатинин впервые повышен 97,8 (норма 58-96). Стало...
Здравствуйте. У Вас нормальные показатели. Снижение СКФ ниже 60 лечим. Выше - нет необходимости, если нет сахарного диабета или сердечной недостаточности. От веса да, зависит расчетная СКФ. Прибавка веса в 20 кг негативно отражается на сердечно-сосудистой системе, поэтому и снижается скорость фильтрации почек. Это показатель здоровья не только почек, но и сосудов. Начните заниматься снижением веса - это сейчас первоочередная задача. Диета с ограничением калорий, физическая активность. В тренажерный зал ходить можно - на беговую дорожку. но эффективнее просто ходить много пешком - начиная от 4000 тыс шагов в день постепенно увеличивая.
Удаление родинки
14 ответовДобрый день! Неделю назад мне удалили родинку лазером, тк я ее повредила, врач сказал, что заживает все нормально, у меня вопрос, через 10 дней я еду на отдых в теплу страну, как образовывать родинку и можно ли купаться в море? Лучше мазать кремом солнцезащитным или клеить...
Наталия, здравствуйте! Прикрепите фото. Если ранки на месте родинки нет, можно значит и мочить и ходить в спортзал. Защищать лучше солнцезащитным кремом с SPF 50, обновлять его после купания. Если ещё идёт процесс заживления - обрабатывайте Мирамистином 2р в день.
Потертость на ноге
14 ответовСыну 34 года. Не курит,не пьет,2р в неделю ходит в фитнес зал,потому что работа в офисе. Лишнего веса нет. Примерно год назад стала образовываться потертость на ноге и белесость . Белесость эту на месте потертости убирает периодически сам во время душа пемзой, через время она...
Сдайте сами соскоб в любой лаборатории. Но для достоверности результата необходимо несколько дней ничего не наносить. Чем дольше, тем лучше. В любом случае его лучше исключить. Исходя из результатов и лечение можно подобрать Были случаи что соскоб только на третий раз показывал положительный . Так что лучше сдать
Индивидуальный подход важнее чужого опыта
Поисковые рекомендации носят общий характер и не гарантируют решения именно вашей проблемы. Каждая ситуация индивидуальна, и чужой опыт может быть неэффективным или вредным.
Повышенный Ферритин
16 ответовЯ вешу 120 кг, сидячий образ жизни, записался в зал стараюсь соблюдать диету взвешиваю еду, уже сбросил 2 кг На узи БП сказали утолщение стенок печени, застой желчи так как у меня с рождения загиб в желчном, камней нет, панкреатит поставили Сдал анализы, прикрепляю, беспокоит...
Спасибо! Взаимно! Здоровья Вам и Вашим близким!