Индивидуальный подход важнее чужого опыта
Поисковые рекомендации носят общий характер и не гарантируют решения именно вашей проблемы. Каждая ситуация индивидуальна, и чужой опыт может быть неэффективным или вредным.
Тревожное расстройство?
6 ответовЗдравствуйте. Сразу скажу что я живу абсолютно в обычной семье, без скандалов, со здоровыми детками, с обычным достатком, ни в чем не нуждаюсь, не курю, не пью. Давно заметила за собой, что расстраиваюсь по совершенным пустякам. Например в транспорте кто-то задел плечом, не...
Здравствуйте, Анна. Думаю причина в том, что Вы сами по себе тревожный человек, поэтому за каждую ситуацию так переживаете. Можно принимать лёгкие противотревожные препараты: адаптол, афобазол, атаракс (можно у невролога выписать). Но лучше всего начать психотерапию, чтобы начать менять своё отношение к ситуациям, менять мышление.
Тревожное состояние
1 ответЗдравствуйте. С мужем прожили 17 лет . Младше меня на 12 лет. Изредка гулял. Воспитывали 4 приемных детей. Весной этого года влюбился в приемную дочь(разница в возрасте 26 лет). Ему 43 года. Ушел на СВО. Три месяца звонил по 3 раза в день мне, объяснялся в любви, слал деньги,...
Здравствуйте! Вы переживаете серьёзную стрессовую ситуацию. В этом случае показан приём рецептурнных противотревожных препаратов. Без лечения состояние может сильно ухудшиться, да и отсутствие сна здоровья не добавит...
Тревожное расстройство
1 ответВ последние дни беспокоит тревога, излишняя возбуждённость и навязчивые мысли. Сегодня добавилась боль в левой груди Ранее лежала в больнице и лечила ЖКТ. Было подавленное состояние на период болезни, но никогда не было симптомов тревоги. Ее возникновение связывала с приемом...
Добрый день! По описанным вами жалобам можно предположить тревожное расстройство. В таких случаях рекомендуется пройти тест на тревогу и депрессию hads. Основой лечения являются антидепрессанты ( например, сертралин или эсциталопрам). Принимаются длительное время, эффект наступает не сразу. Также рекомендуется психотерапия. Чтобы облегчить свое состояние на данный момент рекомендуют атаракс 1/2 т на ночь с последующим увеличением до 1 т. Но он ситуативный препарат, не лечит, а снимает тревогу на время. Все препараты рецептурные.
Индивидуальный подход важнее чужого опыта
Поисковые рекомендации носят общий характер и не гарантируют решения именно вашей проблемы. Каждая ситуация индивидуальна, и чужой опыт может быть неэффективным или вредным.
Тревожное расстройство
16 ответовДобрый день! У меня постоянная тревожность за свою дочь. Я и до момента её рождения была ипохондриком, сейчас так это вообще перебор и я это понимаю. У нее есть особенность крови, в связи с этим постоянные тревожные мысли о болезни, об обычных орви и тд. Я очень боюсь...
Здравствуйте. Как при тревожных расстройствах, так и при ОКР, основными направлениями являются два вида лечение: медикаментозное (в первую очередь - использование антидепрессанта) и немедикаментозное (когнитивно-поведенческая психотерапия). Уточните, какой именно антидепрессант и в какой дозировке вы принимали? При подобных состояниях важно использовать адекватные дозы препаратов с соблюдением срока приема - не менее года. Альтернативным или дополнительным методом лечения является когнитивно-поведенческая психотерапия с психологом или психотерапевтом в формате очных или онлайн сеансов.
Тревожное расстройства
13 ответовЗдравствуйте. Пол года назад произошла череда стрессов в моей жизни , человек я мнительный , тревожный сам по себе. С детства страдаю паническими атаками, могу себя сильно накрутить . 5 месяцев я справлялась самостоятельно, но последний месяц просто накрывает. Паника, страх,...
Здравствуйте! Примите мою поддержку! Представляю, что Вы можете чувствовать в данной ситуации. Такие состояния можно улучшать, это обратимо. По симптомам похоже на тревожное расстройство, но точно определяет врач. Какой Вам поставили диагноз? Есть ли у Вас помимо медицинской поддержки психотерапия, помощь психолога? Тут необходим комплексный подход: медицинская помощь (психиатр) и психологическая, нужна психотерапия. Когнитивно-поведенческая терапия хорошо себя зарекомендовала и является доказательным подходом. Можно рассмотреть и иные направления. Главное, психотерапия поможет Вам разобраться в себе, своих внутренних переживаниях, убеждениях, мыслях, проработать ситуации, которые могли повлиять на состояние. Вы научитесь справляться со стрессом, конструктивно проживать кризисы, понимать и управлять своими эмоциями, чувствами. Это не исключает и не заменит медицинского лечения, приема препаратов. Комплексная терапия дает большую результативность, поскольку меняются реакции, поведение, мировосприятие. Есть книги: Андрей Курпатов "Паническая атака. Избавиться раз и навсегда!", Роберт Лихи "Свобода от тревоги". Переоценив свои реакции, внутренние убеждения, поработав с тревожными мыслями можно добиться стойкого результата. 🙏
Тревожное расстройство
7 ответовДобрый день, уважаемые врачи. Я страдаю тревожным расстройством. в ремиссии была 2 года. И вот опять все симптомы вернулись. Проявляется в страхе, даже пошевелиться трудно, жжении в руках и грудной клетке, бросает то в жар, то в холод. В такие моменты кажется, что это не...
Была рада Вам помочь!
Индивидуальный подход важнее чужого опыта
Поисковые рекомендации носят общий характер и не гарантируют решения именно вашей проблемы. Каждая ситуация индивидуальна, и чужой опыт может быть неэффективным или вредным.
Тревожное расстройство
23 ответаЗдравствуйте, у меня были панические атаки 2 года, пролечилась у психиатра , были побочные эффекты на АД, после 5 месяцев не выдержала и бросила их пить постепенно. Но страх усиленной тревоги остался. И вот снова пошла к психотерапевту , выписали АД и атаракс, начала...
Здравствуйте. Страх «сойти с ума» или потерять контроль - это частый симптом тревожного расстройства, особенно в начале лечения. Это неопасно и не говорит о психозе. В таких случаях рекомендуется продолжить прием назначенных антидепрессанта и противотревожного препарата, тревога обычно снижается через 2–3 недели. Если станет хуже - можно обратиться к врачу раньше.
Тревожное растройство
25 ответовсерцебиение особенно по ночам.Оно нестабильное сердце сжимается и начинает колотиться а потом отпускает и так пока я не усну.Легла в стационар на обследование Узи,экг,холтер все в норме.Далее перевели в неврологию прокапали винпоценит,магний и витамины гр.б.Сдала анализы ттг...
Здравствуйте. То, что вы описываете укладывается в картину тревожного расстройства с вегетативными проявлениями. Обследования исключили соматику, это уже хорошо. Если золофт и стрезам не подошли, это не значит, что все антидепрессанты не подойдут. Да, вполне, можно начать с атаракса. Он может временно облегчить тревогу, особенно при засыпании. Только важно понимать - он не лечит тревожное расстройство, а просто приглушает симптомы. Всё же стоит подумать о подборе другого антидепрессанта (например, эсциталопрама, пароксетина с минимальной дозы). Психотерапия (КПТ) тоже помогает, особенно если вы не хотите сразу возвращаться к таблеткам.
Тревожное расстройство
2 ответаЗдравствуйте! Я пропила 15 дней элицею +атаракс . Превратилась в овоща который целый день плачет и читает форумы про таблетки. Поняла что не хочу этого , решила бросить и работать с головой самой подключить психолога . Подскажите будет ли у меня синдром отмены ? Пишут что это...
Здравствуйте. Какой диагноз поставил психиатр? От этого зависит ответ. Накопительный эффект препаратов достигается через 1 месяц с начала приема. До этого может быть ухудшение и его нужно перетерпеть, чтобы как раз не попасть под синдром отмены. Отменять препараты нужно по схеме от психиатра. Подключать в работу клинического психолога рекомендовано в подобных случаях.
Индивидуальный подход важнее чужого опыта
Поисковые рекомендации носят общий характер и не гарантируют решения именно вашей проблемы. Каждая ситуация индивидуальна, и чужой опыт может быть неэффективным или вредным.
Тревожное состояние
27 ответовЗдравствуйте подскажите пожалуйста, что может быть ,мне 25 лет ,8 месяцев назад родила 3 ребенка ,на данный момент кормлю грудью . Такая ситуация , болит в области кишечника ,постоянная отрыжка отходит ,но не всегда ,из за этого появилась какая то тревога иной раз не могу...
Здравствуйте. Описанная картина может быть характерной для тревожного расстройства. Если симптомы выражены значительно и преобладают большую часть времени последние несколько месяцев, то это является поводом для обращения к врачу-психиатру или психотерапевту. Для лечения подобных состояний в период грудного вскармливания в первую очередь используется когнитивно-поведенческая психотерапия в формате очных или онлайн сеансов. Альтернативным вариантом может служить медикаментозное лечение, наиболее безопасным противотревожным антидепрессантом, разрешенным в период лактации, является Золофт. В качестве самопомощи могут быть использованы дыхательные техники и психомышечная тренировка по Джекобсону, которые при регулярном использовании способствуют снижению психоэмоционального напряжения.