ΠΠ½Π΄ΠΈΠ²ΠΈΠ΄ΡΠ°Π»ΡΠ½ΡΠΉ ΠΏΠΎΠ΄Ρ
ΠΎΠ΄ Π²Π°ΠΆΠ½Π΅Π΅ ΡΡΠΆΠΎΠ³ΠΎ ΠΎΠΏΡΡΠ°
ΠΠΎΠΈΡΠΊΠΎΠ²ΡΠ΅ ΡΠ΅ΠΊΠΎΠΌΠ΅Π½Π΄Π°ΡΠΈΠΈ Π½ΠΎΡΡΡ ΠΎΠ±ΡΠΈΠΉ Ρ
Π°ΡΠ°ΠΊΡΠ΅Ρ ΠΈ Π½Π΅ Π³Π°ΡΠ°Π½ΡΠΈΡΡΡΡ ΡΠ΅ΡΠ΅Π½ΠΈΡ ΠΈΠΌΠ΅Π½Π½ΠΎ Π²Π°ΡΠ΅ΠΉ ΠΏΡΠΎΠ±Π»Π΅ΠΌΡ. ΠΠ°ΠΆΠ΄Π°Ρ ΡΠΈΡΡΠ°ΡΠΈΡ ΠΈΠ½Π΄ΠΈΠ²ΠΈΠ΄ΡΠ°Π»ΡΠ½Π°, ΠΈ ΡΡΠΆΠΎΠΉ ΠΎΠΏΡΡ ΠΌΠΎΠΆΠ΅Ρ Π±ΡΡΡ Π½Π΅ΡΡΡΠ΅ΠΊΡΠΈΠ²Π½ΡΠΌ ΠΈΠ»ΠΈ Π²ΡΠ΅Π΄Π½ΡΠΌ.
ΠΠ΄ΡΠ°Π²ΡΡΠ²ΡΠΉΡΠ΅, Π΄ΠΎΠΊΡΠΎΡ! Π£ ΠΌΠ΅Π½Ρ ΡΠ°ΠΊΠΎΠΉ Π²ΠΎΠΏΡΠΎΡ. ΠΡΠ΅ Π½Π°ΡΠ°Π»ΠΎΡΡ Ρ ΠΈΡΠ½Ρ ΡΡΠΎΠ³ΠΎ Π³ΠΎΠ΄Π°. Π― ΠΏΠ΅ΡΠ΅Π±ΠΎΠ»Π΅Π» ΠΎΡΡΡΡΠΌ Π±ΡΠΎΠ½Ρ
ΠΈΡΠΎΠΌ, ΠΏΡΠΎΠΏΠΈΠ» ΠΊΡΡΡΡ Π°Π½ΡΠΈΠ±ΠΈΠΎΡΠΈΠΊΠΎΠ². Π ΠΈΡΠΎΠ³Π΅ Π²ΡΠ΅ ΠΏΡΠΎΡΠ»ΠΎ. ΠΠ΄Π½Π°ΠΊΠΎ, ΠΏΠΎΡΠ»Π΅ ΡΡΠΎΠ³ΠΎ, Π½Π°ΡΠ°Π»Π°ΡΡ ΠΊΠ°ΠΆΠ΄ΠΎΠ΄Π½Π΅Π²Π½Π°Ρ ΠΏΠ°Π½ΠΈΠΊΠ°. ΠΠΎΡΠ·Π½Ρ ΡΠΌΠ΅ΡΡΠΈ, ΠΏΠ°Π½ΠΈΡΠ΅ΡΠΊΠΈΠ΅ Π°ΡΠ°ΠΊΠΈ. ΠΠΎΡΠΎΠ»ΡΡ Ρ Π½ΠΈΠΌΠΈ ΠΏΡΠΈΠ½ΠΈΠΌΠ°Ρ Π³Π»ΠΈΡΠΈΠ½. ΠΡΠ΅ ΡΡΠΎ...
![ΠΡΠ°Ρ ΠΠ½Π°ΡΡΠ°ΡΠΈΡ ΠΠ°Π²Π»Π΅Π½ΠΊΠΎ ΠΡΠ°Ρ ΠΠ½Π°ΡΡΠ°ΡΠΈΡ ΠΠ°Π²Π»Π΅Π½ΠΊΠΎ]()
Π’Π΅ΡΠ°ΠΏΠ΅Π²Ρ, ΠΠΈΠ½Π΅ΠΊΠΎΠ»ΠΎΠ³, ΠΠ΅Π½Π΅ΡΠΎΠ»ΠΎΠ³
ΠΡ ΡΠ°ΠΌΠΈ ΡΠ΅Π±Ρ Π½Π°ΠΊΡΡΡΠΈΠ»ΠΈ. ΠΠΎΠ·ΠΌΠΎΠΆΠ½ΠΎ Ρ Π²Π°Ρ Π΄Π΅ΠΏΡΠ΅ΡΡΠΈΡ, Π²ΡΠ·Π²Π°Π½Π½Π°Ρ ΠΊΠ°ΠΊΠΈΠΌΠΈ-ΡΠΎ ΠΏΡΠΎΠ±Π»Π΅ΠΌΠ°ΠΌΠΈ.Π‘Π΄Π°ΠΉΡΠ΅ ΠΏΠΎΠ²ΡΠΎΡΠ½ΠΎ Π°Π½Π°Π»ΠΈΠ·Ρ, ΡΠ΄Π΅Π»Π°ΠΉΡΠ΅ ΠΠΠ, ΠΈ Π΅ΡΠ»ΠΈ Π²ΡΠ΅ Π² Π½ΠΎΡΠΌΠ΅ ΡΠΎ ΠΎΠ±ΡΠ°ΡΠΈΡΠ΅ΡΡ ΠΊ ΠΏΡΠΈΡ
ΠΎΠ»ΠΎΠ³Ρ. Π’ΠΎΠ»ΡΠΊΠΎ Π½Π°ΠΉΠ΄ΠΈΡΠ΅ Ρ
ΠΎΡΠΎΡΠ΅Π³ΠΎ ΡΠΏΠ΅ΡΠΈΠ°Π»ΠΈΡΡΠ° Ρ Ρ
ΠΎΡΠΎΡΠ΅ΠΉ ΠΏΡΠ°ΠΊΡΠΈΠΊΠΎΠΉ.
ΠΠΎΡΠΌΠΎΡΡΠ΅ΡΡ Π²ΡΠ΅ ΠΎΡΠ²Π΅ΡΡΠ£ ΠΌΡΠΆΠ° ΠΎΠ½ΠΊΠΎΠ»ΠΎΠ³ΠΈΡ, ΡΠ°ΠΊ ΠΎΠ±ΠΎΠ΄ΠΎΡΠ½ΠΎΠΉ ΠΊΠΈΡΠΊΠΈ, ΠΏΡΠΎΡ
ΠΎΠ΄ΠΈΡ Ρ
ΠΈΠΌΠΈΠΎΡΠ΅ΡΠ°ΠΏΠΈΡ, ΡΠΎΡΡΠΎΡΠ½ΠΈΠ΅ ΠΏΠ»ΠΎΡ
ΠΎΠ΅, ΠΏΠΎ ΠΡ ΡΠ²Π΅Π»ΠΈΡΠ΅Π½ΠΈΠ΅ ΠΆΠΈΠ΄ΠΊΠΎΡΡΠΈ Π² Π±ΡΡΡΠ½ΠΎΠΉ ΠΏΠΎΠ»ΠΎΡΡΠΈ, ΠΌΡΠΆ ΠΏΡΠΎΡΠΈΡΠ°Π» Π² ΠΈΠ½ΡΠ΅ΡΠ½Π΅ΡΠ΅ ΡΡΠΎ ΠΆΠΈΡΡ Ρ ΡΡΠΈΠΌ 1-3 ΠΌΠ΅ΡΡΡΠ° ΠΈ ΡΠΎΠ²ΡΠ΅ΠΌ ΡΠΌΠΎΡΠΈΠΎΠ½Π°Π»ΡΠ½ΠΎ ΡΠ½ΠΈΠΊ, ΠΏΠΎΡΠΌΠΎΡΡΠΈΡΠ΅ ΠΏΠΎΠΆΠ°Π»ΡΠΉΡΡΠ° ΠΏΡΠΈΠ»ΠΎΠΆΠ΅Π½Π½ΡΠ΅ ΡΠ΅Π·ΡΠ»ΡΡΠ°ΡΡ. ΠΠ°ΠΊ ΠΌΠ½Π΅ Π΅Π³ΠΎ Π½Π°ΡΡΡΠΎΠΈΡΡ Π½Π°...

ΠΠ΄ΡΠ°Π²ΡΡΠ²ΡΠΉΡΠ΅.
ΠΠΎ ΠΏΡΠΈΠΊΡΠ΅ΠΏΠ»Π΅Π½Π½ΡΠΌ ΡΠ΅Π·ΡΠ»ΡΡΠ°ΡΠ°ΠΌ ΠΎΠ±ΡΠ»Π΅Π΄ΠΎΠ²Π°Π½ΠΈΠΉ ΡΠ΅ΡΡ ΠΈΠ΄ΡΡ ΠΎ ΠΏΡΠΎΠ³ΡΠ΅ΡΡΠΈΡΠΎΠ²Π°Π½ΠΈΠΈ Π·Π°Π±ΠΎΠ»Π΅Π²Π°Π½ΠΈΡ Π½Π° ΡΠΎΠ½Π΅ ΠΏΡΠΎΠ²ΠΎΠ΄ΠΈΠΌΠΎΠ³ΠΎ Π»Π΅ΡΠ΅Π½ΠΈΡ. ΠΡΠΎΡΠ²Π»Π΅Π½ΠΈΠ΅ Π°ΡΡΠΈΡΠ° ΠΊΠ°ΠΊ ΡΠ°Π· ΡΠ²ΠΈΠ΄Π΅ΡΠ΅Π»ΡΡΡΠ²ΡΠ΅Ρ ΠΎΠ± ΡΡΠΎΠΌ, Π½ΠΎ ΡΡΠΎ Π½ΠΈΠΊΠ°ΠΊΠΈΠΌ ΠΎΠ±ΡΠ°Π·ΠΎΠΌ Π½Π΅ Π³ΠΎΠ²ΠΎΡΠΈΡ ΠΎ ΠΊΠ°ΠΊΠΈΡ
Π»ΠΈΠ±ΠΎ ΡΡΠΎΠΊΠ°Ρ
.
ΠΡΡΠΈΡ - ΡΡΠΎ ΠΆΠΈΠ΄ΠΊΠΎΡΡΡ, ΠΊΠΎΡΠΎΡΠ°Ρ ΠΎΠ±ΡΠ°Π·ΡΠ΅ΡΡΡ ΡΠ°ΡΠ΅ Π²ΡΠ΅Π³ΠΎ Π½Π° ΡΠΎΠ½Π΅ Π²ΠΎΡΠΏΠ°Π»ΠΈΡΠ΅Π»ΡΠ½ΠΎΠ³ΠΎ ΠΏΡΠΎΡΠ΅ΡΡΠ°. ΠΠΎΠ»Π΅Π΅ ΡΠΎΠ³ΠΎ, Π»ΡΠ΄ΠΈ Π»Π΅ΡΠ°ΡΡΡ Ρ Π°ΡΡΠΈΡΠΎΠΌ Π΄ΠΎΠ»Π³ΠΎΠ΅ Π²ΡΠ΅ΠΌΡ ΠΈ ΡΡΠΎ Π½Π΅ ΡΠ²Π»ΡΠ΅ΡΡΡ Π½Π΅ Π±Π»Π°Π³ΠΎΠΏΡΠΈΡΡΠ½ΡΠΌ ΠΏΡΠΈΠ·Π½Π°ΠΊΠΎΠΌ.
ΠΠ΅ΡΠ΅Π½ΠΈΠ΅ Π²Π°ΠΆΠ½ΠΎ ΠΈ Π½ΡΠΆΠ½ΠΎ ΠΏΡΠΎΠ΄ΠΎΠ»ΠΆΠ°ΡΡ,Π½ΠΎ Π½ΡΠΆΠ½ΠΎ ΠΌΠ΅Π½ΡΡΡ Π»ΠΈΠ½ΠΈΡ Π»Π΅ΡΠ΅Π½ΠΈΡ.
Π£ ΠΌΠ΅Π½Ρ ΠΎΡΠΎΠ±ΡΠ°Π·ΠΈΠ»ΠΎΡΡ Π½Π΅Π²ΡΡΠ΅ Π΄ΠΎΠΊΡΠΌΠ΅Π½ΡΡ, ΡΠΊΠ°ΠΆΠΈΡΠ΅ ΠΏΠΎΠΆΠ°Π»ΡΠΉΡΡΠ°, ΠΊΠ°ΠΊΠΎΠ΅ ΡΠΆΠ΅ Π»Π΅ΡΠ΅Π½ΠΈΠ΅ Π±ΡΠ»ΠΎ ΠΏΠΎΠ»ΡΡΠ΅Π½ΠΎ ΠΈ ΠΏΡΠΈΠΊΡΠ΅ΠΏΠ»ΡΠ½Π½ΡΠ΅ Π°Π½Π°Π»ΠΈΠ·Ρ ΠΊΡΠΎΠ²ΠΈ ΠΎΡ ΠΊΠ°ΠΊΠΎΠ³ΠΎ ΡΠΈΡΠ»Π°?
ΠΠΎΡΠΌΠΎΡΡΠ΅ΡΡ Π²ΡΠ΅ ΠΎΡΠ²Π΅ΡΡΠΡΡ ΡΠ΅ΡΠ°Π»ΠΈΠ΄ΠΆΠ΅Π½ 1 ΡΠ°Π±Π»Π΅ΡΠΊΠ° Π² Π΄Π΅Π½Ρ,Π½Π° Π½ΠΎΡΡ ΠΊΠ²Π΅Π½ΡΠΈΠ°ΠΊΡ 1,4,Π²ΡΠΏΠΈΠ»Π° Π½Π°Π»Π³Π΅Π·ΠΈΠ½ ΡΠΎΠ²ΠΌΠ΅ΡΡΠΈΠΌΡ Π»ΠΈ Π½Π°Π»Π³Π΅Π·ΠΈΠ½ ΠΈ Π°Π½ΡΠΈΠΏΡΠΈΡ
ΠΎΡΠΈΠΊΠΎΠ²,ΠΏΠΎΡΠ»Π΅ ΡΠ΅ΡΠ°Π»ΠΈΠ΄ΠΆΠ΅Π½ ΡΠ΅ΡΠ΅Π· 3 ΡΠ°ΡΠ° Π²ΡΠΏΠΈΠ»Π° Π½Π°Π»Π³Π΅Π·ΠΈΠ½,Π½ΠΎ Π² 23 ΡΠ°ΡΠ° Π½ΡΠΆΠ½ΠΎ ΠΏΡΠΈΠ½ΡΡΡ 1,4 ΠΊΠ²Π΅Π½ΡΠΈΠ°ΠΊΡ
Π₯ΠΎΡΠΎΡΠΎ, ΡΡΠΏΠ΅Ρ
ΠΎΠ² Π² Π»Π΅ΡΠ΅Π½ΠΈΠΈ!
ΠΠΎΡΠΌΠΎΡΡΠ΅ΡΡ Π²ΡΠ΅ ΠΎΡΠ²Π΅ΡΡΠΠ½Π΄ΠΈΠ²ΠΈΠ΄ΡΠ°Π»ΡΠ½ΡΠΉ ΠΏΠΎΠ΄Ρ
ΠΎΠ΄ Π²Π°ΠΆΠ½Π΅Π΅ ΡΡΠΆΠΎΠ³ΠΎ ΠΎΠΏΡΡΠ°
ΠΠΎΠΈΡΠΊΠΎΠ²ΡΠ΅ ΡΠ΅ΠΊΠΎΠΌΠ΅Π½Π΄Π°ΡΠΈΠΈ Π½ΠΎΡΡΡ ΠΎΠ±ΡΠΈΠΉ Ρ
Π°ΡΠ°ΠΊΡΠ΅Ρ ΠΈ Π½Π΅ Π³Π°ΡΠ°Π½ΡΠΈΡΡΡΡ ΡΠ΅ΡΠ΅Π½ΠΈΡ ΠΈΠΌΠ΅Π½Π½ΠΎ Π²Π°ΡΠ΅ΠΉ ΠΏΡΠΎΠ±Π»Π΅ΠΌΡ. ΠΠ°ΠΆΠ΄Π°Ρ ΡΠΈΡΡΠ°ΡΠΈΡ ΠΈΠ½Π΄ΠΈΠ²ΠΈΠ΄ΡΠ°Π»ΡΠ½Π°, ΠΈ ΡΡΠΆΠΎΠΉ ΠΎΠΏΡΡ ΠΌΠΎΠΆΠ΅Ρ Π±ΡΡΡ Π½Π΅ΡΡΡΠ΅ΠΊΡΠΈΠ²Π½ΡΠΌ ΠΈΠ»ΠΈ Π²ΡΠ΅Π΄Π½ΡΠΌ.
ΠΠ΄ΡΠ°Π²ΡΡΠ²ΡΠΉΡΠ΅. ΠΠΎΡΠΊΠ΅ 7. ΠΠ°ΠΌΠ΅ΡΠΈΠ»Π°, ΡΡΠΎ Π²Π΅ΡΠ΅ΡΠΎΠΌ ΡΠ°ΡΡΠΎ ΠΏΠΎΠ΄Π½ΠΈΠΌΠ΅ΡΡΡ 37. ΠΠ΅ ΠΌΠΎΠ³Ρ ΡΠΊΠ°Π·Π°ΡΡ ΠΊΠ°ΠΊ Π΄ΠΎΠ»Π³ΠΎ ΡΠ°ΠΊΠΎΠ΅, ΡΠΊ ΡΠΎΠ»ΡΠΊΠΎ Π½Π΅Π΄Π°Π²Π½ΠΎ ΡΡΠ°Π»Π° ΠΈΠ·ΠΌΠ΅ΡΡΡΡ. ΠΡΡ ΠΎΠ½Π° ΠΏΠΎΡΠ΅Π΅Ρ Π½ΠΎΡΡΡ, Π½Π΅ Π²ΡΡ, Π° ΠΊΠ°ΠΊ Π±ΡΠ΄ΡΠΎ Π³ΠΎΠ»ΠΎΠ²Π°, Π²ΠΎΠ»ΠΎΡΡ ΡΠ°ΡΡΠΎ ΠΌΠΎΠΊΡΡΠ΅. Π’Π°ΠΊΠΎΠ΅ Π±ΡΠ²Π°Π΅Ρ ΠΏΠ΅ΡΠΈΠΎΠ΄Π°ΠΌΠΈ. ΠΡΡ ΠΎΠ½Π° ΠΆΠ°Π»ΡΠ΅ΡΡΡ ΠΏΡΠΈΠΌΠ΅ΡΠ½ΠΎ ΡΠ°Π· Π² Π½Π΅Π΄Π΅Π»Ρ-Π΄Π²Π΅ Π½Π°...

Π’Π΅ΡΠ°ΠΏΠ΅Π²Ρ, ΠΠ΅Π΄ΠΈΠ°ΡΡ
ΠΠ΄ΡΠ°Π²ΡΡΠ²ΡΠΉΡΠ΅, ΠΏΠΎΡΡΠ²ΠΈΡΡΡΠ½ΡΠΉ ΡΠ΅Π°ΠΊΡΠΈΠ²Π½ΡΠΉ Π°ΡΡΡΠΈΡ ΠΈΠ»ΠΈ ΠΌΠΈΠΎΠ·ΠΈΡ, Π»ΠΈΠ±ΠΎ ΠΈΡ
ΡΠΎΡΠ΅ΡΠ°Π½ΠΈΠ΅. Π Π΅ΠΊΠΎΠΌΠ΅Π½Π΄ΡΡ ΠΏΡΠΈΠ΅ΠΌ ΠΏΡΠ΅ΠΏΠ°ΡΠ°ΡΠ° ΠΌΠ°Π·Ρ ΠΠΎΠΊΡΠΎΡ ΠΠΎΠΌ- Π€ΠΈΡΠΎ Π½Π° Π±ΠΎΠ»Π΅Π·Π½Π΅Π½Π½ΡΠ΅ ΠΌΠ΅ΡΡΠ° -ΠΎΠΊΠ°Π·ΡΠ²Π°Π΅Ρ ΠΌΠ΅ΡΡΠ½ΠΎΡΠ°Π·Π΄ΡΠ°ΠΆΠ°ΡΡΠ΅Π΅, ΠΎΡΠ²Π»Π΅ΠΊΠ°ΡΡΠ΅Π΅, ΠΏΡΠΎΡΠΈΠ²ΠΎΠ²ΠΎΡΠΏΠ°Π»ΠΈΡΠ΅Π»ΡΠ½ΠΎΠ΅ ΠΈ Π°Π½ΡΠΈΡΠ΅ΠΏΡΠΈΡΠ΅ΡΠΊΠΎΠ΅ Π΄Π΅ΠΉΡΡΠ²ΠΈΠ΅. ΠΠ»Ρ Π΄ΠΎΡΡΠΈΠΆΠ΅Π½ΠΈΡ Π»ΡΡΡΠ΅Π³ΠΎ ΡΠ΅Π·ΡΠ»ΡΡΠ°ΡΠ° ΠΏΡΠΈΠΊΡΡΡΡ Π±ΠΎΠ»Π΅Π·Π½Π΅Π½Π½ΡΡ ΠΎΠ±Π»Π°ΡΡΡ ΡΠ΅ΠΏΠ»ΠΎΠΉ ΠΏΠΎΠ²ΡΠ·ΠΊΠΎΠΉ -ΡΠ°ΡΡΠΈΠΊ, Π²ΡΡΠΎΠΊΠΈΠ΅ Π½ΠΎΡΠΎΡΠΊΠΈ/Π³ΠΎΠ»ΡΡΡ, Π·Π°ΠΊΡΡΠ²Π°ΡΡΠΈΠ΅ ΠΊΠΎΠ»Π΅Π½ΠΊΠΈ, ΡΠ΅Π·ΠΈΠ½ΠΊΠΈ Ρ Π½ΠΎΡΠΊΠΎΠ² ΡΡΠ΅Π·Π°ΡΡ ΡΡΠΎΠ±Ρ Π½Π΅ Π½Π°ΡΡΡΠ°ΡΡ ΠΊΡΠΎΠ²ΠΎ-ΠΈ Π»ΠΈΠΌΡΠΎΠΎΡΡΠΎΠΊ. ΠΠΎΠ»Π½ΠΎΡΡΡΡ ΡΠ°ΡΡΠΈΡΠ΅Π»ΡΠ½ΡΠΉ ΡΠΎΡΡΠ°Π², ΠΎΠΊΠ°Π·ΡΠ²Π°Π΅Ρ ΠΌΠ΅ΡΡΠ½ΠΎΡΠ°Π·Π΄ΡΠ°ΠΆΠ°ΡΡΠ΅Π΅, ΠΎΡΠ²Π»Π΅ΠΊΠ°ΡΡΠ΅Π΅, ΠΏΡΠΎΡΠΈΠ²ΠΎΠ²ΠΎΡΠΏΠ°Π»ΠΈΡΠ΅Π»ΡΠ½ΠΎΠ΅ ΠΈ Π°Π½ΡΠΈΡΠ΅ΠΏΡΠΈΡΠ΅ΡΠΊΠΎΠ΅ Π΄Π΅ΠΉΡΡΠ²ΠΈΠ΅, Π·Π°ΠΎΠ΄Π½ΠΎ ΠΏΡΠΈ Π½Π°ΠΌΠ°Π·ΡΠ²Π°Π½ΠΈΠΈ Π±ΡΠ΄Π΅Ρ ΠΌΠ°Π·Ρ ΠΈΡΠΏΠ°ΡΡΡΡΡΡ ΠΈ ΠΈΠ½Π³Π°Π»ΡΡΠΈΠΎΠ½Π½ΠΎ ΠΏΠΎΠΏΠ°Π΄Π°ΡΡ Π² ΠΎΡΠ³Π°Π½ΠΈΠ·ΠΌ ΠΈ ΠΎΠΊΠ°Π·ΡΠ²Π°ΡΡ Π»ΡΠ³ΠΊΠΎΠ΅ ΡΠ΅Π΄Π°ΡΠΈΠ²Π½ΠΎΠ΅ ΠΈ ΠΏΡΠΎΡΠΈΠ²ΠΎΠΊΠ°ΡΠ»Π΅Π²ΠΎΠ΅ Π΄Π΅ΠΉΡΡΠ²ΠΈΠ΅. ΠΡΠΎΡ ΠΊΠΎΠΌΠΏΠ»Π΅ΠΊΡ Π±ΡΠ΄Π΅Ρ ΡΠΏΠΎΡΠΎΠ±ΡΡΠ²ΠΎΠ²Π°ΡΡ ΡΠ½ΡΡΠΈΡ ΠΌΡΡΠ΅ΡΠ½ΠΎΠ³ΠΎ Π½Π°ΠΏΡΡΠΆΠ΅Π½ΠΈΡ ΠΈ ΡΠΏΠ°Π·ΠΌΠΈΡΠΎΠ²Π°Π½ΠΈΡ, ΠΈ ΡΠ½ΠΈΠΆΠ΅Π½ΠΈΡ Π±ΠΎΠ»Π΅Π²ΡΡ
ΠΎΡΡΡΠ΅Π½ΠΈΠΉ Π² ΡΡΡΡΠ°Π²Π°Ρ
ΠΈ ΠΌΡΡΡΠ°Ρ
. ΠΠΎΠΆΠ½ΠΎ ΡΠ΅ΡΠ΅Π΄ΠΎΠ²Π°ΡΡ Ρ Π³Π΅Π»Π΅ΠΌ Π’ΡΠ°ΡΠΌΠ΅Π»Ρ-Π‘. Π Π΅ΠΊΠΎΠΌΠ΅Π½Π΄ΡΡ ΠΎΠ±ΠΈΠ»ΡΠ½ΠΎΠ΅ ΡΡΠΏΠ»ΠΎΠ΅ ΠΏΠΈΡΡΡ: ΠΌΠΎΡΡΡ, ΠΊΠΎΠΌΠΏΠΎΡΡ, Π²ΠΈΡΠ°ΠΌΠΈΠ½Π½ΡΠ΅ Π½Π°ΠΏΠΈΡΠΊΠΈ ΠΈ ΡΠ°ΠΈ - Π΄ΠΎ 40 ΠΌΠ» Π½Π° ΠΊΠ³ Π²Π΅ΡΠ° ΡΠ΅Π»Π° Π² ΡΡΡΠΊΠΈ. Π‘ ΡΠ²Π°ΠΆΠ΅Π½ΠΈΠ΅ΠΌ, Π΄ΠΎΠΊΡΠΎΡ ΠΌΠ΅Π΄ΠΈΡΠΈΠ½ΡΠΊΠΈΡ
Π½Π°ΡΠΊ, ΠΏΡΠΎΡΠ΅ΡΡΠΎΡ.
ΠΠΎΡΠΌΠΎΡΡΠ΅ΡΡ Π²ΡΠ΅ ΠΎΡΠ²Π΅ΡΡΠ Π°Π·Π° Π΄Π²Π° Π² Π³ΠΎΠ΄ ΠΏΠΎΠ΄Π½ΠΈΠΌΠ°Π΅ΡΡΡ Π΄Π°Π²Π»Π΅Π½ΠΈΠ΅...ΠΎΡΠ΅Π½Ρ ΠΎΠ±ΡΡΠ½ΠΎ. Π‘Π½Π°ΡΠ°Π»Π° ΡΡΠ΅Π²ΠΎΠ³Π° Ρ ΠΏΠ°ΡΡ Π΄Π½Π΅ΠΉ. ΠΠΎΡΠΎΠΌ Π΄Π°Π²Π»Π΅Π½ΠΈΠ΅. ΠΠ±ΡΡΠ½ΠΎΠ΅ Π³Π΄Π΅ ΡΠΎ 80-82 Π½Π° 120-125 - Π½Π° Π²ΡΡ
ΠΎΠ΄Π½ΡΡ
ΠΈ Π²Π΅ΡΠ΅ΡΠΎΠΌ Π² Π±ΡΠ΄Π½ΠΈ ΠΈΠ½ΠΎΠ³Π΄Π°. ΠΠΎ, ΡΡΠ΅Π΄ΠΈ Π΄Π½Ρ ΠΈ ΡΠ°Π±ΠΎΡΠ΅ΠΉ Π½Π΅Π΄Π΅Π»ΠΈ ΠΎΠ½ΠΈ ΡΠΊΠ°ΡΠ΅Ρ 85-86-87 Π½Π° 128-140...ΠΠΎΠΏΡΠΎΡ: ΡΡΠΎΠΈΡ Π»ΠΈ ΠΌΠ½Π΅ ΠΏΡΠΈΠ½ΠΈΠΌΠ°ΡΡ ΡΠ°Π±Π»Π΅ΡΠΊΠΈ...

ΠΠ°ΡΠ΄ΠΈΠΎΠ»ΠΎΠ³, Π€ΡΠ½ΠΊΡΠΈΠΎΠ½Π°Π»ΡΠ½ΡΠΉ Π΄ΠΈΠ°Π³Π½ΠΎΡΡ, ΠΠ΅ΡΡΠΊΠΈΠΉ ΠΊΠ°ΡΠ΄ΠΈΠΎΠ»ΠΎΠ³
ΠΠ»Π΅ΠΊΡΠ°Π½Π΄Ρ, Π·Π΄ΡΠ°Π²ΡΡΠ²ΡΠΉΡΠ΅!
ΠΠ°Π²Π»Π΅Π½ΠΈΠ΅ Π² Π½ΠΎΡΠΌΠ΅ Π΄ΠΎΠ»ΠΆΠ½ΠΎ Π±ΡΡΡ ΠΌΠ΅Π½Π΅Π΅ 140/90;
ΠΡΡΡΡΡΡΠ²ΠΈΠ΅ ΡΡΡΡΠΊΡΡΡΠ½ΡΡ
ΠΈΠ·ΠΌΠ΅Π½Π΅Π½ΠΈΠΉ ΡΠ΅ΡΠ΄ΡΠ° ΠΏΠΎ ΡΠ΅Π·ΡΠ»ΡΡΠ°ΡΠ°ΠΌ ΡΠ·ΠΈ ΡΠ΅ΡΠ΄ΡΠ° Π³ΠΎΠ²ΠΎΡΠΈΡ ΠΎ ΡΠΎΠΌ , ΡΡΠΎ ΡΠ΅ΡΠ΄ΡΠ΅ Π·Π΄ΠΎΡΠΎΠ²ΠΎ ΠΈ ΠΏΠΎΠ²ΡΡΠ΅Π½ΠΈΠ΅ Π΄ΠΏΠ²Π»Π΅Π½ΠΈΡ Ρ ΡΠ΅ΡΠ΄ΡΠ΅ΠΌ Π½Π΅ ΡΠ²ΡΠ·Π°Π½ΠΎ ;
ΠΠ°ΠΊ ΡΠ°Π· ΡΡΠ΅Π²ΠΎΠ³Π° ΡΠ²Π»ΡΠ΅ΡΡΡ ΡΠ°ΡΡΠΎΠΉ ΠΏΡΠΈΡΠΈΠ½ΠΎΠΉ ΠΏΠΎΠ²ΡΡΠ΅Π½ΠΈΡ Π΄Π°Π²Π»Π΅Π½ΠΈΡ , ΡΠ°ΠΊ ΠΊΠ°ΠΊ Π½Π° ΡΠΎΠ½Π΅ ΠΈΠ·Π±ΡΡΠΎΡΠ½ΠΎΠΉ ΡΡΠ΅Π²ΠΎΠ³ΠΈ ΠΏΡΠΎΠΈΡΡ
ΠΎΠ΄ΠΈΡ Π°ΠΊΡΠΈΠ²Π°ΡΠΈΡ ΡΠΈΠΌΠΏΠ°ΡΠΈΡΠ΅ΡΠΊΠΎΠΉ Π½Π΅ΡΠ²Π½ΠΎΠΉ ΡΠΈΡΡΠ΅ΠΌΡ, ΡΡΠΎ ΠΏΡΠΈΠ²ΠΎΠ΄ΠΈΡ ΠΊ ΠΈΠ·Π±ΡΡΠΎΡΠ½ΠΎΠΌΡ Π²ΡΠ±ΡΠΎΡΡ Π°Π΄ΡΠ΅Π½Π°Π»ΠΈΠ½Π° , Π° ΡΡΠΎ ΠΊ ΡΠΊΠ°ΡΠΊΠ°ΠΌ Π΄Π°Π²Π»Π΅Π½ΠΈΡ , ΠΈ ΡΡΡΠ΅ΠΊΡΠΈΠ²Π½Π΅Π΅ Π²ΡΠ΅Π³ΠΎ Π² ΡΠ°ΠΊΠΈΡ
ΡΠΈΡΡΠ°ΡΠΈΡΡ
ΡΡΠΏΠΎΠΊΠΎΠΈΡΠ΅Π»ΡΠ½Π°Ρ ΡΠ΅ΡΠ°ΠΏΠΈΡ
Π Π΄Π°Π²Π½ΠΎ Π½Π°Π·Π½Π°ΡΠ°Π»ΠΈ ΡΠ·ΠΈ ΡΠ΅ΡΠ΄ΡΠ° , ΡΠ·ΠΈ ΡΠΎΡΡΠ΄ΠΎΠ² ΡΠ΅ΠΈ ?
ΠΠΎΡΠΌΠΎΡΡΠ΅ΡΡ Π²ΡΠ΅ ΠΎΡΠ²Π΅ΡΡΠΠΎΠ±ΡΡΠΉ Π²Π΅ΡΠ΅Ρ, ΠΏΠΎΠ΄ΡΠΊΠ°ΠΆΠΈΡΠ΅ ΠΏΠΎΠΆΠ°Π»ΡΠΉΡΡΠ°: ΠΌΡΠΆΡΠΈΠ½Π΅ 57 Π»Π΅Ρ, Π΄Π°Π²Π»Π΅Π½ΠΈΠ΅ 150 Π½Π° 90 ΠΏΡΠΈ Π½ΠΈΠ·ΠΊΠΎΠΌ ΠΏΡΠ»ΡΡΠ΅ 51 ΡΠ΄Π°Ρ Π² ΠΌΠΈΠ½ΡΡΡ, ΡΡΠΎ ΡΡΠΎ? ΠΡΠΆΡΠΈΠ½Π° ΡΠ°Ρ
ΡΠ΅Ρ, 7 Π»Π΅Ρ Π½Π° ΠΏΠ΅Π½ΡΠΈΠΈ, Π·Π°Π½ΠΈΠΌΠ°Π»ΡΡ ΡΡΠΆΠ΅Π»ΡΠΌ ΡΠΈΠ·ΠΈΡΠ΅ΡΠΊΠΈΠΌ ΡΡΡΠ΄ΠΎΠΌ -15 Π»Π΅Ρ ΡΠ°Π±ΠΎΡΠ°Π» Π² ΡΠ°Ρ
ΡΠ΅ ΠΏΠΎΠ΄ Π·Π΅ΠΌΠ»Π΅ΠΉ. ΠΡΠΎΠ±ΡΡ
ΠΆΠ°Π»ΠΎΠ± Π½Π΅Ρ, Π±Π΅Π· Π²ΡΠ΅Π΄Π½ΡΡ
ΠΏΡΠΈΠ²ΡΡΠ΅ΠΊ.
ΠΡΠ°Π΄ΠΈΠΊΠ°ΡΠ΄ΠΈΡ ΡΠ°ΡΡΠΎ Π²ΡΡΡΠ΅ΡΠ°Π΅ΡΡΡ Ρ Π»ΡΠ΄Π΅ΠΉ, ΠΏΡΠΎΡΠ΅ΡΡΠΈΠΎΠ½Π°Π»ΡΠ½ΠΎ Π·Π°Π½ΠΈΠΌΠ°ΡΡΠΈΡ
ΡΡ ΡΠΏΠΎΡΡΠΎΠΌ ΠΈΠ»ΠΈ ΠΈΡΠΏΡΡΠ°Π²Π°ΡΡΠΈΡ
ΠΏΠΎΠ²ΡΡΠ΅Π½Π½ΡΠ΅ ΡΠΈΠ·ΠΈΡΠ΅ΡΠΊΠΈΠ΅ Π½Π°Π³ΡΡΠ·ΠΊΠΈ. ΠΠΎ ΠΏΡΠ»ΡΡ Π΄ΠΎΠ²ΠΎΠ»ΡΠ½ΠΎ Π½ΠΈΠ·ΠΊΠΈΠΉ, ΡΠ°ΠΊ ΡΡΠΎ Π½Π΅ΠΎΠ±Ρ
ΠΎΠ΄ΠΈΠΌΠΎ ΡΠ΄Π΅Π»Π°ΡΡ ΠΠΠ ΠΈ ΠΏΠΎΡΠ΅ΡΠΈΡΡ ΠΊΠ°ΡΠ΄ΠΈΠΎΠ»ΠΎΠ³Π°, ΡΡΠΎΠ±Ρ ΠΈΡΠΊΠ»ΡΡΠΈΡΡ ΠΠ-Π±Π»ΠΎΠΊΠ°Π΄Ρ. ΠΠ»ΡΡ - ΠΈΡΠΊΠ»ΡΡΠΈΡΡ ΠΏΡΠ΅ΠΏΠ°ΡΠ°ΡΡ ΠΎΡ ΠΏΠΎΠ²ΡΡΠ΅Π½Π½ΠΎΠ³ΠΎ ΠΠ, ΡΠ½ΠΈΠΆΠ°ΡΡΠΈΠ΅ ΠΏΡΠ»ΡΡ: Π΄ΠΈΠ³ΠΎΠΊΡΠΈΠ½, Π±Π΅ΡΠ°Π±Π»ΠΎΠΊΠ°ΡΠΎΡΡ.
ΠΠΎΡΠΌΠΎΡΡΠ΅ΡΡ Π²ΡΠ΅ ΠΎΡΠ²Π΅ΡΡΠΠ½Π΄ΠΈΠ²ΠΈΠ΄ΡΠ°Π»ΡΠ½ΡΠΉ ΠΏΠΎΠ΄Ρ
ΠΎΠ΄ Π²Π°ΠΆΠ½Π΅Π΅ ΡΡΠΆΠΎΠ³ΠΎ ΠΎΠΏΡΡΠ°
ΠΠΎΠΈΡΠΊΠΎΠ²ΡΠ΅ ΡΠ΅ΠΊΠΎΠΌΠ΅Π½Π΄Π°ΡΠΈΠΈ Π½ΠΎΡΡΡ ΠΎΠ±ΡΠΈΠΉ Ρ
Π°ΡΠ°ΠΊΡΠ΅Ρ ΠΈ Π½Π΅ Π³Π°ΡΠ°Π½ΡΠΈΡΡΡΡ ΡΠ΅ΡΠ΅Π½ΠΈΡ ΠΈΠΌΠ΅Π½Π½ΠΎ Π²Π°ΡΠ΅ΠΉ ΠΏΡΠΎΠ±Π»Π΅ΠΌΡ. ΠΠ°ΠΆΠ΄Π°Ρ ΡΠΈΡΡΠ°ΡΠΈΡ ΠΈΠ½Π΄ΠΈΠ²ΠΈΠ΄ΡΠ°Π»ΡΠ½Π°, ΠΈ ΡΡΠΆΠΎΠΉ ΠΎΠΏΡΡ ΠΌΠΎΠΆΠ΅Ρ Π±ΡΡΡ Π½Π΅ΡΡΡΠ΅ΠΊΡΠΈΠ²Π½ΡΠΌ ΠΈΠ»ΠΈ Π²ΡΠ΅Π΄Π½ΡΠΌ.
Π’Π΅ΠΌΠΏΠ΅ΡΠ°ΡΡΡΠ° Ρ ΡΠ΅Π±Π΅Π½ΠΊΠ° ΡΠΆΠ΅ 3 Π΄Π΅Π½Ρ, 1ΡΠΉΡΠ΄Π΅Π½Ρ Π²Π΅ΡΠ΅Ρ Π·Π°ΠΌΠ΅ΡΠΈΠ»Π° 37,5
ΠΡΠΎΡΠΎΠΉ Π΄Π΅Π½Ρ Π΄ΠΎ 39,3
Π‘Π΅Π³ΠΎΠ΄Π½Ρ Π΄Π½Π΅ΠΌ 37,5 , Π° ΠΊ Π²Π΅ΡΠ΅ΡΡ 38,3
ΠΡΠΎΠ²Ρ ΡΠ΄Π°Π»ΠΈ.
ΠΠ΅Π΄ΠΈΠ°ΡΡ ΠΏΡΠΈΠ·ΠΎΠ΄ΠΈΠ»Π° 2 Π΄Π΅Π½Ρ. ΠΠ΅Π³ΠΊΠΈΠ΅ ΡΠΈΡΡΡΠ΅. ΠΠΎΡΠ»ΠΎ ΠΊΡΠ°ΡΠ½ΠΎΠ΅ Π½Π΅ΠΌΠ½ΠΎΠ³ΠΎ

Π’Π΅ΡΠ°ΠΏΠ΅Π²Ρ, ΠΠ΅Π΄ΠΈΠ°ΡΡ
ΠΠ΄ΡΠ°Π²ΡΡΠ²ΡΠΉΡΠ΅. Π’Π΅ΠΌΠΏΠ΅ΡΠ°ΡΡΡΠ° Ρ ΡΠ΅Π±ΡΠ½ΠΊΠ° 3 Π΄Π½Ρ Ρ ΠΏΠΎΠ΄ΡΡΠΌΠΎΠΌ Π΄ΠΎ 39,3C ΠΈ ΡΠ°ΡΡΠΈΡΠ½ΡΠΌ ΡΠ½ΠΈΠΆΠ΅Π½ΠΈΠ΅ΠΌ ΡΠΈΠΏΠΈΡΠ½Π°Ρ ΡΠ΅Π°ΠΊΡΠΈΡ Π½Π° ΠΎΡΡΡΠΎΠ΅ ΠΈΠ½ΡΠ΅ΠΊΡΠΈΠΎΠ½Π½ΠΎΠ΅ Π·Π°Π±ΠΎΠ»Π΅Π²Π°Π½ΠΈΠ΅, ΡΠ°ΡΠ΅ Π²ΠΈΡΡΡΠ½ΠΎΠΉ ΠΏΡΠΈΡΠΎΠ΄Ρ (Π½Π°ΠΏΡΠΈΠΌΠ΅Ρ, ΠΠ ΠΠ).
ΠΡΠ°ΡΠ½ΠΎΠ΅ Π³ΠΎΡΠ»ΠΎ ΠΈ ΠΎΡΡΡΡΡΡΠ²ΠΈΠ΅ Ρ
ΡΠΈΠΏΠΎΠ² Π² Π»ΡΠ³ΠΊΠΈΡ
ΠΏΠΎΠ΄Π΄Π΅ΡΠΆΠΈΠ²Π°ΡΡ ΡΡΡ Π²Π΅ΡΡΠΈΡ. ΠΠΎΠ²ΡΠΎΡΠ½ΡΠΉ ΠΏΠΎΠ΄ΡΡΠΌ Π΄ΠΎ 38,3 Π²Π΅ΡΠ΅ΡΠΎΠΌ ΠΌΠΎΠΆΠ΅Ρ Π±ΡΡΡ ΡΠ°ΡΡΡΡ ΡΠ΅ΠΊΡΡΠ΅Π³ΠΎ Π²ΠΎΡΠΏΠ°Π»ΠΈΡΠ΅Π»ΡΠ½ΠΎΠ³ΠΎ ΠΏΡΠΎΡΠ΅ΡΡΠ° ΡΠ°ΠΊΠΈΠ΅ ΠΊΠΎΠ»Π΅Π±Π°Π½ΠΈΡ Π²ΠΎΠ·ΠΌΠΎΠΆΠ½Ρ Π² ΡΠ΅ΡΠ΅Π½ΠΈΠ΅ 3β5 Π΄Π½Π΅ΠΉ ΠΏΡΠΈ Π²ΠΈΡΡΡΠ½ΡΡ
ΠΈΠ½ΡΠ΅ΠΊΡΠΈΡΡ
. ΠΠ»Π°Π²Π½ΠΎΠ΅ ΡΡΠΎ ΠΈΠ΄ΡΡ Π½Π° ΠΏΠΎΠ½ΠΈΠΆΠ΅Π½ΠΈΠ΅.
ΠΠ°ΠΆΠ½ΠΎ ΠΏΡΠΎΠ΄ΠΎΠ»ΠΆΠ°ΡΡ Π½Π°Π±Π»ΡΠ΄Π°ΡΡ: ΠΎΠ±Π΅ΡΠΏΠ΅ΡΠΈΡΡ ΠΏΠΈΡΡΠ΅Π²ΠΎΠΉ ΡΠ΅ΠΆΠΈΠΌ, ΠΈΡΠΏΠΎΠ»ΡΠ·ΠΎΠ²Π°ΡΡ ΠΆΠ°ΡΠΎΠΏΠΎΠ½ΠΈΠΆΠ°ΡΡΠΈΠ΅ (ΠΏΠ°ΡΠ°ΡΠ΅ΡΠ°ΠΌΠΎΠ», ΠΈΠ±ΡΠΏΡΠΎΡΠ΅Π½) ΠΏΡΠΈ ΡΠ΅ΠΌΠΏΠ΅ΡΠ°ΡΡΡΠ΅ Π²ΡΡΠ΅ 38,5ΠΈΠ»ΠΈ ΠΏΠ»ΠΎΡ
ΠΎΠΌ ΡΠ°ΠΌΠΎΡΡΠ²ΡΡΠ²ΠΈΠΈ. Π Π΅Π·ΡΠ»ΡΡΠ°ΡΡ Π°Π½Π°Π»ΠΈΠ·Π° ΠΊΡΠΎΠ²ΠΈ ΠΏΠΎΠΌΠΎΠ³ΡΡ ΡΡΠΎΡΠ½ΠΈΡΡ Ρ
Π°ΡΠ°ΠΊΡΠ΅Ρ ΠΈΠ½ΡΠ΅ΠΊΡΠΈΠΈ (Π²ΠΈΡΡΡΠ½Π°Ρ ΠΈΠ»ΠΈ Π±Π°ΠΊΡΠ΅ΡΠΈΠ°Π»ΡΠ½Π°Ρ). Π€Π°ΠΉΠ» Π½Π΅ ΠΎΡΠΊΡΡΠ²Π°Π΅ΡΡΡ.
ΠΡΠ»ΠΈ ΠΏΠΎΡΠ²ΡΡΡΡ ΠΏΡΠΈΠ·Π½Π°ΠΊΠΈ ΡΡ
ΡΠ΄ΡΠ΅Π½ΠΈΡ Π·Π°ΡΡΡΠ΄Π½ΡΠ½Π½ΠΎΠ΅ Π΄ΡΡ
Π°Π½ΠΈΠ΅, ΡΡΠΏΡ, ΠΎΡΠΊΠ°Π· ΠΎΡ ΠΏΠΈΡΡΡ, Π²ΡΠ»ΠΎΡΡΡ ΡΡΠΎΡΠ½ΠΎ Π²ΡΠ·Π²Π°ΡΡ Π²ΡΠ°ΡΠ°. ΠΠΎΠΊΠ° Π½Π°Π±Π»ΡΠ΄Π΅Π½ΠΈΠ΅, ΠΏΠΎΠΊΠΎΠΉ, ΠΊΠΎΠ½ΡΡΠΎΠ»Ρ ΡΠ΅ΠΌΠΏΠ΅ΡΠ°ΡΡΡΡ ΠΈ Π½Π΅ Π·Π°Π±ΡΠ²Π°ΡΡ ΠΏΠΎΠΈΡΡ ΠΏΠΎΠ±ΠΎΠ»ΡΡΠ΅.
Π‘ ΡΠ²Π°ΠΆΠ΅Π½ΠΈΠ΅ΠΌ, Π΄ΠΎΠΊΡΠΎΡ ΠΌΠ΅Π΄ΠΈΡΠΈΠ½ΡΠΊΠΈΡ
Π½Π°ΡΠΊ, ΠΏΡΠΎΡΠ΅ΡΡΠΎΡ ΠΠΈΡ
Π°ΠΈΠ» ΠΠΈΠΊΠΎΠ»Π°Π΅Π²ΠΈΡ ΠΠ²Π°ΡΠ΅Π².
ΠΠΎΡΠΌΠΎΡΡΠ΅ΡΡ Π²ΡΠ΅ ΠΎΡΠ²Π΅ΡΡΠΠΎΠ±ΡΡΠΉ Π²Π΅ΡΠ΅Ρ! Π’Π°ΠΊΠΎΠΉ Π²ΠΎΠΏΡΠΎΡ. Π£ ΠΌΠΎΠ΅Π³ΠΎ ΡΡΠΏΡΡΠ³Π° ΠΊΠ°ΠΆΠ΄ΡΡ Π½ΠΎΡΡ ΠΎΡΠΊΡΡΠ²Π°Π΅ΡΡΡ ΡΡΡ
ΠΎΠΉ ΡΠ²ΠΈΡΡΡΡΠΈΠΉ ΠΊΠ°ΡΠ΅Π»Ρ. Π Π»Π΅ΠΆΠ°ΡΠ΅ΠΌ ΠΏΠΎΠ»ΠΎΠΆΠ΅Π½ΠΈΠΈ. Π‘Π΄Π°Π²Π»ΠΈΠ²Π°Π½ΠΈΠ΅ Π² Π³ΡΡΠ΄ΠΈ ΠΈ ΡΡΠ°Π½ΠΎΠ²ΠΈΡΡΡ ΡΡΠΆΠ΅Π»ΠΎ Π΄ΡΡΠ°ΡΡ. ΠΠ°ΠΊ ΡΠΎΠ»ΡΠΊΠΎ Π²ΡΠΏΠΈΠ²Π°Π΅Ρ ΠΎΠ΄Π½Ρ ΡΠ°Π±Π»Π΅ΡΠΊΡ Π°Π½ΡΠΈΠ³ΠΈΡΡΠ°ΠΌΠΈΠ½Π½ΡΡ
,ΠΌΠΈΠ½ΡΡ ΡΠ΅ΡΠ΅Π· 15-20 ΡΡΠ°Π½ΠΎΠ²ΠΈΡΡΡ Π»Π΅Π³ΡΠ΅! Π§ΡΠΎ ΡΡΠΎ ΠΌΠΎΠΆΠ΅Ρ Π±ΡΡΡ ,ΠΊΡΠ΄Π°...
ΠΠ΄ΡΠ°Π²ΡΡΠ²ΡΠΉΡΠ΅!
ΠΡΠΈ ΠΏΠΎΠ΄ΠΎΠ±Π½ΡΡ
ΡΠΈΠΌΠΏΡΠΎΠΌΠ°Ρ
, Π² ΠΏΠ΅ΡΠ²ΡΡ ΠΎΡΠ΅ΡΠ΅Π΄Ρ, ΠΎΠ±ΡΡΠ½ΠΎ ΠΈΡΠΊΠ»ΡΡΠ°Π΅ΡΡΡ Π±ΡΠΎΠ½Ρ
ΠΎΡΠΏΠ°Π·ΠΌ.
Π‘ ΡΡΠΎΠΉ ΡΠ΅Π»ΡΡ ΠΎΠ±ΡΡΠ½ΠΎ ΡΠ΅ΠΊΠΎΠΌΠ΅Π½Π΄ΡΠ΅ΡΡΡ ΠΏΡΠΎΠ²Π΅ΡΡΠΈ ΡΠΏΠΈΡΠΎΠΌΠ΅ΡΡΠΈΡ Ρ Π±ΡΠΎΠ½Ρ
ΠΎΠ»ΠΈΡΠΈΠΊΠΎΠΌ (ΠΎΡΠ΅Π½ΠΈΡΡ ΠΏΡΠΎΡ
ΠΎΠ΄ΠΈΠΌΠΎΡΡΡ Π±ΡΠΎΠ½Ρ
ΠΎΠ², Π΅ΡΡΡ Π»ΠΈ Π½Π΅ΠΎΠ±Ρ
ΠΎΠ΄ΠΈΠΌΠΎΡΡΡ Π² Π½Π°Π·Π½Π°ΡΠ΅Π½ΠΈΠΈ ΠΈΠ½Π³Π°Π»ΡΡΠΎΡΠΎΠ² ΠΈ ΠΎΡΠ΅Π½ΠΈΡΡ Π΅ΡΡΡ Π»ΠΈ ΡΠ΅Π°ΠΊΡΠΈΡ Π±ΡΠΎΠ½Ρ
ΠΎΠ² Π½Π° Π±ΡΠΎΠ½Ρ
ΠΎΡΠ°ΡΡΠΈΡΡΡΡΠΈΠΉ ΠΏΡΠ΅ΠΏΠ°ΡΠ°Ρ) Ρ ΠΏΠΎΡΠ»Π΅Π΄ΡΡΡΠ΅ΠΉ ΠΊΠΎΠ½ΡΡΠ»ΡΡΠ°ΡΠΈΠ΅ΠΉ ΠΏΡΠ»ΡΠΌΠΎΠ½ΠΎΠ»ΠΎΠ³Π°.
ΠΠΎΠΏΠΎΠ»Π½ΠΈΡΠ΅Π»ΡΠ½ΠΎ Π΄Π»Ρ ΠΎΡΠ΅Π½ΠΊΠΈ ΡΠ²ΡΠ·ΠΈ ΡΠΈΠΌΠΏΡΠΎΠΌΠΎΠ² Ρ Π°Π»Π»Π΅ΡΠ³ΠΈΠ΅ΠΉ ΠΌΠΎΠΆΠ΅Ρ Π±ΡΡΡ ΡΠ΅ΠΊΠΎΠΌΠ΅Π½Π΄ΠΎΠ²Π°Π½ΠΎ ΠΈΡΡΠ»Π΅Π΄ΠΎΠ²Π°Π½ΠΈΠ΅ ΡΡΠΎΠ²Π΅Π½Ρ ΠΎΠ±ΡΠ΅Π³ΠΎ IgE Π² ΠΊΡΠΎΠ²ΠΈ.
ΠΠΎΡΠΌΠΎΡΡΠ΅ΡΡ Π²ΡΠ΅ ΠΎΡΠ²Π΅ΡΡΠΠΎΠ±ΡΡΠΉ Π²Π΅ΡΠ΅Ρ, ΠΏΠΎΠ΄ΡΠΊΠ°ΠΆΠΈΡΠ΅, ΠΏΠΎΠΆΠ°Π»ΡΠΉΡΡΠ°, Ρ ΠΊΠΎΠ»Ρ Π³Π»Π°ΡΠΈΠΌΠ΅ΡΠ° Π°ΡΠ΅ΡΠ°Ρ. ΠΠ½Π΅ Π²ΡΠ΅Π³Π΄Π° Π²ΡΠ΄Π°Π²Π°Π»ΠΈ Π΄ΠΎΠ·ΠΈΡΠΎΠ²ΠΊΡ 40 ΠΌΠ³, ΡΠ΅ΠΉΡΠ°Ρ Π²ΡΠ΄Π°Π»ΠΈ 20. ΠΠ°ΠΊ ΠΏΠ΅ΡΠ΅Ρ
ΠΎΠ΄ΠΈΡΡ Π½Π° Π΄ΡΡΠ³ΡΡ Π΄ΠΎΠ·Ρ? Π‘ ΠΊΠ°ΠΊΠΎΠΉ ΠΏΠ΅ΡΠΈΠΎΠ΄ΠΈΡΠ½ΠΎΡΡΡΡ ΠΊΠΎΠ»ΠΎΡΡ? ΠΠΎΡΠ»Π΅Π΄Π½ΠΈΠΉ ΡΠΊΠΎΠ» Π±ΡΠ» Π²ΠΎ Π²ΡΠΎΡΠ½ΠΈΠΊ (40 ΠΌΠ³).

ΠΠ΄ΡΠ°Π²ΡΡΠ²ΡΠΉΡΠ΅
ΠΠ»Π°ΡΠΈΡΠ°ΠΌΠ΅ΡΠ° Π°ΡΠ΅ΡΠ°Ρ Π²ΡΠΏΡΡΠΊΠ°Π΅ΡΡΡ Π² Π΄Π²ΡΡ
ΡΡ
Π΅ΠΌΠ°Ρ
Π²Π²Π΅Π΄Π΅Π½ΠΈΡ 20 ΠΌΠ³ Π΅ΠΆΠ΅Π΄Π½Π΅Π²Π½ΠΎ ΠΈ 40 ΠΌΠ³ ΡΡΠΈ ΡΠ°Π·Π° Π² Π½Π΅Π΄Π΅Π»Ρ Ρ ΠΈΠ½ΡΠ΅ΡΠ²Π°Π»ΠΎΠΌ Π½Π΅ ΠΌΠ΅Π½Π΅Π΅ 48 ΡΠ°ΡΠΎΠ². ΠΡΠΎ ΡΠ°Π·Π½ΡΠ΅ ΡΠ΅ΠΆΠΈΠΌΡ Π»Π΅ΡΠ΅Π½ΠΈΡ, ΠΏΠΎΡΡΠΎΠΌΡ ΡΠ°ΠΌΠΎΡΡΠΎΡΡΠ΅Π»ΡΠ½ΠΎ ΠΌΠ΅Π½ΡΡΡ Π΄ΠΎΠ·ΠΈΡΠΎΠ²ΠΊΡ ΠΈ ΡΠ°ΡΡΠΎΡΡ ΠΈΠ½ΡΠ΅ΠΊΡΠΈΠΉ Π½Π΅ ΡΠ»Π΅Π΄ΡΠ΅Ρ.
ΠΡΠ»ΠΈ ΡΠ°Π½Π΅Π΅ Π²Ρ ΠΏΠΎΠ»ΡΡΠ°Π»ΠΈ 40 ΠΌΠ³, Π° ΡΠ΅ΠΉΡΠ°Ρ Π²ΡΠ΄Π°Π»ΠΈ ΠΏΡΠ΅ΠΏΠ°ΡΠ°Ρ ΠΏΠΎ 20 ΠΌΠ³, Π½Π΅ΠΎΠ±Ρ
ΠΎΠ΄ΠΈΠΌΠΎ ΡΡΠΎΡΠ½ΠΈΡΡ Ρ Π»Π΅ΡΠ°ΡΠ΅Π³ΠΎ Π½Π΅Π²ΡΠΎΠ»ΠΎΠ³Π°, Π΄Π΅ΠΉΡΡΠ²ΠΈΡΠ΅Π»ΡΠ½ΠΎ Π»ΠΈ ΠΏΠ»Π°Π½ΠΈΡΡΠ΅ΡΡΡ ΠΏΠ΅ΡΠ΅Ρ
ΠΎΠ΄ Π½Π° Π΅ΠΆΠ΅Π΄Π½Π΅Π²Π½ΡΠ΅ ΠΈΠ½ΡΠ΅ΠΊΡΠΈΠΈ. ΠΡΠΎΡΡΠΎ Π·Π°ΠΌΠ΅Π½ΠΈΡΡ ΠΎΠ΄ΠΈΠ½ ΡΠΊΠΎΠ» 40 ΠΌΠ³ Π½Π° ΠΎΠ΄ΠΈΠ½ ΡΠΊΠΎΠ» 20 ΠΌΠ³ Ρ ΠΏΡΠ΅ΠΆΠ½ΠΈΠΌ ΠΈΠ½ΡΠ΅ΡΠ²Π°Π»ΠΎΠΌ Π½Π΅Π»ΡΠ·Ρ, ΡΡΠΎ ΠΏΡΠΈΠ²Π΅Π΄ΡΡ ΠΊ ΠΈΠ·ΠΌΠ΅Π½Π΅Π½ΠΈΡ ΡΡ
Π΅ΠΌΡ Π»Π΅ΡΠ΅Π½ΠΈΡ.
ΠΠΎΡΠ»Π΅ ΠΏΠΎΡΠ»Π΅Π΄Π½Π΅ΠΉ ΠΈΠ½ΡΠ΅ΠΊΡΠΈΠΈ 40 ΠΌΠ³ Π²ΠΎ Π²ΡΠΎΡΠ½ΠΈΠΊ Π½Π΅ Π½ΡΠΆΠ½ΠΎ ΡΠ°ΠΌΠΎΡΡΠΎΡΡΠ΅Π»ΡΠ½ΠΎ Π΄Π΅Π»Π°ΡΡ Π΄ΠΎΠΏΠΎΠ»Π½ΠΈΡΠ΅Π»ΡΠ½ΡΠΉ ΡΠΊΠΎΠ» 20 ΠΌΠ³. Π‘ΠΎΠ³Π»Π°ΡΡΠΉΡΠ΅ Π΄Π°ΡΡ ΡΠ»Π΅Π΄ΡΡΡΠ΅ΠΉ ΠΈΠ½ΡΠ΅ΠΊΡΠΈΠΈ Ρ Π»Π΅ΡΠ°ΡΠΈΠΌ Π²ΡΠ°ΡΠΎΠΌ, ΡΡΠΎΠ±Ρ ΠΏΡΠ°Π²ΠΈΠ»ΡΠ½ΠΎ ΠΏΠ΅ΡΠ΅ΠΉΡΠΈ Π½Π° Π½ΠΎΠ²ΡΡ ΡΡ
Π΅ΠΌΡ. Π Π΅Π·ΠΊΠΎ ΠΎΡΠΌΠ΅Π½ΡΡΡ Π»Π΅ΡΠ΅Π½ΠΈΠ΅ ΡΠ°ΠΊΠΆΠ΅ Π½Π΅ ΡΠ΅ΠΊΠΎΠΌΠ΅Π½Π΄ΡΠ΅ΡΡΡ.
ΠΠΎΡΠΌΠΎΡΡΠ΅ΡΡ Π²ΡΠ΅ ΠΎΡΠ²Π΅ΡΡΠΠ½Π΄ΠΈΠ²ΠΈΠ΄ΡΠ°Π»ΡΠ½ΡΠΉ ΠΏΠΎΠ΄Ρ
ΠΎΠ΄ Π²Π°ΠΆΠ½Π΅Π΅ ΡΡΠΆΠΎΠ³ΠΎ ΠΎΠΏΡΡΠ°
ΠΠΎΠΈΡΠΊΠΎΠ²ΡΠ΅ ΡΠ΅ΠΊΠΎΠΌΠ΅Π½Π΄Π°ΡΠΈΠΈ Π½ΠΎΡΡΡ ΠΎΠ±ΡΠΈΠΉ Ρ
Π°ΡΠ°ΠΊΡΠ΅Ρ ΠΈ Π½Π΅ Π³Π°ΡΠ°Π½ΡΠΈΡΡΡΡ ΡΠ΅ΡΠ΅Π½ΠΈΡ ΠΈΠΌΠ΅Π½Π½ΠΎ Π²Π°ΡΠ΅ΠΉ ΠΏΡΠΎΠ±Π»Π΅ΠΌΡ. ΠΠ°ΠΆΠ΄Π°Ρ ΡΠΈΡΡΠ°ΡΠΈΡ ΠΈΠ½Π΄ΠΈΠ²ΠΈΠ΄ΡΠ°Π»ΡΠ½Π°, ΠΈ ΡΡΠΆΠΎΠΉ ΠΎΠΏΡΡ ΠΌΠΎΠΆΠ΅Ρ Π±ΡΡΡ Π½Π΅ΡΡΡΠ΅ΠΊΡΠΈΠ²Π½ΡΠΌ ΠΈΠ»ΠΈ Π²ΡΠ΅Π΄Π½ΡΠΌ.
ΠΠΎΠ±ΡΡΠΉ Π²Π΅ΡΠ΅Ρ! ΠΠΎΠΏΡΠΎΡ ΡΠ°ΠΊΠΎΠΉ: ΠΌΠ°Π»ΡΡΠΈΠΊ, 2Π³. 3 ΠΌΠ΅Ρ. Π₯ΠΎΠ΄ΠΈΡ Π² ΡΠ°Π΄ΠΈΠΊ ΡΠΆΠ΅ ΠΏΠΎΠ»Π³ΠΎΠ΄Π°.
ΠΠ° Π³ΠΎΡΡΠΎΠΊ Ρ
ΠΎΠ΄ΠΈΡ ΡΠ²Π΅ΡΠ΅Π½Π½ΠΎ 2-3 ΠΌΠ΅ΡΡΡΠ°. ΠΠΈΡΠ°Π΅ΡΡΡ ΡΠΎΠ»ΡΠΊΠΎ Π²ΠΎ ΡΠ½Π΅.
Π ΠΏΡΡΠ½ΠΈΡΡ ΠΏΡΠΈΠ²Π΅Π»Π° Ρ ΡΠ°Π΄ΠΈΠΊΠ°, Π²ΡΠ΅ Π±ΡΠ»ΠΎ Ρ
ΠΎΡΠΎΡΠΎ, Π·Π° Π²Π΅ΡΠ΅Ρ Π½ΠΈ ΡΠ°Π·Ρ Π½Π΅ ΠΎΠΏΠΈΡΠ°Π»ΡΡ.
Π ΡΡΠ±Π±ΠΎΡΡ Π±ΡΠ» ΡΠΎΠΊ- Π΄ΠΎ ΠΎΠ±Π΅Π΄Π° ΡΠΌΠ΅Π½ΠΈΠ»Π° ΡΡΠ°Π½ΠΈΡΠ΅ΠΊ 8, Π²ΡΠ΅ ΡΠ°Π·Ρ Π²...
ΠΠ΄ΡΠ°Π²ΡΡΠ²ΡΠΉΡΠ΅. ΠΠΎΠ·ΠΌΠΎΠΆΠ½ΠΎ Ρ ΡΠ΅Π±Π΅Π½ΠΊΠ° ΡΠ΅ΡΠ΅Π½ΠΈΠ΅ ΠΈΠ½ΡΠ΅ΠΊΡΠΈΠΈ. Π Π΅ΠΊΠΎΠΌΠ΅Π½Π΄ΡΡ ΡΠ΄Π°ΡΡ ΠΎΠ±ΡΠΈΠΉ Π°Π½Π°Π»ΠΈΠ· ΠΊΡΠΎΠ²ΠΈ Ρ Π»Π΅ΠΉΠΊΠΎΡΠΈΡΠ°ΡΠ½ΠΎΠΉ ΡΠΎΡΠΌΡΠ»ΠΎΠΉ ΠΈ ΠΎΠ±ΡΠΈΠΉ Π°Π½Π°Π»ΠΈΠ· ΠΌΠΎΡΠΈ. Π’Π΅ΠΌΠΏΠ΅ΡΠ°ΡΡΡΠ° Π½Π΅ ΠΏΠΎΠ²ΡΡΠ°Π»Π°ΡΡ?
ΠΠΎΡΠΌΠΎΡΡΠ΅ΡΡ Π²ΡΠ΅ ΠΎΡΠ²Π΅ΡΡ