Индивидуальный подход важнее чужого опыта
Поисковые рекомендации носят общий характер и не гарантируют решения именно вашей проблемы. Каждая ситуация индивидуальна, и чужой опыт может быть неэффективным или вредным.
Как побороть тревожность
12 ответовПосле рождения ребёнка у меня появилась сильная тревожность, я ужасно боюсь болезней, ребёнка часто болеет орви и на фоне этого я начала сильно паниковать любой насморк приводит к стрессу, ребенок редко общается с кем то в основном мы дома вдвоём чтобы ребёнок не подхватил...
Дарья, здравствуйте! заботиться о здоровье малыша- абсолютно нормально! И вы прекрасная чуткая мамочка! Но еще важно и заботиться о себе: отдых, хороший сон, питание, прогулки, интересные увлечения и общения с друзьями, с мужем - все вместе даст Вам базу включать в свои мысли и много позитивных моментов! Малыш болеет - да, это волнительно и хочется укрепить его здоровье- но это и формирование иммунитете-любая болезнь дает новый комплекс защитных механизмов организму! так что сейчас от вас зависит- это укрепление иммунитета ребенка и хорошее настроение мамы! Сами займитесь своим состоянием- счастливая мама- счастливый ребенок!Можно обратиться за помощью специалиста в снятии тревожности и проработки тревожных мыслей(это психотерапевт и психолог)- и начать работу по восстановлению своего психического здоровья.Самостоятельно можно посмотреть книги Р.Лихи свобода от тревоги,Джозеф А.Аннибалл"Тревожный мозг.как успокоить мысли", в них есть методики работы с тревожным мышлением. Начните так же заниматься практиками мышечного расслабления по Джекобсону, дыхательными практиками, больше гуляйте- физактивность- это так же поможет снять общее напряжение и переключить тревожное мышление.
Тревожность, панические атаки
8 ответовЗдравствуйте. Пью венлафаксин 75мг 2 месяца. До этого пила год 1/2 таблетки, плавно закончила, но через месяц вернулись панические атаки, тревога. Врач опять назначил венлафаксин. На протяжении 2 месяцев паника не уходит, сердцебиение, жар в теле, головокружение, мигрени....
Здравствуйте. В таком случае Вам надо постепенно повышать дозу венлафаксина дальше. Обсудите это со своим доктором. Плюс на время повышения дозу антидепрессанты можно добавить противотревожный препарат какой-нибудь. Это уберет тревожность, пока антидепрессант не начал давать полноценный эффект. Ну и хорошо бы добавить психотерапию, это снизит риск рецидива в будущем.
Тревожность и апатия
1 ответС конца 21 года страдаю сильной тревогой и ипохондрией. Началось все с того, что возникли проблемы с жкт и врачи не могли понять, что со мной происходит. В конечном итоге, спустя 3-4 месяца поставили СРК и гастроэнтеролог прописал золофт в дозировке 25мг и эглонил. В целом...
Здравствуйте, Юлия! Лечение тревожности, тревожного расстройства (ипохондрии) только медикаментами - дает, как правило, временный эффект, но не решает проблему в корне! Никакие таблетки не научат Вас иному отношению к Вашим собственным страхам и тревогам, не научат Вас думать по-другому. Это можете сделать ТОЛЬКО ВЫ САМИ! Для того, чтобы понять проблему, научиться справляться с тревогой, страхами и паникой - нужна работа со специалистом6 ВРАЧОМ-психотерапевтом. Если не сможете найти такого специалиста в Вашем городе рассмотрите вариант такой работы удалённо, интернет позволяет сегодня проводит работу в режиме он-лайн.
Индивидуальный подход важнее чужого опыта
Поисковые рекомендации носят общий характер и не гарантируют решения именно вашей проблемы. Каждая ситуация индивидуальна, и чужой опыт может быть неэффективным или вредным.
Беременность и давление
25 ответовДобрый день, 5 лет назад на фоне стресса были скачки давления, терапевт выписал ордис н, 5 лет я ее исправно пила по пол таблетки, в кабинете врача давление всегда 140/90, дома давление до 120/80, сейчас беременна ордис н бросила пить, пью пол таблетки утром допигет, этого...
Здравствуйте. Не переживайте. Рекомендую добавить допегит утром и вечером под контролем давления. По экг ритм синусовый правильный. Нарушений ритма нет. Блокад, экстрасистол нет. Рекомендую узи сердца. Буду рада вам помочь??? обращайтесь
Появилась сильная тревожность
19 ответовЗдравствуйте. Я мама 2х деток. Одному 5 , второму 1.7. Вторые роды были экс. Сейчас на данный момент беспокоит сильная тревожность. Особо никаких сильных стрессов не испытывала. Начиная с рождения сына и до 1.7 полную нось полноценно никогда не спала. Считаю на этом фоне все...
Здравствуйте! У вас картина тревожного расстройства . После родов частая проблема; основная причина - стресс; переутомление; гормональная перестройка . Ферритин минимально должен равняться вашему весу; у вас крайне низкий показатель ; анемия провоцирует тревожность; также дает постоянное ощущение усталости ; слабости и тд. Железо принимать биодоступное; хелатные формы; если на фоне них не повысится - рассмотреть инъекции препаратов железа. Также контроль гормонов щитовидной железы. Из безрецептурных препаратов для снятия тревоги можно афобазол 1 т 3 рд 1 месяц ; остальные нон по рецепту ( фенибут ; тералилжен; грандаксин)
Добрый день Участились панически атаки, тревожность, навязчивые мысли Афобазол уже не помогает Прошу помочь, посоветовать что делать Есть препараты; Феварин, Грандаксин, Ламитор, Стрезам, Кветиапин
Вам сначала надо подобрать дозу антидепрессанта и далее минимум 6 мес, а лучше год принимать антидепрессант, чтобы снизить риск рецидива состояния. Сроки приёма надо будет выдержать.
Индивидуальный подход важнее чужого опыта
Поисковые рекомендации носят общий характер и не гарантируют решения именно вашей проблемы. Каждая ситуация индивидуальна, и чужой опыт может быть неэффективным или вредным.
Тревожность 2 день после месячных
11 ответовВ последний день цикла накатила тревожность. Навясчивые мысли. Все 10 дней 1 раз в день пила кофе. Из заболеваний дцп. Переодически мучают панические атаки
Такое лечение при тревожных расстройствах не эффективно. Обычно из антидепрессантов назначается сертралин, эсциталопрам, если преобладает навязчивые мысли-флувоксамин. Для прикрытия в начале терапии: тералиджен, например.
Высокое давление
49 ответовДобрый вечер! Мне 27 лет. 2 месяца назад завершила ГВ, в беременность была гистационная гипертензия, после родов прошло. Обычное давление 120/80 Вчера вечером поела и через минут 30 (где-то в 23-00) резко стало плохо. Начало все кружиться, дышать тяжело, тревожность...
Здравствуйте. Вы на ГВ? Вероятнее у вас проявление тревожности/ всд по гипертоническому типу.
Пмс ,сильная тревожность тахикардия
27 ответовДобрый день! Последний год,Перед каждым циклом за неделю начинается безумная тревожность без повода,что приводит к тахикардии и тошноте,ну и вялость конечно.. Врач приписала мастодинон,или кок,но я собираюсь планировать беременность!мастодинон 2 месяца пью,изменений...
Здравствуйте. С какой целью назначен БАД мастодинон? Есть ли патология молочной железы? Приложите пожалуйста гормональные анализы
Индивидуальный подход важнее чужого опыта
Поисковые рекомендации носят общий характер и не гарантируют решения именно вашей проблемы. Каждая ситуация индивидуальна, и чужой опыт может быть неэффективным или вредным.
Учащенный пульс,озноб и тревожность
35 ответовДобрый день.Беспокоил подъем давления после стрессовой ситуации,на смад показала лабильная пограничная гипертония давление 150/100макс и само снижалось без таблеток.Узи почек,щитовидки без особенностей.назначили перендоприл4 и небивалол 2,5,давление сердечное падало сильно и...
Фенибут и атаракс хорошие препараиы