Поисковые рекомендации носят общий характер и не гарантируют решения именно вашей проблемы. Каждая ситуация индивидуальна, и чужой опыт может быть неэффективным или вредным.
Здравствуйте! Постоянная тревога, проблемы с ЖКТ, от этого тревога ещё больше. Сегодня начала принимать золофт 175, спитолин 1 ×3р. Пока эти препараты не очень справляются с тревогой. Хотя стало легче, могу выйти из дома. Врач сказала добавить эглонил 50 1 раз. Сказала, что...
Добрый день ! Я тут уже часто пишу . Болею тревожно депрессивыным расстройством с конца июня. С 1 августа по 28 октября принимала элицею , не помогала . Были странные спазмы шеи, боли,головокружение, голова как будто разрывается. В 29 октября начала принимать серенату ....
Здравствуйте!
Единсетынный препарат на котором вам стоит идти - сертралин, лучше всего золофт брать и доводить дозировки до 150-200мг.
Сейчас смело увеличивайте до 100мг, как увеличите, необходимость скорее в атараксе, фенибут отпадет (так как это симптоматические препараты).
Эглонил продолжайте (но надо смотреть уровень пролактина - если будет выделение из грудных желез, то желательно бы его отменить).
Причина невыхода из состояния - маленькие дозировки.
Не переживайте критически на само состояние здоровья не повлияют данные изменения, они только ухудшают качество жизни.
В идеале подключите психотерапевта с целью индивидуальной работы (психоанализ, гештальт-терапия).
Скажите пожалуйста, при тревожном расстройстве делать Холтер и смад есть смысл? Я всегда нахожусь в беспокойном состоянии но врач рекомендует сделать чтобы исключить сердечные проблемы.
Я хотела бы узнать ваше мнение.
Поисковые рекомендации носят общий характер и не гарантируют решения именно вашей проблемы. Каждая ситуация индивидуальна, и чужой опыт может быть неэффективным или вредным.
Здравствуйте! У меня обнаружено гтр. Скажите, что лучше принимать, Ципралекс или Вальдоксан?В какой дозировке? Кратко: были головокружения после па, потеря равновесия, дереализация, боязнь болезней, смерти,кт. Можно ли выйти за счёт психотерапии? МРТ, КТ , ЭЭГ норма....
Скорее всего с вашим расстройством не связано.
Возможно обусловлено раздражающим действием препаратов если долго их держали во рту или употребляли в пищу острые, пряные или слишком горячие продукты.
Добрый денб ! Принимаю элицею почти 3 месяца. Неприятные ощущения в шее и голове асе равно есть . Каждый день плохое самочувствие, а именно напряжение а шее и спине . Ад мне не подходит ? Врач говорит что меньше препарат не будет
Анна, если боитесь принимать антидепрессант и не готовы к этому этапу в жизне попробуйте препарат Фенибут пока по 250 мг утро, обед, вечер. Пропейти витамины группы В. Перед сном легкий массаж, контрастный душ. Старайтесь научиться расслабляться. Хорошо заваривать травяной чай перед сном на основе мелиссы и пустырника.
Здравствуйте.ранее обращалась с проблемой тревожного растройства на этот сайт, посетила психиатра он мне поставил диагноз тревожно-деприсивное растройство назначил атаракс и эсциталопрам.скажите мне это поможет?у меня уйдут все симптомы и я смогу жить как раньше и радоваться...
Ася, добрый день.
Поможет только комплексная терапия, таблетки только снимут симптомы. С расстройством нужно работать с клиническим психологом или терапевтом в КПТ методе. Обычно это 1 р в неделю в течение 1 года
Поисковые рекомендации носят общий характер и не гарантируют решения именно вашей проблемы. Каждая ситуация индивидуальна, и чужой опыт может быть неэффективным или вредным.
Здравствуйте, Алена!
Расскажите пожалуйста, как давно у вас такое состояние? В результате чего появилось данное состояние? Тревога возникает без причины?
Нахожусь в довольно тяжелом эмоциональном состоянии. Тревожник со стажем в особенности касаемо ребенка. Есть страх, что могу навредить ребенку чем-то. Конкретно сейчас загналась из-за того, что человек рабочий поранился у нас дома. Обрабатывала дом 3 недели и за это время у...
Здравствуйте , Мария!
С вашим состоянием необходимо работать комплексно. Это фармподдержка (анксиолитики, АД+ психотерапия (КПТ). Для этого необходимо очно обратиться к психотерапевту, который проведёт диагностику вашего состояния, назначит медтерапию, проработает ваши тревожные мысли, изменит ваши убеждения. Только комплексная работа улучшит качество вашей жизни.
Также самостоятельно подключайте физическую активность (регулярные физические упражнения способствуют выработке эндорфинов, которые улучшают настроение).
Выполняйте релаксационную гимнастику по Джекобсону, заземление, медитации, йогу. Эти техники помогут снизить уровень стресса.
Правильно питайтесь. Не переедайте, не употребляйте на ночь тяжёлую и жирную пищу, снизьте употребление кофеина (если вы кофеман), тк он может усиливать тревогу.
Так же должен быть полноценный сон, тк недостаток сна может усугублять стрессовые симптомы.
Перед сном можно принять расслабляющую ванну с магниевой солью, выпить стакан тёплого молока с мёдом, исключить просмотр телефона, почитать, сделать аутогенную тренировку по Шульцу, включить фоном белый шум.
А также рекомендую книгу Т.Петерсон "Внутреннее спокойствие", в которой вы найдете много упражнений для снижения тревоги.
Добрый день! Вопрос заключается в тревожном расстройстве, так говорит врач невролог. В данный момент принимаю фенибут , магнерот, Омега и витамины В. Не могу понять своего состояния. Закладывает уши, спазм сосудов в голове , как обруч на голове. Иногда болит голова типа...
Здравствуйте!
Все что вы принимаете конечно хорошо, но данные препараты не помогут с тревожным расстройством.
Фенибут любимое лекарство неврологов, но к сожалению не имеет эффективной доказательной базы, при назначении у пациентов совершенно по разному влияет.
Кого-то активирует, кого-то наоборот седатирует.
В вашем случае я бы рекомендовала прием «легких» антидепрессантов, группы сиозс.
Эсцитолопрам или сертралин.
Они не вызывают зависимости, у них легких период адаптации.
Первые 2-3 недели желательно прикрыться Атарксом (потому что антидепрессант еще не подействовал, а вот тревога вполне может выйти на первый план, как побочный эффект от начала приема антидепрессанта)
Не бойтесь таблеток, они помогут вам выровнять ваше состояние и достигнуть ремиссии тревоги.
Искренне рекомендую книги : Р.Лихи - свобода от тревоги . Д.Бэрнс - терапия настроения
С уважением, Наталья Дмитриевна Рябчикова
Поисковые рекомендации носят общий характер и не гарантируют решения именно вашей проблемы. Каждая ситуация индивидуальна, и чужой опыт может быть неэффективным или вредным.
Здравствуйте, нужен совет. Больше года я в тревожном расстройстве. Препараты группы СИОЗС(пила элицею,флуоксетин, паксил,золофт,)мне не подходят, это было сказано не одним врачом. Сильная тревого, тошнота, рвота, ломки тела как у наркомана, терпеть не возможно. Пила...