Индивидуальный подход важнее чужого опыта
Поисковые рекомендации носят общий характер и не гарантируют решения именно вашей проблемы. Каждая ситуация индивидуальна, и чужой опыт может быть неэффективным или вредным.
Тревожное расстройство
15 ответовДобрый день! Чуть больше 2-х недель принимаю тералиджен на ночь по 1таб и грандаксин 1 утром, чувствую утром сильную раздражительность, небольшую тревогу.когда должно улучшиться состояние? Подходят ли
Здравствуйте!какие изначально были жалобы?улучшений состояния вообще не отмечаетe?
Тревожное расстройство
19 ответовМожно ли избавиться от страха беременности, всё больше и больше погружаюсь в это
Спасибо, за объяснение, т.е. тревога была и раньше, был тревожный фон, связанный с работой, дальше, у Вас возник страх, когда Вы узнали о беременности и случилась ПА и в это время, Ваша психика связала беременность и ПА и поэтому, сама беременность стала восприниматься как предшественником или угрозой новой ПА - т.е. эмоциональный условный рефлекс, который всё это время закреплялся. И здесь можно работать как в направлении КПТ, чтобы разорвать связь между беременностью = панической атакой. Вы будете работать с иррациональными мыслями, постепенно и безопасно "приближаться" к теме беременности в воображении и жизни, обучаться техникам управления тревогой. Также можно проконсультироваться и у врача-психиатра, чтобы он смог оценить выраженность тревожности и при необходимости подобрать схему коррекции. То, что Вам предстоит освоить, это техники работы с ПА: освоить дыхательные техники (чтобы успокаивать себя в период ПА в плане физиологии), техники заземления и переключения, освоить технику напряжения и расслабления по Джекобсону, техники релаксации и медитации.
Тревожное расстройство
27 ответовДобрый вечер, уважаемые доктора! Страдаю тревожным расстройством. Симптомы : головокружение на улице, страх упасть, как будто нет опоры, ноги ватные. Анализы, МРТ головного мозга, всё в норме. Невролог поставила диагноз, умеренно выраженный астенотревожный синдром. Лечение...
Здравствуйте. Как давно вас беспокоят перечисленные жалобы?
Индивидуальный подход важнее чужого опыта
Поисковые рекомендации носят общий характер и не гарантируют решения именно вашей проблемы. Каждая ситуация индивидуальна, и чужой опыт может быть неэффективным или вредным.
Тревожное расстройство?
4 ответаЗдравствуйте! Долгое время не решался говорить об этом, но мне кажется, что больше не могу. Откровенно говоря, я понятия не имею, что именно со мной происходит. Ситуация в следующем. Я замечаю у себя фиксацию на здоровье, но при этом паталогичкий страх обследований и...
Здравствуйте. Ваши описанные симптомы могут быть похожи на тревожное расстройство и ипохондрию. Как правило первой должна идти медикаментозная терапия антидепрессантами,чаще всего это препараты группы СИОЗС(Феварин,Сертралин,Ципралекс),так как они имеют наименьшее количество побочных эффектов. Далее вспомогательная терапия в виде анксиолитиков как Атаракс или к примеру Стрезам,Тералиджен.Даст уменьшение тревоги и улучшение качества сна. Далее обязательная работа с психологом или психотерапевтом. Все в комплексе дает очень хороший результат. Как правило лечение может длиться от 6 месяцев до 1,5 лет,для устойчивой ремиссии заболевания. Рекомендую вам обратиться на очный прием к врачу-психиатру для оценки вашего психического состояния,а так же назначения лечения и его корректировки.
Тревожное расстройство
21 ответЗдравствуйте! С декабря месяца все началось не с того не с чего, меня стали посещать навязчивые мысли и тревога, я стала бояться ножа, вилки, ножниц и все что колющее режущие, вдруг вколю себе, а вдруг в кого то и так по кругу и естественно при этом сильный страх, еще работа...
Здравствуйте! Вам нужно поднять асентру до 100 мг. Сертралин (асентра) вообще редко хорошо работает в дозировке меньше 100 мг, при тревожных расстройствах у него средняя рабочая дозировка 150-200 мг.
Тревожное расстройство
11 ответовЗдравствуйте! 2 августа меня укусила соседская собака и моя жизнь превратилась в кошмар. Укус - 2 маленькие точки от Зубов, собака -чихуахуа на поводке. Сначала я не придала значения событию, тк укус совсем маленький, но почитав в интернете про бешенство, теперь не могу...
можно думать о тревожном расстройстве, лучшим решением будет обращение на очный прием к психиатру или психотерапевту для подбора терапии, прием обычных растительных успокоительных, афобазола будет не эффективен и вы только упустите время и зря потратите деньги; есть 2 варианта: 1) работа с психотерапевтом именно по методике когнитивно поведенческой психотерапии, дает очень хорошие результаты; сейчас можете самостоятельно изучить и применять как можно чаще релаксацию по Джекобсону; 2) подбор терапии препаратами , анксиолитик + антидепрессант группы сиозс( несмотря на отсутствие депрессии), если будете действовать комплексно, то будет быстрее и эффективнее.из антидепрессантов могу рекомендовать: феварин, золофт; из анксиолитиков- препараты для снятия тревоги(атаракс, буспирон, грандаксин, тералиджен); однако стоит набраться терпения, эффект от терапии накопительный и оценивается минимум через 3-4 недели приёма в правильной дозировке;курс 8-12 мес в среднем. Из того, чем можете помочь себе уже сейчас дополнительно : релаксация по джекобсону, аутотренинг по Шульцу, медитации, практики по осознанности, ведение дневника эмоций, книги: Роберт Лихи «свобода от тревоги», «лекарство от нервов», Стивен Хайес «перезагрузи мозг».- выберите для себя что-то подходящее.
Индивидуальный подход важнее чужого опыта
Поисковые рекомендации носят общий характер и не гарантируют решения именно вашей проблемы. Каждая ситуация индивидуальна, и чужой опыт может быть неэффективным или вредным.
Тревожное расстройство
1 ответУже много лет страдаю тревожным расстройством. Периоды улучшения и обострения, возможно даже с элементами ОКР. Постоянное нервное напряжение, тревога. Навязчивые мысли, были с ножами и другими предметами. Паника, что это никогда не пройдёт. Лечение было амитриптилин,...
Ольга здравствуйте! Во время приёма Золофта всё обостряется , через 1-2 недели все должно нормализоваться. Любой психотерапевт или психиатр при назначении препаратов порекомендует вам психотерапию. Препараты помогают стабилизировать состояние, но не решают проблему. Препараты подавляют тревогу и эмоции на биохимическом уровне , а психотерапия необходима для проработки истоков. Можно принимать препараты 3-5-10 лет , но если не подключать психотерапию данное состояние периодически будет возвращаться после стрессовых событий . Окр, тревожное расстройство, панические атаки - все это первостепенно прорабатывается психотерапией в КПТ подходе. Это состояние обратимо, не переживайте , однако обязательно в комплексном подходе. Здоровья вам!
Тревожное расстройство
41 ответУважаемые доктора, здравствуйте. Мне 28 лет и с АД я знакома давно. С 19 лет периодически мучаюсь нервной тошнотой. В октябре похоронила друга от онкологии, а позже мне поставили окнологию. Представляете мой ужас. В итоге онкология не подтвердилась, но моя нервная система...
Здравствуйте, все верно, надо будет идти до 100-150 мг/сут пока не будет эффекта. Сейчас попробуйте повышать раз в неделю на 25 мг и задержаться на месяц на 100 мг/сут
Тревожное расстройство
9 ответовЧерез три месяца после окончания полуторагодовалого лечения золофтом головной боли напряжения внезапно появилась сильная беспричинная внутренняя тревога, бессонница, усталость, уныние, похудела на два килограмма за неделю, нет аппетита... Это может быть рецидив тревожного...
Это рискованно, любой антидепрессант надо первый месяц с прикрытием, принимать( любой анксиолитик, атаракс, грандаксин, тералиджен), потому что в первые 2-3 недели есть большая вероятность развития такого побочного эффекта, как усиление тревоги или нарушения ночного сна. Если сейчас начнёте принимать тритикко без анксиолитика, то да, через месяц скорее всего станет легче, но сам этот месяц без анксиолитика будет тяжело.
Индивидуальный подход важнее чужого опыта
Поисковые рекомендации носят общий характер и не гарантируют решения именно вашей проблемы. Каждая ситуация индивидуальна, и чужой опыт может быть неэффективным или вредным.
Тревожное расстройство
9 ответовЗдравствуйте, в августе месяце я пережила алкогольное отравление, которое меня очень напугало после чего у меня начались панические атаки, невролог в октябре провела тест по которому выяснила что у меня депрессия, назначила стрезам по 2 таблетки днем и тералиджен по пол...
Здравствуйте! Назначенные препараты являются симптоматическими, они не лечат ни тревогу, ни депрессию. Могут только снять тревожность в момент их приема. Лечение обычно включает в себя прием антидепрессанта(предпочтительная группа сиозс-эсциталопрам или сертралин), психотерапия по когнитивно-поведенческому методу(позволяет проработать мышление и восприятие к ситуациям). Антидепрессанты могут быть эффективны при тревоге, потому что они влияют на нейромедиаторы в головном мозге, которые играют роль в регуляции настроения и тревожности. В частности, они воздействуют на серотонин, норадреналин и в некоторых случаях дофамин. Терапия обычно подбирается очно психотерапевтом или психиатром, это профильные специалисты.