ΠΠ½Π΄ΠΈΠ²ΠΈΠ΄ΡΠ°Π»ΡΠ½ΡΠΉ ΠΏΠΎΠ΄Ρ
ΠΎΠ΄ Π²Π°ΠΆΠ½Π΅Π΅ ΡΡΠΆΠΎΠ³ΠΎ ΠΎΠΏΡΡΠ°
ΠΠΎΠΈΡΠΊΠΎΠ²ΡΠ΅ ΡΠ΅ΠΊΠΎΠΌΠ΅Π½Π΄Π°ΡΠΈΠΈ Π½ΠΎΡΡΡ ΠΎΠ±ΡΠΈΠΉ Ρ
Π°ΡΠ°ΠΊΡΠ΅Ρ ΠΈ Π½Π΅ Π³Π°ΡΠ°Π½ΡΠΈΡΡΡΡ ΡΠ΅ΡΠ΅Π½ΠΈΡ ΠΈΠΌΠ΅Π½Π½ΠΎ Π²Π°ΡΠ΅ΠΉ ΠΏΡΠΎΠ±Π»Π΅ΠΌΡ. ΠΠ°ΠΆΠ΄Π°Ρ ΡΠΈΡΡΠ°ΡΠΈΡ ΠΈΠ½Π΄ΠΈΠ²ΠΈΠ΄ΡΠ°Π»ΡΠ½Π°, ΠΈ ΡΡΠΆΠΎΠΉ ΠΎΠΏΡΡ ΠΌΠΎΠΆΠ΅Ρ Π±ΡΡΡ Π½Π΅ΡΡΡΠ΅ΠΊΡΠΈΠ²Π½ΡΠΌ ΠΈΠ»ΠΈ Π²ΡΠ΅Π΄Π½ΡΠΌ.
Π₯ΠΎΡΡ ΡΠ°ΡΡΠΊΠ°Π·Π°ΡΡ ΠΎ ΡΠΎΠΌ ΡΡΠΎ Ρ ΠΌΠ΅Π½Ρ Π½Π° Π²ΡΡ
ΠΎΠ΄Π½ΡΡ
Π±ΡΠ»ΠΎ Π²Π·Π΄ΡΡΠΈΠ΅ ΠΆΠΈΠ²ΠΎΡΠ°,ΠΎΡΡΡΠΆΠΊΠ°,ΠΏΠΎΡΠ»Π΅ ΠΎΠΏΡΠ΅Π΄Π΅Π»Π΅Π½Π½ΠΎΠ³ΠΎ ΠΊΠΎΠ»ΠΈΡΠ΅ΡΡΠ²Π° Π²ΡΠ΅ΠΌΠ΅Π½ΠΈ Π΄ΠΎΠ±Π°Π²ΠΈΠ»ΠΎΡΡ ΠΆΠΆΠ΅Π½ΠΈΠ΅ ,ΠΏΠΎΡΠΎΠ²Π΅ΡΠΎΠ²Π°Π»ΠΈ ΠΏΡΠΈΠ½ΠΈΠΌΠ°ΡΡ ΠΠΠΠ,Π½Π΅ Π·Π½Π°Ρ ΠΏΠΎΠΌΠΎΠΆΠ΅Ρ Π»ΠΈ ,ΠΊΠ°ΠΊΠΈΠ΅ ΠΏΡΠ΅ΠΏΠ°ΡΠ°ΡΡ Π΅ΡΡ ΠΌΠΎΠΆΠ½ΠΎ ΠΏΡΠΈΠ½ΡΡΡ ?

Π’Π΅ΡΠ°ΠΏΠ΅Π²Ρ, ΠΠ°ΡΡΡΠΎΡΠ½ΡΠ΅ΡΠΎΠ»ΠΎΠ³
Π Π΅ΠΊΠΎΠΌΠ΅Π½Π΄ΡΡ Π²Π°ΠΌ ΠΏΡΠΈΠ΅ΠΌ ΠΠ΅ΠΏΡΠ°Π½- Π ΠΏΠΎ 1 ΠΊΠ°ΠΏ ΠΈΠ»ΠΈ ΡΠ°ΡΠ΅ 3 ΡΠ°Π·Π° Π² Π΄Π΅Π½Ρ Π·Π° 30 ΠΌΠΈΠ½ Π΄ΠΎ Π΅Π΄Ρ 2-3 Π½Π΅Π΄Π΅Π»ΠΈ, Π·Π°ΡΠ΅ΠΌ ΠΏΠΎ ΡΡΠ΅Π±ΠΎΠ²Π°Π½ΠΈΡ
Π Π΅Π³ΡΠ»ΡΡΠ½ΠΎΠ΅ ΠΏΠΈΡΠ°Π½ΠΈΠ΅ Π΄ΠΎ4-5 ΡΠ°Π· Π² Π΄Π΅Π½Ρ. ΠΡΠΈΠ΄Π΅ΡΠΆΠΈΠ²Π°ΡΡΡΡ Π΄ΠΈΠ΅ΡΡ β1.
ΠΡΠ»ΠΈ ΡΠ°ΠΌΠΎΡΡΠ²ΡΡΠ²ΠΈΠ΅ Π½Π΅ ΡΠ»ΡΡΡΠΈΡΡΡ, Π½Π΅ΠΎΠ±Ρ
ΠΎΠ΄ΠΈΠΌΠΎ ΡΠ΄Π΅Π»Π°ΡΡ ΠΎΠ±ΡΠ»Π΅Π΄ΠΎΠ²Π°Π½ΠΈΠ΅ Π€ΠΠΠ‘ ΠΈ Π£ΠΠ ΠΎΡΠ³Π°Π½ΠΎΠ² Π±ΡΡΡΠ½ΠΎΠΉ ΠΏΠΎΠ»ΠΎΡΡΠΈ.
ΠΠΎΡΠΌΠΎΡΡΠ΅ΡΡ Π²ΡΠ΅ ΠΎΡΠ²Π΅ΡΡΠΠ΄ΡΠ°Π²ΡΡΠ²ΡΠΉΡΠ΅, ΡΠ²Π°ΠΆΠ°Π΅ΠΌΡΠ΅ Π²ΡΠ°ΡΠΈ. ΠΡΠ» ΡΠΈΠ»ΡΠ½ΡΠΉ ΡΡΡΠ΅ΡΡ, ΡΠ΅ΠΉΡΠ°Ρ Π·Π°Π½ΡΡΠΈΠ΅ Ρ ΠΏΡΠΈΡ
ΠΎΠ»ΠΎΠ³ΠΎΠΌ. ΠΠΎΡΠ»Π΅ ΠΎΡΠ»Π°Π±Π΅Π²Π°Π½ΠΈΡ ΡΡΡΠ΅ΡΡΠ°,ΠΏΠΎΡΠ²ΠΈΠ»ΡΡ ΠΊΠ°ΡΠ΅Π»Ρ,Π² Π³ΠΎΡΠ»Π΅ ΠΊΠ°ΠΊ Π±ΡΠ΄ΡΠΎ ΠΊΠΎΠΌ ΠΈ ΠΏΡΠ·ΡΡΡΠΊΠΈ Π²ΠΎΠ·Π΄ΡΡ
Π°. ΠΠΎΠ³Π΄Π° Π»Π΅ΠΆΡ ΠΊΠ°ΡΠ»Ρ Π½Π΅Ρ,ΠΊΠ°ΠΊ ΡΠΎΠ»ΡΠΊΠΎ Π½Π°ΡΠΈΠ½Π°Ρ Ρ
ΠΎΠ΄ΠΈΡΡ ΠΏΡΠΈΡΡΡΠΏΡ ΠΊΠ°ΡΠ»Ρ,ΠΎΡΡΡΠΆΠΊΠ° Π²ΠΎΠ·Π΄ΡΡ
ΠΎΠΌ,Π² Π³ΠΎΡΠ»Π΅ ΠΊΠ°ΠΊ Π±ΡΠ΄ΡΠΎ ΠΊΠΎΠΌΠΎΠΊ ΠΊΠ°ΠΊΠΎΠΉ...

Π’Π΅ΡΠ°ΠΏΠ΅Π²Ρ, ΠΠ΅Π²ΡΠΎΠ»ΠΎΠ³
ΠΠ΄ΡΠ°Π²ΡΡΠ²ΡΠΉΡΠ΅, ΡΠ°ΠΊΠΎΠ΅ ΠΌΠΎΠΆΠ΅Ρ Π±ΡΡΡ Π½Π° ΡΠΎΠ½Π΅ ΡΡΡΠ΅ΡΡΠ°, ΡΠ°ΠΊ ΠΊΠ°ΠΊ ΠΏΠΈΡΠ΅Π²Π°ΡΠΈΡΠ΅Π»ΡΠ½Π°Ρ ΡΠΈΡΡΠ΅ΠΌΠ° ΡΠΈΠ»ΡΠ½ΠΎ Π·Π°Π²ΠΈΡΠΈΡ ΠΎΡ ΡΠΎΡΡΠΎΡΠ½ΠΈΡ Π½Π΅ΡΠ²Π½ΠΎΠΉ, Π½ΠΎ ΡΡΠΎΠΈΡ ΡΠ°ΠΊΠ΄Π΅ ΠΈΡΠΊΠ»ΡΡΠΈΡΡ ΠΏΡΠΎΠ±Π»Π΅ΠΌΡ Ρ ΠΆΠΊΡ, ΠΏΡΠΎΠΉΡΠΈ Π€ΠΠΠ‘. ΠΠΎΠΊΠ° ΠΌΠΎΠΆΠ½ΠΎ ΠΏΠΎΠΏΠΈΡΡ ΠΏΠ°Π½ΡΠΎΠΏΡΠ°Π·ΠΎΠ» 40 ΠΌΠ³ ΡΡΡΠΎΠΌ ΠΏΠ΅ΡΠ΅Π΄ Π΅Π΄ΠΎΠΉ, Π° Π΄Π»Ρ Π½Π΅ΡΠ²ΠΎΠ² ΡΠ³Π»ΠΎΠ½ΠΈΠ» 3 ΡΠ°Π·Π° Π² Π΄Π΅Π½Ρ ΠΌΠ΅ΡΡΡ
ΠΠΎΡΠΌΠΎΡΡΠ΅ΡΡ Π²ΡΠ΅ ΠΎΡΠ²Π΅ΡΡΠΠ΄ΡΠ°Π²ΡΡΠ²ΡΠΉΡΠ΅. ΠΠ΅ΡΠΏΠΎΠΊΠΎΠΈΡ ΠΎΡΡΡΠΆΠΊΠ° Π²ΠΎΠ·Π΄ΡΡ
ΠΎΠΌ ΠΈ ΠΎΡΡ
ΠΎΠΆΠ΄Π΅Π½ΠΈΠ΅ Π³Π°Π·ΠΎΠ² Π² ΡΠ΅ΡΠ΅Π½ΠΈΠ΅ ΠΏΠΎΡΠ»Π΅Π΄Π½Π΅Π³ΠΎ ΠΌΠ΅ΡΡΡΠ°, ΠΎΡΠΎΠ±Π΅Π½Π½ΠΎ ΠΏΠΎΡΠ»Π΅ Π΅Π΄Ρ, ΠΎΡΡΡΠΆΠΊΠ° Π½Π΅ ΠΈΠΌΠ΅Π΅Ρ ΠΊΠ°ΠΊΠΎΠ³ΠΎ Π»ΠΈΠ±ΠΎ ΠΏΡΠΈΠ²ΠΊΡΡΠ°, ΠΏΡΠΎΡΡΠΎ Π²ΠΎΠ·Π΄ΡΡ
. Π Π΅Π΄ΠΊΠΎ Π²ΠΎΠ·Π½ΠΈΠΊΠ°ΡΡ Π³ΡΠ»ΡΡΡΠΈΠ΅ Π±ΠΎΠ»ΠΈ Π² ΠΆΠΈΠ²ΠΎΡΠ΅, Π½ΠΎ ΠΊΠ°ΠΊ ΡΠΎΠ»ΡΠΊΠΎ ΠΎΡΡ
ΠΎΠ΄ΡΡ Π³Π°Π·Ρ - Π±ΠΎΠ»Ρ ΠΏΡΠΎΠΏΠ°Π΄Π°Π΅Ρ.
ΠΠ·ΠΆΠΎΠ³ΠΈ Π½Π΅Ρ ΠΈ Π½ΠΈΠΊΠΎΠ³Π΄Π° Π½Π΅...

ΠΠ°ΡΡΡΠΎΡΠ½ΡΠ΅ΡΠΎΠ»ΠΎΠ³
ΠΠ΄ΡΠ°Π²ΡΡΠ²ΡΠΉΡΠ΅!
ΠΠΎ ΡΠ΅Π·ΡΠ»ΡΡΠ°ΡΠ°ΠΌ Π€ΠΠΠ‘ ΠΎΡΠΌΠ΅ΡΠ°ΡΡΡΡ ΠΏΡΠΈΠ·Π½Π°ΠΊΠΈ Π²ΠΎΡΠΏΠ°Π»Π΅Π½ΠΈΡ ΡΠ»ΠΈΠ·ΠΈΡΡΠΎΠΉ ΠΆΠ΅Π»ΡΠ΄ΠΊΠ° Ρ Π½Π°ΡΡΡΠ΅Π½ΠΈΠ΅ΠΌ Π΅Ρ ΡΠ΅Π»ΠΎΡΡΠ½ΠΎΡΡΠΈ ( ΡΡΠΎΠ·ΠΈΠΈ)
ΠΠΎΠΌΠΈΠΌΠΎ ΠΈΠ½ΡΠ΅ΠΊΡΠΈΠΈ Ρ
Π΅Π»ΠΈΠΊΠΎΠ±Π°ΠΊΡΠ΅Ρ, ΠΏΡΠΈΡΠΈΠ½Π°ΠΌΠΈ ΡΡΠΎΠ·ΠΈΠΉ ΠΌΠΎΠ³ΡΡ Π±ΡΡΡ: ΡΡΡΠ΅ΡΡ, ΠΏΡΠΈΠ΅ΠΌ ΠΎΠ±Π΅Π·Π±ΠΎΠ»ΠΈΠ²Π°ΡΡΠΈΡ
ΠΈ ΠΊΡΠΎΠ²Π΅ΡΠ°Π·ΠΆΠΈΠΆΠ°ΡΡΠΈΡ
ΠΏΡΠ΅ΠΏΠ°ΡΠ°ΡΠΎΠ² .
ΠΡΡΡΠΆΠΊΠ° Π²ΠΎΠ·Π΄ΡΡ
ΠΎΠΌ ΠΌΠΎΠΆΠ΅Ρ ΠΊΠ°ΠΊ ΡΠ°Π· Π²ΠΎΠ·Π½ΠΈΠΊΠ°ΡΡ Π½Π° ΡΠΎΠ½Π΅ Π½Π°ΡΡΡΠ΅Π½ΠΈΡ ΠΌΠΎΡΠΎΡΠΈΠΊΠΈ Π²Π΅ΡΡ
Π½ΠΈΡ
ΠΎΡΠ΄Π΅Π»ΠΎΠ² ΠΠΠ’, ΠΊΠΎΡΠΎΡΠ°Ρ Π²ΠΎΠ·Π½ΠΈΠΊΠ°Π΅Ρ ΠΏΠΎ ΠΏΡΠΈΡΠΈΠ½Π΅ Π²ΠΎΡΠΏΠ°Π»Π΅Π½ΠΈΡ.
ΠΠΎ ΡΠ΅Π·ΡΠ»ΡΡΠ°ΡΠ°ΠΌ Π΄ΡΡ
Π°ΡΠ΅Π»ΡΠ½ΠΎΠ³ΠΎ Π²ΠΎΠ΄ΠΎΡΠΎΠ΄Π½ΠΎ-ΠΌΠ΅ΡΠ°Π½ΠΎΠ²ΠΎΠ³ΠΎ ΡΠ΅ΡΡΠ° Π‘ΠΠΠ Π½Π΅ ΠΏΠΎΠ΄ΡΠ²Π΅ΡΠΆΠ΄Π΅Π½.
ΠΡΠΎΡΡ ΠΎΡΠ²Π΅ΡΠΈΡΡ Π½Π° Π½Π΅ΡΠΊΠΎΠ»ΡΠΊΠΎ ΡΡΠΎΡΠ½ΡΡΡΠΈΡ
Π²ΠΎΠΏΡΠΎΡΠΎΠ²:
ΠΡ ΡΡΠ΅Π²ΠΎΠΆΠ½ΡΠΉ ΡΠ΅Π»ΠΎΠ²Π΅ΠΊ ?
ΠΠ°ΠΊΠΎΠΉ Ρ
Π°ΡΠ°ΠΊΡΠ΅Ρ ΡΡΡΠ»Π°?
ΠΠ·Π΄ΡΡΠΈΠ΅ ΠΈ Π±ΡΡΠ»Π΅Π½ΠΈΠ΅ Π² ΠΆΠΈΠ²ΠΎΡΠ΅ ΠΎΡΠΌΠ΅ΡΠ°Π΅ΡΠ΅?
ΠΠ°ΠΊΠΎΠ΅ Π»ΠΈΠ±ΠΎ Π»Π΅ΡΠ΅Π½ΠΈΠ΅ ΡΠΆΠ΅ Π½Π°ΡΠ°Π»ΠΈ?
ΠΠΎΡΠΌΠΎΡΡΠ΅ΡΡ Π²ΡΠ΅ ΠΎΡΠ²Π΅ΡΡΠΠ½Π΄ΠΈΠ²ΠΈΠ΄ΡΠ°Π»ΡΠ½ΡΠΉ ΠΏΠΎΠ΄Ρ
ΠΎΠ΄ Π²Π°ΠΆΠ½Π΅Π΅ ΡΡΠΆΠΎΠ³ΠΎ ΠΎΠΏΡΡΠ°
ΠΠΎΠΈΡΠΊΠΎΠ²ΡΠ΅ ΡΠ΅ΠΊΠΎΠΌΠ΅Π½Π΄Π°ΡΠΈΠΈ Π½ΠΎΡΡΡ ΠΎΠ±ΡΠΈΠΉ Ρ
Π°ΡΠ°ΠΊΡΠ΅Ρ ΠΈ Π½Π΅ Π³Π°ΡΠ°Π½ΡΠΈΡΡΡΡ ΡΠ΅ΡΠ΅Π½ΠΈΡ ΠΈΠΌΠ΅Π½Π½ΠΎ Π²Π°ΡΠ΅ΠΉ ΠΏΡΠΎΠ±Π»Π΅ΠΌΡ. ΠΠ°ΠΆΠ΄Π°Ρ ΡΠΈΡΡΠ°ΡΠΈΡ ΠΈΠ½Π΄ΠΈΠ²ΠΈΠ΄ΡΠ°Π»ΡΠ½Π°, ΠΈ ΡΡΠΆΠΎΠΉ ΠΎΠΏΡΡ ΠΌΠΎΠΆΠ΅Ρ Π±ΡΡΡ Π½Π΅ΡΡΡΠ΅ΠΊΡΠΈΠ²Π½ΡΠΌ ΠΈΠ»ΠΈ Π²ΡΠ΅Π΄Π½ΡΠΌ.
ΠΠ΄ΡΠ°Π²ΡΡΠ²ΡΠΉΡΠ΅!
Π Π΅Π±Π΅Π½ΠΊΡ 3 Π³ΠΎΠ΄Π° 8 ΠΌΠ΅ΡΡΡΠ΅Π². Π£ΠΆΠ΅ 10 Π΄Π½Π΅ΠΉ Π±Π΅ΡΠΏΠΎΠΊΠΎΠΈΡ ΠΎΡΡΡΠΆΠΊΠ° Π²ΠΎΠ·Π΄ΡΡ
ΠΎΠΌ Π±Π΅Π· Π·Π°ΠΏΠ°Ρ
Π° (ΠΎΡ 13 Π΄ΠΎ 21 ΡΠ°Π·Π° Π² Π΄Π΅Π½Ρ). Π‘ ΡΠΎΠΆΠ΄Π΅Π½ΠΈΡ Ρ ΡΠ΅Π±Π΅Π½ΠΊΠ° ΠΏΡΠΎΠ±Π»Π΅ΠΌΡ ΡΠΎ ΡΡΡΠ»ΠΎΠΌ, ΠΏΠ΅ΡΠ΅ΠΎΠ΄ΠΈΡΠ΅ΡΠΊΠΈ Π²ΠΎΠ·Π½ΠΈΠΊΠ°Π΅Ρ Π·Π°ΠΏΠΎΡ. ΠΠ΅Π΄ΠΈΠ°ΡΡ ΠΏΡΠΎΠΏΠΈΡΠ°Π» ΡΠΎΡΠ»Π°ΠΊΡ. 1,5 ΠΌΠ΅ΡΡΡΠ° ΠΏΡΠΈΠ½ΠΈΠΌΠ°Π»ΠΈ ΡΠΎΡΠ»Π°ΠΊΡ, ΡΠ΅ΠΉΡΠ°Ρ ΡΡΡΠ» Π±ΠΎΠ»Π΅Π΅ ΠΌΠ΅Π½Π΅Π΅...

ΠΠ°ΡΡΡΠΎΡΠ½ΡΠ΅ΡΠΎΠ»ΠΎΠ³
ΠΠ°ΡΠ°Π»ΡΡ, Π·Π΄ΡΠ°Π²ΡΡΠ²ΡΠΉΡΠ΅! ΠΠΎΠΏΡΠΎΠ³ΡΠ°ΠΌΠΌΠ° Π±Π΅Π· ΠΏΡΠΈΠ·Π½Π°ΠΊΠΎΠ² Π²ΠΎΡΠΏΠ°Π»Π΅Π½ΠΈΡ (Π½Π΅Ρ Π»Π΅ΠΉΠΊΠΎΡΠΈΡΠΎΠ² ΠΈ ΡΡΠΈΡΡΠΎΡΠΈΡΠΎΠ²), ΠΎΡΡΠ°Π»ΡΠ½ΡΠ΅ ΠΏΠΎΠΊΠ°Π·Π°ΡΠ΅Π»ΠΈ Π²Π°ΡΠΈΠ°Π±Π΅Π»ΡΠ½Ρ ΠΈ Π·Π°Π²ΠΈΡΡΡ ΠΎΡ ΠΎΡΠΎΠ±Π΅Π½Π½ΠΎΡΡΠ΅ΠΉ ΠΏΠΈΡΠ°Π½ΠΈΡ. ΠΠΎ Π£ΠΠ ΠΠΠ ΠΏΠ΅ΡΠ΅Π³ΠΈΠ± ΠΆΠ΅Π»ΡΠ½ΠΎΠ³ΠΎ ΠΏΡΠ·ΡΡΡ, ΡΡΠΎ Π°Π½Π°ΡΠΎΠΌΠΈΡΠ΅ΡΠΊΠ°Ρ ΠΎΡΠΎΠ±Π΅Π½Π½ΠΎΡΡΡ ΡΡΡΠΎΠ΅Π½ΠΈΡ ΠΎΡΠ³Π°Π½Π° ΡΠ°ΠΊΠ°Ρ ΠΆΠ΅ ΠΊΠ°ΠΊ ΡΠ°Π·ΡΠ΅Π· Π³Π»Π°Π· ΠΈ ΡΠΎΡΠΌΠ° Π½ΠΎΡΠ°.
ΠΡΡΡΠΆΠΊΠ° Π²ΠΎΠ·Π΄ΡΡ
ΠΎΠΌ Π² Π½ΠΎΡΠΌΠ΅ ΠΌΠΎΠΆΠ΅Ρ Π±ΡΡΡ ΠΏΠΎΡΠ»Π΅ Π΅Π΄Ρ, Π΅ΡΠ»ΠΈ ΡΠ΅Π±ΡΠ½ΠΎΠΊ Π·Π°Π³Π»Π°ΡΡΠ²Π°Π΅Ρ Π²ΠΎΠ·Π΄ΡΡ
ΠΏΡΠΈ ΠΏΡΠΈΡΠΌΠ΅ ΠΏΠΈΡΠΈ ΠΈΠ»ΠΈ ΡΠΎΡΠΎΠ²ΠΎΠΌ Π΄ΡΡ
Π°Π½ΠΈΠΈ,Π½Π΅ΠΊΠΎΡΠΎΡΡΠ΅ ΠΏΡΠΎΠ΄ΡΠΊΡΡ ΠΏΠΈΡΠ°Π½ΠΈΡ ΡΠΎΠΆΠ΅ ΠΌΠΎΠ³ΡΡ ΠΏΡΠΎΠ²ΠΎΡΠΈΡΠΎΠ²Π°ΡΡ ΠΎΡΡΡΠΆΠΊΡ, ΠΈ ΠΎΡΡΡΠΆΠΊΠ° ΠΌΠΎΠΆΠ΅Ρ Π±ΡΡΡ ΠΊΠ°ΠΊ Π½Π°Π²ΡΠ·ΡΠΈΠ²ΠΎΠ΅ ΡΠΎΡΡΠΎΡΠ½ΠΈΠ΅ (ΡΠΈΠΊΠΈ), Π² Π΄Π°Π½Π½ΠΎΠΌ ΡΠ»ΡΡΠ°Π΅ ΠΎΡΡΡΠΆΠΊΠ°, Π²Π΅ΡΠΎΡΡΠ½Π΅Π΅ Π²ΡΠ΅Π³ΠΎ, ΡΠ²ΡΠ·Π°Π½Π° Ρ ΠΏΠ΅ΡΠ΅Π½Π΅ΡΠ΅Π½Π½ΠΎΠΉ ΠΊΠΈΡΠ΅ΡΠ½ΠΎΠΉ ΠΈΠ½ΡΠ΅ΠΊΡΠΈΠ΅ΠΉ, ΡΠ°ΠΊ ΠΊΠ°ΠΊ Π½ΡΠΆΠ½ΠΎ Π²ΡΠ΅ΠΌΡ, ΡΡΠΎΠ±Ρ ΠΌΠΎΡΠΎΡΠΈΠΊΠ° ΠΠΠ’ ΠΏΡΠΈΡΠ»Π° Π² Π½ΠΎΡΠΌΡ. Π’Π°ΠΊΠΆΠ΅ ΡΠ»Π΅Π΄ΠΈΡΠ΅,ΡΡΠΎΠ±Ρ Π²ΠΎΠ·Π΄ΡΡ
Π²ΡΠ΅ΠΌΡ Π΅Π΄Ρ ΡΠ΅Π±ΡΠ½ΠΎΠΊ Π½Π΅ Π·Π°Π³Π»Π°ΡΡΠ²Π°Π» Π²ΠΎΠ·Π΄ΡΡ
, ΠΏΠΎΠ½Π°Π±Π»ΡΠ΄Π°ΠΉΡΠ΅ ΠΌΠΎΠΆΠ΅Ρ ΠΊΠ°ΠΊΠΈΠ΅-ΡΠΎ ΠΎΠΏΡΠ΅Π΄Π΅Π»ΡΠ½Π½ΡΠ΅ ΠΏΡΠΎΠ΄ΡΠΊΡΡ Π²ΡΠ·ΡΠ²Π°ΡΡ ΠΎΡΡΡΠΆΠΊΡ.
ΠΠ· ΠΏΡΠ΅ΠΏΠ°ΡΠ°ΡΠΎΠ² ΠΌΠΎΠΆΠ½ΠΎ ΠΏΡΠΎΠ΄ΠΎΠ»ΠΆΠΈΡΡ ΡΡΠΈΠΌΠ΅Π΄Π°Ρ Π΄ΠΎ 10 Π΄Π½Π΅ΠΉ, Ρ
ΠΎΡΠΈΡΠΎΠ» Π½Π΅ Π½ΡΠΆΠ΅Π½.
ΠΠΎΡΠΌΠΎΡΡΠ΅ΡΡ Π²ΡΠ΅ ΠΎΡΠ²Π΅ΡΡΠΠ΄ΡΠ°Π²ΡΡΠ²ΡΠΉΡΠ΅, Π² ΡΠ΅Π²ΡΠ°Π»Π΅ ΠΌΠ΅ΡΡΡΠ΅ Π½Π°ΡΠ°Π»Π°ΡΡ ΠΈΠ·ΠΆΠΎΠ³Π° ΠΎΡΡΡΠΆΠΊΠ° Π²ΠΎΠ·Π΄ΡΡ
ΠΎΠΌ Π½Π° Π³ΠΎΠ»ΠΎΠ΄Π½ΡΠΉ ΠΆΠ΅Π»ΡΠ΄ΠΎΠΊ ΠΈ ΠΏΠΎΡΠ»Π΅ Π΅Π΄Ρ, ΡΡΠΆΠ΅ΡΡΡ Π² ΠΆΠΈΠ²ΠΎΡΠ΅, ΠΏΠΎΡΠ»Π΅ ΡΠ΅Π³ΠΎ ΠΏΡΠΎΡΠ»Π° ΡΠ³Π΄Ρ, ΡΠΊΠΈΠ½ Π·Π°Π³ΡΡΠ·ΠΈΠ»Π°, ΠΏΡΠΎΠ»Π΅ΡΠΈΠ»Π°ΡΡ ΠΌΠ΅ΡΡΡ ΠΎΠΌΠ΅Π· Π΄ΡΡ, Π²ΡΠΎΠ΄Π΅ Π²ΠΌΠ΅ Π²ΡΠ΅ ΠΏΡΠΎΡΠ»ΠΎ. Π‘Π΅ΠΉΡΠ°Ρ ΠΎΠΏΡΡΡ Π²ΡΠ΅ ΡΠΈΠΌΠΏΡΠΎΠΌΡ ΠΏΠΎΠ²ΡΠΎΡΡΡΡΡΡ, ΠΈΠ·ΠΆΠΎΠ³Π°, ΠΎΡΡΡΠΆΠΊΠ°, ΡΠ΄Π°Π²Π»ΠΈΠ²Π°Π½ΠΈΠ΅ Π²...

Π’Π΅ΡΠ°ΠΏΠ΅Π²Ρ, ΠΠ°ΡΡΡΠΎΡΠ½ΡΠ΅ΡΠΎΠ»ΠΎΠ³
ΠΠ°, ΠΊΠΎΠ½Π΅ΡΠ½ΠΎ ΠΌΠΎΠΆΠ½ΠΎ! ΠΡΠ΅ΠΏΠ°ΡΠ°ΡΡ ΡΠΎΠ²ΠΌΠ΅ΡΡΠΈΠΌΡ!
ΠΠΎΡΠΌΠΎΡΡΠ΅ΡΡ Π²ΡΠ΅ ΠΎΡΠ²Π΅ΡΡΠΠΎΠ±ΡΡΠΉ Π΄Π΅Π½Ρ Π»Π΅Ρ Ρ 17 Π½Π°Π±Π»ΡΠ΄Π°Π»Π° ΡΠ°ΠΊΠΈΠ΅ ΡΠΈΠΌΠΏΡΠΎΠΌΡ, ΠΊΠ°ΠΆΠ΄ΡΠΉ ΡΠ°Π· Π΄ΠΈΠ°ΠΏΠ°Π·ΠΎΠ½ ΡΠ°Π·Π½ΡΠΉ, Π½Π°ΠΏΡΠΈΠΌΠ΅Ρ Π² ΡΡΠΎΡ ΡΠ°Π· ΡΠ°ΠΊΠΎΠ³ΠΎ Π½Π΅ Π±ΡΠ»ΠΎ Π³ΠΎΠ΄: ΡΡΠ²ΡΡΠ²ΠΎ ΠΏΠΎΡΡΠΎΡΠ½Π½ΠΎΠ³ΠΎ Π³ΠΎΠ»ΠΎΠ΄Π°, Π²ΠΎΠ·ΠΌΠΎΠΆΠ½ΠΎ ΠΈΠ·ΠΆΠΎΠ³Π°, Π²Π·Π΄ΡΡΠΈΠ΅ ΠΆΠΈΠ²ΠΎΡΠ°, ΠΎΡΡΡΠΆΠΊΠ° ΠΈΠ½ΠΎΠ³Π΄Π° ΠΊΠΈΡΠ»ΡΠΌ, Π½ΠΎ ΠΎΠ±ΡΡΠ½ΠΎ Π²ΠΎΠ·Π΄ΡΡ
ΠΎΠΌ.
ΠΡΡ Ρ ΠΌΠ΅Π½Ρ ΠΆΠ΅Π»ΡΠ΄ΠΎΠΊ ΠΈΠ½ΠΎΠ³Π΄Π° Π²ΡΠ±ΡΠ°ΡΡΠ²Π°Π΅Ρ ΠΏΠΈΡΡ Π² ΠΏΠΎΠ»ΠΎΡΡΡ...

Π’Π΅ΡΠ°ΠΏΠ΅Π²Ρ, ΠΠ°ΡΡΡΠΎΡΠ½ΡΠ΅ΡΠΎΠ»ΠΎΠ³
ΠΠ΄ΡΠ°Π²ΡΡΠ²ΡΠΉΡΠ΅ .
Π’Π°ΠΊΠΈΠ΅ ΡΠΈΠΌΠΏΡΠΎΠΌΡ ΠΌΠΎΠ³ΡΡ Π±ΡΡΡ ΠΏΡΠΈ Π·Π°Π±ΡΠΎΡΠ΅ ΠΆΠ΅Π»ΡΠ΄ΠΎΡΠ½ΠΎΠ³ΠΎ ΡΠΎΠ΄Π΅ΡΠΆΠΈΠΌΠΎΠ³ΠΎ Π² ΠΏΠΈΡΠ΅Π²ΠΎΠ΄ . ΠΠ΅ΠΎΠ±Ρ
ΠΎΠ΄ΠΈΠΌΠΎ Π²ΡΠΏΠΎΠ»Π½ΠΈΡΡ :ΡΠ³Π΄Ρ , ΡΠ·ΠΈ Π²Π½ΡΡΡΠ΅Π½Π½ΠΈΡ
ΠΎΡΠ³Π°Π½ΠΎΠ² .
ΠΠ΅ΠΎΠ±Ρ
ΠΎΠ΄ΠΈΠΌΠΎ ΡΠΎΠ±Π»ΡΠ΄Π°ΡΡ Π°Π½ΡΠΈΡΠ΅ΡΠ»ΡΠΊΡΠ½ΡΠΉ ΡΠ΅ΠΆΠΈΠΌ . Π‘ΠΏΠ°ΡΡ Ρ ΠΏΡΠΈΠΏΠΎΠ΄Π½ΡΡΡΠΌ Π³ΠΎΠ»ΠΎΠ²Π½ΡΠΌ ΠΊΠΎΠ½ΡΠΎΠΌ Π½Π° 15-20 ΡΠΌ . ΠΠΎΡΠ»Π΅ Π΅Π΄Ρ ΡΡΠ°Π·Ρ ΠΆΠ΅ Π½Π΅ Π»ΠΎΠΆΠΈΡΡΡ , Π΅ΡΠ»ΠΈ Π΅ΡΡΡ Π²ΠΎΠ·ΠΌΠΎΠΆΠ½ΠΎΡΡΡ , ΡΠΎ ΠΏΠΎΡ
ΠΎΠ΄ΠΈΡΡ Π² ΡΠ΅ΡΠ΅Π½ΠΈΠΈ 15-30 ΠΌΠΈΠ½ . ΠΠ΅ΡΠ΅Π΄ ΡΠ½ΠΎΠΌ Π½Π΅ ΠΊΡΡΠ°ΡΡ Π·Π° 3 ΡΠ°ΡΠ° . ΠΠ³ΡΠ°Π½ΠΈΡΠΈΡΡ Π½Π°Π³ΡΡΠ·ΠΊΡ Π½Π° Π±ΡΡΡΠ½ΠΎΠΉ ΠΏΡΠ΅ΡΡ , Π½ΠΎΡΠ΅Π½ΠΈΠ΅ ΡΠ΅ΡΠ½ΠΎΠΉ ΠΎΠ΄Π΅ΠΆΠ΄Ρ , ΠΊΠΎΡΡΠ΅ΡΠΎΠ² , ΡΡΠ³ΠΈΡ
ΠΏΠΎΡΡΠΎΠ² , ΡΠ΅ΠΌΠ½Π΅ΠΉ . ΠΠ΅ ΠΊΡΡΠΈΡΡ . ΠΠΎΠ΄ΡΠ΅ΠΌ ΡΡΠΆΠ΅ΡΡΠΈ Π½Π΅ Π±ΠΎΠ»Π΅Π΅ 5-7 ΠΊΠ³ . ΠΠΎΡΠΌΠ°Π»ΠΈΠ·Π°ΡΠΈΡ ΠΌΠ°ΡΡΡ ΡΠ΅Π»Π° Π΅ΡΠ»ΠΈ Π΅ΡΡΡ Π½Π°ΡΡΡΠ΅Π½ΠΈΡ .
ΠΠ· ΡΠ°ΡΠΈΠΎΠ½Π° ΠΎΠ³ΡΠ°Π½ΠΈΡΠΈΡΡ ΠΏΡΠΎΠ΄ΡΠΊΡΡ , ΡΡΠΈΠΌΡΠ»ΠΈΡΡΡΡΠΈΠ΅ ΠΊΠΈΡΠ»ΠΎΡΠ½ΠΎΡΡΡ : ΡΠΈΡΡΡΡΡ , ΡΠ΅ΡΠ½ΠΎΠΊ , ΡΠΏΠ΅ΡΠΈΠΈ , Π°Π»ΠΊΠΎΠ³ΠΎΠ»Ρ , ΠΊΠΎΡΠ΅, ΠΌΠΎΠ»ΠΎΡΠ½ΡΠΉ ΡΠΎΠΊΠΎΠ»Π°Π΄ , ΠΏΠΎΠΌΠΈΠ΄ΠΎΡΡ , ΠΊΡΠ΅ΠΏΠΊΠΈΠΉ ΡΠ°ΠΉ , ΠΏΠ΅ΡΠ΅Ρ .
Π’ΡΠΈΠΌΠ΅Π΄Π°Ρ 200 ΠΌΠ³ 3 ΡΠ°Π·Π° Π² Π΄Π΅Π½Ρ 14 Π΄Π½Π΅ΠΉ
Π€ΠΎΡΡΠΎΠ»ΡΠ³Π΅Π»Ρ 3 ΡΠ°Π·Π° Π² Π΄Π΅Π½Ρ 14 Π΄Π½Π΅ΠΉ
ΠΠΎΡΠΌΠΎΡΡΠ΅ΡΡ Π²ΡΠ΅ ΠΎΡΠ²Π΅ΡΡΠΠ½Π΄ΠΈΠ²ΠΈΠ΄ΡΠ°Π»ΡΠ½ΡΠΉ ΠΏΠΎΠ΄Ρ
ΠΎΠ΄ Π²Π°ΠΆΠ½Π΅Π΅ ΡΡΠΆΠΎΠ³ΠΎ ΠΎΠΏΡΡΠ°
ΠΠΎΠΈΡΠΊΠΎΠ²ΡΠ΅ ΡΠ΅ΠΊΠΎΠΌΠ΅Π½Π΄Π°ΡΠΈΠΈ Π½ΠΎΡΡΡ ΠΎΠ±ΡΠΈΠΉ Ρ
Π°ΡΠ°ΠΊΡΠ΅Ρ ΠΈ Π½Π΅ Π³Π°ΡΠ°Π½ΡΠΈΡΡΡΡ ΡΠ΅ΡΠ΅Π½ΠΈΡ ΠΈΠΌΠ΅Π½Π½ΠΎ Π²Π°ΡΠ΅ΠΉ ΠΏΡΠΎΠ±Π»Π΅ΠΌΡ. ΠΠ°ΠΆΠ΄Π°Ρ ΡΠΈΡΡΠ°ΡΠΈΡ ΠΈΠ½Π΄ΠΈΠ²ΠΈΠ΄ΡΠ°Π»ΡΠ½Π°, ΠΈ ΡΡΠΆΠΎΠΉ ΠΎΠΏΡΡ ΠΌΠΎΠΆΠ΅Ρ Π±ΡΡΡ Π½Π΅ΡΡΡΠ΅ΠΊΡΠΈΠ²Π½ΡΠΌ ΠΈΠ»ΠΈ Π²ΡΠ΅Π΄Π½ΡΠΌ.
ΠΠ΄ΡΠ°Π²ΡΡΠ²ΡΠΉΡΠ΅, Π² ΠΏΠΎΡΠ»Π΅Π΄Π½ΠΈΠ΅ 3Π΄Π½Ρ ΠΏΠΎΡΠ²ΠΈΠ»Π°ΡΡ ΠΎΡΡΡΠΆΠΊΠ° ΠΏΠΎΡΠ»Π΅ Π΅Π΄Ρ, ΠΈ ΠΊΠΎΠΌ Π² Π³ΠΎΡΠ»Π΅ ΠΏΠΎΡΠ»Π΅ Π½Π΅Π΅ ΠΎΡΠ΅Π½Ρ ΠΌΠ΅ΡΠ°Π΅Ρ, Ρ
ΠΎΡΠ΅ΡΡΡ ΡΡΠ³Π½ΡΡΡ Π΅ΡΠ΅ ΡΡΠΎΠ±Ρ ΠΏΡΠΎΡΠ΅Π», ΠΏΠΎΡΠ»Π΅ ΡΡΠ³Π° ΡΡΠ°Π½ΠΎΠ²ΠΈΡΡΡ Π»ΡΡΡΠ΅. ΠΠΎ ΠΏΠΎΡΠΎΠΌ ΠΎΠΏΡΡΡ ΠΈ ΠΎΠΏΡΡΡ ΡΡΠΎΡ ΠΊΠΎΠΌ Π²ΠΎΠ·Π²ΡΠ°ΡΠ°Π΅ΡΡΡ, Π±ΡΠ΄ΡΠΎ ΠΏΡΠ·ΡΡΠΈΠΊ. ΠΠ΅ΡΠΎΠΌ Π±ΠΎΠ»Π΅Π» ΠΆΠ΅Π»ΡΠ΄ΠΎΠΊ, Π±ΡΠ»ΠΈ ΠΏΡΠΈΡΡΡΠΏΡ ΠΏΠ΅ΡΠΈΠΎΠ΄ΠΈΡΠ΅ΡΠΊΠΈΠ΅...

ΠΠ°ΡΡΡΠΎΡΠ½ΡΠ΅ΡΠΎΠ»ΠΎΠ³, ΠΠΈΠ΅ΡΠΎΠ»ΠΎΠ³
ΠΠ΄ΡΠ°Π²ΡΡΠ²ΡΠΉΡΠ΅. ΠΡ ΠΌΠΎΠΆΠ΅ΡΠ΅ Π½Π°ΡΠ°ΡΡ ΠΏΡΠΈΠ½ΠΈΠΌΠ°ΡΡ ΠΏΡΠ΅ΠΏΠ°ΡΠ°Ρ ΠΈΡΠΎΠΌΠ΅Π΄ ΠΈΠ»ΠΈ Π³Π°Π½Π°ΡΠΎΠ½ ΠΏΠΎ 1 Ρ 3 ΡΠ°Π·Π° Π² Π΄Π΅Π½Ρ Π·Π° 20 ΠΌΠΈΠ½ Π΄ΠΎ Π΅Π΄Ρ Π² ΡΠ΅ΡΠ΅Π½ΠΈΠ΅ ΠΌΠ΅ΡΡΡΠ° . ΠΡΠ»ΠΈ ΡΠΈΠΌΠΏΡΠΎΠΌΡ ΠΏΠΎΡΠ»Π΅ Π»Π΅ΡΠ΅Π½ΠΈΡ Π²ΡΠ΅ ΡΠ°Π²Π½ΠΎ Π²Π΅ΡΠ½ΡΡΡΡ , Π²ΡΠΏΠΎΠ»Π½ΠΈΡΡ Π½ΡΠΆΠ½ΠΎ Π±ΡΠ΄Π΅Ρ ΡΠ³Π΄Ρ .
ΠΡ ΡΠ°Π½Π΅Π΅ Π²ΡΠΏΠΎΠ»Π½ΡΠ»ΠΈ ΡΡΠΎ ΠΈΡΡΠ»Π΅Π΄ΠΎΠ²Π°Π½ΠΈΠ΅ ?
ΠΠΎΡΠΌΠΎΡΡΠ΅ΡΡ Π²ΡΠ΅ ΠΎΡΠ²Π΅ΡΡΠ Π½ΠΎΡΠ±ΡΠ΅ ΠΎΠ±Π½Π°ΡΡΠΆΠΈΠ»ΠΈ ΡΡΠΎΠ·ΠΈΠ²Π½ΡΠΉ Π³Π°ΡΡΡΠΈΡ, Ρ
Π΅Π»ΠΈΠΊΠΎΠ±Π°ΠΊΡΠ΅Ρ ++ (ΠΊΡΠΎΠ²Ρ ΠΏΠΎΠΊΠ°Π·Π°ΡΠ΅Π»Ρ ΠΎΠΊΠΎΠ»ΠΎ 489 Π±ΡΠ»). ΠΠ· ΡΠΈΠΌΠΏΡΠΎΠΌΠΎΠ²: ΡΠΏΠΈΠ³Π°ΡΡΡΠ°Π»ΡΠ½Π°Ρ ΠΎΠ±Π»Π°ΡΡΡ Π±ΠΎΠ»Π΅Π»Π°, ΡΠΎΡΠ½ΠΎΡΠ° ΠΏΠ΅ΡΠΈΠΎΠ΄ΠΈΡΠ΅ΡΠΊΠ°Ρ.
ΠΠ΅ΡΠΈΠ»Π°ΡΡ ΠΎΡ Ρ
Π΅Π»ΠΈΠΊΠΎ: ΠΊΠ»Π°ΡΠΈΠ΄ (ΡΠ°Π½Π΅Π΅ ΠΏΠΈΠ»Π° 7 Π΄Π½Π΅ΠΉ), Π°ΠΌΠΎΠΊΡΠΈΠ»Π°Π² (ΡΠ°Π½Π΅Π΅ ΠΏΠΈΠ»Π° 5 Π΄Π½Π΅ΠΉ), ΡΠΎΠΎΡΠ²Π΅ΡΡΡΠ²Π΅Π½Π½ΠΎ, Π²ΡΠ°Ρ Π½Π°Π·Π½Π°ΡΠΈΠ» ΡΠΎΠ»ΡΠΊΠΎ ...

Π’Π΅ΡΠ°ΠΏΠ΅Π²Ρ, ΠΠ°ΡΡΡΠΎΡΠ½ΡΠ΅ΡΠΎΠ»ΠΎΠ³
ΠΠ΄ΡΠ°Π²ΡΡΠ²ΡΠΉΡΠ΅.
ΠΠΎ ΠΏΡΠΎΡΠΎΠΊΠΎΠ»Π°ΠΌ Π»Π΅ΡΠ΅Π½ΠΈΡ ΡΡΠΎΠ·ΠΈΠΉ 12-ΠΉ ΠΊΠΈΡΠΊΠΈ ΠΈ Π³Π΅ΡΠ± Ρ ΡΡΠΎΠ·ΠΈΡΠΌΠΈ ΠΏΡΠ΅ΠΏΠ°ΡΠ°ΡΡ ΠΈΠ½Π³ΠΈΠ±ΠΈΡΠΎΡΠΎΠ² ΠΏΡΠΎΡΠΎΠ½Π½ΠΎΠΉ ΠΏΠΎΠΌΠΏΡ ( Π½Π΅ΠΊΡΠΈΡΠΌ) ΠΏΡΠΈΠ½ΠΈΠΌΠ°ΡΡΡΡ ΠΌΠΈΠ½ΠΈΠΌΡΠΌ 6 Π½Π΅Π΄Π΅Π»Ρ.
Π Π΅ΠΊΠΎΠΌΠ΅Π½Π΄ΡΡ Π΄Π»Ρ ΡΠΌΠ΅Π½ΡΡΠ΅Π½ΠΈΡ ΠΎΡΡΡΠΆΠΊΠΈ Π΄ΠΎΠ±Π°Π²ΠΈΡΡ Π³Π°Π½Π°ΡΠΎΠ½ 3 ΡΠ°Π·Π° Π² Π΄Π΅Π½Ρ.
Π’Π΅ΡΡ Π½Π° Ρ
Π΅Π»ΠΈΠΊΠΎΠ±Π°ΠΊΡΠ΅Ρ Π½Π΅Ρ ΡΠΌΡΡΠ»Π° Π²ΡΠΏΠΎΠ»Π½ΡΡΡ Π½Π° ΠΏΡΠΈΠ΅ΠΌΠ΅ Π½Π΅ΠΊΡΠΈΡΠΌΠ° ΠΈΠ»ΠΈ ΡΠ΅Π±Π°Π³ΠΈΡΠ°. ΠΡΠ΅ΠΏΠ°ΡΠ°ΡΡ ΡΠ»Π΅Π΄ΡΠ΅Ρ ΠΎΡΠΌΠ΅Π½ΠΈΡΡ Π·Π° 3 Π½Π΅Π΄Π΅Π»ΠΈ Π΄ΠΎ ΡΠ΅ΡΡΠΈΡΠΎΠ²Π°Π½ΠΈΡ Π΄Π»Ρ Π΄ΠΎΡΡΠΎΠ²Π΅ΡΠ½ΠΎΠ³ΠΎ ΡΠ΅Π·ΡΠ»ΡΡΠ°ΡΠ°.
ΠΠΎΡΠΌΠΎΡΡΠ΅ΡΡ Π²ΡΠ΅ ΠΎΡΠ²Π΅ΡΡΠΠ΄ΡΠ°Π²ΡΡΠ²ΡΠΉΡΠ΅. ΠΠ½ΠΎΠ³Π΄Π° ΠΏΠΎΡΠ²Π»ΡΠ΅ΡΡΡ ΠΎΡΡΡΠΆΠΊΠ° ΡΠ°ΡΡΠ°Ρ,Π±ΡΠ²Π°Π΅Ρ ΠΏΠΎ 20-30 ΠΌΠΈΠ½ΡΡ,ΠΈΠ½ΠΎΠ³Π΄Π° Π΅ΡΡ ΠΈ ΠΈΠΊΠΎΡΠ°,ΡΠΎ Π΅ΡΡΡ ΡΠ½Π°ΡΠ°Π»Π° ΠΎΡΡΡΠΆΠΊΠ°,Π½Π΅ Π·Π½Π°Ρ ΠΊΠ°ΠΊ ΠΎΠΏΠΈΡΠ°ΡΡ,ΠΊΠ°ΠΊ-Π±Ρ ΠΏΠΎΠ²Π΅ΡΡ
Π½ΠΎΡΡΠ½Π°Ρ,ΠΏΠΎ Π½Π΅ΠΌΠ½ΠΎΠ³ΠΎ,ΠΈ ΠΏΠΎΡΠΎΠΌ Π΅ΡΡ ΠΈΠΊΠΎΡΠ° ΠΎΠ΄Π½ΠΎΠ²ΡΠ΅ΠΌΠ΅Π½Π½ΠΎ. ΠΡΠ²Π°Π΅Ρ ΠΈΠ½ΠΎΠ³Π΄Π° Π½Π΅ ΠΊΠ°ΠΆΠ΄ΡΠΉ Π΄Π΅Π½Ρ ΡΠΎ ΠΏΠ°ΡΡ ΠΌΠ΅ΡΡΡΠ΅Π² Π½Π΅Ρ,ΡΠΎ ΠΎΠ΄ΠΈΠ½ ΡΠ°Π· Π΅ΡΡΡ ΠΈ ΠΎΠΏΡΡΡ ΠΌΠ΅ΡΡΡ...

ΠΠ°ΡΡΡΠΎΡΠ½ΡΠ΅ΡΠΎΠ»ΠΎΠ³
ΠΠ΄ΡΠ°Π²ΡΡΠ²ΡΠΉΡΠ΅! ΠΠΎΠ΄ΠΎΠ±Π½ΡΠ΅ ΠΏΡΠΎΠ±Π»Π΅ΠΌΡ ΠΎΠ±ΡΡΠ½ΠΎ ΡΠ°ΡΡΠΌΠ°ΡΡΠΈΠ²Π°ΡΡ Π² Π½Π΅ΡΠΊΠΎΠ»ΡΠΊΠΈΡ
ΡΠΈΡΡΠ°ΡΠΈΡΡ
, ΡΠ°ΠΌΠ°Ρ ΡΠ°ΡΡΠ°Ρ ΡΡΠΎ ΠΠΠ Π (Π³Π°ΡΡΡΠΎΡΠ·ΠΎΡΠ°Π³Π΅Π°Π»ΡΠ½ΡΠΉ ΡΠ΅ΡΠ»ΡΠΊΡ), ΡΠΎ Π΅ΡΡΡ Π½Π° ΡΠΎΠ½Π΅ Π½Π΅ΠΏΡΠ°Π²ΠΈΠ»ΡΠ½ΠΎΠΉ ΡΠ°Π±ΠΎΡΡ ΠΊΠ»Π°ΠΏΠ°Π½Π½ΠΎΠ³ΠΎ Π°ΠΏΠΏΠ°ΡΠ°ΡΠ°, ΡΠΎΠ΄Π΅ΡΠΆΠΈΠΌΠΎΠ΅ ΠΆΠ΅Π»ΡΠ΄ΠΊΠ° ΠΏΠΎΠΏΠ°Π΄Π°Π΅Ρ Π² ΠΏΠΈΡΠ΅Π²ΠΎΠ΄, ΡΠ΅Π»ΠΎΠ²Π΅ΠΊ ΡΡΠ±ΡΠ΅ΠΊΡΠΈΠ²Π½ΠΎ ΠΌΠΎΠΆΠ΅Ρ ΠΎΡΡΡΠ°ΡΡ ΠΎΡΡΡΠΆΠΊΡ, ΠΈΠΊΠΎΡΡ, ΠΈΠ·ΠΆΠΎΠ³Ρ, ΡΡΠ²ΡΡΠ²ΠΎ ΠΆΠΆΠ΅Π½ΠΈΡ ΠΏΡ Ρ
ΠΎΠ΄Ρ ΠΏΠΈΡΠ΅Π²ΠΎΠ΄Π° ΠΈΠ»ΠΈ Π² ΡΠ΅Π»ΠΎΠΌ Π΄ΠΈΡΠΊΠΎΠΌΡΠΎΡΡ ΠΏΠΎ Ρ
ΠΎΠ΄Ρ ΠΏΠΈΡΠ΅Π²ΠΎΠ΄Π°. ΠΡΡ ΠΎΠ΄Π½ΠΎΠΉ Π²ΠΎΠ·ΠΌΠΎΠΆΠ½ΠΎΠΉ ΠΏΡΠΎΠ±Π»Π΅ΠΌΠΎΠΉ Π² ΠΏΠΎΠ΄ΠΎΠ±Π½ΠΎΠΉ ΡΠΈΡΡΠ°ΡΠΈΠΈ ΠΌΠΎΠΆΠ΅Ρ ΡΠ²Π»ΡΡΡΡΡ ΡΠ°ΠΊ Π½Π°Π·ΡΠ²Π°Π΅ΠΌΠ°Ρ ΡΡΠ½ΠΊΡΠΈΠΎΠ½Π°Π»ΡΠ½Π°Ρ Π΄ΠΈΡΠΏΠ΅ΠΏΡΠΈΡ Π½Π° ΡΠΎΠ½Π΅ Π½Π°ΡΡΡΠ΅Π½ΠΈΡ ΠΌΠΎΡΠΎΡΠ½ΠΎΠΉ ΡΡΠ½ΠΊΡΠΈΠΈ Π²Π΅ΡΡ
Π½Π΅Π³ΠΎ ΠΎΡΠ΄Π΅Π»Π° ΠΠΠ’. Π‘Π°ΠΌΠ°Ρ ΡΠ°ΡΡΠ°Ρ ΠΏΡΠΈΡΠΈΠ½Π° ΡΡΠ½ΠΊΡΠΈΠΎΠ½Π°Π»ΡΠ½ΠΎΠΉ Π΄ΠΈΡΠΏΠ΅ΠΏΡΠΈΠΈ ΡΡΠΎ Π½Π°ΡΡΡΠ΅Π½ΠΈΡ ΡΠΎ ΡΡΠΎΡΠΎΠ½Ρ ΠΏΡΠΈΡ
ΠΎ ΡΠΌΠΎΡΠΈΠΎΠ½Π°Π»ΡΠ½ΠΎΠ³ΠΎ ΡΠΎΠ½Π°, Π² Π²ΠΈΠ΄Π΅ ΡΡΠ΅Π²ΠΎΠ³ΠΈ ΠΈ ΡΡΡΠ΅ΡΡΠ°, ΠΊΠΎΡΡΠ΅ΠΊΡΠΈΡ ΠΊΠΎΡΠΎΡΡΡ
ΠΏΠ΅ΡΠ²ΠΎΡΡΠ΅ΠΏΠ΅Π½Π½Π° ΠΈ ΡΠ²Π»ΡΠ΅ΡΡΡ ΠΊΠ»ΡΡΠ΅Π²ΡΠΌ ΠΌΠΎΠΌΠ΅Π½ΡΠΎΠΌ Π² Π½ΠΎΡΠΌΠ°Π»ΠΈΠ·Π°ΡΠΈΠΈ ΡΠ°ΠΌΠΎΡΡΠ²ΡΡΠ²ΠΈΡ. Π’ΠΎ Π΅ΡΡΡ ΠΏΡΠΎΠ±Π»Π΅ΠΌΠ° Π½Π΅ Π² ΡΠ°ΠΌΠΈΡ
ΠΎΡΠ³Π°Π½Π°Ρ
, Π° Π² ΠΈΡ
ΠΌΠΎΡΠΎΡΠΈΠΊΠ΅. Π’ΡΠ΅Π²ΠΎΠ³Π° ΠΈ ΡΡΡΠ΅ΡΡ, ΠΏΠΎΠ΄ Π²Π»ΠΈΡΠ½ΠΈΠ΅ΠΌ ΡΡΡΠ΅ΡΡΠΎΡΠ½ΡΡ
Π³ΠΎΡΠΌΠΎΠ½ΠΎΠ², Π½Π°ΡΡΡΠ°ΡΡ ΠΏΡΠ°Π²ΠΈΠ»ΡΠ½ΡΡ ΠΏΠ΅ΡΠΈΡΡΠ°Π»ΡΡΠΈΠΊΡ Π²Π΅ΡΡ
Π½Π΅Π³ΠΎ ΠΎΡΠ΄Π΅Π»Π° ΠΠΠ’, ΡΡΠ΅Π²ΠΎΠ³Π° ΡΡ
ΡΠ΄ΡΠ°Π΅Ρ ΡΠ°Π±ΠΎΡΡ ΠΊΠ»Π°ΠΏΠ°Π½Π½ΠΎΠ³ΠΎ Π°ΠΏΠΏΠ°ΡΠ°ΡΠ°, ΡΡΠΎ ΠΈ ΠΏΡΠΈΠ²ΠΎΠ΄ΠΈΡ ΠΊ ΠΏΠΎΠ΄ΠΎΠ±Π½ΡΠΌ Π½Π΅ΠΏΡΠΈΡΡΠ½ΡΠΌ ΠΏΡΠΎΡΠ²Π»Π΅Π½ΠΈΡΠΌ. Π ΠΏΠΎΠ΄ΠΎΠ±Π½ΡΡ
ΡΠ»ΡΡΠ°ΡΡ
ΠΊΠΎΡΡΠ΅ΠΊΡΠΈΡ Π²Π΅Π³Π΅ΡΠ°ΡΠΈΠ²Π½ΠΎΠΉ Π΄ΠΈΡΡΡΠ½ΠΊΡΠΈΠΈ ΡΠ²Π»ΡΠ΅ΡΡΡ ΠΊΠ»ΡΡΠ΅Π²ΠΎΠΉ, Π΄Π»Ρ Π½ΠΎΡΠΌΠ°Π»ΠΈΠ·Π°ΡΠΈΠΈ ΡΠ°ΠΌΠΎΡΡΠ²ΡΡΠ²ΠΈΡ. ΠΠΎΡΠΌΠ°Π»ΡΠ½ΡΠΉ ΠΏΡΠΈΡ
ΠΎ ΡΠΌΠΎΡΠΈΠΎΠ½Π°Π»ΡΠ½ΡΠΉ ΡΠΎΠ½, Π·Π°Π»ΠΎΠ³ Ρ
ΠΎΡΠΎΡΠ΅ΠΉ ΡΠ°Π±ΠΎΡΡ ΠΎΡΠ³Π°Π½ΠΎΠ² ΠΠΠ’!
ΠΡ Π° ΡΡΠΎΠ±Ρ ΠΈΡΡΠΈΠ½Π½ΠΎ ΠΎΡΠ΅Π½ΠΈΡΡ ΡΠΎΡΡΠΎΡΠ½ΠΈΠ΅ ΡΠ»ΠΈΠ·ΠΈΡΡΠΎΠΉ ΠΎΠ±ΠΎΠ»ΠΎΡΠΊΠΈ ΠΏΠΈΡΠ΅Π²ΠΎΠ΄Π°, ΠΆΠ΅Π»ΡΠ΄ΠΊΠ° ΠΈ ΠΠΠ, Π° ΡΠ°ΠΊ ΠΆΠ΅ ΠΎΡΠ΅Π½ΠΈΡΡ ΡΠ°Π±ΠΎΡΡ ΠΊΠ»Π°ΠΏΠ°Π½Π½ΠΎΠ³ΠΎ Π°ΠΏΠΏΠ°ΡΠ°ΡΠ°, ΠΎΠ±ΡΡΠ½ΠΎ ΡΠ΅ΠΊΠΎΠΌΠ΅Π½Π΄ΡΡΡ Π²ΡΠΏΠΎΠ»Π½ΠΈΡΡ Π·ΠΎΠ»ΠΎΡΠΎΠΉ ΡΡΠ°Π½Π΄Π°ΡΡ Π΄ΠΈΠ°Π³Π½ΠΎΡΡΠΈΠΊΠΈ Π·Π°Π±ΠΎΠ»Π΅Π²Π°Π½ΠΈΠΉ Π²Π΅ΡΡ
Π½Π΅Π³ΠΎ ΠΎΡΠ΄Π΅Π»Π° ΠΠΠ’ - Π€ΠΠΠ‘.
ΠΡΠ΄ΡΡΠ΅ Π·Π΄ΠΎΡΠΎΠ²Ρ!
ΠΠΎΡΠΌΠΎΡΡΠ΅ΡΡ Π²ΡΠ΅ ΠΎΡΠ²Π΅ΡΡΠΠ½Π΄ΠΈΠ²ΠΈΠ΄ΡΠ°Π»ΡΠ½ΡΠΉ ΠΏΠΎΠ΄Ρ
ΠΎΠ΄ Π²Π°ΠΆΠ½Π΅Π΅ ΡΡΠΆΠΎΠ³ΠΎ ΠΎΠΏΡΡΠ°
ΠΠΎΠΈΡΠΊΠΎΠ²ΡΠ΅ ΡΠ΅ΠΊΠΎΠΌΠ΅Π½Π΄Π°ΡΠΈΠΈ Π½ΠΎΡΡΡ ΠΎΠ±ΡΠΈΠΉ Ρ
Π°ΡΠ°ΠΊΡΠ΅Ρ ΠΈ Π½Π΅ Π³Π°ΡΠ°Π½ΡΠΈΡΡΡΡ ΡΠ΅ΡΠ΅Π½ΠΈΡ ΠΈΠΌΠ΅Π½Π½ΠΎ Π²Π°ΡΠ΅ΠΉ ΠΏΡΠΎΠ±Π»Π΅ΠΌΡ. ΠΠ°ΠΆΠ΄Π°Ρ ΡΠΈΡΡΠ°ΡΠΈΡ ΠΈΠ½Π΄ΠΈΠ²ΠΈΠ΄ΡΠ°Π»ΡΠ½Π°, ΠΈ ΡΡΠΆΠΎΠΉ ΠΎΠΏΡΡ ΠΌΠΎΠΆΠ΅Ρ Π±ΡΡΡ Π½Π΅ΡΡΡΠ΅ΠΊΡΠΈΠ²Π½ΡΠΌ ΠΈΠ»ΠΈ Π²ΡΠ΅Π΄Π½ΡΠΌ.
ΠΠ΄ΡΠ°Π²ΡΡΠ²ΡΠΉΡΠ΅. ΠΠ°Π±Π»ΡΠ΄Π°Π»Π°ΡΡ Ρ Π³Π°ΡΡΡΠΎΡΠ½ΡΠ΅ΡΠΎΠ»ΠΎΠ³Π° ΠΎΡΠ½ΠΎ, Π±ΡΠ»ΠΈ ΠΆΠ°Π»ΠΎΠ±Ρ Π½Π° ΠΎΡΡΡΠΆΠΊΡ Π΅Π΄ΠΎΠΉ, Π° ΡΠ°ΠΊΠΆΠ΅ ΡΠΈΠ»ΡΠ½ΡΡ ΡΡΠΆΠ΅ΡΡΡ ΠΏΠΎΡΠ»Π΅ Π΅Π΄Ρ Π² ΡΠΏΠΈΠ³Π°ΡΡΡΠΈΠΈ. ΠΡΠ» ΠΏΠΎΡΡΠ°Π²Π»Π΅Π½ Π΄ΠΈΠ°Π³Π½ΠΎΠ·:ΡΡΠ½ΠΊΡΠΈΠΎΠ½Π°Π»ΡΠ½Π°Ρ Π΄ΠΈΡΠΏΠ΅ΠΏΡΠΈΡ, ΠΏΠΎΡΡΠΏΡΠ°Π½Π΄ΠΈΠ°Π»ΡΠ½ΡΠΉ Π΄Π΄ΠΈΡΡΡΠ΅ΡΡ ΡΠΈΠ½Π΄ΡΠΎΠΌ, ΡΡΠ½ΠΊΡΠΈΠΎΠ½Π°Π»ΡΠ½ΡΠΉ Π·Π°ΠΏΠΎΡ, Π‘ΠΠΠ (ΠΊΠ»ΠΈΠ½ΠΈΡΠ΅ΡΠΊΠΈ). ΠΠ°Π·Π½Π°ΡΠ΅Π½ΠΎ...

ΠΠ°ΡΡΡΠΎΡΠ½ΡΠ΅ΡΠΎΠ»ΠΎΠ³, ΠΠ΅ΠΏΠ°ΡΠΎΠ»ΠΎΠ³
ΠΠ΄ΡΠ°Π²ΡΡΠ²ΡΠΉΡΠ΅!
Π‘ΡΡΠ΅ΡΡ ΠΈ ΡΡΠ΅Π²ΠΎΠ³Π° ΠΎΡΠ΅Π½Ρ ΠΌΠ΅ΡΠ°ΡΡ ΡΠΏΡΠ°Π²ΠΈΡΡΡ Ρ Π΄Π°Π½Π½ΡΠΌΠΈ Π½Π΅ΠΏΡΠΈΡΡΠ½ΡΠΌΠΈ ΡΠΈΠΌΠΏΡΠΎΠΌΠ°ΠΌΠΈ.
Π‘Π΅ΠΉΡΠ°Ρ ΠΏΠΎΠΏΡΠΎΠ±ΡΠΉΡΠ΅ Π±Π΅Π· ΠΈΠΏΠΏ , Π½Π°ΡΠ½ΠΈΡΠ΅ Π³Π°Π½Π°ΡΠΎΠ½, ΠΏΠ΅ΠΏΡΠ°Π½, Π°Π»ΡΡΠ°Π·ΠΎΠΊΡ.
ΠΡΠ»ΠΈ ΡΡΡΠ΅ΠΊΡΠ° Π½Π΅ ΡΠ²ΠΈΠ΄ΠΈΡΠ΅, Ρ
ΠΎΡΠΎΡΠΎ Π±Ρ ΡΠ°ΡΡΠΌΠΎΡΡΠ΅ΡΡ Π²ΠΎΠΏΡΠΎΡ ΠΎ ΠΏΡΠΈΠ΅ΠΌΠ΅ ΡΠ΅Π΄Π°ΡΠΈΠ²Π½ΡΡ
ΠΏΡΠ΅ΠΏΠ°ΡΠ°ΡΠΎΠ² . ΠΡΡΡΠΆΠΊΠ°- ΡΡΠΎ Π΄ΠΈΡΠΏΠ΅ΠΏΡΠΈΡ, Π½Π°ΡΡΡΠ΅Π½ΠΈΠ΅ ΠΌΠΎΡΠΎΡΠΈΠΊΠΈ Π²Π΅ΡΡ
Π½ΠΈΡ
ΠΎΡΠ΄Π΅Π»ΠΎΠ² ΠΠΠ’.
Π§Π°ΡΠ΅ Π²ΡΠ΅Π³ΠΎ ΡΡΠ½ΠΊΡΠΈΠΎΠ½Π°Π»ΡΠ½ΡΡ Π΄ΠΈΡΠΏΠ΅ΠΏΡΠΈΡ ΠΌΡ Π½Π°Π±Π»ΡΠ΄Π°Π΅ΠΌ Π½Π° ΡΠΎΠ½Π΅ ΡΡΠ΅Π²ΠΎΠ³ΠΈ.. ΠΠΎΡΡΠΎΠΌΡ ΠΎΠ±ΡΠ·Π°ΡΠ΅Π»ΡΠ½ΠΎ ΡΠ°ΡΡΠΌΠΎΡΡΠΈΡΠ΅ ΠΏΡΠΈΠ΅ΠΌ ΡΠ΅Π΄Π°ΡΠΈΠ²Π½ΡΡ
, Π΅ΡΠ»ΠΈ Π»Π΅ΡΠ΅Π½ΠΈΠ΅ Ρ Π³Π°ΡΡΡΠΎΡΠ½ΡΠ΅ΡΠΎΠ»ΠΎΠ³Π° Π½Π΅ Π΄Π°Π΅Ρ ΡΡΡΠ΅ΠΊΡ, Π½ΡΠΆΠ½ΠΎ Π²ΡΠΎΡΡΠΌ ΠΆΡΠ°ΠΏΠΎΠΌ- ΠΎΠ±ΡΠ°ΡΠΈΡΡΡΡ ΠΊ Π½Π΅Π²ΡΠΎΠ»ΠΎΠ³Ρ .
ΠΠΎΡΠΌΠΎΡΡΠ΅ΡΡ Π²ΡΠ΅ ΠΎΡΠ²Π΅ΡΡ