Индивидуальный подход важнее чужого опыта
Поисковые рекомендации носят общий характер и не гарантируют решения именно вашей проблемы. Каждая ситуация индивидуальна, и чужой опыт может быть неэффективным или вредным.
Здравствуйте! У меня такая проблема, постоянно меняется режим сна (сдвиг каждый раз на разное время вплоть до +-12 часов) и его длительность (4-13 часов), контролировать это самостоятельно никак не получается. Чаще всего сплю днём и встаю вечером, все попытки исправить режим...
Добрый день, Алина. Безусловно нужно выработать режим сна. То, что вы попытались сдвинуть отлично, но даже если случился срыв, не надо останавливаться на полпути. Чтобы избежать срыва попробуйте ввести какой-нибудь ритуал перед сном. Например, пробежка или прогулка на свежем воздухе, кормление птичек, чтение книги. Эмоции должны быть нейтрально-спокойными. Тогда постепенно выработается рефлекс: я гуляю, кормлю белочек, читаю, значит скоро буду спать. В мозг идёт сигнал и постепенно придёт сон. Подумайте с чем связан такой график сна и бодрствования? Если с работой, может быть можно договориться о другом графике? Удачи Вам!
Не соблюдение режима после переноса
14 ответовЗдравствуйте. Меня зовут Наталья. Мне 42 года. Прошла процедуру Криопереноса эмбриона после ПГД , после лечения тромбофилии, кровоток в норме, эндометрий тоже в день переноса. Такой вопрос...я полная дура...при доме у меня работа...живу в сельской местности, магазин ,...
Здравствуйте, Наталья. Всё должно быть хорошо. Просто(на будущее) постарайтесь больше не допускать подобных ситуаций. Удачи Вам!
Геморагический васкулит
1 ответМне поставлен диагноз геморагический васкулит. Лечение после обслкдования назначено не былр. Т.к. за две недели постельного режима все высыпания прошли. Но что мне теперь делать, когда высыпания появились снова? Чем лечиться?
Сколько вам лет?
Индивидуальный подход важнее чужого опыта
Поисковые рекомендации носят общий характер и не гарантируют решения именно вашей проблемы. Каждая ситуация индивидуальна, и чужой опыт может быть неэффективным или вредным.
Снотворное
14 ответовЗдравствуйте! На фоне стресса и сбившегося режима не спала двое суток совсем, какое снотворное без рецепта можно принять? Сколько по времени можно и какие побочные действия могут быть у препарата? Спасибо !
Здравствуйте. Донормил или мелаксен. Обычно переносятся без побочных. Но после донормила может быть остаточная, утренняя сонливость.
Кровит послеоперационный шев
3 ответа18.06.2020 сделали иссечение старого шва после кесарева сечения ( были свищи), 19.06 отпустили домой,с соблюдение постельного режима,езжу на перевязки. на сегодняшний день болит и кровит шов! Пью антибиотики и обезболивающие.
Не знаю на сколько поможет-мне банеоцин помог для заживления шва)порошок,сыпала его аккуратно,поверх зеленки,без фанатизма ,рагу вообще не мочить,10 дней перевязка,а далее -сухое ведение,трусики пониже и свободное платье Скорейшего выздоровления!
Расшифровка анализа
4 ответаПрошу просмотреть результаты анализов . Все ли в норме . Два года восстановления , режима и витаминов. Достаточно ли всего для зачатия ? И какие витамины , если того требует нужно пропить или что еще досдать?
Понятно. Нужно исключать женский фактор бесплодия. Но и мужчине нужно пройти обследование у уролога. Возможно, выявив причину и после проведённого лечения, можно будет добиться других, более лучших показателей спермограммы. Оно включает в себя: 1. Мазок на флору из уретры 2. Секрет предстательной железы на микроскопию и на посев с определением чувствительности к антибиотикам 3. ТРУЗИ предстательной железы с определением объёма остаточной мочи 4. Ректальный осмотр простаты 5. ПЦР соскоб из уретры на все ИППП или Андрофлор комплекс 6. УЗИ органов мошонки с доплерографией (исключаем варикоцеле). 7. Тест на ДНК фрагментацию (исключаем повреждений ДНК сперматозоидов) Сейчас для улучшения показателей спермограммы можно начать курс: сперотон по одному саше один раз в день в течение 3 месяцев и синергин по 2 капсулы один раз в день во время еды в течение 3 месяцев. После лечения необходим контроль спермограммы. И необходимо скорректировать образ жизни: исключить вредные привычки (если они имеются), должна быть регулярная умеренная двигательная активность (исключить тяжёлые физ.нагрузки, т.к. они только истощают организм), в питании исключить употребление копченостей, консервов, солёные и острые блюда, выпечку, крепкий кофе, газированные напитки. Обязательно добавьте в рацион свежие фрукты и овощи, зелень, орехи, рыбу, яйца, отварное мясо, кисломолочные продукты. Пейте достаточное количество воды. Не посещать бани, сауны.
Индивидуальный подход важнее чужого опыта
Поисковые рекомендации носят общий характер и не гарантируют решения именно вашей проблемы. Каждая ситуация индивидуальна, и чужой опыт может быть неэффективным или вредным.
Ночная потливость
5 ответовЗдравствуйте! Периодически беспокоит ночная потливость. Независимо от температурного режима в доме я просыпаюсь утром вся мокрая. Какие могут быть причины? В интернете начиталась страшного….какие анализы нужно сдать чтобы исключить патологии?
Здравствуйте! В подобных случаях рекомендуют обследование для исключения дефицитных состояний, гормональных изменений - витамин д, в9, в12, Клинический анализ крови для исключения анемии, воспалительных процессов. С-реактивный белок- маркер воспаления. Ферритин для исключения железодефицитных состояний. Анализ крови на гормоны щитовидной железы - ттг, т4 свободный, а-тпо. Общий анализ мочи. В плановом порядке - выполнение флюорографии По результатам- консультация терапевта. При отсутствии отклонений рекомендуют исключить влияние стрессового фактора - рекомендуют осмотр невролога, тест hads (можно пройти в интернете), ссылка : https://psytests.org/depr/hads-run.html
Антитела к гепатиту С ОБНАРУЖЕНО
4 ответаcore 18.80 NS3 18.58 NS4 2.82 NS5 18.80 Обнаружены антитела к гепатиту С, к кому идти на прием, какой режима питания придерживаться, алкоголь, курение? Расшифруйте анализы и расскажите, что дальше делать.
Владимир здравствуйте! У Вас пока только выявлены антитела к гепатиту С. Для подтверждения диагноза необходимо сдать ПЦР РНК HCV качественный. Если результат будет положительный, диагноз гепатит С подтвержден. Далее сдаете АСТ, АЛТ, генотип вируса, выполняете эластографию печени для определения фиброза. Постановка на "Д" учет по месту жительства у инфекциониста и решение вопроса о лечении.
Какой анализ сдать
1 ответДобрый день! Утоните, пожалуйста, какие необходимо сдать анализы, чтобы определить дефициты и оценить общее состояние организма после родов. Прошло 1,5, жалоб нет, только общая усталость на фоне отсутствия режима жизни и питания
Здравствуйте. Стоит исключить анемию или латентный дефицит железа. Сдайте обычный общий анализ крови (ОАК) + ферритин. !норма ферритина не та, которая будет указана на бланке. Норма ферритина как минимум более 45 + сдайте анализ на витамин Д25OH + обычная глюкоза крови натощак Результаты проведенного обследования покажите врачу очно или дистанционно.
Индивидуальный подход важнее чужого опыта
Поисковые рекомендации носят общий характер и не гарантируют решения именно вашей проблемы. Каждая ситуация индивидуальна, и чужой опыт может быть неэффективным или вредным.
Госпитализирован язва
1 ответЗдравствуйте. Госпитализирован с внутреннем кровотечение. Язва 12 персная, задняя сторона. Сосуд затромбовался сам. Без коагуляции. Так сказали после ФГДС. На сколько необходимо трое суток строгого постельного режима. Обратился Т.К. стул был черным
Здравствуйте. Вам показан постельный режим, это серьёзная причина.