Индивидуальный подход важнее чужого опыта
Поисковые рекомендации носят общий характер и не гарантируют решения именно вашей проблемы. Каждая ситуация индивидуальна, и чужой опыт может быть неэффективным или вредным.
Зажало поясницу при дыхании какая, то чувствительность. Неделю назад был стресс. Но ощущала поясницу месяц назад. Просто казалось что надорвала спину. А накопились волнения за некоторое время и у меня уже из за переживаний началась постоянная ноющая боль... Как быть? Я ...
Здравствуйте, у вас на фоне тревожности возможно развился мышечно- тонический синдром. Вам стоит начать принимать Мидокалм 150 мг по 1т 1 р в день - 10 дней. Дозу антидепрессантов повышать нет необходимости пока.
Здравствуйте, дорогие врачи! Ваша помощь как всегда нужна и бесценна. Бессонница накрыла последнюю неделю. А так до этого я ложилась в час где-то, и спала по 8 часов. Возможно причина бессонницы железодефицитная анемия. Бывает усталость, естественно. Но она проходит настолько...
Здравствуйте! При нарушениях сна используется донормил, фенибут перед сном, если нет противопоказаний. Анемию нужно лечить. Не болейте!
Беспокойство из-за шишки
21 ответЗдравствуйте уважаемые доктора. Рассказываю детально что и как. Я места себе не нахожу и начались проблемы с психикой,чуть ли не панические атаки, из-за шишки в эпигастральной области,не понимаю и очень боюсь начитался в интернете информации, днём и ночью сижу на сайтах что...
Я почти уверена, что это мечевидный отросток
Индивидуальный подход важнее чужого опыта
Поисковые рекомендации носят общий характер и не гарантируют решения именно вашей проблемы. Каждая ситуация индивидуальна, и чужой опыт может быть неэффективным или вредным.
Хроническая бессонница
7 ответовЗдравствуйте, на триттико скачок давления до 220 и пульс до 100 и больше. Принимала разные дозы. Аммитриптилин - тахикардия и потливость.Сон был.В голове постоянно шум, подозреваю,что бессонница из-за недостатка мозгового кровообращения.Я невротик,депрессии нет.Постоянно...
Здравствуйте. Для длительного приёма подходят антидепрессанты с функцией нормализации сна, например феварин или вальдоксан. К сожалению, не всегда получается подобрать препарат сразу, иногда приходится перебрать несколько препаратов прежде чем найдете свой. Можно попробовать феварин 50 мг на ночь 2 недели, затем 100 мг на ночь длительно. Антидепрессанты начинают работать не сразу, а недели через две-три. Первый месяц нужно принимать противотревожные препараты, например атаракс 1/2 таб 3 раза в день. Медикаментозное лечение желательно сочетать с когнитивно-поведенческой терапией с психотерапевтом для более стойкого эффекта. Соблюдайте режим дня и гигиену сна - в комнате где спите должно быть темно и тихо, перед сном хорошо проветривайте. За 3 часа до сна ограничьте телевизор и гаджеты. Пусть у Вас будет свой ритуал перед сном - чтение книги, ванна с седативными травами. Используйте релаксационные методики, например медитации, релаксация по Джекобсону. Скачайте приложение на телефон "Без тревог".
Бессонница. Страхи.
1 ответЗдравствуйте. В последнее время у меня бессонница. Я очень долго не могу уснуть, даже когда я рвёт сильно устала и чувствую себя плохо. Ночью могу просыпаться часто, просто или из за кошмаров. Постоянно какие то стрхи в голове. Допустим что с моим ребёнком может что то...
Здравствуйте! Ваши проблемы, вероятнее всего, имеют невротическую природу. Диагностикой и лечением неврозов занимаются врачи-психотерапевты. Найдите возможность обсудить своё состояние с этим специалистом. Посмотрите на моём сайте информацию про ПАНИЧЕСКИЕ АТАКИ и ТРЕВОЖНОЕ РАССТРОЙСТВО. Если не сможете найти специалиста в Вашем городе - рассмотрите вариант такой консультации в Скайпе.
Тревожность и бессонница
2 ответаМеня беспокоит тревожность и бессонница. Я не знаю, но иногда ( раза 2 в неделю точно ) у меня усиливается сердцебиение и я будто теряю ориентир. Глаза мутнеют. и появляется тревожность. Длиться до 5-7 минут это. Может, это из за проблем на учебе ( я студент, и очень...
Здравствуйте, вам необходимо обратиться к психиатру, описанные вами симптомы говорят о течении панического расстройства
Индивидуальный подход важнее чужого опыта
Поисковые рекомендации носят общий характер и не гарантируют решения именно вашей проблемы. Каждая ситуация индивидуальна, и чужой опыт может быть неэффективным или вредным.
Бессонница
23 ответаПосле ковида началась резко бессонница, в время ковида нервничала , могу не спать два дня , за 3 недели сплю по 2-4 часов, либо вообще не сплю , появился страх ночи, силы покидают, и есть вероятность что я беременна, что делать ?
Здравствуйте. Бессонница на фоне перенесенного коронавируса очень частое явление. Так как возможна беременность, то попринимайте Персен день по 1 таб 2 раза вдень, а на ночь - Персен ночь 1 таб перед сном - 1 месяц. Глицин 100 мг по 1 таб под язык 3 раза в день - 1 месяц. Если беременность исключена, тогда можно более серьёзные и эффективные препараты - Фенибут 250 мг по 1-2 таб перед сном - 1 месяц.
Бессонница
1 ответЗнаете меня которую ночь мучает бессонница, из за чувства тревоги и волнения Эти тревожные мысли якобы плохих последствий, мысли будто я всем должна , иначе со мной плохо обойдутся, мне страшно Они так давят на меня, с ума сойти, постоянная тревога , самообвинение ,...
Здравствуйте,Анна!Вы не одна, и с вами уже всё не безнадёжно — это не ваша суть, а состояние, которое можно и нужно лечить. Обязательно обратитесь к врачу/ или психологу, который сможет провести диагностику, выслушать вас : тревога и мысли о смерти — повод не терпеть, а просить помощи. Выход есть.
Анализ крови
12 ответовПодскажите , пожалуйста , нормальные ли анализы ? Моноциты немного повышены . И в чем разница показателей с % ? Поверяла щитовидку, так как стоит ком в горле из-за длительного стресса , бессонница , тревожность.
Мария, Вам необходимо обратиться к психотерапевту. Он необходим каждому второму, перенесшему ковид. Надо нормализовать сон. Мелатонин, феназепам. Ком убирают нейролептики. А так же возможно потребуется назначение антидепрессанта.
Индивидуальный подход важнее чужого опыта
Поисковые рекомендации носят общий характер и не гарантируют решения именно вашей проблемы. Каждая ситуация индивидуальна, и чужой опыт может быть неэффективным или вредным.
Бессонница после операции
22 ответаДобрый день!Отцу сделали операцию АКШ 19.01.2026 г , восстановление проходит тяжело, после того как немного пройдется болит грудная клетка,из-за этого лежит ,ходит совсем мало.Гемоглобин 113 .Появилась бессонница,не спит уже 4 суток.Какой препарат можно выпить ,чтобы хотя бы...
Элина, здравствуйте! Проблемы со сном возможно после переносного наркоза и большего объема операции; В таких случаях рекомендуется начать с добавления обычного магния на ночь , часто этого даже бывает достаточно ; Кроме этого можно так же рассмотреть препараты рассмотреть прием афобазол по 1 таблетки 3 Раза в день ; при неэффективности все же рекомендуется консультация невролога для решения вопроса необходимости назначения более эффективных препаратов, которые опускаются только по рецепту Если остались вопросы, буду рада помочь