Индивидуальный подход важнее чужого опыта
Поисковые рекомендации носят общий характер и не гарантируют решения именно вашей проблемы. Каждая ситуация индивидуальна, и чужой опыт может быть неэффективным или вредным.
Беременность 40 неделя
13 ответовЗдравствуйте, у меня беременность 40 неделя, сегодня ночью произошла такая ситуация, из-за которой не могу успокоиться, мой ребёнок которому два годика, пинался во сне и получилось так, что пнул мне по животу, было очень больно, сейчас думаю что-то может быть из-за этого,...
Здравствуйте, пройдите УЗИ что бы узнать точно. Ребенок шевелится?
Какие процедуры делать от комедонов
12 ответовМне 33 года. Моя проблема комедоны. Мне надоело их выдавливать самой, я хочу начать посещать косметолога. На какие процедуры мне нужно будет ходить? (Я хочу почитать информацию) И с какой периодичностью? Чтобы поддерживать кожу в хорошем состоянии. Дома пользуюсь дифферином...
Здравствуйте, прикрепите фото. Самим давить ничего не стоит.
Хочу прекратить лактацию
9 ответовВыпила достинекс целую таблетку по совету врача, потом решила почитать инструкцию и за переживала, что неправильно начала пить, что делать дальше?
Обычно препарат переносится хорошо. Если сразу после применения никаких симптомов не возникло, то скорее всего уже их и не будет.
Индивидуальный подход важнее чужого опыта
Поисковые рекомендации носят общий характер и не гарантируют решения именно вашей проблемы. Каждая ситуация индивидуальна, и чужой опыт может быть неэффективным или вредным.
Есть ли инсулинорезистентность
15 ответовЗдравствуйте, подскажите есть ли по анализам инсулинорезистентность? Или нужно что-то еще проверить? Перед анализом на инсулин был стресс, сильно переживала.
Тогда точно инсулинорезистентности нет, если сопоставить результаты анализов и Ваши показатели роста и веса. Эндометриоидная киста может только кушать железо, поэтому сдайте кровь на ферритин это показатель запасов железа в организме, если он ниже 45, то это латентный или скрытый железодефицит.
Расшифруйте холтер ЭКГ
24 ответаДелала узи сердца и холтер-экг, переживала, что что-то с сердцем. Расшифруйте, пожалуйста, ЭКГ и узи. Стоит ли мне волноваться ?
Здравствуйте Не переживайте. По эхокардиографиии структурных изменений нет. По суточному мониторингу ЭКГ ритм синусовый правильный. Нарушений ритма нет. Количество экстрасистол в пределах нормы. Патологии по данным обследованиям нет Буду рада вам помочь обращайтесь.
Добрый день !что значит стенки аорты уплотнены ?и на экг ,эос отклонено влево ?сильно переживала на узи ,сердце сильно стало стучать
Крепкого здоровья вам Не болейте
Индивидуальный подход важнее чужого опыта
Поисковые рекомендации носят общий характер и не гарантируют решения именно вашей проблемы. Каждая ситуация индивидуальна, и чужой опыт может быть неэффективным или вредным.
Добрый вечер уважаемые доктора! Прошу проанализировать велоэргометрию. Очень я переживала перед ней. Имею в анамнезе тревожно - депрессивное расстройство. Причины обращения к кардиологу - неприятные ощущения между лопатками, приступы тахикардии( па) боль отдающая слева сбоку...
Если получится его выполнить и вы сможете проявить самообладание, было бы замечательно.
Белые пятна
27 ответовЗдравствуйте,посмотрите пожалуйста на эти пятна . Похоже ли это на витилиго ? Раньше не было , с может было и я не обращала внимания . Ни у кого в роду нет Они как шрамики. Очень перепугалась 1 фото я затемнила, и я заметила , что на внутренне части руки этого нет. Где...
Здравствуйте! Вообще по фото не похоже. Представленная картина вероятнее всего характерна для проявления каплевидного гипомеланоза или просто гипопигментации(возможно и после травмы) Чаще солнце и провоцирует. На будущее Загорать при сильной инсоляции нельзя. Только до 11 утра и с 4 часов дня. Только с солнцезащитным кремом спф 50+ На кожу эмоленты длительно Будьте здоровы!
5 день после иссечения трансфиктерного свища со сфинктеропластики , рана была ушита , глубина свищевого хода 27 мм внутренне отверстие в анальном канале на 6 часах , наружное отверстие тоже на 6 часах , меня беспокоит выделения сукровичного типа и там есть немного...
Выделения будут уменьшаться по мере заживления, не переживайте
Индивидуальный подход важнее чужого опыта
Поисковые рекомендации носят общий характер и не гарантируют решения именно вашей проблемы. Каждая ситуация индивидуальна, и чужой опыт может быть неэффективным или вредным.
не принимаю себя не внешне, не внутренне, постоянно себя критикую, принижаю. Если мне сделают комплимент, я скорее подумаю, что это блеф, чтобы меня не обидеть. Постоянно жду , что меня могут оскорбить или бросить, мне так легче принять ситуацию, если это пройзойдёт. Не...
Эта ситуация может быть связана с низкой самооценкой, травматичным опытом в прошлом, перфекционизмом или необходимостью в одобрении. Важно найти корень проблемы и проработать его, чтобы восстановить веру в себя. 1. Самооценка.Начните с малого шага - напишите список своих положительных качеств. Это поможет вам почувствовать уверенность в себе. 2. Пересмотр прошлого опыта.Проанализируйте прошлое и найдите источник вашей неуверенности. Это может быть травмой, неудачей или негативным опытом. Работайте над исцелением прошлых ран. 3. Практика принятия решений. Примите решение улучшить свою жизнь. Начните планировать шаги к достижению целей, например, занятие спортом, медитация или чтение книг. 4. Разговор с самим собой. Осознайте, что вы заслуживаете уважение и любовь. Разговаривайте с собой как с лучшим другом, подбадривая и поддерживая. 5. Обращение за поддержкой.Найдите людей, которым вы доверяете, и поделитесь с ними своими мыслями и чувствами. Получите объективную оценку своих качеств и поддержку в процессе личностного роста. 6. Постановка целей. Поставьте перед собой достижимые цели, которые помогут вам повысить самооценку. Например, научиться готовить новое блюдо, прочитать книгу или заняться йогой. 7. Ежедневная практика благодарности.Ежедневно выделяйте время, чтобы поблагодарить себя за достигнутые успехи и усилия, направленные на самосовершенствование. Эти шаги помогут вам изменить отношение к себе и достичь внутренней гармонии.